طريقة الشوربه البحريه نفس مطعم الشوكه الذهبيه

طبعا بعد كثرة الطلبات على في الخاص حبيت انزل طريقة الشوربه البحريه واتمنى تعجبكم :
فديتج اول شي لازم يكون عندج محار وقباقيب و ربيان و نغر وسمك فليه الحين يا ستي تاخذي المحار وتغليه 10 او 15 دقيقه لين ينفتح ثم تا خذي اللحمه الطريه اللي داخل المحار وبعدين تنظفي الربيان وتقطعيه بالنصف والقبقوب تخلي ريلج لما يبه يقطعه عند الريال راعي السمك بالنصف ثم النغر يقطعه راعي السمك دوائر صغار وبعدين تغلي الجميع داخل قدر تحطي فيه ماء لين يغطي الفواكه البحريه لمدة 20 او 25 دقيقه وبعدها تطفي النار و تحطي قدر ثاني يكون فيه بطاطس مقشره وبصله ويكونون متوسطي الحجم وتغليهم لين يكون البطاطس لينه ثم تاخذي البطاطس والبصله بدون الماء وتحطيهم في قلاس الخلاط مع علبة قشطه ويستحسن تكون البطاطس والبصله شوي بارده ثم ينخلطوا عدل حتى يصبح خليط متجانس
ثم نحضر حليب المراعي 2 ليتر وتحطيه داخل القدر اللي بتسوي الشوربه فيه وطبعا تاتي قلاس الجبن ابو 240 وتحطي طحين كوب ونصف مع الحليب ويخلط عدل حتى يتجانس ثم تاتي بخليط البطاطس وتحطيه مع الحليب ويخلط بخلاط الكيك حتي يتجانس الحليب مع خلطة البطاطس وتاتي بالفواكه البحريه وتشخليها من الماء لكن الماء لا ترميه احتفظي بقليلا منه ثم تضعي الفواكه البحريه على خلطة الحليب وتكونين مقطعه جزر صغار جدا وفلفل رومي الاخضر صغار جدا والفطر ايضا صغار
ثم تضعيهم على خلطة الحليب ايضا وتضعيهم على النار وتكونين حريصه لانه لازم يتحرك بستمرار حتى لا يتكتل البشاميل او خلطة الحليب وطبعا قبل ما تسوين الشوربه تكونين منقعه زعفران مع ماء ورد وهذا سر لون الشوربه
وبعد ما تثقل خلطة الحليب تحطي الزعفران عليها وتخليها شوي على النار لمدة 10 او 15 دقيقه ثم بالهناء
صح نسيت اذا سارت ثقيله وايد تقدرين تخففيها بماء الذي احتفضنا به سابقا مال الفواكه البحريه .
اتمنى انكم فهمتوني واللي تجربها امانه تحط رايها وتقول اذا كانت نفس المطعم او لا

وطبعا هذي نفس شوربة مطعم الشوكه الذهبيه اللي في بوظبي

الله يعطيج العااافيه الغاليه بصراحه عجبتني وبسويها ان شاءالله خليجية

طريقتج وايد روعه وتسلم الا يادي

وااااو..بجربها فرمضان ان شاء الله

يزاج الله خير
من زمان كنت ابا اطبقها لريلي .؟…..

عاد انا مووووول ما حب الاشياء البحريه
بس قلت بطمش شويه
هههههه

مشكوره الغاليه

الشوربه الحارقة ولي جربتها

هلا ولله

خواتي منو منكم جربت الشوربه …. وكيف حفضتها فالثلاجه ….

خاطري أجرب هاي الشوربه ,,,, لأنه الدهون عندي مرتفعه ومتركزه فالوروج ,,,,

لكن الكميه إلي فالوصفه أحسها وايد ,,,, ف أبا أعرف كم تكفي ؟؟ وكيف تم حفضها فالثلاجه ؟؟؟

وياليت إلي تسويها وبالصور لووووووووول بكون شاكره لها ولله ..

