الوسم: الفطور

اول الشي نحط الحمص بالطنجر مع مي حتى يسخن

بعدين نقطع الخبز لقطع وسط ونحطهم بزبدية التقديم ونرش عليهم شوية ملح

بعدها منحضر الفقسة يعني ( صلصة الفتة ) منحط التوم ومعلقة شاي قلي وقدر كاسة صغيرة مي سخنة ومنخلطهم بالخلاط واثناء تشغيل الخلاط منفتح الغطاء الصغير ومنحط زيت زيتون بس ماتنزلو بكمية كبيرة نزلو شوي شوي متل الخيط حتى يصير لون الخلطة ابيض متل الحليب وبعدين بترجعو بتنزلو مي سخة شوي شوي حتى تتشكل رغوة عالوش وبس

بعدها بتكون غلت مية الحمص بتاخدو منها وبتشربو الخبز حتى يصير طري بس مو يدوب

وبعدين منشيل الحمص من مرقتو ومنخلطو مع الخبز

وبعدين محط الفقسة على الوش ومنرش عليها كمون ناعم وبتتقدم مع البصل الابيض او الاخضر

وهي صحن لاول وحدة ترد علي

وصحتين وهنا

بس وين الريجيم ,, مسكتج وببلغ عليج الدوريــة ههههه

ولدي فديته في الكي جي 1 وعمره ثلات سنوات و7 شهور سار أول أسبوع الحضانه والحمدلله كل شي تمام لين ما زجم وضربه احتقان مول ما يبغي يفطر وإذا فطر على طول يرجع و ديته العيادة والحمدلله خف عنه المرض و رجع طبيعي بس للحين بعده من يفطر لما يروح الحضانه على طول يرجع وفي والويكند عادي يفطر و ما يرجع مع انه نفس الفطور يمكن من نشت الصبح ما أعرف قلت بعوضه في اللنج فود ماله بس مشكلته ما ياكل الصحي أنا احط له فواكه وخضروات وسندويج جبن وكيك وبسكويت وحليب منكه دايم يرجع الخضروات والفواكه والسندويج بس ياكل الكيك و البسكويت و يشرب الحليب

أدري طولت عليكم بس يغمضني ما اعرف شو اسوي له

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الـBaby

ختيه لاتجبرينه الصبح ياكل وايد خليه ياكل خفيف وعلى راحته وشربيه الحليب
انا ولديه كان جي فالروضة من كثر مايدوربه الباص وحتى السيارة تلوع جبده

جزاج الله خير ما قصرتي اول وحده ترد علي
الغالية انا ما اجبره ياكل من يقول بس خلاص ما أعطيه
ساعات اعطيه بس حليب و على طول يرجع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنادي1

بنتي في كي جي 1 ما تحب فطور من الصبح بس اعطيها تشرب شوي من شاي حليب بس لما تجوع تاكل في المدرسة لان في يهال ما يحبون ياكلو من ينشون من الرقاد ومرات تكون حاله نفسية عند الطفل

تسلمين أختي عالمشاركة صدق في يهال ما يحبون ياكلون اول ما ينشون من الرقاد أنا في الويكند اخليهم يلعبون نص ساعة و عقب اعطيه فطورهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنادي1

بنتي في كي جي 1 ما تحب فطور من الصبح بس اعطيها تشرب شوي من شاي حليب بس لما تجوع تاكل في المدرسة لان في يهال ما يحبون ياكلو من ينشون من الرقاد ومرات تكون حاله نفسية عند الطفل

تسلمين أختي عالمشاركة صدق في يهال ما يحبون ياكلون اول ما ينشون من الرقاد أنا في الويكند اخليهم يلعبون نص ساعة و عقب اعطيه فطورهم

بس عاد ماعرف الأسعار

اشحالكم يا الامهات

بدش في الموضوع

انا اودي ولدي الحضانه ولاحضت اليهال الي بصفه اهاليهم يحطون لهم سمونتين فاضيات وحده للريوق ووحده للغدا

الصراحه كسروا خاطري

مرات ايي اشل ولدي احصلهم متيمعين حول ولدي يحاولون يالون من اكله
الصراحه يكسروون الخاطر
ياليت الامهات ينوعون الاكل لعيالهم لانه الصراحه شي يسد النفس شو سمونه فاضيه هو تعذيب ,اليهال يلعبون ويستهلكون طاقه فلازم اتحطولهم اكل يفيدهم

المهم راح اعطيكم بعض الاقتراحات للامهات العاملات والغيرعاملات

للريوق
السمونه بدل ما تخليتها فاضيه قصيها ثلاث اجزاء جزء حطي فيه لبنه مع خيار جزء حطي في زيت زيتون وزعنتر وجزء حطي فيه بيض اوملت وجزء حطي فيه جبن كيري او كاسات وجزء حطي فيه نوتيلا او حمص

