أبا سايق لولدي ضروري باليوميه أو الشهريه

مرحبا خواتي

ياليت اللي تعرف سايق في الشارجه ممكن يوصل ولدي من البيت للمدرسه وبالعكس
هو طالب في الثانويه ونحن ساكنين في العزره .. فياليت اللي تعرف حد ممكن يوصله
كل يوم تخبرني بأسرع وقت الله يخليكم.

للرفع

مشكوره ياام فزاع على الرفع

اللي تعرف رقم حد يوصل لاتبخل علينا

up up up

مسويه رجيم تعالي ورينا وجباتج اليوميه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكن يا حلوااااااااااااات ..~

طبعا معاكم الاخت دوا العوق وهي احدى الفتيات اللي يسون رجيم حاليا

بس تواجهني مشكله ما اعرف شو اكل احيانا احس كل الاكل نفسي انسدت عنه ههههههه

عشان جذي فتحت هالموضوع عشان كل وحده تصور وجباتها وتحط لنا يمكن نشوف الاكله وتنفتح نفسنا ونجربها ^_^

وكل وحده فينا تشجع الثانيه وتخبرنا كم نقصت لحد الحين وشو تشرب وشو تاكل كل يوم ^_^

بانتظار صاحبات الرجيم ..~

انا ببدى .. اليوم كان هذا غدايه

خليجية

خليجية

مع سلطه ^_^

وقبل وبعد الغدا شربت جاي اخضر بدون سكر خليجية

للرفع ^_^

اوكي بعرض لكم بعض صور اكلات الرجيم تعبي ><

مع اني ما اشتهي اكلهم بس اجبر عمري ههههههههه

عشاي البارحه .. هاي السلطه

خليجية

وبعدها طبعا

خليجية

عشاي اليوم ..

سمك سالمون بالصلصه الحاره مع قطعة خبز اسمر ..

خليجية

وطبعا

خليجية

بحط لكم وجبات الاسبوع كله لاني صورت بس ما تفيجت اصغرهن وانزلهن خليجية

طبعا بس غدا وعشا لاني ما اتريق ^_^

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خواتي دخييلكن بغيت شغاله باليوميه براس الخيمه ولها هديه إلي بتساعدني

بسم الله الرحمن الرحيم

دخييييييييييلكن دورولي شغاله بس تيي تنظف وتسير ضروووووووووري

والي بتساعدني لها هديه حلوه مني ههههههههههه

بنااااات الفجيره محتاجه شغااااله باليوميه أو شغاله للتنازل

شحالكن بنات وحريييييم

فديتكن محتاجه شغاله باليوميه أو للتنااااازل ضروووووووووووووووووري .. يفضل تعرف لشغل البيت والمطبخ ….

خليجية

خليجية

خليجية

بنات شو احسن كريمات للعناية البشره اليوميه

بنات بغيت اسأل شو احسن كريمات للعنايه البشرة
اليوميه من كريم النهار و الليل و شو رايكم في
ماركة كلارنس ..
كل وحده اتخبرني شو تستخدم ؟؟

اب اب اب

اب اب

للرفع

اسمعي اختي انا دكتوره اخصائيه تجميل نصحتني نصيحه قالت مب مهم الماركه المهم الكريم فيه كولاجين

تستعملي في النهار وفي النهار مرتين يعني مع صن بلوك وخلص كاافي

وقالت لي سيري اشتري ماركه لوريال اللي مكتوب عليه كولاجين

وانا هذا اللي استعمله بناءا ع نصيحه هالدكتوره اخصائيه التجميل

مشكووووووره حبيبتي

مال بيزلين كتير حلوة ومن العسل وزيت الزيتون والمواد الفعاله مالهم الكوجيك والاكتيك أسيد وزيوت طبيعيه روعه انا استخدمتها وحبيتها
خليجية

طريقتي اليوميه الي اسويها

خواتي شوفو شو كنت اسوي علشان اتشجع وماتكون عندي حجه اذا تعايزت يبت شنطه وحطيت فيها مصحف وكتيب اذكار الصباح والمساء ومسواك ومسباح وكتيب ادعيه وسياده وعكل فرض شليت شنطتي اول شي اصلي عقب اقول الاذكار وعقب اقر القران واسبح بالمسباح وعقب ادخل الغراض وارتبها بالشنطه الصغيره للفرض الي بعدها شورايكم يوم افتح الشنطه افرح ويوم اخلص بعد افرح خليجية

اللـــــــــــــه المستعان

يزاج الله الف خير على هاي الطريقة الروعة

حلووووه الفكره
والله يعطيج العافيه
ويجزيج الخير

نايس الفكــره

يزاج الله خير ^^

فكره حلوة
الله يثبتج

ما شاءالله عليج .. الفكره وااايد حلوة جان ما اسوي مثلج..
والله يعينا على ذكره وعبادته.. ويزاج الله خير اختييه الغاليه..

