التقنيات الجديده في مركز القوام الرشيق

مرحبا بنات

اختي من عقب ما خلصت اجازة المدارس شافت وحده من زميلاتها ضعفانه وايد خصوصا منطقة الفخوذ و طبعا سألتها و قالتلها انها تسوي جلسات في القوام الرشيق عباره عن جهازين في الجلسه الوحده،،،، واحد منهم نفس فكرة الال بي جي تقريبا و الثاني قالت انه مثل الكهربا و فايدة هالجهاز انه كأن الجسم سوا 7 ساعات رياضه،،،،

اختي تحمست و على طول سجلت بس بعدها في 3 جلسه و انا مافيني صبر خخخخخخ ابا اعرف حد مجربنه و صدق فايدته،،،

و وعد مني بنات ان شاءلله اخبركم نتيجة اختي بس عالاقل لين تخلص نص الجلسات لانهم 12 جلسه
انتظر تجاربكم او تجارب حد تعرفونه شخصيا

وين هذا عزيزتي وكيف اسعارهم اول مرة اسمع فييهم

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف الغربة خليجية
وين هذا عزيزتي وكيف اسعارهم اول مرة اسمع فييهم

في بوظبي اختي،،، الاسعار بالظبط ماعرفها لاني يوم اتصلت قالت حسب شو من جهاز يحتاج جسمج فالسعر يختلف اتوقع

ياريت تحطي لنا تجربتج

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام السديس خليجية
ياريت تحطي لنا تجربتج

حبيبتي انا ماجربته،، و حطيت هالموضوع لاني حابه اعرف اكثر،،،،اختي حاليا تسويه و خلصت ٤ جلسات
و ان شاءلله من تخلص ٦ جلسات عالاقل بخبركم النتيجه

للرفع

4 جلسات حست في فرق وكم كلفها

الباستا البرتقاليه الجديده مع الدجاج

واحد ونص باكيت مكرونه طوال مسلوقه في مويه وملح وزيت

خليجية

في هالوقت تكونين مقطعه دجاج صغار ومتبلته ببهار وثوم مفروم وملح ..

خليجية

حطي في المقلاة زيت ولما يصير حار حطي الدجاج وقلبي لحد مايتسوي ..

خليجية

في الخلاط الكأس اخلطي :
2 حبة فلفل بارد أحمر ( لازم أحمر )
بصل أبيض حق السلطه مقطع
مكعبين ماجي
6 ملاعق جبن سايل
علبة حليب أبو قوس
علبة قشطه
ملعقة كبير ممسوحه باربيكا
ومعلقه فلفل أحمر بودره (للي يحبون الحار )

خليجية

حطي المكرونه في صينية بعد ماتصفينها من المويه وعليها الدجاج والخلطة وقلبيهم مع بعض ..

خليجية

دخليها الفرن تقريبا نص إلى ساعه إلا ربع .. أو لحد ماتنشف الخلطه تماما ً .. بس انتبهي تحترق ..

خليجية

طفي عليها النار وحطي الوجه جبن تشيدر مبشور .. وفلفل بارد شرايح ( اختياري)
ودخليها الفرن يذوب الجبن على حرارة الفرن المطفى ..

خليجية

خليجية

منقول ^^

اللهّم اغننا بحلالك عن حرامك ،

وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ،

اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ،

اللهّـــم آميـــن .

روووووووووعه مشكوووووووره عالنقل ^^

تسلمين

يمممييييييييييييي


قال الله تعالى:فى سورة الأنبياء

وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَى فِي الظُّلُمَاتِ

أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴿87﴾ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ

يزاج الله خير اختي خليجية

خليجية

رووووووووووووووووعه

ماشاء الله

الفلاح الجديده

انا ساكنه فيها واحتاج حد يوصلني مشاويري اذا تدلن حرمه زينه فلا تبخلون علي برقمها بليزخليجيةخليجيةخليجية

ربِّ .. قد ضاق صدري، وتاه فكري، وتحيرت في أمري، وأنت العالم بسري وجهري، المالك لنفعي وضري، القادر على تفريج كربي، وتيسير عُسري .. فيا رب اشرح لي صدري

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم زمرده خليجية
[COLOR=#333333]ربِّ .. قد ضاق صدري، وتاه فكري، وتحيرت في أمري، وأنت العالم بسري وجهري، المالك لنفعي وضري، القادر على تفريج كربي، وتيسير عُسري .. فيا رب اشرح لي صدري[/ COLOR]

امييين يا رب العالمين

عنايتي الجديده ببشرتي . تابعوني اول باول و اخبركم اخر المستجداااات

بسم الله الرحمن الرحيم

اليوم الي بخبركم اهتمامي الجديد ببشرتي ..