عندج عجينه العشر دقائق سوي كميه تكفي شهر لفطاير صغيره وومشله ومن بينهم بيتزا

او رز بحليب

او يبي خبز التوست وشربيه بخليط البض والحليب واقليهم بملعه زبده
او سوي كب كيك بس حففي السكر

عاذي الاشياء كلها ماتاخد وقت

عندج الغدا

حطي خيار وطماطم قلقل رومي ملون+ اكل البيت بس يكون خالي من اللحوم عشان ما يخترب او يتغير طعمه

انا احط عيش برياني او معكرونه اواي اكل اسويه زاحط روب

انتو حطو اكل ولا تقولون مماياكل لا بياكل شرات ما اكل السمونه

والي عندها اضافات لا تبخل علينا

و

لان ولدي راح ادششوا الحضانه ها السنه ان شاء الله

بإذن الله اذا الله راد السنة الياية بدخل ولدي بري كيجي
حليب بنكهة وصمون صغير بحشوة كل يوم شكل مثل ماذكرتي
الغدا خيارة صغيرة وطماطم من الصغار (شيري) روب وصدر دجاج مشوي او كباب لحم او نقانق، معكرونة او عيش ابيض او عيش مع خضرة او بطاط صغير مسلوق،، اخاف المرق واللحوم اللي فيها سوائل تخترب احسن الناشف او المشوي
*

عموما بقولكم شو كنت أحط له .. الحمدالله فديته الحين في المدرسه و الاكل عليهم ..

المهم ….. نظام الحضانه اللي كان فيها 3 وجبات … وجبة ريوق لانه اليهال يوصلون 6 و 6 ونص و الريوق يكون 7 ونص .. وجبه سناك يكون الساعه 10 و نص … وجبه الغدا يكون الساعه 1 ونص … و كل طفل له أدواته الخاصه اتم في الحضانه مثل كوب و صحن و خاشوقه وفرشاه ومشط و فوطه و صدريه و لبس احتياطي …

الريوق .. بيض مسلوق أو مقلي أو عيون .. الميني كورن فليكس مع علبه حليب صغيره .. لوبيا أو دنجو أو باجيلا .. نقانق مسلوقه او مقلايه .. براتا جبن .. فطاير ميني جبن أو زعتر أو لبنه أو دياي بالذره .. توست مغمص بالبيض أو توست مع جبن وطماط .. + حليب ضروووري للطفل

السناك .. بوب كورن .. بسكويت وانوع له بأشكال البسكويتات كل مره شكل والحين الاشكال على قفى من يشيل بشخصيات كرتونيه تشجع الطفل انه ياكلها .. سلطه فواكه أو اي نوع فاكهه مثل فراوله هو يحبها اقطعها واحطها بعلبه أو اناناس أو يح أو بطيخ أو عنب أو أي نوع يحبه أقطعه واحط معاه شوكه بس لو تفاح أو برتقال أو موز ما أقطعه هم يقطعونها حقه .. مكسرات .. شرايح جبن .. ذره مشوحه بالزبده و اشويه ملح و ليمون .. دانييت .. روب عادي او بنكهات فواكه .. + عصير

الغدا .. عيش بالخضروات مع ستيك دياي أو لحم .. نجتس دياي مع كتشاب و جبن … نقانق .. مكرونه أنوع له بالاشكال و مره بخضروات ومره بالقشطه ومره بجبن ومره بربيان ومره بنقانق .. سباجيتي .. فطاير .. + لبن

للعلم … أول ما أوصل ولدي للحضانه يستلموا مني الشنطه وياخذوا اللانج بوكس ويحطون الوجبات اللي تخرب في الثلاجه باللانج ماله علشان ما يخربطون بينهم وطبعا عليه اسمه .. و وقت الاكل يسخنون له الاكل بالمايكرويف و يعطونه اياه ..

كوبين حليب مراعي + ملعق صغيره كاكاو + ملعقتين صغيرتين قهوة تركيةنخليها تغلي وتصفى عند التقديم في اكواب وممكن نضربها في الخلاط الكهربائي اذا حبينا تكون لها رغوه

بجرب اسوي هالقهوه مشكوووووووووره حبوبه ع الوصفات
واايد عيبني موضوعج

سلام

معروفة الطريقة

انا خذتها من منتدانا من 3 سنوات

عمر ولدي 3 سنوات وشهرين .. السنة دخلته الروضة وفي البداية كان يفطر في البيت على كورن فليكس مع الحليب او سندويش واحد لكن لما شاف وعرف ان بالروضة بعد في الفطور الجماعي مع باقي الاولاد والبنات … خلاص صار يرفض الاكل بالبيت ويقول لي بعد لا ماما نآكل بالروضة ويشل الاكل ويحطه بالشنطة ………

