دجاج محمر على الطريقة اللبنانية

دجاج محمر (بروستد)على الطريقة اللبنانية

[IMG]خليجية[/IMG]

المقادير:

دجاجة كاملة وزن 1 كيلو أو أكثر
لبن رايب
دقيق
ملح
زيت غزير للتحمير

طريقة التحضير:

– تُغسل الدجاجة جيداً.
– تُفصل أجنحة الدجاجة.
– تُقطع الدجاجة إلي ثمانية قطع.
– يُتبل الدجاج في اللبن الرايب ويُترك في الثلاجة لمدة يوم على الأقل حتى تتخلل التتبيلة قطع الدجاج.
– يُوضع الملح علي الدقيق ويخلط.
– يغطى الدجاج بالدقيق من الجهتين جيداً وتوضع علي مصفاة من السلك للتخلص من الدقيق الزائد.
– تحمر في زيت درجة حرارته من 160 إلى 170 درجة مئوية.
– تُقدم بجانب البطاطس المهروسة مع الصلصة البني.الغريفي او البطاطا المقليه وخلطة كاتشب وخردل والمايونيز.

روعه– تسلم ايديج

تسلم ايدج على الطريقه السهله
اختي ما انحط لها اي نوع من البهار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

{ نآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآيـــــــــــــــ ــــــــــــــــــــس //
تسلمـ ايــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــدج ^^ ,,

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم بوعوف.. خليجية
روعه– تسلم ايديج

العفو يالغلا

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبادي70 خليجية
تسلم ايدج على الطريقه السهله
اختي ما انحط لها اي نوع من البهار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اذا حابه تحطين بهار جربي ليش لا
او سوي بطريقتين
تسلمين يالغلا على المرور الطيب

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة o0pinky0o خليجية
{ نآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآيـــــــــــــــ ــــــــــــــــــــس //
تسلمـ ايــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــدج ^^ ,,

تسلمين يالغلا

أحلى طريقة للقيمات وهاي هيه الطريقة القديمة

جربت كذا طريقة بس هاي الطريقة البسيطه احلى طريقة للقيمات

المقادير:
– 2 كوب طحين رقم (2)
– ملعقتين طعام سكر
– ملعقة صغيرة خميرة
– نصف ملعقة صغيرة كركم
– ماء دافيء

الطريقة:
يضاف الطحين في وعاء الخلط ويضاف السكر و الخميره والكركم .
ثم يضاف الماء الدافيء تدريجيا على تصبح العجينة طرية ويتلاحطون ان عند حمل كمية ومنها ورميها لا تلصق باليد وتطيح بسرعه.

الله يجازيج خير على هل طريقه

تسلمين غناتي

مشكورة الغالية على الطريقة

مشكووره حبيبتي

مشكووورة أختي
أنا أحب اللقيمات واااايد ..بس ليش كركم عشان اللون ولأ ليش؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلمين اختي على الطريقة
وصادقة هاي هي الطريقة الجديمة يعني مافيها لا حليب ولا روب ولا لبن اب ولا بطاط ولا ايش شيء

بس حابة اذكر انه في وايد ناس ما تحط كركم وتحط بداله شوية زعفران يطلع احلى من الكركم بس طبعا الناس اذواق

وفي سر من اسرار القيمات بعد انج لازم تخلينها يخمر هب اقل من 12 ساعة علشان الطعم اللي يفر الراس من حلاته صدقوني ها القيمات اللي تخلونه يخمر ساعتين او 4 ساعات ما ينفع وعلشان جذي ما يطلع شرات الأول

المهم اممممممم

في سر ثاني بعد

يوم بتحطون الما لازم تخلون القوام اشوي غليظ ليش علشان يوم تخمر العينة تلين اكثر ويم بتون اتسوونها وكانت يامده ترومون تزيدونها ماي

الطريقة المثالية لوضع أحمر خدود لا يختفي

تضعين أحمر الخدود في الصباح وفي نهاية اليوم تجدينه اختفى. الطريقة المثالية لثبات أحمر الخدود طوال اليوم هي اتباع طريقة الخطوات الثلاث التالية.

