الوسم: الحيل

اهدااااء للعضوات

عيني وقلبي وعقلي يحبونك
ان بغيت الصدق كلي ( أحبــك)
عاشقك عاشق أوصافك ومجنونك
في الزعل والرضى قلبي على (قلبك)
أوعدك ماجرح احساسك ولا أخونك
كيف بفرح بغيرك؟ والفرح (( قربك))
::
شـي غريب ..
انــك احســاس و معـانــي ..
غير كل النـاس ..
غيرهـم حتـى بزمـاني ..
كلك عطـا ..
و قلبــي كبيــر ..
حتـى في صدقــك أميـــر ..
أوصفــك كنــي بخيــل ..
لأنــه مالك مثيــل ..
هــذا احسـاسـي كتبتـه:
<< نقطــه في بحــر غزيــر >>::

من يقــول أنســاك في يــوم و تهــــون ..
من يقــول أنســاك يا عمـــري كـــــذبــ ..
في حيــاتــي غير حبــك ما يكــون ..
مسكنــك ما بين جفنــي و الهــــدبــ ..
لو يطــول البعــد قلبـــي ما يخــــون ..
انتظـــر لقيـــاك وأشواقــــي لهـــــبــ ..::

أنـــا ويــاك ..
تدرين لوين ..؟
لأخـــر لحظــه أحيــاها ..
معـــك باحســاسي و قلبــي ..
يأغلـــى عيــون أهـــواها ..
أنـــا جيتــك ..
و تدريـن منيــن ..؟
من أقصــى الشــوق ..
و احلامــي من احساس الوله في روح
بعيـــــــــــد حيــــل ملفاها ..
أنــــا " أحبــــك " ..
تدريــن شلـــون ..؟
<< صعـــــب أوصــف لك معنـــاها >>::

ان ضــاق بك وقتــك
فأنــا كل الأحبــاب
و ان جيتنــي بالهــم ..
والله لأشيلــه ..
ان قلت أحبــك ..
فلانيب كــذاب ..
وان قلت أنــا ناسيــك ..
أكبــر رذيلــه ..
لا حـــدنــي وقتــي على غيــر ما طاب ..
أذكـــر .. وراي انســان يســـوى قبيــــــــله ..::

أعتــــرف لك .. ما بقـــى لك ..
لا غـــرام ..
ولا حنـــان ..
ولا بقـــى بعينــي دمـــوع ..
ولا بقـــى بعينـــي غـــلا ..
حتـــى كلمـــة
<حبيبــــي>
ما لهـــا بعمـــري مكـــان ..
وكل جرح في حيــاتـي ..
قـال للفرقــا ..
هـــــــــلا ..
::

هنيالك قدرت تنام من بدري.
وانا غير السهر ماداعب اجفاني
تاكد مابه احد يموت بك كثري
ولابه غيرك يتـمتم به لســاني
كذا ياضحكه أيامي وفجري
كذا تقطع مراسيلك وتنساني !!
::
أبغى أضمك لين توسم
بصدري علامه,,
إذا قالوا أهلي عسى
ماشر!!
من صابك بسهامه؟
أقول حيل ضميته
وكواني بحنانه,,
أتركوني ياهلي ذبحني
هيامه,,
رميت سهمي وصابتني
سهامه,,
أموت ياهلي وناسي
بس لا يوم أفقد
أحضاااانه.
::
امنتك الله يابعد كل غاااالي…,
أمنتك الله واحفظ حبنا زين..!
بعدك ترا ماعاد شي بقالي…،
ماعاد باقي لي سوى دمعة العين..!
ما أنساك لو يمشون حولي عيالي…،
ببقى أذكرك لو راحت سنين وسنين..!

::
يا عيـون الكـون ..
لا تضـايقـت قلي ..
عشـان أحس بضيقتــك .. و اتضـايق ..
يكفــي تلمـح لي و أنا أجيـك كلـي ..
أضيــــــق من شانك ولو كنت رايق ..
حنـا اتفقنـا نشكـي لبعض ياللي ..
تخفــي وري ضحكـة عيـونـك حقــــــايق ..
اااااااااه ودي اضمك لين امووووووووت يابعد عمري وحياتي
لاتبخلي عليا ترى انا مشتاقتلك موووووت..

ان شالله يعجبكو
اختكم المنصووريه

مشكووووووووووووورة غناتي

مشكوره الغاليه فديتج

تسلمين يا عسل

تسلمولي ان شالله
يا
شجوون11
و
نور حياتي
و
flymengo

تسلمين فديتج ومشكوره واااااايد..

