السمك بالتمر الهندي


التمر الهندي = الحٌمر = الصبار

وبالنسبه لي لذيذ وحلو ولاذع ,

وبدل ماأكل صحن آكل صحنين ..وأحب آكله مع الرز الأبيض .

خليجية

المقادير:

خليجية

6 قطع من سمك الكنعد المنزوع العظم والقشر أو أي سمك تفضلينه .

بصله كبيره مقطعه شرحات

فص ثوم

ثلاث حبات متوسطه بندورة

تمر هندي تقريبا مقدار نصف الكف

عروق من الفلفل الحار

ملعقة طعام معجون فلفل حار ( اختياري)

بهارات مشكله

حبتين هيل ( حسب الذوق)

ملح

قليل من الماء

الطريقه:

خليجية


نقلي السمك بكميه لابأس بها من الزيت ،

لاتكثرين كثير ، لأن نفس الزيت راح نحمر فيه البصل .

نقلب السمك على الجانبين ثم نرفعه من على الزيت .


خليجية
بنفس الزيت نضيف البصل

نقلب حتى يصبح ذهبي اللون ، ثم نضيف الثوم المدقوق

ونقلب ( احب اضيف مع الثوم حبتين هيل لتخفيف نكهة الثوم الحاده)


نضيف معجون الفلفل الحار ، ثم الطماطم المقطعه شرحات ونقلب ونتركه حتى يذبل


خليجية
نضيف الفلفل الحار المقطع والعروق الكاملة الى الطماطم

بعد ان يذبل ننقع التمرالهندي في ماء ساخن وننتظر حتى يبرد

ثم نفركه ونصفيه من البذور والقشور ، ونسكبه فوق الحمسه



خليجية

نتركه قليلاً يغلي ثم نضيف البهارات المشكله والسمك

ونغمر السمك ونتركه لدقائق ، وإذا احتاج الى ماء نزيده ، ثم نطفي النار .

خليجية

ويقدم مع الرز الأبيض .