والله معرفها ><

اصلا مظن ان في شي اسمه شوربه حارقه

ممكن شوربه قليلة السعرات تكون بالخضره

ما في شي حارق للدهون غير الرياضه << هذا رايي

وان شاء الله يفيدونج ^^

فديتج مكونات الشوربه تحرق الدهون مثل الكرفس و ملفوف وجي

قريتها مره فمنتدى سعودي اي ثينك

ياليت لو حد يفيدنا بها

بحاول اني ادورها

للرفع ……………

انا جربتها اكثر من مرة واحسها مفيدة وايد وتساعد على حرق الدهون ..
الغالية انتي اخذي من كل المكونات اللي يناسبج ويكفيج ….
انا كنت اسويها فيومها واشربها كلها ما اخليها فالثلاجة …

ان شاءالله الخوات يفيدونج اكثر ^.^

ممكن المكونات والطريقه

الشوربه الحارقه للدهون

بناااات منوووو جربت هالشوربه ونزل وزنها ؟؟

يقولون انها اتنزل من 5-7 كيلو في اسبوع

الي جربتها ممكن اتفيدنا ؟؟

اول مره اسمع عنها واحسها واااو انزين شو ها الشوربه وشو اسمها وكيف اطبخها …!!

اول مرة اسمع عنها

والله اول مرة اسمع عنها

اللهم صل على الحبيب المصطفى عدد ما غرد الطير وناحت الحمائم وعلى آله وصحبه والتابعي

حرمت خالى جربتها ونزلت عليها بس لازم تشربي منها ع طول اليوم
يعنى كل ما تيوعى تشربين منها وما تكلين غيرها …
ومع الرياضة وفي شهر نزلت 8كيلو ..بس انا محاولت اجربها لان
الملفوف يسويلي غازات وويع في البطن

خليجية

رجيم الشوربه الحارقه

سلام عليكم خوياتي
بما اني اعاني من السمنه>>>>>مب وااايد شويه :12 (61)
وانا ادور فالمنتديات لقيت كذا منتدى يتكلم عن الشوربه الحارقه وعيبني لانه صحي اميه بالاميه
لانه دكاتره القلب ينصحون مرضى القلب اللي وزنهم زايد بهالشوربه والله انه عجيب

رجيم الشربة الحارقة للدهون من 4 – 5 كيلو غرام خلال اسبوع

المقادير
6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي)
2 فلفل أخضر
علبه أو علبتين من معجون الطماطم
حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره
حبه كبيره من الملفوف
كيس من أكياس شوربة البصل (ماجي أو ليبتون)
باللأضافه إلى الملح و الفلفل و البهارات حسب الرغبة

الطريقة
يتم تقطيع الخضراوات إلي قطع و يتم وضعها على النار بعد ان يضاف اليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف إلى المقدار كيس من الشوربه و البهارات و الملح حسب الطلب. .1
تغلى ااشوربه لمدة 10 دقائق على نار عاليه ثم تخفض الحراره إلي نار واطيه حتى تصبح الخضراوات طريه. .2
يمكن أكل هذا المزيج في أية لحظه تشعر بها في الجوع خلال فترة الرجيم الا اذا تم ابلاغكم بغير هذا في بعض الأيام، كلوا في اللحظه التي ترغبون بها و متى شئيم.
هذه الشوربه لا تضيف سعرات كلما تشربون أكثر تفقدون أكثر، وإذا شربت الشوربه بدون أي شيء قد يؤدي إلى سوء التغذيه لذا لا ينصح بذلك، يجب أن تكون هناك أشياء أخرى مع الشوربه.

اليوم الأول
كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز، هذا اليوم يمكن أكل كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز والبطيخ والشمام، فقط الشوربه والفاكهة في هذا اليوم بالأضافه إلي الماء و الشاي أو القهوه ولكن بدون سكر ولا تشرب المشروبات الغازية.

اليوم الثاني
هذا يوم الخضراوات، كل في هذا اليوم قدر استطاعتك من جميع أنواع الخضراوات العاديه والمطبوخه، حاول اختيار الخضراوات الورقيه، ابتعد عن البقول و الذرة، كل كما تحب من الخضروات بالاضافه إلي الشوربه الخاصه ويمكنك أن تكافئ نفسك في العشاء بأن تأكل حبه كبيره من البطاطس المشويه مع الزبده بالاضافه إلي كل ما يمكنك من الشوربه الخاصه ابتعد عن الفواكه في هذا اليوم.

اليوم الثالث
مزيج اليوم الاول واليوم الثاني، كل من الفاكهة و الخضروات والشوربه بقدر إمكانياتك، تذكر انك لا يمكنك أكل البطاطس في هذا اليوم.

