القيء بعد الاكل هربا من السمنه

مرحبا خواتي

طبعا الشيطان شاطر وخلاني افكر بهالشيء
بس انا ترددت وقلت لازم ابحث في الموضوع بالنت وفعلا كان تفكيري خاطىء
فحبيت اشارككم هالمعلومه

خليجية

س /سؤال:
حكم القيء بعد الأكل هربا من السمنة

ج/جواب :

السلام عليكم أنا لي صديقه كانت سمينة ولكنها بعد فترة عملت حمية ونقصت من وزنها، وحتى لا تسترد الوزن الذي فقدته أصبحت عندما تأكل تتقيأ حتى لا يبقي الطعام في معدتها، فما الحكم في ذلك؟ الفتوى : الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد: فإذا كان يمكنها أن تستمر على الحمية وتقليل الأكل حتى لا تعود لها السمنة، فلا يجوز لها أن تتقيأ، لأن عملية التقيؤ لا تخلو من إضرار بأجهزة الجسم، كما هو معلوم، ولا سيما إذا كانت مستمرة، وقد تترتب عليها عدة أمراض، وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: لا ضرر ولا ضرار. رواه مالك. ولأن في تقيؤ الطعام بعد أكله إضاعة للمال والمسلم منهي عن ذلك، وإذا كان لا يمكنها الاستمرار على الحمية وتقليل الأكل، وكان ضرر هذا التقيؤ أقل من ضرر سمنتها جاز لها التقيؤ عملاً بقاعدة ارتكاب أخف الضررين وأهون الشرين، ويرجع في تقدير حجم الضرر إلى ثقات الأطباء المسلمين. والله أعلم. المصدر اسلام ويب

وبصراحه انا رحت عند اخصائية اغذيه ونزلت معاها 8 كيلو في شهر ونص بس انا طماعه خليجية
ابغي شي اسرع

التقيؤ بعد الاكل يمكن يسبب قرحه للمعده
هذا كلام دكتور في مجلة الصحة و الطب

و يسبب بعد ترهلات للبطن

خليجية

حاولت من يومين بس ماقدرت

هههههههههههههههههههههههههه

حبوبة هالمرض أعتقد إن إسمه ( بوليميا )
و يسبب تآكل الأسنان و مشاكل في الجهاز الهضمي لأن سائل المعدة حامضي و يخرب الأسنان و المريء والمعدة لأن وضع عصارة المعدة الطبيعي إنها ما تطلع فوق ..
و الشخص دائماً يكون غير راضي عن نفسه و تكون نفسيته تعبانة و شكله مريض يعني ما أنصحج أبداً إنج تبدين بهالحركة لأنها بتستوي عادة بعدين و صعب إنج تودرينها عقب ..

خليجية

thanks alote 7abebte

.,’‘( يوميــّــات Um 3baiD مع رجيم Live’ly بالصور ~ [ خدمة توصيل الاكل للبيت ] . !

،

السلام عليهــ نـ،
و رحمـّـة الله و بركاته ..

أهلا عدد ما نهلــّـــي ؛
من امزون الغمـــّــــام ..

،

شحالكن كلن بحاله ؟
يا عساكن فـ خير و سهاله ؟

،

،

،

و أخيـــــــــرا اتشجعت انيـّـه احط رجيمي فـ المنتدى ،
خصْ من عقب المواضيع لي ريتهن ..

،

،

منيـــن عرفت Live’ly ؟

* بختصر الرمسه خليجية يالله عوقيـّـه الهذربان انا ..
كتبت ياغير ريته معلقه هوب شرح مبسط !

،

طولــّي بعماركن Live’y أعديبه من فتره ،
ريت اعلان له فمجلــّـه و من غير رمسات النثيـّـات ؛
ياغير ماعطيته هاك الزود مـ الاهتمام ..

،

من سنتين – 3 سنين ؛
ريت خويـّـة خالوه غادية غصن البان من عقب المتن ..
غزااااااال وحياتكن ، خلاف عرفت انها اشتركت فـ Livel’y ..

،

من سنــه ريت بنت خال اميـّـه ،
جسمها غادي منحوت نحت ..
من عقب المتن المميت عـ قولتهم ،
سمعتها اتخبر خالتيـّـه ..
انها اشتركت فـ Live’ly و جم جنتي ..