منقوووول ،،،



حسبي الله ﻻ اله اﻻ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ♡

الله يوفقج يارب خليجية

خليجية

welcome حبيباتي …

يعطيك العافيه

الله يوفقج اختي
تقبلي مروري اختج ابداع للتصميم

تسلم اييييييييييييدييينج

حاربي هشاشة العظام باللبن والتمر والبقدونس

نتيجة العادات الغذائية الخاطئة والإقبال على الوجبات السريعة الخالية من العناصر الغذائية المتكاملة يظهر مرض هشاشة العظام لدى الكثيرات بعد سن الأربعين.
ومعنى الهشاشة أنها تظهر نتيجة خلل يحدث في تكوين العظام بسبب فقدان متزايد لأنسجتها مما يعرض المصابة بها إلى احتمالات متزايدة للكسور.
والمعروف أن العظام تتكون من شبكة عضوية من البروتين يترسب فيه بللورات من أملاح الكالسيوم‏. وتبدأ الإصابة بالهشاشة عندما يحدث استنزاف للمكونات البروتينية وأملاح الكالسيوم المختزنة في العظام مما يصيبها بالضعف وسهولة الكسر عند أي إصابة بسيطة لا تسبب بالضرورة كسور في الشخص الذي لا يعاني من هذه الحالة‏.
وتؤثر الهشاشة على عظام الفك فتؤثر على الأسنان وتصيبها بالتخلخل وتعرضها لاحتمالات الكسر والسقوط بسهولة‏.‏
ولا يوجد علاج فعال مائة في المائة لهذا المرض؛ لذلك يجب الوقاية منها مبكرا عن طريق تناول كميات كافية من الكالسيوم بشكل متواصل ودون انقطاع في مراحل المراهقة والشباب لأنه وإن كانت مرحلة الطفولة وحتى سن الشباب‏ تعتبر بالفعل مرحلة تخزين الكالسيوم في العظام فإن الفترة من‏25‏ إلى 35‏ سنة هي فترة الاستقرار لكثافة العظام والتي تبدأ من بعدها عملية السحب لأملاح الكالسيوم منها بنسب مطردة تتراوح مابين‏3,%‏ و‏5%‏ سنويا تتزايد في المرحلة العمرية التي تعقب انقطاع الدورة.
لذلك يجب على الفتاة بصفة خاصة الاهتمام بتناول الأغذية الغنية بالكالسيوم طوال سنوات الخصوبة والإنجاب حتى يتكون لديها مخزون كاف لا يتأثر بنسب الفقد التي تحدث بعد ذلك خاصة وأن البنت بطبيعتها تكون نسب الكالسيوم في جسمها أقل من الولد‏.
ومخزون الكالسيوم يتحقق من خلال تناول ثلاثة أكواب من اللبن يوميا بالإضافة إلى أنواع الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل التمر الذي يمكن إضافته إلى اللبن ليكون وجبة كاملة العناصر الغذائية سواء من الفيتامينات أو الكالسيوم‏.
وهناك أيضا البقدونس الذي يجب تناوله بصفة يومية لأنه غني بفيتامين ج والكالسيوم وفيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الجسم للكالسيوم وترسيبه في العظام‏، ويمكن إضافة البقدونس إلي الجبن أو الزبادي خاصة وأنه يزيد أيضا من كفاءة الجهاز المناعي‏.‏
ونقدم هنا، عدة نصائح للمرأة لتتبعها كأسلوب حياتي يجنبها الإصابة بالهشاشة وأهمها المواظبة على ممارسة الرياضة خاصة الهرولة مع تحريك اليدين والقدمين‏، ولا يحتاج الأمر إلى مكان فسيح لممارستها إذ يكفي طرقة طويلة في البيت لممارسة ما يعرف باسم الحركات الرياضية الخفيفة‏، ومن بينها تحريك اليدين والقدمين حتى أثناء الجلوس لمشاهدة التليفزيون لأن الحركة تساعد على توزيع الكالسيوم في العظام.
كما ننبه الأمهات إلى ضرورة تشجيع أطفالهن على الجري والحركة وتشجيعهم على عدم الجلوس لساعات طويلة أمام التليفزيون أو الكمبيوتر وعدم مطالبتهم بالجلوس ساكنين وهادئين، وأن تحرص الأمهات على إعداد الوجبات الغنية بالكالسيوم.
منقول

مشكوورة ع المعلومات والموضوع المفيد
وما شي احسن من التمر واللبن

مشكوره

تسلمين على المعلومات القيمة

نسلمين على ها المعلومه …….. الاكثر من رائعه …….والله يجعلها في ميزان حسناتج

الله يعطيج العافية على المعلومات الحلوة

غا ليتي بارك الله فيك على ما نقلته يمينك

)()( ماهي الحكمة من الافطار على التمر والماء . )()(

خليجية

قال رسول الله صلى الله عليه واله وسلم: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور"0

وكان رسول الله صلى الله عليه واله وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء.

فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن ليتأتى لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار، فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.
أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة ، لأنه لو عوضنا ذلك مثلاً بالخبز أو الرز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر وملأ بطنه، ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك.

أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة ، كذلك فهو يعادل الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها.

هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟

الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل كالقهوة والماء أو العصير مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطار، والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمها على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي، فبعد أكل التمر وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما تكون المعدة والأمعاء خاليتين، هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضاً يزيل الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره، ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع الشديد، تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينا لو استمر في الأكل بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف، أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج عنه التلبك والتخمة .,

خليجية

مشكورة الغالية على الموضوع الحلو

بارك الله فيك عزيزتي

يزاج الله خير اختي على هالمعلومات المهمه جدا ..

ولازم كل مسلم يقتدي بالرسول عليه الصلاة والسلام ..

سبحان الله

والحمدلله

ولا اله الا الله

والله اكبر

ربي يعطيج العافيه…

وبارك الله فيج…

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساحرة العيون خليجية
مشكورة الغالية على الموضوع الحلو

العفووووو يالغلا

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الامارات خليجية
بارك الله فيك عزيزتي

وبااااااااارك فيج الغلا ..

أصابع التمر واللوز

مرحبا ………………….. عضوات:22 (12):

انشاء الله تعجبكم هذي الاكله ..