مرحبا خواتي …. شحالكن؟

أي حد يدخل موضوي اوصيه انه يدعي لي لاني صدق ضايقه والحمدلله على كل حال….

اقرب الناس لي واللي كانت صديقتي لمدة ستة سنوات او اكثر واختي القريبه اللي تشاركني كل شي. اكتشفت بعد ما الدنيا فرقتنا انها تسعى لتخريب حياتي بسحر عملته لي وما اقدر اقول غير حسبي الله ونعم الوكيل….

وانا (واعوذ بالله من كلمت انا) يا خواتي الحمدلله ما اخذت موقف من هالشي وادري ان الدنيا بعدها بخير بس طلعت من هالتجربه بصحه ونفسيه تعبانه… ومحتاجه لدعائكم والحمدلله ان الله وهبني خوات فهالمنتدى ينرفع فيهم الراس ويتمنون الخير لي…

أسأل الله الكريم أن يزيل عنا البأس والهم والحزن

وأن يريح بالنا ويهدينا للصواب

ربي عبدك قد ضاقت به الاسباب
واغلقت دونه الابواب
وبعد عن جادة الصواب
وزاد به الهم والغم والاكتئاب
وانقضى عمره ولم يفتح له الى فسيح مناهل الصفو والقربات باب
وانت المرجو سبحانك لكشف هذا المصاب
يامن اذا دعي اجاب
وياسريع الحساب
يارب الارباب
ياعظيم الجناب
ياكريم ياوهاب
رب لا تحجب دعوتي
ولا ترد مسألتي
ولا تدعني بحسرتي
ولا تكلني الى حولي وقوتي
وارحم عجزي
فقد ضاق صدري
وتاه فكري
وتحيرت في امري
وانت العالم سبحانك بسري وجهري
المالك لنفعي وضري
القادر على تفريج كربي
وتيسير عسري
اللهم احينا في الدنيا مؤمنين طائعين
وتوفنا مسلمين تائبين
اللهم ارحم تضرعنا بين يديك
وقومنا اذا اعوججنا
وادعنا اذا استقمنا
وكن لنا ولا تكن علينا
اللهم نسألك ياغفور يارحيم
ان تفتح لادعيتنا ابواب اجابة
يامن اذا سأله المضطر اجاب
يامن يقول لشيء كن فيكون
اللهم لا تردنا خائبين
واتنا افضل مايؤتى عبادك الصالحين
اللهم لا تصرفنا عن بحر جودك خاسرين
ولا ضالين ولا مضلين
واغفر لنا يوم الدين
برحمتك ياارحم الراحمين

لاحول ولا قوة إلا بالله

هلا اختي الغاليه ……
اللعه يبعد عنج الضيج والهم والحزن ………
ويبعدعنج كل شر ……….
الله يسعدج ورددي حسبناالله ونعم الوكيل فهالانسانه اللي مااظن حبتج في يوم لان اللي يحبك يخاف عليك اكثر من نفسك ………..
ادري انج تعبانه بس كثري من الدعاء وقيام الليل فديتج وسألي ربج انه يرج همج ……
قلبي وياج الغالية

لاحول ولا قوة إلا بالله

الله يعينج

لاحول ولا قوه الا بالله…

شو صار بالدنيا..!!!

الله المستعان بس.

ربي عبدك قد ضاقت به الاسباب
واغلقت دونه الابواب
وبعد عن جادة الصواب
وزاد به الهم والغم والاكتئاب
وانقضى عمره ولم يفتح له الى فسيح مناهل الصفو والقربات باب
وانت المرجو سبحانك لكشف هذا المصاب
يامن اذا دعي اجاب
وياسريع الحساب
يارب الارباب
ياعظيم الجناب
ياكريم ياوهاب
رب لا تحجب دعوتي
ولا ترد مسألتي
ولا تدعني بحسرتي
ولا تكلني الى حولي وقوتي
وارحم عجزي
فقد ضاق صدري
وتاه فكري
وتحيرت في امري
وانت العالم سبحانك بسري وجهري
المالك لنفعي وضري
القادر على تفريج كربي
وتيسير عسري
اللهم احينا في الدنيا مؤمنين طائعين
وتوفنا مسلمين تائبين
اللهم ارحم تضرعنا بين يديك
وقومنا اذا اعوججنا
وادعنا اذا استقمنا
وكن لنا ولا تكن علينا
اللهم نسألك ياغفور يارحيم
ان تفتح لادعيتنا ابواب اجابة
يامن اذا سأله المضطر اجاب
يامن يقول لشيء كن فيكون
اللهم لا تردنا خائبين
واتنا افضل مايؤتى عبادك الصالحين
اللهم لا تصرفنا عن بحر جودك خاسرين
ولا ضالين ولا مضلين
واغفر لنا يوم الدين
برحمتك ياارحم الراحمين

