ساعدووني شو الحل انا حامل في الشهور الاولى ووزني زاااد وايد !_!

السلام عليكم

مثل ما قريتوا في عنوان موضوعي

انا في الشهر الرابع و وزني زااااد فوق الطبيعي لدرجة أنه الكل لاحظ علي إني انتفخت … انا طولي 162 تقريباً و وزني صار فوق ال 90 خليجية

خبرووني شو الحل ؟؟ مع العلم إني قليلة الحركة بسبب إني غيرت الدوام قبل كان دوامي فيه حركة والحين يالسة ع المكتب و شي ثاني اني ما اتحرك في البيت وايد لأنه حر وما اروم أطلع برع أتمشى من الحر ؟؟؟

شو الحل؟؟ هل في رايكم أمشي على جهاز الرياضة؟؟ ولا آكل بس مشويات وسلطات؟؟ بس أنا أخاف أنه يأثر علي وانا حامل و أضر جنيني خليجية

ساعدوني دخيلكم بالنصايح ويجزيكم خير

حبيبتي
ينخاف عليكي من ضغط وسكري ..
رياضة خفيفة مثل المشي لازم ولو في انحاء البيت لمدة لا تقل على نصف ساعه ..
الاكل نظميه ولا تاكلي حلويات ونشويات .. اختاري حميه خاصة بالحمل ..
اسمعي نصيحتي لكن انا طولي 176 وفي الشهر التاسع صرت 94 كج
انتي لسه في البداية
انتبهييييييييييييييي

الله يعيييين والله أنا أكثر أكلي نشويات ودهون و عقب الأكل رقااااد خليجية

ان شاءالله أتبع نصيحتج اختي رمروم مشكورة ويزاج الله خير

بس شو الحمية الخاصة بالحمل حد يفيدني؟

مع العلم إني وايد أيوع فترة الصبح والظهر

كل 3 ساعات وجبة صغيرة (سناك)
– افطري بيضة مع شريحه واحدة من الخبز الابيض يعني توست محمص.. مع كاس حليب قليل السكر
– تفاحة
– 5 ملاعق رز مع دجاج او سمك مشوي
– عصير برتقال
– شوربة شوفان مع مرقة الدجاج او خضار
– شريحه خبز توست اسمر مع جبنة + سلطة
– لبن زبادي او لبن اب شرب مثل ما تبين
– لاتنسي تشربين ماي لكن قبل الاكل بنصف ساعه او بعد الاكل بساعه
– لا تاكلي وترقدي
– اخر وجبة قبل النوم بساعة ونصف على الاقل

الله يقومك بالسلامة واتمنى تلتزمين بالحمية عشان صحتك

اعتقد انه طبيعت جسمج جيه ..
اعرف وحده كان وزنها قبل ما تحمل 46 تقريبا
ويوم احملت استواا وزنها فالـ 90 ..

بس ما انصحج بالحمية لانج محتاجه تغذيه في هالفتره
وحاولي انج ماترقدين عقب الاكل على طول

مشكورة رمروم

دلوعة السطوة صدقج والله … انا من النوع اللي بسرعة أمتن و طبيعة جسمي قابلة للمتن بسرعة عاد خاصة عقب الزواج والحمال بس صراحة ما أداني جسمي جيه مستوية برميل خليجية و ريلي لاحظ علي وقالي متنتي ! بس يوم أقوله انا اسوي ريجيم أحسه يعصب ويقولي يالله خل عنج هالسوالف انتي حامل ومب زين ….

المراجعة في اخر الشهور

بنات الدكتورة قالت ان المراجعة في اخر الشهور تكون كل أسبوعين و بدون سونار،،، هل هذا صحيح ولا ؟

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Momoko خليجية
بنات الدكتورة قالت ان المراجعة في اخر الشهور تكون كل أسبوعين و بدون سونار،،، هل هذا صحيح ولا ؟

أنتي تراجعي في مشفى خاص أو حكومي؟؟؟
بالنسبه الي عم راجع بالخاص والمراجعه كل أسبوعين
بس فيه سونار وتحاليل
بالنسبه للحكومي ما بعرف

أتوقع كل أسبوع مب أسبوعين .. وفعلا بدون سونار بس بأيدهم يشوفون رأس الجنين تحت ؤلا..