خليجية

:1 (46):
لتحضير العجينة:

2/1 2 كوب أو 350 غرام من الدقيق العادي

كوبان أو 330 غرام من السميد الناعم

2/1 ملعقة صغيرة من مسحوق المحلب

2/1 كوب أو 100 غرام من الزبدة المذوبة

4/3 كوب أو 150 غرام من السمنة المذوبة

4/3 كوب أو 180 مل من الماء

ملعقة كبيرة من ماء الورد

ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر

لتحضير الحشوة:

750 غرام من التمر المنزوع منه النوى والمقطع أو المفروم

4/1 كوب أو 50 غرام من الزبدة

علبة 397 غرام من حليب نستله المكثف المحلّى

2/1 ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب

كوب واحد أو 100 غرام من اللوز المحمص

2/1 كوب أو 50 غرام من السمسم المحمص

طريقة التحضير: :1 (4):

يُمزج الدقيق مع السميد والمحلب في وعاء. تُضاف الزبدة مع الزيت؛ يُدعك المزيج بأطراف الأصابع حتى تمتزج المكونات جيداً بعضها ببعض.

يُمزج ماء الورد مع ماء الزهر ويُسكب المزيج على العجينة مع الاستمرار بالمزج بواسطة أطراف الأصابع. تُغطى العجينة وتُترك في البراد لمدة ساعة واحدة.

يُمزج التمر مع الزبدة في وعاء، ثم يُضاف حليب نستله المكثف المحلّى تدريجياً مع الاستمرار بالمزج، ثم تُضاف جوزة الطيب مع اللوز والسمسم وتُمزج المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج أملس ومتجانس.

تُدعك العجينة مرة أخرى، ثم تُقسم إلى مقدارين متساويين وتُدهن صينية 20 x 30 سنتيمتر بالزبدة.

تُرقّ العجينة الأولى حتى تصبح سماكتها 3 ملم، وتوضع في قعر الصينية.

تُرقّ عجينة التمر حتى تصبح سماكتها 1 سنتيمتر، وتوضع فوق العجينة.

تُرقّ العجينة المتبقية وتُغطى بالتمر.

تُخبز في الفرن على حرارة 190 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 20 و25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً خفيفاً.

عندما تبرد، تُقطع بواسطة السكين إلى أصابع صغيرة أو حسب الرغبة.

وسلامتكم ياعضوات .. ………… يا حلوات ..

يـــــــــزاج اللـه خيير

![[ سؤؤؤؤيت كرآآآت جؤؤز الهند بالتمر ~

خليجية

كيف الحأأأل؟؟!!

اليؤؤؤؤؤم عملت سووويت كرات جووز الهند<<اصلاا كرات الجووز بالمالتيزرز بس ماكااان عندي فسويت بالتمر

المقادير:

كوبين جؤؤؤز الهند

كوب حليب نيدوو بودره

نص كوب سكر مطحوووون

قشطه قيمر<<او اى قشطه متوفره..~

تخلط المقادير وتكووور ع شكل كووور ويكون داخلهاا حبه شوكلاه مالتيزرز بس اناا ماكاان عندي وحطيت تمر بس كان رؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤعه

وهييل الصؤؤؤؤؤؤؤر

خليجية

خليجية

خليجية

اماا هالصحن كورت الجووز بروحه مافيه شي داخله وصبيت فوقه هيرشي…~

خليجية

خليجية

خليجية

يمي يمي يعطييج العافيه

ماشااء الله شكله لذيييييييذ

خليجية

تسلميييييييييييين

روعه ما شاء الله

تسلميييييييييييين

يمي يمي يعطييج العافيه ^_^

أبدعتـــي غاليتي خليجية

مسوية ريجـيم للاســف خليجية

يسلمووو ع المرور

معمول التمر ؟؟؟

السلام عليكم

ما عليكم امر يا بنات
بغيت طريقه لمعمول التمر و المقادير تكون مضبوطه
لأنه شفت مقادير للأخت شوكلاته يزاها الله ألف خير
لكن بغيت اتأكد من المقادير ( قصدي بغيت للمقدار الواحد )
لأنه الاخت شوكلاته حاطه المقدار لأكثر من مقدار واحد

لأنه قلت قبل لأ أبتدي لخبز حلويات العيد بغيت أول شي أجرب بمقدار واحد
و عقبها أبتدي للعيد