بالتوفيق الغاليه ويبعد عنج كل شر

الحيل الذكية لإقناع الأطفال بالأغذية الصحية

إنّ الأطفال هم روح الأسرة ..أملها ومستقبلها.. الدم الجديد الذي يجرى في عروقها ليصب عما قليل جيلاً

يافعاً يخدم دينه ومجتمعه وأسرته.

والأم غالباً هي الشخصية المنوطة بالعناية الصحية بالأبناء والقيام على إعداد الطعام وتقديمه لهم، وهي

تحاول جاهدة أن تقدم لهم الأطعمة الغنية بكل مواصفات الغذاء الصحي، ولكن هل يطاوع الأبناء في ذلك؟

غالباً ما يستجيب الطفل لأي شيء يرضي طموحه وأهوائه، إلا أن إقناعه بتناول الطعام الصحي السليم ليس

بالأمر السهل ..!

فالأطفال تجذبهم أصناف الحلوى المغلفة، والشيكولاته، والآيس كريم، كما تجذبهم السلع الغذائية الشيقة

المختلفة بألوان أغلفتها الجذابة، والتي تنال في الغالب نصيباً كبيراً من الدعاية الموجهة لهم- للأطفال-

خصيصاً.

ولكن الأم الذكية برغبتها الأكيدة في توصيل النافع والمفيد من الغذاء لأبنائها؛ تستطيع أن تبتكر الحيل

والأساليب الذكية لإقناع أبنائها بالغذاء الصحي.

وعليها أن تستعين بالله تعالى، وأن تتحلى بالصبر والمرونة حيث أنها تتعامل مع أطفال صغار قد لا

يدركون جيداً البعد الإنتفاعى الغذائي في عملية تناول الطعام.

وإليك عزيزتي الأم .. مجموعة من الخطوات ذات الأثر الإيجابى والتى تعينك في مهمتك:

1- دعيهم يشاركوا:

هذه أفضل طريقة تثير أطفالك وتجعلهم يتناولون الأطعمة الصحية، وهى أن

تجعليهم يشاركون في قرار اختيار طعام العائلة، وهذا يتضمن ذهابهم مع الأب والأم للتسوق، وإتاحة

الفرصة لهم في اختيار الأطعمة بأنفسهم، ثم اتركيهم يساعدونك في رصّ الأطعمة المختلفة ( خضر- فاكهة-

أطعمة جافة) في أماكنها وأنتي تبينين لهم أثناء ذلك فوائد كل صنف بأسلوب مرح ومتحمس في نفس الوقت.

2-"الطفل ينمو على التقليد":

إنها حقيقة تربوية يدركها كل من مارس تربية الأطفال، لذلك اجعليهم يقلدوك في

سلوكك الغذائي السليم، أتيحي لهم الفرصة أن يشاهدوكى وأنتى تتناولين الفاكهة الطازجة أمامهم بكثرة

وتظهرين استمتاعك بها، أو تحرصين على إعداد وتناول طبق السلطة مع كل وجبة غذاء، إن حالة

الاستمتاع التي تظهرينها أثناء ذلك تجذبهم بشدة وتجعلهم يقلدونك في تناول الفاكهة والاستمتاع بها أيضاً.

3- خففى ما يتناوله من حلوى:

عند إعطائك الطفل علبة حلوى، حاولى أن تفرغى نصف محتوياتها، وذلك كلما

اشتريت له شيئاً، إن ذلك سيخفف من ضرر هذه المأكولات عليه، وسيعوده على عدم الإكتراث بها.

4- أظهرى استياءك:

وذلك كلما أعطيت طفلك لوناً من الحلوى أو المأكولات الصناعية التي يطلبها، فإن

ذلك سيرسخ في نفسه وذهنه أن هذه المأكولات رديئة وغير مفيدة.