خليجية

أولا يجب أن تتأكدي من نعومة بشرتك تماما وانه لا توجد بها مناطق جافة كي لا يستقر اللون فوقها ويبدو وجهك ملطخا. اغسلي بشرتك بالسكراب للتخلص من أي مناطق خشنة ثم ضعي الكريم المرطب قبل وضع الماكياج بخمس دقائق على الأقل.

خليجية

1- الخطوة الأولى هي وضع أحمر خدود ستيك أو جل ليمنح حمرة طبيعية لوجنتيك. دلكي اللون في حركة دائرية لتوزعيه جيدا.

خليجية

2- ثانيا ضعي قليلا من البودرة السائبة الشفافة أو عديمة اللون بالإسفنجة القطيفة فوق أحمر الخدود الجل وذلك لتثبيت اللون دون أن تغطيه.

خليجية

3- ثالثا بفرشاة أحمر الخدود ضعي أحمر خدود بودرة فوق البودرة السابقة ووزعيه جيدا وراعي ألا يكون ثقيلا. وبهذه الطريقة ستجدين أحمر الخدود يبقى طوال اليوم وتحتفظ وجناتك بنضارتها

مشششششششكوره اجال بوقته قاعده افتر اجمع معلومات من موضوع لموضوع احوليت انا

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
…..خليجية…..
.
.
بارك الله فيج ^_^
يزاج الله خير حبوبة ^_^
الله ايوفقج يارب ^_^
.
.

…..خليجية…..
•·.·´¯`·.·• ( شما المحيربي ) •·.·´¯`·.· •

صح و الله نحن وايد نعاني من هالمشكله
حلوة الحركه و خفيفه .. ما يبالها وايد وايد ..

يزاج الله خيييير..

شكراً لج عزيزتي

فـــــدك

تسلمين على المعلومه

يسلموووو … مع اني ماحبيت البلشر ستيك

@@الطريقة الصحيحة لتخفيف الوزن برنامجي الخاص@@

و أخيرا قام ينزل وزني بالطريقة الصح! و بدليل ان الوزن اللي نزلته كان كله دهون .. شوفو الله يسلمكم.. أول ما بديت البرنامج اليديد مالي سويت فحص الوزن/الدهون/العضل/الماي اللي في جسمي كان:
الوزن: 91 كيلو
الدهون: نسبة 51% من جسمي (يعني 46 كيلو شحم فيني!!خليجية)
الماي و العضل كان نسبة عادية

بعد ما مشيت على النظام اليديد مالي و لمدة شهر.. هاذي النتايج:
الوزن: 84كيلو
الدهون: نسبة 40% من جسمي (يعني نزلت من شحومي 5.5كيلو !!خليجية)
الماي ما تغير لأنه طبيعي
العضل زاد شوي بس

هذا شو معناته؟؟ معناه ان النظام اللي قاعدة اسويه 100% صح و قاعدة أنزل وزني بطريقة صحية و سليمة بدليل انه معظم اللي نزل مني هو الشحم بس .. لا هو ماي و لا عضل!!

تف تف .. قولوا خليجية
انزييييييييين الحين بتقولون لي كيف؟
الحين بشرح لكم بالتفصيل الممل برنامجي اللي قاعدة اتبعه من شهر.. و صدقوني لو مشيتو عليه… بتنزلون مثلي اذا مب أكثر..

يالله نقول بسم الله

الأكل
ما حبيت ألف و ادور و لا أعور راسي باختيار الأكل.. قمت سويت اشتراك مع وحدة من شركات أكل الرجيم اييبون لي وجبات كل يوم لين البيت..
أقوم الصبح.. أتريق
بعد الريوق بساعة افرك على جسمي كريم يحرق الدهون و بعدين اتلبس و أقوم ألعب رياضة لمدة ساعة أو أكثر
بعد الرياضة اتسبح و أفرك جسمي بكريم يشد الجسم .. بعدين آكل فاكهة
وقت الظهر أتغدا.. و أريح شوي
العصر آكل شي سويت (الشركة تطرش لي)
المغرب.. اذا يعت شوي آكل لي فاكهة و اشرب أي نوع من الشاي
فالليل.. أتعشا… و خلاص
اذا حسيت بوااايد يوع.. أشرب حليب قليل الدسم أو روب أو لبن..
واذا كنت سهرانه شوي.. و بعدني حسيت بيوع.. اعلج لبان أو أشرب شاي أعشاب