و يزاكم الله ألف خير للني بتساعدني

معمول سعودي على طريقة منال العالم

المقادير:
اثنين وربع كوب دقيق
ملعقة صغيرة : هال وباكينغ باودر وفانيليا
نصف كوب زبدة لينه
وربع كوب سمنة
حبة كبيرة بيض
نصف كوب سكر ناعم بودرة
رشة ملح
معجون تمر

الطريقة:
نخفق السكر مع الزبدة والسمنة حتى يصبح هشا
ثم نضيف البيض والطحين والهال والبكينغ باودر والفانيلا والملح وبعدين تضرب بمضرب العجن جيدا ونتركها مدة ربع ساعة
وبعدين تتعمل في القالب مع التمر طبعا

i try it and it was very nice

خليجية

حلووو المعمووول

مرحبا عندك كتاب فتافيت وكتاب اناهيد عندهم طريقة المعمول وايد حلو

اللي اعرفه انه اللي بالسميد اسمه معمول

واللي بالطحين اسمه كعك /كحك

ان شاءالله الخوات ما بيقصرن معاج

للرفع

ماذا تعرفون عن التمر

التمر

هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي
بداخله
التمر القديم ‏يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان
لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها
إلا الله
***

هل تعلم بأن الذي يأكل التمر يوميا لا يقربنه الجن
***

هل تعلم بأن أعظم غذاء ودواء لرجال الفضاء هو التمر
***

هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الأمراض
الجلدية
***

وأنه كذلك لو غلى وشرب كالشاي يفرح القلب الحزين
***

هل تصدق بأن تمر المدينة المنورة أكثر من ستين صنفاً وهو أفضل تمر في
العالم
***

هل تعلم بأن التمر البرني فيه سر عظيم بأنه ينشط
الغدد
ويقوي الأعصاب
***

هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر تحتوي على 318 ‏سعراً حرارياً يقابلها
315
‏سعراً حرارياً في كل مائة جرام من العسل وأن التمرة الواحدة تمدك بسعرات
حرارية تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه النشاط والحيوية
***

هل تعلم بأن أعظم غذاء يناله المقاتل في الحرب هو التمر لأنه يمده بالسعرات الحرارية ويقويه وينشط لديه الغدة الكظرية مما يجعله مقداما شجاعا لا
يهاب الموت
***
هل تعلم بأن هناك نوعاً من النخيل يموت بموت صاحبه

منقولخليجية

يعطيج العافية عالموضوع الحلو والمفيد

وفعلا للتمر وايد فوايد..

وفعلا يمدج بالنشاط والحيوية .. ويمدج بالسكر اللي يحتاجه جسمج خاصه وقت الرجيم..

قبل كنت اتريق ريوق عادي مثل باقي ريوق الرجيم..

ومن فترة غيرت وقمت اكل سبع تمرات مع حليب بالهيل بدون سكر قبل لا اسير الصالة بساعه

صدقيني كان يعطني حيويه ونشاط .. واحس فيني نشاط وقوة وماتعب من الايروبكس

قبل ماكنت احب التمر وايد.. وفي رمضان يالله يالله اكلي اول يومين من رمضان وعقبها ماكل

ومن بديت رجيم قمت احب التمر واحسه وايد يفيدني ..

وتسلمين عالموضوع المفيدخليجية

thanx dear for passing

اي والله يموت بموت صاحبه،،،،سبحان الله

مشكووووره اختي ع ها المعلومات

الحكمة من تناول التمر بعدد فردي

الحكمة من تناول التمر بعدد فردي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والوقوف على عظمة ما أثر عن سنة نبينا صلى الله عليه وسلم
حذر الأطباء من الإكثار من تناول التمر لمرضى السكر, لأنه يرفع نسبة السكر لديهم,
كما حذر الأطباء مرضى الكلى من تناول التمور بكثرة, لأنه يرفع نسبة البوتاسيوم لديهم, وحثت السنة

النبوية على تناول التمور بأعداد فردية (واحدة أو ثلاث أو خمس…) على سبيل المثال.
فقد اكتشف باحث أمريكي مؤخرا فائدة تناول الرطب أو التمر بأعداد فردية، إذ تبيّن له

أن في حالة تناول التمور بأعداد فردية تتحوّل السكريات إلى كاربوهيدرات تكسب الجسم طاقه

أما إذا تم تناولها بأعداد زوجية، فإن السكريات تتحوّل إلى سكاكر وبوتاسيوم

ما يتسبّب في التأثير على وظائف الكلى.
سبحان الله العظيم ..
هذا ما وصانا به الرسول صلى الله عليه وسلم بأكل التمر بعدد فردي
وما ينطق عن الهواء .. ،،
أدام الله عليكم الصحة والعافية ..