،

و نسيت السالفه ، و لا عطيتها هاك الزود مـ الاهميه ؛
يالين ما اتعرفت عـ نثيـّـه مـ المنتدى ؛ بالاحرى تاجره الله يذكرها بالخير ..
و كنت ارمسها و اتخبرني عن لايفلي ، و شو الاكل و و الخ ,
و خصْ يوم اسمع الفرحه من حسها و هيه اتقولي انها ضعفت ..
اتشجعت و هيه شجعتني ، و سرت ويا بنت الخال و اشتركنا ..

،

نبذه عن جسمــّــــي …

،

طولي 165 ..
و وزني هوب امخبرتنكن خليجية ؛
صح انيـّـه زايده ، بس أبــــــــــــداً ما يبين عليــّــه ..
عندي المتن مـ الخصر و تحت ، و العظام ماخذ دور ابعد ..
و جلام البنات و الحرمات يوم ايعرفن وزني ( موووووووووول ما يبين عليج ) ..

،

عقب المواقع و المهازب و المحايل ،
و رمتسهم انيـّـه ما احتاي رجيم ،
و انــّــه جسمي غاوي جيه و عـ قولة عموه ( جسم الكمثرى ) ..
و عـ قولة خويتيه السعوديه يوم ريتها فالعمره ( جسم بدوان الامارات ) <~ شو يخصـّـه ؟ خخ مادري ..

وافقت الوالـــــــــــــــــــــــــده !!!!!
وايه فديتها و هيه حايسه بوزها صوووب و اتقولي برااايج ..

اميـّـه عنـّـي فداها ماخذه موقف مَب حلــو عن الرجيم بانواعه ..
لنه وديه سويت رجيم منيه و الدرب لا اخصائيه و لا هم يحزنون ،
و اغمى عليه كمن وديه .. و هيه عندها علم و خلفيه عن الرجيم <~ مثقفه اميـّـه اترى ، فديتها و الله
فأ يوم شافت الاكل الي اييبونه ، و انه يحتوي جميع المواد الغذائيه الي يحتايها الجسم ،
عيــّــنت من الله خير ، و حطت الرحمن بصدرها ، اتشوفنيـّـه آكل و هيه واثقه ،
لااااا و اتواقعني ان خبــّــصت بعد !!

،

اشتركت فـ Live’ly ،
هوب هامني الوزن كثر ما همـّـتنـي لقياسات و خصْ الخصر و تحت ..

،

،

،

جنـــّـي طولت عليكن ؟
اقولكن هذربان ريج اناا ..
يالله بنصك اللغب ،
و فـ الرد لي يتــّـليه ..
بحطلكن نموذج من قايمة الأكل الي بيوصلني اليوم ..

،

للعلم ، الرجيم مَب للنزول السريع !!!!
مفيد ، صحي .. لا يحت الشعر و لا يمنعج مـ الأكل ..


،

بحطلكم المنيو بكبره ..
طبعا الخيـّــار يكون عندنا ؛
الرمسـّـه الي تحتها خط كان اختياري لليوم هذا ..

،

الاربعا 08-07-2017

،

الريــّـــوق
؛
مشروب – حليب أو لبن [ قليل الدسم ]
الوجبه – أوتميل سريع التحضير ( كويكر )

سنــّــــاك أوّل ؛
فاكهه طازجه

الغـــــــــــــدا ؛
مقبــّـلات – سلطة ملفوف مع خيار و بندوره أو خضـار محمّـرة
الوجبـّـــه – كاري دجاج باللوز مع رز أو روستو لحم بصلصة الفطر مع بطاطا أو صحن فلافل مع خبز أو شاباتا لحم مفروم مع شيدر

سنــّــاك ثانـــي ؛
كيك زنجبيل مع شاي أو سناك صحي

العشــــــــــا ؛
الوجبــّــه 1 – سلطة دجاج بالسماق مع خبز فقط
أو
الوجبــّـه 2 – سلطة اليوم أو شوربة اليوم + لوبيـا بزيت مع خبز عربي أو كلوب سندويش (حبش و جبنة مع مرهم دجاج)

،

مسموح شرب القهوه و الجاي الاخضر بدون شكر أو مع محلـّـى
مسموح اكل الخضــّار في حالة الجوع عـ قولتهم
مسموح استبدال الغدا بالعشا و العكس و ايضا باستبدالها بـ مشاوي بحدود معقولــــــــه
مسموح شرب شراب غازي مرتين فالاسبوع بالكثير
لازم تشربن بالكثير لترين أو لتر مأ ( تقريبا 3 دبب مسافي الحجم العادي )
لازم تمشين 3 ساعات فالاسبوع ، و يفضل أكثر .. طبعا عـ هواج اتوزعين الاوقات ..

