عندي مشكلة تاعبتني الصراحة .. و انا ما بقولها بصريح العبارة مراعاة
للبنات اللي في المنتدى ..
المهم الغاليات ريلي يحب وضعية في (………) و هي الفرنسية او القطوة
ماعرف اسمها بالظبط بس اكيد عرفتوها ..
يعني هالوضعية اهم شي عنده و إلا كأنه ما سوا شي… بس المشكلة انها
تسبب دخول هواااا بدرجة كبيرة و بطني ينتفخ و يضايقني هالشي,,,
ما اعتقد الحل اني اقوله لأنه عادي بيتفهم الحمدلله بس بحرمه من شي
هو يحبه و انا ماريد هالشي…
فياليت اللي تعرف الحل تخبرني… و كيف ممكن اخلي الهوا يطلع و بطني
يخف و يرتاح …
مع العلم انه مافي اصوات تطلع من تحت و لا شي إلا اول ما اسير اغسل,,,
اسمحولي بنات اذا كنت جريئة في وصفي بس و الله مشكلة اعاني منها من
اكثر عن سنتين و ماقدرت اقولها لأحد..
فضل تستشيرين دكتوره لأن ممكن يكون في توسع وتحتاجين خياطه
أو زياده بالإفرازات
ممكن تجربين أعشاب التضييق تنشف وتلم المنطقه وشوفي النتيجه لو إستمرت الحاله إسألي دكتوره أفضل
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طي السنيين 
فضل تستشيرين دكتوره لأن ممكن يكون في توسع وتحتاجين خياطه
أو زياده بالإفرازات
ممكن تجربين أعشاب التضييق تنشف وتلم المنطقه وشوفي النتيجه لو إستمرت الحاله إسألي دكتوره أفضل
مشكوورة اختي على الرد بس كيف توسع انا متزوجة من سنتين و اشوي
و ما حملت للحين !! و ما احس انه المنطقة متوسعه .. و بالنسبة للإفرازات
فالصراحة هي كثيرة نوعا ما حتى طول اليوم تنزل مني افرازات في غير
موعد التبويض…!!
ما كنت اعرف انه هالشي مب زين 
صارحيه وان شاء الله يقتنع
طي السنين اعتقد هذه الوضعية الوحيدة اللي يدخل فيها الهوا وتضايق الواحد وهذا شيء طبيعي
وعليج بتمارين كيجل ولو عندج إلتهاب مسبب للإفرازات عالجيه
نقلتج هذا الرد وحده تسأل دكتور نفس السؤال وهذا رده
. تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة (اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.
نحن النساء حساسين من اشياء كثيرة والجهاز التناسلي ينبغى له رعايه واهتمام كبيرين******ونسمع شكاوي كثيرة من العديد من الاخوات عن وجود (((((((((((هواء بالرحم))))))))))))وهذا يؤثر بشكل كبير على حياتها الجنسيه بشكل كبير مما يسبب الانزعاج والتوتر وعدم الثقه بالنفس ولكن عندي لكم طريقه سهله وبسيطه لاخراج الهوا وهي طريقه سودانيه بدات مؤخرا النساء بالخليج اتباعها وهي طريقه التبخير وهناك العديد من الخلطات يمكن استخدامها والتى توجد عند الكثير من العطارين وهي كالتالي::::قومي باشعال الجمر وضعيه فى المبخره وضعي القليل من هذه الخلطه ((قشر بصل ,حناء،كمون،مره،رشاد،شاهي))وقومي بعملها بغرفه بعيده لان لها رائحه كريهه وارتدي ثوب واسع او قميص للبيت دون ملابس داخليه وافتحي ارجلك وضعي بينها المبخره عندها سيتصاعد بخور هذة الخلطه ويدخل الرحم ويقوم باخراج الهواء الموجود فيه وضلي على هذه الحال حتى ينتهي البخور المتصاعد وبعدها خذي دش دافي والبسي ملابس لا تسمح بدخول الهواء وانتبهي من التكييف بعد الحمام فهذا سبب لدخول الهواء للرحم وهذه الطريقه تعمل بشكل مؤقت على تضييق المهبل والنتيجه ستلاحظينها مباشرة بالاحساس بالراحه واذا خرج منك سائل فلا تخافي فهذا دليل على خروج الهواء واذا اعجبتك وارتحتي لها عاودي الكرة واستخدميها بشكل اسبوعي وصدقوني النتيجه تجنن ويمكن استخدامها وقت الدورة الشهريه لمنع دخول الهواء……… ..
——————————————————————————–
بس هل انتي أم غلا الي معنا في ( أنا غير في هالعيد )
وبعدين فعلاً هذي الطريقة كل النساء يتضايقن منها كثير وفي نفس الوقت تعجب الرجال حيـــل ..
ودخول الهواء شئ طبيعي …
وأنا سمعت عن الطريقة الي كتبتها طي السنيين ( الطريقة السودانية ) وكثير يمدحونها ..ونفسي اجربها أنا بعد ..
وبعدين اطلبي من زوجك إنك ماتقدرين تطولين كثير في هالوضعيه … يعني يدوب دقيقتين سويها معه وبكذا مايكون رفضتي له طلب .. وما تتألمين في نفس الوقت …
وأنا مره قريت إن هالوضعيه تضر بصحة المرأة لأن عظام الحوض يكون ضاغط على الجهاز الهضمي للمرأة وفي نفس الوقت الإفرازات تنزل وماتستفيد منها المرأة في تسهيل العملية …
وأنتي لاحظي إذا انتهيتي من هذي الوضعية جسمك يكون كله مكسر وتعبانه .. صحيح ؟؟