من الشهر الثامن كل أسبوع يكون يالغالية

فالتاسع مراجعه وحده كل اسبوع
وما يكون شي سونار
بس تمسك وتشوف راس البيبي تحت ولا لا

ليش ما يكون في سونار ؟؟ شو السبب؟

الله يسهل عليج

الحمل والجماع ف الشهور الاخيره ف 8 ’9

مرحبــــــــــــــــــــــــأأأأأأأ

حبايبي الجماااااااااااااااع ف الحمـــــــــــــــــــــــــل ف الشهرر 8
كيف الوووضعيه اتكوون ف الجمااااااااااااع
ممكن حد يفهمني ويعطيني معلوومه يزاكم الله خييييييييييير

ونهاااية الجمااااااااااااااع ليش انحس بآآآآآلم وااااااااااااااايد

ماعرف حبوبه
للرفع

الجماع فاخر الحمل تراااا واااااايد زين ‏..‏ لان سبحان الله يساعد ع فتح النفس وقت الولاده..
وع الالم ماعرف فديتج..

بالنسبه للالم ف يختلف من وحده للثانيه كل وحده حسب حملها كيف ..
اما الجماع ف يكون بالوضعيه اللي تريح الحامل ،، و طبعا مع مراعاة انها حااااامل

مشكوووووووووووورين

حد يفييديني الله يخلييكم اكثررررررررررررررررررررررررر

للرفع

دووري في قوقل

كل ام عندها طفل عمره في الشهور تدخل وتجاوبني

هلا خواتي جاوبوني ع هذي الاسئلة…………..
1- في أي شهر تبدون اطعمون عيالكم؟؟
2-شو الكمية الي ياكلونها في اليوم في البداية؟
3-شو الاكلات الي تطعمونهم؟
4-شو انواع العصير المناسبة الهم؟

هلا الغاليه..
انا بخبرج عن تجربتي مع بنتي..
1/ بدت تاكل عقب ما كملت الرابع،، بديت اعطيها سريلاك، وبسكوت فارليز..يعني شوي شوي وقمت أزيدلها المقدار،،
2/ وبخصوص الكمية طبعا تتغيّر وتختلف من ياهل لـ ياهل،، حسب رغبته وشهيته للأكل..
3/مثل ما قلتلج الرابع والخامس تعطينهم سريلاك وبسكوت،ميلوبا.. وأي نوع من أنواع الحبوب، مثل الرز المطحون، القمح مع العسل، الرز مع الذره، وايد أصناف مب ذاكرتنهن والله..
4/انا بديت أعطيها عصير برتقال في البدايه وكنت اذوّب شويه شكر فيه،، وشوي شوي قمت اعطيها كوكتيل..طبعا مب من الماركت، فرّش من البيت..

ولدي الله يحفظه بعده
عمره شهرين
بس بغيت اخبرج ان في دفتر التطعيم شي جدول للاطعمه ومتى تبدين معاه

قموشه ,,,,,,,,,,,, لا تحطين شكر في عصير البرتقال ياثر على الاسنان في المستقبل

ولدي خلص ثلاث شهور والحين في بداية الشهر الرابع ..

اعطيه سيريلاك شويه …. دانينو بالفراولة او اللي بالمشمش …. هاينز وهو عبارة عن حبوب … بسكويت جلوكوز اذوبه في ماي … عيش الكراتين ماركة ميلوبا …

يرجع شوي بس اعطيه عسب يتعود لامه ما يرضع صناعي وانا برد الدوام …

حرام عليج ام موفي تعطين ولدج دانينو مب زين …بعده صغير تحملي على ولدج ..هذا يوم يكون عمره سنة ..الزبادي والحليب المبستر مثل العين والمراعي كله بعدين …..ترا كله ببين النتئج بعدين من حساسية واكزيما
خليج على بسكوت اليهال فارليز وميلوبا

انا جربت مع بنتي الاكل في بداية الرابع وما اتحملته نفخ لها بطنها وسوالها غازات واتم اتصيح طول اليوم

الدكتور وقف عنها كل الاكل الا نوع واحد لاني بديت معاها فما يصير اوقف الحين

اعطيها بس عيش ميلوبا مع حليب صناعي رضعتين في اليوم لاني اداوم ويوم ارجع حليبي .. لين ما اتكمل الخامس ان شاء الله بعد شهر .. وببدأ أكلها في السادس انواع ثانية

نصيحة لا تاخذين برمستنا لانه كل وحدة اتجرب في هالصغير يمكن يتحمل ويمكن ما يتحمل خلج على العرف لا تبدين معاها لين ما اتكمل عالاقل 5 شهور اذا طبعا كنتي في البيت واذا لا الافضل تستشيرين مختصين وتشرحين الحالة ..