سبحان الله يا غناتيه
يزاج الله الف خير

سبحان الله

يزاج الله خير اختي خليجية

اللهم ان في تدبيرك مايغني عن الحيل , وفي كرمك ماهم فوق الأمل
وفي حلمك مايسد الخلل ,وفي عفوك مايمحو الزلل
اللهم فبقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك
اسألك ان تديرني بأحسن التدابير وتلطف بي وتنجيني مما يخيفني
ويهمني
اللهم لا أضام وانت حسبي ولا أفتقر وأنت ربي ,
فأصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي
طرفة عين ولا حول ولاقوة الابك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه

بوركتي اختي

هل المقصود بعدد فردي على فترات متباعده طول اليوم ؟.

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهوجسية خليجية
هل المقصود بعدد فردي على فترات متباعده طول اليوم ؟.

اممم مقدر افتي لج اختي بدورلج الجواب وبخبرج

سبحان الله

كيكة التمر

بليز ابا طريقة كيكة التمر بس تكون مجربه

هلا والله حبيبتي

عندي طريقة حق كيكة التمر ولذيذة ومجربة

المقادير
3بيضات
1كوب سكر
1كوب زيت
1/2 كوب حليب بودرة
1/2 كوب ماء
1 ملعةق بيكنج بودر
1 ملعقة فانيلا
1ملعقة قرفة
1و1/2 كوب طحين رقم 1
اكوب تمر منزوع النوى

الطريقة نخفق البيض وبضيف السكر وبعد ذلك الزيت والحليب والماء

وانضيف الطحين واخر شي التمر

ونضهعا في الفرن

وبعد ان تبرد نضع عليها التوفي

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوسنية خليجية
هلا والله حبيبتي

عندي طريقة حق كيكة التمر ولذيذة ومجربة

المقادير
3بيضات
1كوب سكر
1كوب زيت
1/2 كوب حليب بودرة
1/2 كوب ماء
1 ملعةق بيكنج بودر
1 ملعقة فانيلا
1ملعقة قرفة
1و1/2 كوب طحين رقم 1
اكوب تمر منزوع النوى

الطريقة نخفق البيض وبضيف السكر وبعد ذلك الزيت والحليب والماء

وانضيف الطحين واخر شي التمر

ونضهعا في الفرن

وبعد ان تبرد نضع عليها التوفي

مشكورررررررره الغاليه

ما قصرتي

بارك الله فيك ………… احب التمر

التمر وفوائده

يسمى التمر بالمنجا أتدري لماذا ؟؟ لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية ( الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت و الكلور ) كما يحتوي التمر أيضاً على فتمينات ( أ- ب1 – ب2 – د ) فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم إذ يقول (( بيت لا تمر فيه جياع أهله )) ذكر التمر في عشرين آية من القرآن الكريم قال صلى الله عليه وسلم (( من تصبح بسبع تمرات لم يضره سم ولا سحر ))

وهو ثمر شجرة النخيل ويسمى بسراً حين يكون غضاً طرياً ويسمى بلحاً ما دام أخضر ويسمى رطباً حين يلين وينضج ويسمى تمراً إذا كان يابساً

فوائده :-

مقوي للكبد ملين للطبع يزيد في الباه (( القوة الجنسية )) ولا سيما مع حب الصنوبر يعالج خشونة الحلق

من أكثر النباتات تغذية للبدن أكله على الريق يقتل الدود مقوي للعضلات و الأعصاب مؤخر للشيخوخة بإذن الله يحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات يقوي حجيرات الدماغ ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى منقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية أليافه تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم . ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري [/B][/COLOR]

الصور المرفقة الصور المرفقة

اعتقد الموضوع مكانه غلط !!

عالعموم تسلمين

الصور المرفقة الصور المرفقة

جزيتي الجنه ان شاء الله ^_^

الصور المرفقة الصور المرفقة

مشكورة على الموضوع

الصور المرفقة الصور المرفقة