الوسم: الصحيحة

.
.

فى البدايه احب اخبركم عن فوائد المساج :

1- تنشيط الدوره الدمويه واراحة الجلد

2- يمنع او يؤخر التجاعيد على الجبين او تحت العيون

3-يفتح المسامات ويزيل الاوساخ التي تسبب الحبوب ذات الرؤس السوداء على الانف

4-يحسن او يقوي مناعة الجسم للجفاف

5- يعطي شعورا بالراحه والانتعاش……

6- يريح العينان بعمل المساج حولها

مع مراعاة الاتي :

– عمل المساج يوميا لتحقيق اكبر فائده ممكنه

– بعد المساج ضعي على وجهك فوطه مبلله قليلا ودافئه للحصول على استرخاء كامل

– المساج يقلل من الميلانين ( تصبغ الجلد) او ما يسمى بالكلف الذي يمكن ان يحدث لاي

شخص نتيجة التعرض للشمس بشكل مباشر وبالذات في اعلى الخدود وفي منطقة الانف

والجبهه وحول الفم ….

إليكم هذا الفلاش يوضح طريقة المساج الصحيحة …
اضغط هنا

https://www.geocities.com/raheeel1/masaj.swf

منقول

ممكن بعد هالموضوع يعجب قسم البشرة … حطيه هناك بعد ^_^

مشكوره ع المساج، بس تأكدي من الرابط

لبشرة شابة نضرة متألقة ينصح أطباء التجميل باستخدام ماء الورد يوميا، ويفضل استخدامه باردا، لذلك ضعيه في الثلاجة قبل الاستخدام. أما الطريقة المثالية لاستخدامه فتتمثل في سبع:

منقول للاستفاده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا شهوب

مشكوره اختي يعطيج الف عافية

الجميع ان شاء الله

الموضوع مفيد وقيم جدا

جزيتي من الخير فوق ماتؤملين

اويه شكلي من اليوووووع كتبت مال بسرعة بسرعة خخخخخخخخخخ

اندونيسية فديتكم

^^

عملي في الموضوع: ذكرت ما صح من الأذكار، وذكرت الأجر من ذكره (إن وجد في الدليل)،
وذكرت مكان وجود الدليل، وذكرت عدد المرات التي يقال بها الذكر،

وأرجو تثبيته لعموم الفائدة، وحتى يستطيع كل من يدخل المنتدى بعد الفجر وبعد العصر، أن يذكر الله بأذكار الصباح والمساء، ففيها الخير الكثير،

إخواني وأخواتي،

يا من تردون الخير الكثير لكم ولأهليكم في الدنيا والآخرة،
يا من تريدون إبعاد الشر عنكم وعن أهليكم في الدنيا والآخرة،
عليكم بالآتي:
أذكار الصباح والمساء
أولا:
أوقات الأذكار،
قال الله تعالى: (وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها)، طه 130
وقال تعالى: (وسبح بحمد ربك بالعشي والإبكار)، غافر 55
وقال تعالى: (ولا تطرد الذين يدعون ربهم بالغداة والعشي يريدون وجهه)، الأنعام 52
وقال تعالى: (واذكر ربك في نفسك تضرعا وخيفة ودون الجهر من القول بالغدو والآصال)، الأعراف 205

فالمقصود من: قبل طلوع الشمس والإبكار والغداة والغدو هو:
وقت الصباح: وهو ما بين صلاة الفجر وطلوع الشمس،
والمقصود من: قبل غروب الشمس والعشي والآصال هو:
وقت المساء: وهو ما بين صلاة العصر وأذان المغرب،
ثانيا:
كيف تقال؟
تقال بصوت لا هو عال ولا منخفض، بحيث تسمع نفسك وأنت تذكر الله بها،
ثالثا:
الأذكار المشتركة في الفترتين (تقال في الصباح وتقال في المساء):
1- آية الكرسي، مرة واحدة في الصباح والمساء،
الأجر: أجيرمن قالها من الجن،
حديث صحيح في صحيح الترغيب والترهيب 658
2- (قل هو الله أحد) والمعوذتين ثلاث مرات في الصباح والمساء،
الأجر: من قالها كفته من كل شيء،
حديث حسن في سنن أبي داود 5082،