،

،

يتبع مع الصوّر ، لا تردن لا هنتن ..

يا ويلي بترياج لين ما تكملين

،

الريـــّــــــوق ..

خليجية خليجية

الغـــــــــدا ..

خليجية خليجية

سويـــــــت اليــــــوم ..

خليجية

العشـــــا بيكون ..

خليجية

،

من غير السلطات و الفواكه خليجية ..
هذا تقريري ليـــوم 08-07-2017

،

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السر الغامض خليجية
يا ويلي بترياج لين ما تكملين

،

هههه عنــّــي فداج ، عسل عـ قلبي ،
بتغدين فال خير لي باذن الله خليجية

،

خليجية ما شاءالله عليج ,,, ولله يوفقج حبوبه ^^ خليجية

ام عبيد بصراحه اذا هذا اكلهم اشوفه روعه انتي شو رايج

خبريني يوصلون لراس الخيمه

ابغي رقمهم ام عبيد

شورايكم بالاكل اللي سويته

خليجية

قولو ما شاء الله
خليجية

كبه البطاطا باللحم

الطريقه لعيون اللي طلبوا
كيلو بطاطا مفور بالماي وبعدين تهريسينه وتفقسين عليه بيضه وحده وتخلطينها زين ويا البطاطا بس لما يبرد وترشينه بفلفل ابيض وبملح وجربي طعمه اذا احتاج ملح ولا لا
في بايركس ادهنيه بالزيت ورشيه ببقسمات واقسمي هريسه البطاطا الى قسمين النص الاول تحت وبعدين حشوه اللحم وبعدين بقيه البطاطا وبعدين رشي البقسمات وحطي فوقهم قطع زبده مال 10جرام 4 قطع ودخليها الفرن 20دقيقه من تحت بس شغلي وبعدين طلعيها واقلبيها بصحن

وطريقه اللحم
اتحطين ربع كوب زيت وتقلين فيه البصل بصلتين حجمهم وسط مفرومين لين يذبل مب يستوي ذهبي يذبل بس وبعدين اتحطين فوق البصل
نص كيلو لحم مفروم وتقلينه لين يجف الماي وينطبخ وبعدين بندي النار واضيفي ملعقه صغيره فلفل حلو ونص ملعقه صغيره قرفه ونص ملعقه صغيره فلفل حار بودره وملعقه صغيره ملح
سندويشات الدجاج

اتييبين صمون وتقطعينه لثلاث قطع وتفرغينه من داخل وتحشينه واتحطين عليه جبن موزيرلا وادخلينه الفرن يتحمر وطريقه الحشو
اتفورين دجاجه واتفتتينها واتشيلين منها العظم وفي تاوه صبي شوي زيت واقلي بصلتين لين يستوي لونهم ذهبي وبعدين اضيفي الدجاج المفتت وملعقه صغيره من كل من قرفه وكمون وكركم و فلفل اسود ومكعبين ماجي وجزره مبشوره وفليفله وحده مقطعه صغار واتخلطينهم ع النار مده 10دقايق وبعدين بندي النار ولما يبرد الحشو اضيفي ملعقتين مايونيز وجبن كرافت واخلطيهم زين واحشي