اليوم الرابع
هذا اليوم يتكون من الموز والحليب خالي الدسم، يمكنكم أكل 8 موزات في هذا اليوم بالاضافه الى أية كميه من الحليب خالي الدسم والشوربه الخاصه، في هذا اليوم جسمك يحتاج الى البوتاسيوم والسكر والنشا

اليوم الخامس
هذا اليوم هو يوم لحم البقر والطماطم، يمكنك أن تأكل في اليوم ما يعادل ( 280-500) جرام من اللحم البقري بالاضافه الى علبه من معجون الطماطم أو عدد 6 حبات طماطم بدلا من المعجون، حاول أن تشرب في هذا اليوم 6-8 أكواب من الماء حتى يتخلص الجسم من حمض البوليك، واشرب الشوربه في هذا اليوم مره واحده على الأقل.

اليوم السادس هذا هو يوم لحم البقر والخضروات، يمكنك أن تأكل قدر استطاعتك في هذا اليوم من لحم البقر والخضروات، حتى أنه يمكنك أن تأكل اذا أحببت 2-3 ستيكات مع خضروات ورقيه، لا تأكلوا البطاطس مشوية في هذا اليوم تشرب الشوربه مره واحده على الأقل في هذا اليوم.

اليوم السابع هذا هو يوم الرز ولكن على الطريقه الاجنبيه، يؤكل في هذا اليوم الرز الأسمر مع عصير الفواكه الخاليه من السكر الصناعي (يعني أي نوع من أنواع العصير الطبيعي) بالأضافه الى الخضروات ، مسموح لك أكل ما تريد في هذا اليوم من الرز و الخضروات حسب الرغبه طبعا مع عدم نسيان شرب الشوربه الخاصه مره واحده على الأقل.
في نهاية اليوم السابع تجد بأنك قد فقدت ما يعادل 6،5 الى 7،7 كيلوغرام، ويمكن استخدام هذه الطريقه بدون حدود شريطة أن ترتاح يومين بين كل فتره وأخرى.
أن طريقة السبعة أيام هذه هي طريقه سريعه لحرق الشحوم الزائده والتخلص منها والفكره مبنيه على مبدأ أنك تحرق سعرات حراريه أكثر مما تأخذ، انها تنظف الجسم من الشوائب وتجعلك تحس بالراحه.

ممنوعات النظام

لا تأكل أي نوع من أنواع الخبز، ولا أي نوع من المقالي ولا تشرب المشروبات الغازيه، المشروبات المخصصه للرجيم المسموح بها فقط هي الماء والشاي والقهوة بدون الحليب والسكر،عصير الفواكه الطبيعي طبعا بدون سكر وابتعد عن العصير الصناعي ويمكنك أيضا شرب الحليب الخالي الدسم.
أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء اتلشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه أو تأكلها).
هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك. اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر.
اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس(يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر.
جميع الوصفات الطبيه لا تتأثر بتطبيق هذا النظام حسب الرغبه وسوف تكون هناك استمراريه في الأحساس بالراحه النفسيه و الجسديه.
هذه الطريقه تستخدم لانقاص أوزان مرضى القلب الذين فيهم وزن زائد بشكل سريع وذلك لتجهيزهم للعمليات.
وهو مجرب ونزلت 3.5كيلو في اسبوع بدون رياضة وناوية اعيده الاسبوع الجاي انشاء الله منتضره تشجيعكم.
خليجية

للامانه منقووول

يزاج الله الف الف خير غناتي

ثــآآآآنــــكيووو حـــبيبـــتي

أبي رجيم مضمون إني صراحه وايد تعبت من جسمي ؟

من باجر ببدأ ^^ مشكوووورة حبوبه . خليجية

في حد جرب هالشوربه

في حد جرب هالشوربه؟؟
لأني اخذتها من النت وماعرف اشلون طعمها

شوربة المشروووم ولا ألذ

المقادير

 علبة فطر (مشروم) مقطع
 3 ملاعق دقيق
 ملح + فلفل أبيض أو أسود
 مكعب خلاصة مرق الدجاج
 4 أكواب حليب سائل

الطريقة
1. يشوح البصل على النار.
2. يضاف المشروم ويضاف له البهار ومكعب خلاصة مرقة الدجاج والدقيق.
3. يسكب عليه الحليب ويخلط بالملعقة حتى يذوب الدقيق ويغلى على النار حتى يثقل …… قليلاً.
4. يقدم حاراً.
5. ممكن إضافة علبة كريمة مخفوقة … تطلع كمان طعمة إن حبيتو.