الرياضة
يوميا بعد الريوق بساعة
1- أبتدي بالتسخين .. 10دقايق على المشاية
2- بعدين اسوي شوية stretching
3- بعده ابتدي رياضة اليوم (أما كلها Cardio أو Cardio/Strength )

يوم اسوي الCardio :
30 دقيقة على هالمكينة
خليجية

45 دقيقة على المشاية
خليجية

يوم اسوي الCardio/Strength :
15 دقيقة اسوي شوية ايروبكس عشان ترتفع نبضات القلب
15 دقيقة رياضة حق عضلات الايد و الكتوف
15 دقيقة رياضة حق عضلات الخصر و البطن
20 دقيقة رياضة حق الارداف و المؤخرة و الريول
5 دقايق رياضة حق عضلات الظهر

4- بعد ما أخلص اسوي بعض حركات اليوغا مع التنفس عشان Cool Down

معلومات مهمة
تنظيم النوم
تنظيم وقت الأكل
تلتزمين بالرياضة على الأقل ساعة في اليوم 5 مرات في الاسبوع
توزنين مرة في الاسبوع بنفس الوقت و اللبس
عدم الأحباط اذا ما نزل الوزن خلال الاسبوع..خليجية اصبري ترا بينزل في الاسبوع اللي عقب.. مرات الجسم يخزن ماي
شرب 2 ليتر ماي
شرب الكثير من شاي الأعشاب (بابونج.. شاي أخضر..فرفين..زنجبيل.. نعناع)
اذا سرتي بيت حد شلي اكلج وياج خليجيةعشان ما تخبصين

ان شاء الله استفدتوا .. ما نبا شي غير دعواتكم الحلوة

ما شاء الله تبارك الرحمن…استمري وا ن شاء الله بتوصلين لهدفج…

ما شاء الله ربي يوفجج حبووبه ^_^

تنزلين بالصحه والعافيه.. موفقه

مـآ شـآء الله ع ـليج خ ـيتووو ..
ربـي يع ـطيج الصح ـه والع ـآفيه ..
وإن شــآء الله يـــآآآرب تووصلين للوزن اللي تبينه واللي بخ ـآطرج فيه ..

وربي يح ـفظج خ ـيتووو ^.^

ما شاء الله ,,, ربي يوفقج

.
.

نظامج حلو و صحي
الله يوفقـج

.
.

برياني على الطريقة الهندية

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته،،،

حبيت أشاركم بطبخة البرياني لكن هالمرة على الطريقة الهندية 100%:

*المقادير للمرقة
2 ك لحم مقطع مكعبات أو الدجاج
6 بصل كبيرمقطعة
كوب شاي الزيت
1 ملعقة شاي صغيرة قرنفل
1 ملعقة شاي صغيرة هيل
1 ملعقة شاي صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة شاي صغيرة بودرة فلفل أحمر
4 ملاعق شاي صغيرة كمون مطحون
5 حبات كل من الفستق و الكازو أو الكاجو مطحون
2 علبة روب حجم العادي 160جم
2 ملعقة كبيرة من زنجبيل مطحون
2 ملعقة كبيرة من ثوم مطحون
2ملعقة شاي صغيرة كركم
2 ملعقة شاي صغيرة بهارات مطحونة أنا استخدم بهارات الأمير
2 طماطم كبير
1 حزمة كزبرة
3 جلاس ماء
**المقادير للأرز
3 جلاس أرز منقوعة في الماء لمدة 30 دقيقة
***للتزيين
4 بصلات مقطعة ومقرمشة
حبات النعناع حسب الرغبة + كزبرة مقطعة
2 بطاطا كبيرة مقطعة مربعات (حطي كركم وملح عليه) ومقلية