تدورن كلكم بأهمية وجبة الفطور للطالب .. تساعدهم على التركيز والانتباه .. وانا قلبي يعورني على ولدي انه من الحين تعود على عدم الفطور بالبيت معناه حتى لما يروح المدرسة بعد ما في فطور

والله اني خايفة علية وآحاتية

الله يخليكم اللي عندها طريقة او اسلوب يحبب الاطفال في وجبة الفطور الاولى اللي بالببيت لا تبخلون علي والله يجزيكم الجنة

شوفي أنا أعاني مع ولدي بعد في سالفه الفطور لكني أغصبه غصبببببببببببببببببببب عنه لازم ياكل ..

حاولي تنوعين له بالأكل الصبح وسويله شي يحبه … غيري لا تسوين كورن فليكس وسندويتج ..

مثلا مرات سويله بيض عيون يحبونه اليهال ترى بس خليها صغيرونه علشان يستانس عليها وياكلها ..

أو اسلقي له بيض الفري ( الحبارى ) تراهم صغااار وأغلب اليهال يحبونهم علشان حجمهم صغير و فايدتهم كبييره ترى ^^

سوي له تمر بالسمسم على شكل كرات .. أو تمر بالناريل مثلا .. كوريه و قلبيه بالسمسم أو الناريل يعني وخليه ياكله .. التمر مغذي حتى لو ما أكل شي ثاني ..

سويله فطاير مثلا أو نقانق أو بطاطا أو دنجو ( حمص ) أو بلاليط لو يحبه …

وطبعا كوب الحليب شي ضروووووووووووووري جدا لازم يشربه .. انتي حاولي تحفزينه بكلمات تشجيعيه قوليله مثلا بتصير بطل و بتستوي أكبر من الطلاب اللي في صفك لأنك تاكل أكثر عنهم … و امدحيه طول الوقت وهو ياكل .. وحاولي تغيري له مكان الفطور لو أمكن ..
أنا مثلا مرات أخلي ولدي يفطر في الغرفه ومرات يوم أحسه مب متقبل الأكل أشل الأكل ونروح نقعد في الحوش أنا وهو نفرش حصير و أخليه ياكل …

ومرات أقطع له فراوله أو برتقال مع وجبه الريوق .. لأنه يحبهم وأقوله يا الله خلص أكلك بسرعه علشان تاكل الفواكه قبل لا يوصل الباص و طبعا يخلص بسرعه لعيوووووووووون الفواكه بس ^^

وفعلا نحن ما نضمن اذا هم بياكلون في الروضه مثل الناس أو لا .. ترى أغلب الأطفال ياكلون لقمه أو ثنتين و خلاص … فحرام يتم طول اليوم بدون طاقه ☺

جزاكم الله خير

وانا بعد حلفت ما اطلع قبل ما ارد ^.^

تسلمين الغالية

يوعتيني جاري التطبيق !!

طريقه حلوه وان شاء الله اسويها لعيالي

تسلمين فديتج ع الطريقه الغاااااويه ^_^

ملاحظة : انا عروس جديدة

فيكي تجهزيها من بالليل و تحطيها بالبراد
و الصبح بياكلها مع جبن و عسل ، أو دبس تمر و حليب

في عندك كمان الساندويشات
مثلا :
1- ساندويشات الجبنة مع الزيتون
توست أبيض أو أسمر.
– جبن سلايس
– جبن قلاص كرافت أو أي نوع تفضلون.
– مايونيز
– خلطة الزيتون: زيتون أسود+ فلفل أحمر حار بودر+ زيت زيتون (بالخلاط)

الطريقة ..

– ندهن التوست بالمايونيز
– نحط جبن سلايس.
– بعدين نحط عليه خلطة الزيتون وندهن التوست الثاني بالجبن السائل.
– نشوي التوست وبعدها نقطعه 4 أجزاء على شكل مثلثات

و كمان
ساندويشات المرتديلا و البيستو
المقادير ..
– توست أبيض أو أسمر
– جبن سلايس
– بستو
– مرتديلا
– مايونيز

الطريقة
نشوح المرتديلا بزبدة عالنار لما تتحمر من الجانبين.
– ندهن التوست بالمايونيز ونحط شريحة المرتديلا بعدين شريحة جبن السلايس بعدين ندهن القطعة الثانية من التوست بالبيستو.
– نشوي التوست وبعد مايبرد شوي نقطع التوست 4 أجزاء على شكل مثلث، ويقدم بارد
(و اذا ما عرفتي شو البيستو خبريني بخبرك كيف تعمليه أو بورجيكي صورة بتجيبيه جاهز )