خليجية
المندي
خليجية
طريقه المندي
2كوب ارز مغسول وتخلونه بالماي ربع ساعه وتصفونه ملعقتين طعام زيت بصله متوسطه مفرومه نص عود قرفه 8حبات هيل و8حبات قرنفل وملعقه صغيره ونصف ملح و2 طماطم وسط مقشرين ومفرومين و2 فلفل حار وطلعي منه البذور وكوبين ونص ماي
وتتبيله الدجاج
كيلو دجاج مع الجلد ملعقه صغيره من كلن من ملح وكركم وبهارات التندوري ونص ملعقه صغيره من كلن من هيل بودره وقرفه بودره ولومي يابس مطحون وملعقتين طعام زيت وملعقتين طعام عصير ليمون ربع ملعقه طعام فلفل اسود صبغه حمره ربع ملعقه طعام
الطريقه اخلطي مقادير تتبيله الدجاج جيدا ووزعيها على الدجاج وخليهم بالطاسه
وبالنسبه للارز سخني الزيت واقلي البصل لين يستوي ذهبي وبعدين بندي النار وانقلي البصل والزيت لبايركس واضيفي الطماطم والارز والماي والفلفل والملح والبهارات اخلطيهم زين وغطي البايركس بقصدير وسوي فيه ثقوب واااااااااااااايد وحطي الدجاج المقطع لانصاف وردي غطيه بطبقتين من القصدير زين ما زين ودخليه الفرن لدرجه حراره 170لمده ساعه وخمس دقايق وبعدين طلعي الدجاج وادهينه بالفرشاه بالزيت وحمريه بالفرن من فوق وبعدين رديه في البايركس وولعي فحمه وبعدين حطيها في فنجان به شوي زيت وحطيها بالبايركس وغطيه بقصدير لمده دقيقه وبعدين طلعيها

ماشاااااااااااااالله تباااااااااااااارك الرحمن

تسلم ايدج شكلهم يمي يميييييييي

يمي يمي
تسلم الايادي

تسلم ايديج
ما شاء الله تبارك الرحمن

ما شاء الله كل شي يشهــــي خليجية

مشكورة حبوبه

العفو فديتكم والله ردودكم تونس وتشجع الواحد وعيونكم الحلوه

روووووووووووووووووووووووعه

الاكل بالعمر شهرين ؟؟

هلا والله

شحالكم امهااااات

بغيت اسألكم

عادي ولد عمره شهرين واعطيه اكل مثل …

1- زبادي
2- موز .. العلب هيرو

وبت

جاوبوووووووووووووني

لا الغالية خليه على الحليب لين ال4 شهور و الافضل لين 6 شهور

انا بنتي اكبر عن ولدج بأيااااااااام …. بس مااعطيها شي غيـــــــر الرضاعه الطبيعيه

حشروني في كل مكان لاتعطينها شي حتى ماي لحد ماتكمل 6 شهور ..؟!

ان شاءالله الخوات يفيدونا

لالالالالالالالالالالالا

انتبهي اختي ابدا لا تعطين الياهل اي شي قبل مايكمل ال4 شهور على الاقل

والاحسن لو اتخلينه يكمل 6 شهور …

بس حليب وحليب وحليب
ماتعطينه اي شي ثاني …… ياهل هذا تحملي تعطينه اي شي من هالاكلات
اصلا مكتوب عليهم 4 شهور و6 شهور !

ممكن تسوين للياهل رضعه وحده ينسون … او ماي وسكر نبات عشان الغازات ..
بس ابدا ما تطعمينه اي شي من الاكل

مشكورة ع التنبيه

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النجلاء خليجية
لا الغالية خليه على الحليب لين ال4 شهور و الافضل لين 6 شهور

الغاليه نصيحه لا تعطينه والله بتندمين اذ انتي بخاطرج ترضعينه طبيعي

لانه كل طفل غير عن الثاني فيه اطفال ماشاء الله عادي ياكلون ويرضعون عادي

انا صراحه للحين ندمانه ولدي الحين تمم الاربع شهور والدكتور قالي اذ ما تجاوب خلاص افطميه انا سمعت كلام الاهل وبديت اعطيه من الشهر الثالث اشيا مهروسه وعصاير الصراحه قبل اسيوع انصدمت يوم نشيت الصبح وما رضع مني وخصوصا اني مو معودتنه ع الصناعي اتخيلي قلبي عورني 7 ساعات يصيح ونا ساهيه ما عرف شو السبب غمشني قلت بآكله كل وشبع ورقد بس صدري عورني وايد لانه فيه حليب ويلست اعاني ويا ولدي يومين ما خذ حليبي بس الحمدالله يآكل ونا يلست اتآلم من صدري اكثر وكثر لاني يزيد الحليب وبنفس الوقت احاول ارضع ولدي مو راضي يرضع المهم سرت لدكتور قالي السبب انج اكلتيه نحن ما ننصح الا بعد الشهر السادس لانه الطفل يستطعم الاكل ويشوفه احلى من حليب الام .. حولني لمستشفى الوصل فقسم الرضاعه الطبيعيه وللحين اخذ عندهم جلسات ابى ارضعه طبيعي ..