حلووووه الفكره
والله يعطيج العافيه
ويجزيج الخير

فوط كيرفري اليوميه ~

بنات عندي سؤال تافهه شوي خخخـ
احيين بالصيدليه في فوط كيرفري اليوميه بس الواحد يوم ايي يختار يحتار صراحه << ..

لان في برائحه الصباار ..
في حمايه افضل ..
في انتعااش ..
في فوط 12 ساعه ..
احين شو افضل نووع ؟
يعني انا اكثر شي لفت انتباهي برائحه الصبار .. زين تتوقعون يضر ولا لا؟
لانه معروف هالمنطقه حساسه مافيني اغامر ههههـ الشي الوحييد اللي نروم نستخدمه هو المسك الطبيعي ^.^
انا صراحه ما اتخلى عن بودره جونسن ههههـ لازم من غير الغسول ..استخدم اوقات غسول سياميد واوقات غسل لافاام الطبي هذا الدكتوره نصحتني فيه بس فيه ريحهه ورد ماعرف اسمه خخخخـ بس حلوو .. بس فيه ريحه تتوقعون يضر ولا لا
تتوقعون شو احسن غسول بنظركم ..
هي بعد انا حاامل وابي اعرف شوو احسن فووط حق النفااس ..
وشوو بعد يا خيوووط ..!
بس خلاص خخخـ
يلا شدو حيلكم وجابوو بلا كسل ..

up

up

up

السلام عليكم ..

الصراحه انا ما استغنى عن كيرفري .. مال الصبار استخدمه حاليا واحسه اوكيي.. وفي واحد ثاني من كيرفري ما عرف شو اسمه المهم فييه شويه لون تركوازي هع بعد اوكي .. والي مال 12 سااعه ما انصحج فييه لانه مب قاابل لتنفس ..

وبنسبه للغسول .. احس احسن غسول سيتال .. والحين استخدم مال زهره البابونج احسه اوكي بعد .. اما كيرفري ابد مب شي

وبنسبه لفتره النفاس استخدمي فام او كوتكس .. ^^

.. اتمنى اني افدتج

بس بغيت اسألج عن المسك .. هل هو المسك الاسود ..؟؟؟

الصراحه انا عندي مسك اسود مب متجرأه استخدمه اخاف .. وثاني شي رييحته ابد مب حلوه احسه ثجييل

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شجون 33 خليجية
السلام عليكم ..

الصراحه انا ما استغنى عن كيرفري .. مال الصبار استخدمه حاليا واحسه اوكيي.. وفي واحد ثاني من كيرفري ما عرف شو اسمه المهم فييه شويه لون تركوازي هع بعد اوكي .. والي مال 12 سااعه ما انصحج فييه لانه مب قاابل لتنفس ..

وبنسبه للغسول .. احس احسن غسول سيتال .. والحين استخدم مال زهره البابونج احسه اوكي بعد .. اما كيرفري ابد مب شي

وبنسبه لفتره النفاس استخدمي فام او كوتكس .. ^^

.. اتمنى اني افدتج

بس بغيت اسألج عن المسك .. هل هو المسك الاسود ..؟؟؟

الصراحه انا عندي مسك اسود مب متجرأه استخدمه اخاف .. وثاني شي رييحته ابد مب حلوه احسه ثجييل

فدييتج مشكوره ع الرد بطرش لج راابط ع الخااص طريقه بالصور احلى واسهل ^.^
وثانكس ع الرد مره ثاانيه ..

للرففع

هلا الغالية شجون
بس ممكن طلب تحطيلنا صور الغسول الي ذكرتيهن او اساميهن ….
ومشكورة فديتج …..

افضل شي العادي اللي من دون اي رائحه واضافات لان المنطقه حساسه..