ام موفي ليش تعطينه دانيت او دانينو بعدهم على هالاكل .. خليجية عشان جيه يرجعه فديته ما يروم عليه

عطيه صناعي احسن ولا اتسوين مثلي قلت ما بعطيها ويلست اخربط لها لين ما الدكتور قالي عطيها رضعة في اليوم

ام موفي حرااااام عليج واااايد من وقت بديت اتأكلينه..اسألي دكتور وبيقولج ان على الاقل لين ما يكمل الياهل 5 شهور مش الحين لان الجهاز الهضمي مش جاهز بعده.. ولدج اصغر من بنتي وما يقولون كمل الرابع يقولون عمره 3 شهور واسبوع واااايد صغير عالاكل..

على الاقل اصبري لين الشهر الياي مش الحين اذا قدرتي وقفي لان يوم بيكبر بيلعوزج من الحساسيات والاكزيما نفس بنتي وصلتبها لين المانيا ادورلها علاج وكله بسبب اني بديت ااكلها وعمرها 4 شهور..وبنتي الثانيه ما عطيتها لين ما كملت 6 شهور وفديتها الحين لا حساسيه ولا شي..والصغيره الحين نفس الشي ما بأكلها لين ما اتكمل على الاقل 5 شهور وتمشي في السادس..

وبعدين على كلام الدكتوره اول شي ياكل الياهل خضار وفواكه وعيش ابيض بسسسسسس كله طبيعي وشوي شوي دخلو السيريلاك والبسكوت وهاي السوالف..

والدكتوره في بنتي الثانيه علمتني طريقه انشالله تفيدكم وهي انه:

مثلا اذا دخلتي حق البيبي تفاحه عطيه كل يوم تفاح لمدة 3 ايام واذا شفتي عليه ايي تغيير في ها الايام معناه يحسس منه وما يناسبه..وهكذا مع كل نوع لين ما اتجربين كل الانواع وعقب سويي كوكتيل

وبالخضروات في خلطه عباره عن كوسا وبطاطا وجزر طبعا نفس الطريقه في البدايه كل نوع 3 ايام وبتحسن ان الياهل ما يعجبه بس حتى لو شوي عشان تكتشفين اذا يحسس والا لا وعقب اخلطيهم مع بعض في الخلاط بعد ما اتفورينه..

ضرس العقل و الحمل فالشهور الأولى . عاجل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، شحالكم خواتي، أنا فنص الشهر الثالث و لله الحمد، و الحمد لله عكل حال ظهر لي ضرس العقل، و ما محصل مكان يظهر فيه فمسبب لي ألم فالفك، صارت لي نفس هالحالة قبل 7 شهور بس ما حسيت فيه إلا لما قام يضغط على خديلأنه ما محصل مكان و قلعته، فما اعرف وااايد خايفة من القلع نه يأثر عالجنين، الله يخليكم، لي مجربه تقلع ضرس العقل و هي حامل فالشهور الأولى تبلغني شو سووا لها وشنو عطوها و شنو حالة الجنين…

طمنوني الله يطمن قلبكم لأني أنتظر هالمولود من سنين و الحمدلله رب العالمين، وإلي ما عندها فكرة تدعيلي عن ظهر غيب و ترفع لي الموضوع.

الله يعافيج حبيبتي ويهون عليج ياااارب ويتمم لج على خير …

ما عندي علم الغاليه بس الأحس تسألين دكتور الاسنان …

اللهم ارزق كل وحدة تتمنى الحمل بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل اللهم آمييييييين

اللهم عاملنا برحمتك

وبشر الصابريييين

اللهم إني أحمدك على كل المحامد ما علمت منها وما لم أعلم وأشكرك على كل النعم ما علمت منها وما لم أعلم.

ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثييييييينخليجية

الله يعنيج نفس المشكلة ما لقيت حل بسب فى مدونة الحوامل للتاكد ع الحالة

للرفع

للرفع

الغا ليه احسن لج تسألين دكتورة أسنان

upp

ربي يتمم حملج ؤيسهلج خيتي

تجمع للحوامل من الشهور الاولى . للتاسع

ياامهات المستقبل … دورت شي عندنا يساعد الحوامل بشهور الاولى ماحلصت فقررت افتح لكم تجمع بشررررط كل الي تدخل التجمع تبدا وينا من الشهور الثلاثه الاوئل…

مراحل الحمل بالاسابيع

الشهر الاول من اول يوم في الدورة
الشهر الثاني 5 اسابيع و4 ايام تدخلين الثاني
الشهر الثالث 9 اسابيع تدخلين الثالث
الشهر الرابع 13 اسبوع و3 ايام تدخلين الرابع
الشهر الخامس 17اسبوع و6 ايام تدخلين الخامس
الشهر السادس 22اسبوع ويومين تدخلين السادس
الشهر السابع 26اسبوع و5 ايام تدخلين السابع
الشهر الثامن 31اسبوع و1 يوم تدخلين الثامن
الشهر التاسع 35اسبوع و4 ايام تدخلين التاسع

متى يبدأ نبض الجنين؟ومتى يمكننا سماعه؟

لا يوجد تاريخ محدد بل هو موعد تقريبي
وأقول أن الله عز وجل خلق نبضات قلب الجنين أي القلب البدائي المكون من حجيرة واحدة
ويبدأ النبض في حدود 32 أو 33 يوم من تلقيح البويضة
ولكن يمكننا سماعه في حدود أربعة إلى خمسة أسابيع من تاريخ آخر دورة إذا ما استخدمنا جهاز الموجات الصوتية عن طريق المهبل
أو خلال 6 – 8 أسابيع من تاريخ آخر دورة إذا إستخدمنا جهاز الموجات فوق الصوتية عن طريق البطن….

للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :

1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم .
19:حاولي قدر المستطاع الاستلقاء و الراحة .
20:احذري من الاشعة مثل اشعة الاسنان وغيره.
21:احذري من البنج الموضعي والعام الا بعد استشارة الطبيب.

ورح اعطيكم معلومة صغيرة قريتها انشالله تعجبكم

((العدس لوقاية جنينك من التشوهات))

يعتبر العدس طعاما مثاليا إلى حد كبير، فهو يأتي في مقدمة الأطعمة التي تعود علينا بالكثير من الفوائد. ومن هذه الفوائد أنه مصدر جيد للبروتين النباتي، كما أنه وعلى عكس الحبوب المجففة الأخرى
ويؤكد خبراء التغذية أن البروتينات الموجودة في العدس تعادل تلك المتواجدة في اللحوم والأسماك والبيض والجبنة.

ولكن العدس أفضل نظراً لعدم تواجد المواد الدهنية الضارة التي تحويها اللحوم فيه .
ونظراً لوجود "حامض الفوليك"اللازم لحماية القناة العصبية التي تغطي النخاع الشوكي به تنصح الحوامل بتناوله لخفض إحتمالات إصابة الجنين بتشوّهات العمود الفقري
والعدس غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان التي تساعد في ضبط مستويات كوليسترول الدم، كما أنه يمدنا بالكالسيوم والحديد وكثير من المعادن الأخرى الهامة.
وأخيرا فإن العدس يحمينا من بعض أنواع السرطان، ويقلل من خطر الإصابة بالقلب.

الله يتمم على كل حامل حملها ويسهل عليها .. والله يرزق كل محرومه بالذريه الصالحه ..
لا تحرموني من دعواتكم ان ربي يسهل ولادتي ان شاء الله ^_^

مشكورة يا الغالية على المعلومات الطيبة والمفيدة
والله يسهل عليج ولادتج

خليجية

بناااااات لاااااااااااا وين التفاعل

عل انا حليلي اشل بنتي ليل ونهار هي صغيره وحملت عليها وتعبااااااانه من كثر ما اشلها بس شسوي

الله يتمم على كل حامل حملها ويسهل عليها .. والله يرزق كل محرومه بالذريه الصالحه ..

ةربي يسهل عليج (=

انا الحين متخبلة ع الحوامض ….. احب ورق عنب بس حموضته معتدلة مب وايد يعني … و ف خاطري همبا الاخضر الحامض بس مب محصلة ….