الطريقة طبخ المرقة:
1.تقلين البصل في الزيت
2.ولما يصير لونه بني حطي البهارات ( قرنفل، هيل، فلفل أسود، بودرة فلفل أحمر، كمون مطحون، الفستق و الكازو أو الكاجو مطحون)
3.حطي اللحم
4.حطي (زنجبيل ، ثوم، كركم، بهارات مطحونة )
5. حطي روب وغطي القدرلمدة 5 د.ق
6.حطي (طماطم ، أوراق الكزبرة) وغطي القدرالى أن يلين الطماط
7.حطي 3 جلاس ماء
8. اذا صار اللحم جاهز فسكري الطباخة
*ملاحظة: أذا حطيتي اللحم في الضاغطة فلا يحتاج تحطين 3 جلاس ماء، حطي 1 جلاس ماء
وإذا استخدمتي الدجاج فحطي 1 جلاس ماء
الطريقة الأرز:
1.أغلي الماء + ملعقتين زيت + 2 حب هيل + 2 عود قرفة + نص عصير ليمون
2.لما يفور الماي حطي الأرز المنقعوع ولاتخلينه ينضج بالكامل خليه يستوي نص نص
3.صفيه وحطيه على الصوب
طريقة الخلط:
جهزي القدر وحطي ملعقتين طعام سمن وثم حطي ربع كمية الأرز وعليه البصل االمقرمش + 6 حبات نعناع + كزبرة مقطعة + شوية حبات البطاط المقلية، وغطي هذا السطح بالأرز ما تخليه يختفي تماماً ومن ثم حطي مرقة اللحم وعليه حطي مرة ثانية باقي الأرز مع البصل االمقرمش + 6 حبات نعناع + كزبرة مقطعة + حبات البطاط المقلية وزعيهم على حركة دائرية وأيضا تقدري تحطين اللون الخاص للبرياني وأخيرا جيبي ملعقة كبيرة وسوي حفرة وسط الأرز وحطي فيه ملعقة طعام سمن وأيضاً على الجوانب وغطيه القدر بالألومنيوم.

وسخني التاوة قبل ربع ساعة على نار عالية، وحطي القدر عليه وخليه على نار هادئة لمدة 15-20دقيقة وتقدري تفتحين القدر عشان تشوفين أنه الأرز استوى…

وأتمنى أنه تعجبكم طريقتي لأني تعلمتها من وحدة هندية وصرت شاطرة فيه بعد…

يمي يمي شكلها غاويه .. ابا اسوييها بس ما اباها البرياني ناشف … بجربها اليوم .. تسلمين اختي مسسز خالد ..

تسلمين الغاليه عطبخه الحلوووه

تسلمين اختي على البرياني

تسلمين الغاليه

حلو ولذيذ

تسلمين الغاليه عطبخه الحلوووه

الوافل المقرمش .بسكويت باسكن روبنز حد يعرف الطريقة

عزيزاتي..
كنت سايرة لامسي بلازا…وكان محل الأيس كريم تسوي الفلبينية وافل كامل وبعدين تحطيه في علبة الأيس كريم فيظهر مثل الوردة..وبداخله أيس كريم..
فحد يعلمني طرقة الوافل اليابيس نفس بسكويت باسكن روبنز..

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

i هلا أختي
نفس مقادير الأخت أم ريوف بس تطلع لينه
جربيها أن شاء الله تطلع حلوه

الطريقة الصحيحة لاستخدام ماء الورد على البشرة

الطريقة الصحيحة لاستخدام ماء الورد على البشرة

لبشرة شابة نضرة متألقة ينصح أطباء التجميل باستخدام ماء الورد يوميا، ويفضل استخدامه باردا، لذلك ضعيه في الثلاجة قبل الاستخدام. أما الطريقة المثالية لاستخدامه فتتمثل في سبع:

أولا: عند الاستيقاظ من النوم اغسلي وجهك بالماء والغسول الخاص بنوع بشرتك، ثم رشي عليه بضع قطرات من ماء الورد قبل وضعك كريم الشمس.