5- اغتنمى فرصة شعورهم بالجوع:

ومن أفضل هذه الأوقات عند رجوعهم من المدرسة فحينئذ يكون لديهم استعداد تام

لتناول أى شىء تقدمينه لهم، فحذا لو قمت بتجهيز طبق من الفاكهة أو الخضروات المقطعة وقدمتيه لهم

ريثما ينتهى إعداد طعام الغذاء!

6- قدمى لهم الطعام بطريقة مرحة:

حاولى أن تجعلى تناول الطعام بالنسبة لهم عملية شيقة ومرحة، قومى مثلاً بتقطيع

الفاكهة وترتيبها بشكل جذّاب في الطبق، ويا حبذا لو قدمتيها في طبق عليه صور لأنواع من الفاكهة، وأنتى

أثناء ذلك تكلميهم بأصوات مرحة على لسان الطعام نفسه وهو يطالبهم أن يأكلوه بسرعة، أو يخمّن : من

الذي ينتهي من طبقه أولاً وتكون له جائزة؟ وهكذا.

7- لا للحلويات بعد الأكل!

لا تقدمى الحلويات بعد الأكل على الإطلاق حتى لا يتعود أبنائك على هذه العادة

غير الصحية.

8- كونى حازمة:

إذا رفض أطفالك تناول الطعام الطبيعى فلا تستبدلى به طعاماً مصنّعاً كالحلوى

والآيس كريم، ولا تقلقى فإن الأطفال إذا ضغط عليهم الشعور بالجوع فسيتناولون أى طعام يرونه أمامهم.

9- الأطعمة اللينة وتورتات الفاكهة:

الأطعمة اللينة أو المهروسة تعتبر من الطرق السهلة لإدخال الفاكهة في طعام

أطفالك، فاصنعيها بنفسك وقدميها لهم، كما يمكنك أن تخلطى الفراولة مع الموز وتضيفى إليها الحليب

والزبادى المثلج لإضافة المزيد من الكالسيوم وإعطاء القوام الكريمى المحبب للأطفال.

10- بعض الأغذية مغذية أكثر مما تتصورين:

تذكرى أن الطعام ليس محصوراً في السلطة والفواكه فقط، فمثلاً : ساندوتش من

الفول السودانى مع كوب من الحليب يفى بحوالى نصف الكمية اللازمة للطفل من الحبوب والبروتين

ومنتجات الألبان.

11- كونى قدوة حسنة:

مثلما تراعين كل الطرق لجعل أطفالك يأكلون طعاماً صحية، فتذكرى أنك كأم يجب

أن تكونى قدوة حسنة ومثال جيد في تناول الطعام الصحي، فإذا كنت تأكلين كثيراً من الأطعمة الغير صحية

وكان غذاؤك سيئاً، فلا تلوميهم بعد ذلك إذا قلدوك، أمّا إذا حرصتِ على البدء بنفسك في تناول الصحي

والمفيد من الأطعمة، فستراكِ أعينهم وتتعلق نفوسهم بسلوكك، ثم لا يلبثوا أن يقلدوك في تناول الطعام

وغيره من العادات الحسنة التي تحرصين على تعليمها لهم.

متّعكِ الله تعالى وإياهم بالصحة والعافية.

مشكورة اختي ويزاج الله كل خير

للرفع

مشكووووره ع الموضوع المفيد

يعطيك العافيـة يالغ ـلا
موضـ ـوع مهـ ـم ومتميـ ـز

اها ت قويه بالحيل

عبدالرحمن بن مساعد

كلمات الشاعر عبدالرحمن بن مساعد

المشهد الاول

وحدة مزيونة بالحيل…….و حبيبة …

بس تخون !!!!

وش اسوي بجمالها؟؟

بياخذها الزمان و تبقى عجوز …..

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد الثاني

ملتزم ……

يصلي كل الفروض ………

و اذا تعب….. فوت صلاة الفجر

واذا شبع راحت صلاة العصر …….

و عنده دش…….و يكذب كثير

و اذا صحى الصبح …..مشط اللحية

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد الثالث

غني و ظالم ………

يطرد المساكين…….و يستغل الضعوف

مغرور و فاسق……

و مجلسه عامر …….

كلٍ يبهر له ……..

و مع ذلك يجمع حسنات…….من كثر اللي يسبونه

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد الرابع
يكد يدرس و يشتغل………

لاجل يبني مستقبله …….

تزوج و جاب عيال…….ثم تقاعد

صار يسكن في مكان…..و أم عياله في مكان

والسبب العيال…….