انا مجربتنها لذيييييييييييييذه

انا اضييف عليها قطع دجاج تطلع رهييييييييييبه

مجربتنهاااااااااا…واحيانا افوور معاها بصل وبطااااااااااااط وعقب للخلاااااط
وتطلع رهييييبه ^^

خليجية

صح وايد لذيذة………

تسلميييييييييين

طريقة تخزين الشوربه من مطبخي

مشكوره الغالية

هاي طريقتي في حفظ صلصة المعكرونة..اسويها بكمية وأحفظها في علب ما تدخل الهوا وعلى طول في الفريزر..

خليجية

انا اسوي الشوربه كل يوم
ما احب طريقة الفريزر
ما عادا السمبوسه في الفريزر

اتسلميييين الغلا

سلمتي اختي

والله يعطيج العافيه

سلمتي اختي

والله يعطيج العافيه

جربي هالشوربه وبتضعفين

بصل اخضر مقطع , كرافس مقطع , ملفوف اخضر مقطع , ملح , فلفل اسود
اسلقي الخضروات لين تلين , وحطيها في الخلاط
واشربيها كل يوم لمده اسبوعين مع المشي . وكل الزوائد من جسمج بتختفي عن تجربه
يالله حبايبي جربوها وخبروني

هلا الغاليه مشكوره ع الوصفه بس ماقلتيلنا كيف كان نظامج يعنى تاكلين عادي ولا دايت ولا ع طول اليوم تشربين بس شوربه

اكلي عادي . بس ابتعدي عن الدهون والمعجنات

يعطيج العافيه اختي

جربتها قبل 3 سنوات بس الدايت مع الكيميائي

جربتها قبل 3 سنوات بس الدايت مالكيميائي

جربتها قبل 3 سنوات بس الدايت الكيميائي

الشوربه البحريه

السلام عليكم ورحمه الله
خواتي اختي اكثر عن مره سقطت
والحمد لله حملت بعده عده سنوات انتظار
الله يثبته لها ان شاء الله يارب
سمعت عن الشوربه البحريه
يقولون انها مب زينه واتسوي اجهاض
الله يعلم – وحده خبرتني عنها- انا ماعندي خبره حبيت أسالكم واستفيد منكم
الاشياء الممنوعه اللي مب زينه وتسبب اجهاض
دعواتكم بالحمل الثابت والسليم ياارب

مايخصه حبيبتي

خل تاخذ مثبت و اسبرين

حبيبتي اطمني الشوربة البحرية مالها عرقة في الاجهاض
انا يوم كنت حامل كنت كل اسبوع اسير الشوكة الذهبية
واشرب شوربتهم البحرية اللي بالكريمة
والحمدلله ماصار شي للبيبي

ربي يثبت حملج ويرزقج بالذرية الصالحة يارب العالمين

ماله اثر الأكل ف الحمل
حبيبتي خليها تأخذ مثبت

ماله أي ضرر عزيزتي بالعكس مفيده لج وللبيبيييي لانه يحتوي ع اليود و أوميغاااا 3 نفس اللي موجود ف فيتامينات الحمل

الشوربه الحارقه للدهون تنزل الوزن بشكل خيالي .

(بســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــم الله الرحمــــــــــــــــــــن الرحيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم)

من مميزاتها كل ما شربت اكثر خسرت اكثر…نظام يستخدمه اخصائين التغذيه لاانزال الوزن بسرعه

المعلومه اكيده 100%راح تبان النتائج بسرعه مع رجيمك العادي اللي انتي بتستخدميه.. وعلى فكره الشوربه الحارقه مشهورره بين المتبعين للرجيم

واللي عندها شك تسوي بحث بقوقل ورااح تتأكد بنفسها ..,,,..

راااااح اكتب الطريقه لكم ولكن ارجووو منكم الدعاء في ظهر الغيب

&المقاديـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر &

1-راس ملفوف (كرنب)

2-ثلاث حبات جزر

3- فلفل اخضر سواء حاااار او بااارد

4-ثلاث حبات يصل

5-حزمه كرفس

&الطريقـــــــــــــــــــــــــــــــــه&
تقطع جميع الخضار المذكوره قطع صغير وتوضع في قدر ويصب عليها ماء مغلي ثم تغلى على نااار هادئه حتى تنضج)تضعي عليها البهارات اللي انتي بتحبيها مع مكعبات ماجي وثوم اذا حبيتي وتخليها شوي مع التحريك وتطفي عليها
بأمكأنك تاكليها زي الشوربه اوووو تضربيها في الخلاط وتشربيها بسرعه …
بدوون خبز******************
واي استفسار جاهزه
والله تنزل بسرعه …
من تجربه بنات اعرفهم وقرايب وانا استخدمتها كذا مرره بس كان وزني نازل ايامها

وانا كتبت الموضوع للي نزولهم صعب .. وتاكدو من تجارب البنات في قوقل او في المنتديات الاخرى

وسلامتكم…………………………………… ……………….!!!