عندك طفل يعاني التشنجات اليوميه والصرع

عندك طفل يعاني التشنجات اليوميه والصرع

تعبتي من كل انواع الادويه ولازال الوضع على حاله

تطورت حالة طفلك الى الاسوأ بعد العلاج

اخبرك الاطباء انه لا فائدة وان العلاج يستمر لسنوات طويله

تضاربت افكارك مع تحليل الاطباء وما تشاهدينه في طفلك كل يوم

1- عندك صبر وعزيمه ؟ لكي يتخلص طفلك من هذا المرض المزمن بدون عمليات ولا ادويه كيماويه

انا ام لطفلة تعاي التشنجات اليوميه من الولادة وعمرها الان 7 سنوات اقرأ كثيرا في النت وتوصلت لكل ما يقنعني ان الاطباء على خطأ

وانني على صواب وجربت الكثير من الاعشاب بعد دراسه وتمحيص وقرأة متواصله ومن بعدها التوكل على الله والدعاء

يشهد الله اني ما انام الليل وجرب الاطباء فيها كل انواع الادويه الى ان صارت مقعده حتى البلع لاتستطيعه من شدة التشنجات ومضاعفة

الادويه وعانيت الكثير معها ولم اأجد المساعده لتسفيرها لأننا وافدون يالله نوفر احتياجاتنا الضروريه

ولكن بعد سنوات الصبر والعذاب ودق جميع الابواب دون فائدة

الهمني الله الى طريق العلاج من خلال رؤيا بعد صلاة الفجر

والحمد لله بدأت بالعلاج من اسبوع تقريبا وبدأ التحسن التدريجي من جهة البلع وصارت النوبات تقل بشكل كبير وبدأت تعود الى النوم بشكل طبيعي
دعواتكم لي ولأبنتي بالشفاء العاجل

الجأواء الى الله الجأوا الى الخالق بدل الخلق ولن يخيب املكم

مشكلتنا اننا نسينا الخالق ونطلب الخلق (( استغفرك ياربي يا واسع الرحمه ))

تابعوني اليوم هو اليوم الرابع لأبنتي دون تشنج بدل ان كانت تتشنج من 7 الى 9 مرات يوميا

وسأتواجد كل يوم لأبلغكم بجديد ابنتي واستقبل دعواتكم . لك الله يا ثريااا

وهذا رابط موضوع ابنتي

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=1041412

الله يعافي لج بنتج يارب العالمين

الله يعطيها الصحة ويشافيها قريب انشالله،،بس ممكن اعرف العلاج اللي استخدمتيه ،،بنت اختي فيها نفس التشنجات ولبن اللحين مش محصلينلها علاج

يارب يعافيها لك حببتي ويقومها بالسلامه لا تيأسي من رحمه الله وانتي في الطريق الصحيح

هو بيده وحده تضرعي له واستمري في دعائك دون كللل عليك بالدعاء في الثلث الاخير في الليل والصدقة ولو بالقليل

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها

طمنينا اختي عنها وان شاء الله ربي يتمم عافيته لها

جزاكم الله عنا كل الخير

الوضع في تقدم ان شاء الله وهي الان تحتاج الى علاج طبيعي مكثف لأنها لها سنتين ماتتحرك بسبب الادويه الكيماويه

ولكني لن اذهب بها الى المستشفى حتى يمر عليها ست شهور بدون تشنج وسأستمر بأخراجها للشمس فقط

عندها سأبدأ بالعلاج الطبيعي .

تقاريري اليوميه بالصور لجسم رشيق وصحي ^_^

… السلام عليكم ورحمة الله و بركاته …

صباح الخير و الرشاقه

حبيت اسوي لنفسي تقرير اشجع نفسي وتشجعوني بعد ^^

ان شاء الله بحط تقريي بالتفصيل اليومي

وزني الحالي هو

69 كيلو
خليجية

الهدف الاول 65
الهدف الثاني 60
الهدف الثالث 55

الرجيم المتبع رجيم فادي

اليوم الاول

الفطور

نسكافيه بحليب منزوع الدسم+ضرف سكر سيبلندا

خليجية

وها سكر سبليندا

خليجية

استخدم ضرف واحد
بعدها بشوي سوي اوربت تراك

خليجية

4 دقايق

وسويت رياضه بطن
خليجية

12مره

خليجية
12 مره

وشربت ماي
خليجية

500مل

ان شاء الله راح اكمل باقي يومي ^^

هلاااااا الغلااااا

ماشالله عليج بديتي بحماااااس وان شالله ما نبرد خخخخخخخخخخ اهم شي

ربي يوفقج وتحققين كل اهدااااافج

لا تنسين اتمرين موضووووعي وتشجعيني ^^

ما شاء الله

حـــلــــــــــــو

بدااية حلوووه واحنا معااج وربي يسهل عليج وتلتزمي لين تحققي هدفج

حلوو خيه .. بس هيجي بعد اسبوع حاولي تزيدي الرياضه .. وانصحج برياضة المشي فوائدها كثيرررها هي تقيج من امراض وهي تضعفج ^_^