صار دار المسنين بيتهم …………

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد الخامس
تغازل و تاخذ ارقام ………..

و تطلع مع هذا…..و تواعد هذاك ……..

و يوم طاح الفاس في الراس…….

بكت ……..

و راحت تشكي لامها غدر الزمان ……..

طبطبت عليها امها وقالت :

ولا يهمك ….. سفرة لمصر…. وشوية سيولة

و ترجعين بنت ……

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد السادس

مرفوع الكفن أبيض ……

وصاحبه وسط البياض ………

بعضهم يبكي…….و بعضهم عادي

دفنوه…..و تبكبكوا شوي

و اخر الليل سكارى ………

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد السابع
سيارة مسرعة ……..

و تدعس لها واحد………

مسكين هندي ……….

و العسكري صديق الطايش …….

والخطا نصه على الهندي ……

والباقي على أبو الطايش ………..

و في الليل…..الطايش يلعب بلوت

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد الثامن

قارورة مويه ……

ما تضره …….طايحة في السيارة

يناظرها بغضب…….زعلان منها

و يفتح الشباك …..و رماها وسط الطريق

واذا اجتمع مع الشباب قال :

متى بنتحضر؟؟؟؟؟؟

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

المشهد التاسع

اهم شي الثوب نظيف…….و الشماغ مكوي ……

و القلم ماركة……والساعة تضوي ……

و الجزمة جلد…….والسيارة عجب ……

و تلفونه ما يسكت ……

إما بنات …..

أو البنوك تبي فلوسها …….

..عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياه

المشهد العاشر

سطحية …….و مغرورة

غبية……و متكبرة…….و يا ريتها حلوة

تبي زوج مواصفات ……

ما يقول لا…….ويكره الاستراحات

لازم وسيم…..و انيق…..و متعلم….و دخله ممتاز

و يحب السفر ………

و بعد سنين……تلاقي نفسها في الانترنت

تدور واحد يقبل بها…….

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياه

المشهد الحادي عشر

فتح الكمبيوتر…….

و دخل للمنتدى……و كلامه ما يتعدى ان الموضوع روعة و رهيب

و هو ما قراه و لا يعرف كاتبه ……..

بس يبي يزيد المواضيع موضوع ……..

ويزيد همومنا هم………

علشان يصير صاحب الألف موضوع ……

و يتميز ……..

والمشكلة انه يتميز ………..

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياه

المشهد الأخير

الكذب اثم………ومع ذلك نستخدمه

و ندري ان هذا حرام……..و مع ذلك نجربه

نتذكر السهرة و الفرح و السفر ……..

و ننسى الجالسين على كتوفنا ………

و نتناسى ان معهم كتاب يسجل افعالنا و نياتنا ……..

كل شي محسوب…….

حتى النظر ……

نسينا ان ورانا يوم……علاماته قربت

ومع ذلك كلنا ناسين…….

أن بقيت على حالك تتناسى ……..لازم تعرف

إن ذاك اليوم مهوب عادي

وانت الحطب

و ما به حياه

اتريا ردوكم وتعليقاتكم

للرفع محد حدر

روووووووعه تسلميين حبوووبة

بصراحة كلمااات صج تجسد الواقع وتوصفه

ربي يوفقنا للي فيه الخييييير

اول وحده ارد وانا احب اشعاره
وايد حلوه
مب عسب ارفع عدد مشاركاتي مثل ما قال الشاعر
بس لانها بجد عجبتني
وتسلمين الغلا

واايد حلو,,,,والحياة مشاهد صح؟؟

اهم شي الثوب نظيف…….و الشماغ مكوي ……

و القلم ماركة……والساعة تضوي ……

و الجزمة جلد…….والسيارة عجب ……

و تلفونه ما يسكت ……

إما بنات …..

أو البنوك تبي فلوسها …….

..عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياه

طااااح الحطب

حلـــــــــوه يابها على شكل مسخره
بس كلماته قويه

يس ـــــــــــــــــــــلمو حبوبه ع الطرح `~.

حلـــــــــوه يابها على شكل مسخره
بس كلماته قويه

كلمات قوية

عادي……..طاح الحطب………. و حلوة الحياة

ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلمت يمنـــــــــاج

صراااحه واايد حلوة ^__^

يسلمووو حبوبه على الطرح

thanxs girls for passing

تسلمين الغلا هاي مشاهد من الواقع تخبيها الأيام

مشكورة الغالية