انا اعوذ بالله من كلمة انا .. مليت .. مليت من الزوايد .. والكرشة .. السيولايت
قررت
ابدا رجيم ….
طولي 157 – وزني 58
اتمنى انزل 8 كيلوات بالصحة والعافية
وان شا لله باجر بيكون اول يوم ..
واتمنى انكم تشجعوني .. ولا هنتواااااا
والسموحة
^_^
خلي اكلج صحي ورياضة
شدي حيلج
بالاراده بتسوين كل شي
بالتوفيق ….
وزنج اوكيك لطولج ..
بس انا اتوقع اني بسوي مثلج مابخلي وزني مناسب لطولي
لا بنزله اكثر بحدود الخمسة كيلو ..
وربي يوفجنا ويوفقج حبوبة .. ونتريا يومياتج ^^