سوري اني طولت بس نصيحه الغاليه لا تعطينه حرام بعده ياهل لا تحرمينه من حنانج وحضنج ونتي ترضعينه .. الاكل لا حقه عليه

اسفه ع الاطاله

ابحث عن الحريم اللي يبيعون الاكل التراثي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لوسمحتوا في حريم في قرية التراث بالشارقة يبيعون اكلات شعبية
حد يعرف من ويين اقدر اجيب ارقامهم
او ممكن حريم غيرهم
واريد ارقام الحريم اللي يسوون لقيمات ويبيعونه تعرفون من ويين

احتاج الارقام ضروري وفي اقرب وقت
شكرا مقدماً

مادري فديــتج

خليجية

. . الَلهُمَ أرْزِقْنِيِ مِنْ خَيْرَيْ الْدُنْيَا وَالآخِرَة كَمَا أَطْلُبْ وَخَيْرَاً مِمَا أَطْلُبْ

. . الَلهُمَ أرْزِقْنِيِ مِنْ خَيْرَيْ الْدُنْيَا وَالآخِرَة كَمَا أَطْلُبْ وَخَيْرَاً مِمَا أَطْلُبْ

سيري مراكز التنميه الي عندكم و خذي ارقامهن….

حد يعرف أرقام حريم يوصلن الاكل لين البيت

السلام عليكم خواتي ..

ياريت اللي تعرف عن حريم يبيعن او يوصلن الاكل لين البيوت في بوظبي ..

اللي عندها رقم أي حرمة ترسله على الخاص وجزاها الله كل خير ..

الموضوع في غاية الاهمية يا بنات ومشكورة مقدما اللي بتساعدني ..

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تونتي تو خليجية
انا اعرف وحده من العين اسمها أم محمود
ورقمها يمنع وضع الارقامـــ، عالعــامــ،

مشكورة حبوبة على المساعدة .. بس أنا من بوظبي وصعبة اتعامل مع وحدة من العين ..

ما تعرفين حد في بوظبي ؟؟؟

ما رديتن علي يا بنات ..

والله اترياكن ..

لو بغيتي فالشارجة عندي ارقام حريم

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى مساء خليجية
لو بغيتي فالشارجة عندي ارقام حريم

لا فديتج ..

أبا حد من بوظبي ..

فالشارجة

ما عندي فكره بس الظبيانيات ما بيقصرن وحطي استفسارج ف قسم ساعدوني يمكن اتحصلين هناك

السفر .؟؟:( والاكل

السلام عليكم

الواحد يبا يسافر بس صرااحه السفر يخرب انا انتفخت وانا مسافره مشكله اذا اقاوم شي اشتهيه احصل شى احلا منه غير ريحت المخابز والكوفي والايسكريم اوووووووف عذااااااااااب والمشكله برد البلاد وبعدها 5 تيام خطووبة اخويه شو اسوي الله يخليكم معني امشي مشي والله حتى ريولي تورمت وتقطعت من كثر المشي بس ليش ماضعف؟؟؟ باقي 9 تياام عن ردتيه شو الحل

أنا يوم سافرت خبصت في البداية بس بعدين بديت انتبه لأكلي و أحاسب فضعفت ^^
لا تاكلين وايد .. كلي شي خفيف
و امشي واااايد و إن شاء الله بتضعفين

انا متنت 3 كيلو في السفر خخخ
الكل صوبي ياكل ..لازم باكل ..بس من رديت نزلتهم ع طول بتخفيف مدة اسبوع

بس الله يعين اليوم خذت حبوب من الصيدليه بجربهااا لني ابا اضعف بأي طريقه عاد وني بمشى اليوم بس كاان الجو مايسااعد مطر وماطلعنا بس تغدينا ورجعنا الفندق خليجية …….بس بناات ماتلاحظوون نحنا في السفر نمشي مشي ولا يأثر ليش؟؟؟؟ بالعكس نمتن

في السفر كيف الواحد ماياكل بعد الساعه 7 ويوم الشمس ماتغيب لين 11 نحنا نتغدا العصر بس خالتيه كاانت ماتاكل بعد الساعه 7 قبل ماسافر بشهر والله ضعفت بشكل فظيييع

انا بالعكس يوم سافرت ما طعت اكل اكلهم
لاني رحت دولة اوربية احس كله اتخيل الخنزير وتلوع جبدي
وضعفت