ثانيا: إذا كنت تعانين من احمرار الوجه وحساسية مفرطة، فاخلطي ماء الورد مع سكر ناعم، وضعيه على بشرتك كقناع مدة ربع ساعة.

ثالثا: للحصول على بشرة نضرة ابشري خيارة واحدة وأضيفي إليها ملعقة من ماء الورد ثم ضعيها قناعا على البشرة.

رابعا: للتخلص من انتفاخ العين والهالات السوداء استخدمي كمادات ماء الورد البارد بعد الاستيقاظ من النوم.

خامسا: إذا كنت تعانين من حب الشباب فاستخدمي ماء الورد بعد إضافة ملعقة من عصير الليمون عليه.

سادسا: للتخلص من الكلف امزجي ملعقة من خل التفاح مع ماء الورد، وضعي المزيج كقناع مرتين في اليوم.

سابعا: لتبييض البشرة اشربي صباحا كوبا من الماء بعد إضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد عليه

منقول للاستفاده

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

مشكووره

مشكوره اختي يعطيج الف عافية

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غلا شهوب خليجية
مشكوره اختي يعطيج الف عافية

الجميع ان شاء الله

مشكوووورة

يسلمووووووووووو^^

الطريقة اختفت

هلا خواتي من فترة قريت موضوع برياني دياي بالروب وحده من العضوات مسوتنه والحين ادور عليه ومش محصلته كيف احصله ساعدوووووووني

الطبق كان محطوط عليه طبق مميز

جربي الروابط هاي يمكن فيها الوصفة اللي تبينها

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=428077
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=517977

للرفع لعيونج

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روووح الغلااا خليجية
خليجية

مساء الورد حبيــــــــــباتي …

اليوم طبخت ألذ طبق الكل يمووووووووووووووووت فيه

( بــــــــــــــــــريــــــــاني الديـــــــــــــــاي الهنــــــــــــــــــــــدي )

اول شي نقول بسم الله الرحمن الرحيم

اول شي الدجاج تنقعينه بالماي والملح والليمون…والخل وعقب اتبهرينه واتقلينه

[IMG]خليجية[/IMG]

عقب مايخلص الدجاج لاتغيرين الزيت نفسه هو حطي عليه شرايح البصل عشان ياخذ نكهة الدياي

[IMG]خليجية[/IMG]

عقب اطلعين الدجاج والبصل

[IMG]خليجية[/IMG]

وعقب مايخلص البصل نظفيالزيت حطيه في كاسه وارجعي صبيه في القدر وحطي بس الطماط لين يذوب

[IMG]خليجية[/IMG]

وطبعا العيش اتحطينه عالنار وفيه سنوت الهندي مال البرياني والقرفة والهيل والمسمار والفلفل الصغير

[IMG]خليجية[/IMG]

عقب اشخل العيش

[IMG]خليجية[/IMG]

طبعا هاي خلطة الروب تحت العيش عبارة عن 4 روب صغير المراعي …والثوم ..والكزبرة مع النعناع والكريبه والفلفل

[IMG]خليجية[/IMG]

عقب احط الروب في القدر واحط عليه البهارات…واخلط والبهارات هي( ملح-بزار هندي كركم ثوم 4 ملاعق وقرفة مطحونة شوي وهيل مطحون وكرم ماسالا وبهار البرياني الهندي..)

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG][/QUOTE]

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روووح الغلااا خليجية
عقب احط الدياي المقلاي

[IMG]خليجية[/IMG]

وعقب احط البصل المقلاي والطماط المشوي احطه فوق خلطة الروب عالنار..

[IMG]خليجية[/IMG]

عقب جي يصير وخليه عالنار

[IMG]خليجية[/IMG]

وعقبها اخليه ينطبخ لين يصير لونه بني…وطبعا ماانسى الفلفل والكريبه والكزبرة…

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

وعقب احط في القدر مال العيش طبقة من العيش وعقب خلطة البرياني وعقب العيش واحط عليه ليمون في طاسه مع صبغة البرياني واصبه فوقه…مع البصل المقلي والكزبرة والنعناع…واحط عليه 4 ملاعق صغيرة من السمن الهندي روعه طعمه واغطيه واخليه ينطبخ على نار هادية..