الله يسهل على كل حامل و ايسر عليها و يقومها بالسلامة يا رب

زلال البول في الشهور الاولى

خليجية

اشحالكم بناتات؟ حبايبي انا حامل في اخر الرابع والدكتوره وكنت اعاني من وحام ارف ومااشرب ماي وقالتلي الدكتوره عندي زلال في البول خفيف بس زغت قلت مافي علاج قالت مافي خوف

احينه بسالكم حد استوالها جيه في الاشهر الاولى وفي خطر على النونو؟؟

بليز ردن عليه؟؟

حرام عليكن ردن عليه

والله يختي ما اعرف .. بس دام الدكتوره طمنج .. الحمدالله شربي ماااي وعصاير وشوربات وخففي الملح ..

ok وسمعي الرمسه خليجية

ما عندي فكره بس حبيت ارفع موضوعج

تصير حبيبتي لا تخافين اهم شي تتقيدين الحين برمسه الدكتوره وتشربين وايد سوايل واهم شي الماااي وماعليج وعلى البيبي الا الصحه والعافيه باذن الله

فديتكن حبايبي مشكورات

ان شالله يتمم حملي على خير

الله يتمم حملج على خير ان شاء الله و يحفظ لج النونو ..
ما عليج شر ان شاء الله ..

صور اجنه في الشهور الاولى من الحمل ()

صور اجنه في الشهور الاولى من الحمل

قبل ما تشوفوا الصور قولوا سبحاااان الله
هاذي صورة جنين عمره 8 اسابيع يعنى شهرين

خليجية

وهاذا جنين عمره 9 اسابيع

خليجية

هاذا جنين عمره 11 اسبوع يعنى 3 شهور

خليجية

وهاذا جنين عمره 24 اسبوع يعنى 6شهور

خليجية

ولا املك غير قول تبارك الخلاق فيما خلق وسبحان الله العلى العظيم

:

سبحان الله خليجية

إعذروني إذا الموضوع مكرر

منقول

سبحان الله

سبحاااااااااااااااااااااااان الله

سبحان الله سبحان الله سبحاان الله

يارب ثبت حمل كل انساان

وارزق كل محرووومه آمين يارب

سبحان الله

ولا املك غير قول تبارك الخلاق فيما خلق وسبحان الله العلى العظيم

سبحان الله العظيم يعني بنتي جيه كان شكلها فديتها عسي ربي يحفظها لي
ويطلعها لي بسلامه والله فديتها

الليزر والحمل في الشهور الاولى

بنات بغيت رايكن حد فيكم سوى ليزر للويه و هيه حامل فالشهر الاول عادي لان دكتورة

الجلدية قالوا عادي وايد حريم يسون ما منه ضرر حد فيكم سأل دكتورة نساء وشو رايها أو

اذا جربتوه ولا ضركم طمنوني لاني لازم اكمل دافعه مقدم الفلوس و حملت بالغلط ؟؟؟؟

لاتسوين الغاليه حرام يمكن يضر البيبي ما تضمنين

مشكورة اختي على الرد
وين باقي البنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حبايبي التمر للحامل بالشهور الاولى مضر ولا؟؟؟؟؟

ابغي اسال عن التمر بالشهور الاولى مضر ولا

لاني مسقطة قبل والحين حامل واحب اكل التمر الاصفر واااايد وانا الحين ينزل عندي دم

خفيف بني بس واكل حبوب تثبيت ماعرف اذا التمر يسقط ولا لأ
بس مادري احس ان التمر يودي اللوعة اللي فيني عشان جي اكل واااااااايد
انصحوني حبايبي اللي عندها معلومة؟؟؟؟؟؟؟

اسالي دكتورج اذا مايضر اكلي عن خاطرج حبه او حبتين

انا امي قالت مب زين تاكلين بالشهور الاولى تمر

لانه حاار هو والعسل

يخلي الرحم حاار

والله اعلم

اذا رحتي عند الدكتورة اساليها

والفراولة والاناناس والكبدة ابد ما تاكلينهم

انا الدكتورة خبرتني

مع اني قبل احمل اجهضت ومن ىحملت وانا مدمنة تمر وفراوله بس وما اخذت حبوب تثبيت والحمدالله كل شي سليم
ومشكلتي دمي دوم ناقص مايرتفع حتى بالفيتامينات والمقويات وكلما اراجع الدكتوره تقول لي كلي تمر وكلي كبده وكثري مكن الخضار …..

الافضل انج تسألين دكتوورتج

والله يثبت حملج يارب

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردتبسم خليجية
اسالي دكتورج اذا مايضر اكلي عن خاطرج حبه او حبتين