موفقه لكل خيررر

بــإنتظــِارج حَبــوبـهـ

و إن شـِـاء اللُـهـ توصليــِن للـوزن اللـي تبينَــِهـ ..

نااااااااااااااااااااااايس

واشربي شاي أخضر

او زعتر

ماشاءالله عليج

يالله اتحمسي زياده وانتظمي

واكتبيلنا كللل شي

^^

ترتووووب الله يوفقج انا بسوي هالتمارين اليوم بإذن الله لاني مربية من 3 شهور والكرشة استغفر الله

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمـــ ندااـــ خليجية
هلاااااا الغلااااا

ماشالله عليج بديتي بحماااااس وان شالله ما نبرد خخخخخخخخخخ اهم شي

ربي يوفقج وتحققين كل اهدااااافج

لا تنسين اتمرين موضووووعي وتشجعيني ^^

ان شاء الله من عنوني ^^

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميثــاق خليجية
ما شاء الله

حـــلــــــــــــو

بدااية حلوووه واحنا معااج وربي يسهل عليج وتلتزمي لين تحققي هدفج

حلوو خيه .. بس هيجي بعد اسبوع حاولي تزيدي الرياضه .. وانصحج برياضة المشي فوائدها كثيرررها هي تقيج من امراض وهي تضعفج ^_^

موفقه لكل خيررر

ان شاء الله ناويه امشي كل يوم

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخـــــه ..! خليجية
بــإنتظــِارج حَبــوبـهـ

و إن شـِـاء اللُـهـ توصليــِن للـوزن اللـي تبينَــِهـ ..

خليجية

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فساتيني خليجية
نااااااااااااااااااااااايس

واشربي شاي أخضر

او زعتر

ماشاءالله عليج

يالله اتحمسي زياده وانتظمي

واكتبيلنا كللل شي

^^

ان شاء الله بس كمره لازم اشربه

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حصوووه خليجية
ترتووووب الله يوفقج انا بسوي هالتمارين اليوم بإذن الله لاني مربية من 3 شهور والكرشة استغفر الله

يالله نقول وداعا للكروش

العنايه اليوميه باليدين

العنـــايه اليــــوميه باليـــدين

ان الاهتمــام المبـــكر باليــدين …يجعلـك تكسبين يــداً جمـيله مــع مــرور الــزمن …ولانــه الاصابـع والايــادي بشــكل اهــم جــزء في الجــسم ولا تــقوم حياتنا الا بــهما فهمــا معرضتان لكــن الظــروف الجــويه شتــويه كانت ام صيفيه …وهــما دائمتــا الاتـصال بالاعمــال المنـزليه وغيــرهما مما يعرضهما لجفاف والخشــونه والرضوض والكدمــات نتيجــه مشاغل حياتنا …ولأستخدامنا الــدائم لســؤائــل التنظيف المبيضات …من ذلك هــي علامــة حــسنك وجمـالك ودليل اهتمــامك فأمهاتنــا برغــم صعوبـات الحيـاه وقحــطها لم يهمــلن جمـالهن بــل كانــن اكــثر منا معاناة واكثــر منا اهتمــامــا …فــلما لانكــون مثلهن ؟؟

فــي حياتــي صادفــة الكثيــر من الاخــوات منهن برغم قلــة حظــهن بالجــمال الا انــهن يملــكن سمــة الانــاقه والاهتــمام …

وكثـــيرا قابلــة اخــوات بعكــسهن …جميــلات لدرجــة الاغــواء لكـــن اهمالـــهن واضح في ايــديهن وارجلـــهن وعنــدما كنت اوجـــه لـــهن سؤال لمــا قلـــة الاهتمــام يــردن بكــل ثقه الله يخلـــي كريـــمات الاساس واخفــاء العيوب …

صح ممكـــن تخــفين عيـــوبك بالمكياج لكـــن الجــلد النظيف المتنــاسق والايــادي المــرتبه بالماكيــاج وبدون تبدوان كانهمــا قطعة سكـــر …

اعمــالنـا المنزلــيه تلعـب دور في جفـاف الايادي وخشونتها ..