هذا هو السمن الهندي

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

والحين صار دور الغرااااااااااااااااااااااف

<img src="https://[img]https://uaewomen.net/upload//uploads/images/uaewomen-8a6e33c06c.jpg” border=”0″ alt=”خليجية” onload=”” onerror=”this.src=’/wp-content/tasbih.jpg’;” />[/IMG]

طبعا البرياني مع خلطة الروب وهي عبارة عن ( روب+ ثوم + كزبرة + نعناع+ فلفل+ ملح)

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

وبالــــــــــــــعافية عليـــــــــــــــكم خواتي واتمنى يعجبكم

واهنا رااابط الموضوع حبوبة *.*

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=569588

ودمتي بخير أختي ^.^

للرفع

اليالنجي على الطريقة الشامية

السلام عليكم خواتي

عساكم بخير

صراحة هاي اول مرة انزل موضوع \

ان شاء الله القى تشجيع منكم

واليوم يبتلكم ورق عنب حامض ولذيذ خليجية

والفطاير بعجينة مثل القطن حلوة وخفيفة

وعلى حسب تشجيعكم بضيفلكم الطريقة

وقولولي رايكم

الصور المرفقة الصور المرفقة

وينكم الغاليات 9 زيارات وماشي ردود وين التشجييييييع

خليجية

الصور المرفقة الصور المرفقة

امووووت في الليالنجي ….يذوب في الفم

اريد الطريقة لو سمحتي

وتسلمين

الصور المرفقة الصور المرفقة

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي نفسي خليجية
امووووت في الليالنجي ….يذوب في الفم

اريد الطريقة لو سمحتي

وتسلمين

اسعدني مرورج وان شاء الله بكتب الطريقة قريبا

وينكم يالغاليات

الصور المرفقة الصور المرفقة

رووووووعه
حطي طريقة قبل يوم اليمعه عندنا عزيمه
خخخ

الصور المرفقة الصور المرفقة

مال محشي

الصور المرفقة الصور المرفقة

ثلاثتهم حلوين اختى واى شى عندج يديد مال الشام ضيفيه عشان نستفيد منج وماشااااااء الله على الفطاير شكلها حلو وااااااااايد مبتكر بعد

تسلم ايدج اختى

الصور المرفقة الصور المرفقة

مساج للوجه مع فلاش توضيحى بالطريقة الصحيحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فى البدايه احب اخبركم عن فوائد المساج :

1- تنشيط الدوره الدمويه واراحة الجلد

2- يمنع او يؤخر التجاعيد على الجبين او تحت العيون

3-يفتح المسامات ويزيل الاوساخ التي تسبب الحبوب ذات الرؤس السوداء على الانف

4-يحسن او يقوي مناعة الجسم للجفاف

5- يعطي شعورا بالراحه والانتعاش……

6- يريح العينان بعمل المساج حولها

مع مراعاة الاتي :

– عمل المساج يوميا لتحقيق اكبر فائده ممكنه

– بعد المساج ضعي على وجهك فوطه مبلله قليلا ودافئه للحصول على استرخاء كامل

– المساج يقلل من الميلانين ( تصبغ الجلد) او ما يسمى بالكلف الذي يمكن ان يحدث لاي

شخص نتيجة التعرض للشمس بشكل مباشر وبالذات في اعلى الخدود وفي منطقة الانف

والجبهه وحول الفم ….

إليكم هذا الفلاش يوضح طريقة المساج الصحيحة …
اضغط هنا

https://www.geocities.com/raheeel1/masaj.swf

منقول

مشكووووووووووووووورة … رائع جدا الفلاش …

ممكن بعد هالموضوع يعجب قسم البشرة … حطيه هناك بعد ^_^

مشكوره الغاليه………..
على مرورج.

ما يشتغل الرابط عندي.

مشكوره ع المساج، بس تأكدي من الرابط

مشكوره

يعطيج العافية وتسلم يمناج

رووووووووووعه تسلمين