و بعرف شغلات كثيرة سهلة
اذا عجبوكي هذول بعطيكي الباقي
و صحة و عافية

سوي الريوق على صلاة الفير وقبل لاتطلعين سخنيه وطلعي
ولا قبل لاترقدين الفليـــل ,
نوعيله الريال من النوع اللي يمل ، غيريله مره فطور عربي و مره فطور فرنسي
مره جام مره حمص مره فول ومره بيض ومره شكشوشه ومره انواع الاجبان ومره جام
بس ييبيله انواع الجام الحلوة ودوم منوعه ، وحطيله عصير فرش

نحن بعد آستفدنآ =)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Marmoosh

لا موضوع مش تافه ابدا
لانو كثير مهم انك تهتمي بزوجك و تجهزيلو الفطور
في عندك شغلات خفيفة و طيبة عالصبح
مثلا
بان كيك بتجهزيها قبل بيوم
و هاي الطريقة
2بيض
1م ص فانليا
1م ص بكنج بودر
5م ك سكر او على حسب الرغبه
ربع ك زيت
1ك ص لبن او على حسب الحاجه
1ك ص دقيق
نخلطها سوى ولازم تكون العجينه زي عجينة الكيك
نغرف مقدار ملعقه كبيره ونصبها في صاج حامي من غير ما نحرك العجينه بس نصبها على الصاج ونخليها هي تتمدد براحتها مع تقليبها

فيكي تجهزيها من بالليل و تحطيها بالبراد
و الصبح بياكلها مع جبن و عسل ، أو دبس تمر و حليب

في عندك كمان الساندويشات
مثلا :
1- ساندويشات الجبنة مع الزيتون
توست أبيض أو أسمر.
– جبن سلايس
– جبن قلاص كرافت أو أي نوع تفضلون.
– مايونيز
– خلطة الزيتون: زيتون أسود+ فلفل أحمر حار بودر+ زيت زيتون (بالخلاط)

الطريقة ..

– ندهن التوست بالمايونيز
– نحط جبن سلايس.
– بعدين نحط عليه خلطة الزيتون وندهن التوست الثاني بالجبن السائل.
– نشوي التوست وبعدها نقطعه 4 أجزاء على شكل مثلثات

و كمان
ساندويشات المرتديلا و البيستو
المقادير ..
– توست أبيض أو أسمر
– جبن سلايس
– بستو
– مرتديلا
– مايونيز

الطريقة
نشوح المرتديلا بزبدة عالنار لما تتحمر من الجانبين.
– ندهن التوست بالمايونيز ونحط شريحة المرتديلا بعدين شريحة جبن السلايس بعدين ندهن القطعة الثانية من التوست بالبيستو.
– نشوي التوست وبعد مايبرد شوي نقطع التوست 4 أجزاء على شكل مثلث، ويقدم بارد
(و اذا ما عرفتي شو البيستو خبريني بخبرك كيف تعمليه أو بورجيكي صورة بتجيبيه جاهز )

و بعرف شغلات كثيرة سهلة
اذا عجبوكي هذول بعطيكي الباقي
و صحة و عافية

yes kteeer 3ajaboony 3njd thank you !!!
a3teene elba2ee please ..

allah yjzeeke el5eeer
^_^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rose.Style

صباح الخيـر عزيزتي . .

سوي الريوق على صلاة الفير وقبل لاتطلعين سخنيه وطلعي
ولا قبل لاترقدين الفليـــل ,
نوعيله الريال من النوع اللي يمل ، غيريله مره فطور عربي و مره فطور فرنسي
مره جام مره حمص مره فول ومره بيض ومره شكشوشه ومره انواع الاجبان ومره جام
بس ييبيله انواع الجام الحلوة ودوم منوعه ، وحطيله عصير فرش

enshallaa o5tyy .. shokran kteeer 3al fekraaa

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى بعفويتي

>> انا اسوي سلطه فواكهه احطها في البارسل مع سندويج جبن .. او بيض مفور .. او ساعات من فليل اسوي دياي مينيز و احطه بالساندويج الصبح .. ساعات نوتالا بالخبز الدواري .. ساعات خبز لبناني بالزبده و الجبن يعني جي ..

7elooo ^_^
enshalla basawweeha
shokrannn

احتى يصير النا مرجع كل ما وحده فكرت شو بدها تساوي وهيك ما نحتار

بلش بحالي اليوم ساويت

شاكريه ورز وملوخيه بالدجاج وشوربة عدس وكبه نيه واكيد فتوش والفيمتو ما عنو

عندي ضيوف اليوم ع الفطور

يالله حبيباتي احكولنا شو عاملين اليوم