الغاليات طلبتكن ساعدني..
ممكن تقولولي شو الاشياء او الأكلات اللي تزيد الحليب..
بنتي تغمضني وايد لان صدري احيانا ما يدر حليب بشكل كافي لها..
شوركم ابدا اعطيها حليب صناعي كمساعد لها..
بس ما راح اعتمد عليه بشكل كلي..
والسمك
وكثري سوائل بيزيد حليبك
واشربي حلبة رغم ريحتها بس بتدر حليب كثير
وحاولي ما تعطيها صناعي انا ضد الصناعي تماما
ربنا يحفظها الك يارب
هاتي حلبة من القرية اليمنية ان تقدرين الحلبة الجبلية اللي بدون ريحة او ريحتها خفيفة
حطي ملعقة صغيرة بكوب و صبي عليه حليب فرش حار
غطيه و خليه 10 دقايق عقب شربي
يسوي معجزة
بعد عندج حبة الحلوة ( الشمار ) مع ماي حار
اشربي كاس ماي قبل و بعد الرضاعة ضروووووووووري