مشكوره فديتج ,,,, وصحيح كلامج وااايد اقولون عنها انها زينه للتخسيس وكلها مكونات طبيعيه ^^

شكرا حبيتي ……..تقدرو تقللو الكميه اذا تبغوا…..

ياهوووووووووووه علشاني ارفعو الموضوع

يزاج الله خير دنيا وآخره
انا الحين اعاني من قبات وزني وقريت مرة عن هذي الشوربة ونسيت موضوعها

مشكووووره الغلا

فديـــــــــــــــــــــت الغوالي

الشوربه البحريه الي فالقريه التايلنديه

السلام عليكم والرحمه ,,

شحالكم ,, ربكم الا بخير ,,,

حبيت اسأل اذا حد يعرف طريقه الشوربه البحريه الي فالقريه التايلنديه >>>> القريه <<<

تكوون سبايسي

وووو طريقه الربيان الي يكوون مع الصووص ,,,,, بلييييز الي يعرف لا يبخل علينا ,,

^_*

ووين ممكن اطلب الشوربه –\– و الربيان مع الصوص غير القريه ,,,

والسمووحه

الشوربه اسمها توميام

بتحصلينها في المطاعم التايلنديه فيه في المولات مثل العربي سنتر مطعم تاي

وفي في جابنغو

التوميام سهل و بتحصلين صلصه التوميام في القريه التايلنديه محل مجابل المطاعم مالهم
المقااديـــــــر

5 اكواب ماء مغلي
lemon grass(عشبة الليمون أو ضلع شاي اخضر ) استخدمت المجفف يفضل الطاازج
ورقتان ورق ليمون
ورقة غار
ورقة كااري
قرن فلفل حار مقطع
4 حباات فلفل شيري مخرمه
بصله صغيره
نصف حبة زنجبيل مقطعه
ثوم
بصله صغيره مفرومه
بصل اخضر مقطع
حبة طماطم كبير مطبوخ ومقشر
ملعقتين صوص السمك
بهاارات التوم ياام او معجون التوم ياام (استبدلته بـمسحوق التمر الهندي بالفلفل الحار من كنور
و ماما سيتا خليط صلصه حاره
شطة حاره تبااسكو
حبتين حبار مقطعه دوائر
ربع كيلو جمبري جامبو
ربع كيلو سمك فيليه

الطريقه

في قدر نضيف الماء المغلي ومن ثم نضيف (الزنجبيل-الليمون
-ورق اليمون والكاري –ورق الغاار-البصل الاخضر والبصله الكامله

نضيف ملعقتين من مرق السمك
نضيف الفلفل
وكل ماكانت حاره كانت اطعم والذذ
ونتركه يغلي لمدة عشر دقايق
نضيف عصير الطماطم
وبعد الغليان نضيف السمك –الحبار-الجمبري
ونضيف توابل التوم ياام ملعقه صغيره من كل نوع
وفي اثناء الطبخ

تحمر البصل والثوم في ملعقة زيت نبااتي نضيف قطع الطماطم ونتركها تتسبك ثم نضيفها للقدر وهذا بعد الاضافه نشاهد ان لون الشوربه اختلف نتركها خمس دقائق ثم تقدم

خليجية

ان شالله الخبيرآات يسآاعدونج

وانا ابغي بعد المقادير

ان شاء الله اللي تعرف ماتقصر خيتو

ريلي قام يمدحها لي وقالي الا اشتريها لج واشتراها لي من القريه التايلانديه قالي بتشربينها هني قلتله لا ونحن طالعين بشربها فالسياره المهم اول شي عيبتني وقمت اكل الربيان واشرب الين شبعت الحمد الله وعقب ربع ساعه حسيت عمري خلاص بمووووووت ابغي ازووووع وأخيرا ريلي يابلي كيس وطلعت الاولي والتالي من بطني ومن الخاطر خخخخخخ اكييد لوعت بجبودكم وحرمت اشرب شوربه بالربيان

مشكورةاختي هوى الروح

شكلها روعه

وانا شاء الله هاي هي الشوربة