انا راده من اسبوع
متنت 5 كيلو ياحسرتيه
وكل ما اسافر ع هالحال .. اكلهم دسم
يعني من نشوف شي سيده نسرطه
والمشي الي تمشونه هبابه يحرق اكلهم عشان جي مانضعف خخخخ
انا الحين اخفف واحس اني نقصت اسطلبت يوم رديت

خلاط الاكل للطفال

السلام عليكم

امهات اليوم سرت بيبي شوب
وخذت الخلاط الاكل للاطفال اللي يطبخ ع البخار ويسخن الاكل ويفرم

سوالي في حد جربه وشو استخدامته بعد وعملي ولالا

لان بصراحه شفت نوعين الخلاط العادي للي يخلط بس وهذا

للاسف ماعرف اصغر الصور ولاجان حطيتلكن

~ I don’t know ~

بس حسيت انه من وصفج بيكون عملي جدااا ويوفر لج وقت وايد ^^

للرفع

الله يرفع قدر اللي ردت يارب

وينكن

من وين خذتي الخلاط
شو اسم الماركة

انا خذت مفييييييد واايد بيريحج

حطلي الخضار وضبطي والوقت وصبي الماي وروحي سوي شغلج

عقب حطي الشيفره وخلطيه وااايد عملي ومفيد انا معتمده عليه كلياا

مممممممم كنت باخذه وسألت أمهات العائله قالوا لي مووش زين

احسن شي أكل الياهل تطبخين بالنار موش البخار أطير فوايده ,,,

وخذت الخلاط بس هب من بيبي شوب لانه ماا يخلط عدل جنه مال لعبان خذته من محل الاكترونيات ,,

وحياآآج الله ,,,

بغيت رقم مندوب يوصل الاكل بين دبي والامارات الثانيه

السلام عليكم خواتي بغيت رقم مندوب ثقه بليز لحد يبخل علي وشكرا

الله يوفقج اختي………………….

اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي ، لا إِلَه إِلاَّ أَنْتَ خَلَقْتَني وأَنَا عَبْدُكَ ، وأَنَا على عهْدِكَ ووعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ ما صنَعْتُ ، أَبوءُ لَكَ بِنِعْمتِكَ علَيَ ، وأَبُوءُ بذَنْبي فَاغْفِرْ لي ، فَإِنَّهُ لا يغْفِرُ الذُّنُوبِ إِلاَّ أَنْتَ

في واحد اتعامل معاه للتوصيل بكل الامارات السبع

الغالية في شركة توصيل توصل الاكل اسمها المطراش اظن لهم حساب عالانستجرام حاطين فيه الاسعار والتفاصيل للتواصل

للرفع

المطااااااااااط !!!!!! عند الاكل الضحك وغيرها تجاربكم .قوم التقويييم حياكم^^


شحالكم يا حلوات =)..خاصة قوم التقويــــــم

انا من قومكم …يمكن كملت سنة .. واكيد المعااناة فالبدايه بس عقب تعودت ..

والقهر اني ضعفت واااااااااااااايد خليجية

المهم أحب اسأل عن المطاط …هذي صورته

خليجية

كيف كانت المعاناة ويا المطاط . تجاربكم عند الأكل ..عند الكلام..عند الضحك .. التثاؤب ههههههههه ……….. ؟

يلا نبي نضحك شوي هههه

(نصيحة اللي تبي تضعف تركب تقويم ههههه)

up

up
up

وانا مستانسه لأني بضعف
جريب بركبه انشاءالله
والصراحه هالمطاط أول مره أسمع عنه …
السموحه أختي

ذكرتيني بأيااااااااااااام خليجية
كانت ابسامتي احلى ابسامه بين ربيعاتي <<<<<<<< واثقه من عمري ههههههههههه
بس خلاص شليته من سنتين
خاطري اركب مره ثانيه خليجية

يسلمو عالمروووووورر

أأخ الحيين يعورنيـه اليوم شادلي ايأأه الدكتــور ..,~

بس الصراحـه انا ما استغنــى عن التقويييمـ أبــدآآ لوولز

مآآصـآرتلي مواقف حمدللهـ بس القهرر يوم نكوون فالسكــول

واييبون ورق عنــب مآقدر اأكل ><" علشان مايتوصــخ ><

وبس ها القهـر لووول

ما ركبت

ويمكن اركب عشان اضعف