دائــما احتفظــي بكــريم لليــدين فــي مطبخــك وعــودي نفـسك ان لا تخــرجــي من مطبخك الا وانــتي دهنــتي يــديك منه …

ان لــم يكــم لـديـك كريم لليــدين الجلســرين والفازلــين وزيت اللــوز كلهن لــهن نفـس المفعول تلــين الجـلد الجــاف …

كــيف نحــمي ايادينــا؟

– قــدر الامكــان نتجنــب المــاء في فصــل الشتــاء..

-بعـد كـل عمليـة غسيـل تجفف الايـادي

-في الاعمــال المنزليه يفضــل لبس قفاز مطاطــي …

-لــوكانت يــداك من النـوع الجـاف استــخدمــي قفاز قطنـي مخرم بعد دهن يداك بزيت اللوز

تــنظيــف الايـادي

-كــل ليلـه قبل الذهــاب للنــوم تفـرك الـيدان بصابــون معــتدل وفرشـاة الـوجه او فرشاة الاسنان الخاصه بالاطفال …

اذا كانت الايــادي خشنـه تفــرك بفرشــاه اسنــان خشنـه حتــى تقشر الجــلد الخـشن…

صـابونتي اليــوميه للايــادي والجـسم بشـكل عام

-صابـونة طاوس

صابونة دوف

صابونة اسكن وايت

صابونة الـوزير لو كانت" البشره دهنيه "وان كانت جافه او عاديه نتكفي بالثلاث الي فـوق

نص كـــوب زيت زيــتون

نص كوب زيت اللوز

كوب كامل مــاء ورد

تبشـر الصابونات وتوضع بعلبه بلاستك اوزجاج وتمزج مع السوائل المذكوره وتترك لمــدة ليلتين والثالثه تبدئــن باستخدامها وكل ماتـخلص تعملين غيرها …

نتائج الصابونه : توحــد باللون …بياض ملحوظ …صفــاء بالبشره …

الطــريقه الصحيحــه لغســل اليــدين بالصــور وواضحــه واهم شـــئ تخليل الصابون والماء بين الاصابــع

– اذا كانت اصابــعك مبقعه واطــراف الاظــافر بنيــة اللون اعملــي سكــراب بسيط لليــد بشكــل عام وركــزي على الاطــراف

2 ملعقــة عســل + لوز جــريش مايكون ناعم ونص ليمونه

فــي البدايه افركي يدك زيـــن بالليمونه واتركــيها الين تنشــف وبعدين جيبي خليط العسل واللوز وافركـــي زين واتركــيه لمدة عشــرين دقيقه ومن بعــدها اغسليه وجففي يديــك مع الوقت البقع بتروح وبتكــون يدك صافيه …

دائــما وقبل النوم رطبــي اياديك بكــريم مغذي …

3 ملاعق كبيره زيت زيتون

5 ملاعق كبيره عسل

5 ملاعق صغيره مسحوق اللوز الناعم

رشــه بسيطه من الســكر الناعم

يخلط الجميع ويوضع الخليـــط بالثلاجه لمــدة اربع وعشرين ساعه وبعــدها يكون جاهز للاستخدام توخذ منه الكميه اللازمـــه ويحفظ دائما في الثلاجه …

لتبــيض ايايــك يمكنــك استخدام ملعقتين لثلاث من القشطـــه وتعملين بها تدليك للايــادي وخليـــه طــوال الليل لاتغسلينه " يستخدم اكثر شئ للايادي الجافه والخشنه لميزته في التليين والنعومه"

على الاقــل ثـلاث مرات بالاسبوع انقعــي ايــدينك بزيت زيتون دافي ولمدة 30 دقـــيقه …نتيجته ممتازه للنعومه وهــائل للمعة الاظافر خليجية

تسلمين اختي بالفعل احنا محتاجين انركز الاهتمام ع منطقة اليد ……….والله يعطيج العافيه

يعطيج العافيه

مشكوووووووووووووووره حياة القمر

مشكوررررررررره حمده حمد

مشكورة خويتي والله يعطيج العافية

تسلمين الغاليه