3- (بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم)، ثلاث مرات في الصباح والمساء،
الأجر: لم يضره شيء،
حديث حسن صحيح في سنن الترمذي 3388،
4- (اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أبوء لك بنعمتك وأبوء بذنبي، فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت، أعوذ بك من شر ما صنعت)، مرة واحدة في الصباح والمساء،
الأجر: من قالها في الصباح فمات دخل الجنة ومن قالها في المساء ومات دخل الجنة
(أبوء: أقر وأعترف)
البخاري 6323
5- سبحان الله وبحمده مائة مرة، في الصباح والمساء، (أو أكثر لمن أراد الخير لنفسه)،
الأجر: لم يأت أحد يوم القيامة بأفضل مما جاء به إلا أحد قال مثل ما قال أو زاد عليه،
مسلم 6784
6- (اللهم فاطر السماوات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه)، مرة واحدة في الصباح والمساء،
حديث صحيح في سنن أبي داود 5067،
7- (اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي واحفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بك أن أغتال من تحتي)،
مرة واحدة في الصباح والمساء،
أغتال من تحتي: يقصد الخسف،
حديث صحيح في سنن إبن ماجه 3871،
8- (لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير)،
مرة واحدة في الصباح والمساء،
الأجر: إذا قالها في الصباح كان له عدل رقبة من ولد إسماعيل وكتب له عشر حسنات وحط عنه عشر سيئات ورفع عشر درجات وكان في حرز من الشيطان حتى يمسي، وإذا قالها في المساء كان له ذلك حتى يصبح،
حديث صحيح في سنن أبي داود 5077،
9- (يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين)، مرة واحدة في الصباح والمساء،
حديث حسن في صحيح الجامع الصغير 5820،
10- (اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر، اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر، لا إله إلا أنت)، ثلاث مرات في الصباح والمساء،
حديث حسن في سنن أبي داود 5090،
11- (سبحان الله العظيم وبحمده)، مئة مرة في الصباح والمساء،
الأجر: لم يواف أحد بمثل ما وافى،
حديث صحيح في سنن أبي داود 5091،
رابعا:
أذكار تقال صباحا فقط:
1- (سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته)،
ثلاث مرات في الصباح فقط،
حديث صحيح في صحيح الجامع الصغير 5139،
2- (اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور)،
مرة واحدة في الصباح فقط،
حديث صحيح في سنن أبي داود 5068،
3- (أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير رب أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر)، مرة واحدة في الصباح فقط،
صحيح مسلم 6846
4- (أصبحنا على فطرة الإسلام وكلمة الإخلاص ودين نبينا محمد وملة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما وما كان من المشركين)، مرة واحدة في الصباح فقط،
حديث صحيح في صحيح الجامع الصغير 4674،
خامسا:
أذكار تقال مساء فقط:
1- (أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق)، ثلاث مرات في المساء فقط،
الأجر: لم يمسه سوء،
صحيح مسلم 6819،
2- (اللهم بك أمسينا وبك أصبحنا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور)، مرة واحدة في المساء فقط،
حديث صحيح في سنن ابن ماجه 3868،
3- (أمسينا وأمسى الملك لله والحمد لله لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير رب أسألك خير ما في هذه الليلة وخير ما بعدها وأعوذ بك من شر ما في هذه الليلة وشر ما بعدها رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر)، مرة واحدة في المساء فقط،
صحيح مسلم 6846
4- (أمسينا على فطرة الإسلام وكلمة الإخلاص ودين نبينا محمد وملة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما وما كان من المشركين)، مرة واحدة في المساء فقط،
حديث صحيح في صحيح الجامع الصغير 4674،
وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين،
منقول للفائدة

اشحالن ؟؟ و شو أخباركن ؟؟

خواتي منو اتعرف الطريقة الصحيحة لتنظيف الرقبة ..

و السموحة الغوالي ..