تقشير و عنايه تحت العين و الجسم

اول شي ببدا بالتقشير

انا ويهي فيه تصبغات و مسامات مفتوحه تبين و دهني يوم احط ميك اب اتلعوز وايد

فبديت اقشره رحت اوباجي خذت :

1- كلير – يصفي و يبيض الويه و اخلط معاه الدوباك مع وقايه من الشمس
2- بلندر – ينخلط مع رقم 3 و انا اخلط معاهم بعد رتن اي يقشر الويه
3- كمبليكس – اخلطه مع البلندر
4- اكشن – اذا وايد تقشر ويهي احط هالكريم عشان يهدي البشره و يخفي الاحمرار
5- خذت غسول للويه من توبز ان توز ب 300 يسد 3 شهور
6- سويت فيشل عن توبز اند توبز خليفه للتنظيف و يوازن الدهون فالبشره يجنن ب 570 درهم
7- سويت ميد لايت عند كوزمسيرج خليفه آ ب 500 درهم

ماشاء الله بشرتي خلال اول اسبوع روعه شوي عليه و لازم الاستمرار علا الكريمات مثلا عقب النتيجه المرضيه فالاسبوع مره او مرتين

اهتمامي لمنطقه حول العين :

1- اقشره بنفس منتوجات اوباجي الي فوق اطبقها مع العيون
2- اليوم رحت سويت كاربوكسي ب 350 درهم في كوزمسيرج و سويت لي موعد بعد 10 ايام

اهتمامي للجسم :

1- اتبع رجيم للمحافظه و نحت الجسم سويت 3 ايام رجيم تنظيف الجسم عباره عن ماي و سوائل و خذت مكملات فتمينات
2- اشرب علا الريق خلطه الزنجبيل كل يوم
3- اشرب قبل لا انام شاي رويال
4- اشتركت في جيم تدريب شخصي عباره عن 30 جلسه ب 4000 كل 4 ايام ساعه الا ساعتين نحت و تشكيل الجسم مع مدرب خاص

هذا جدولي الي اعتمدته هالفتره و الحمد الله اطبقه و مستحيل اخليه ان شاء الله

ادعولي

يعطيج الف عافيه الغلا

ماشاءالله الي الإمام شجعتيني. أروح كوسميسرج. خخخ مادري صح الاسم بس بغيت أسالك بكم جلسة تنظيف بشره عندهم. وبالنسبة لاوباجي بنات أعرفهم مسوين عنده بعد ماكانت بشرتهم تعبانه راحت قطن ماشاءالله بس قالوا انه لازم يستمرون علي كريماته طول عمرهم صدق ؟؟؟ بشرائها جافه وعندي كلف خفيف شو تنصحيني

انا سويت التنظيف في توبز اند توز في خليفه روعه ب ٥٧٠

و بخصوص كريمات اوباجي دام بشرتج طر ليش تستبخلين عليها الكريمات و ما بتكون كل يوم بس فالاسبوعين مره او فالاسبوع مره بس

خذيهن و توكلي علا الله انا رحت عندهم بدون ما ادخل عالدكتور و خذت الكريمات الي نفسها تنصرف لكل مراجعه

ماشاء الله برنامج حلو واشجع كل وحدة تعطي وقت لنفسها وماتهمل لا بشرتها ولا جسمها
موووووووووفقة حبيبتي والى الامامخليجية

بالتوفيق حبيبتي

بالتوفيق اختي

نبارك لأختنا وحبيبتنا ** بالمولوده الجديده ^^

خليجية خليجية خليجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نبارك لأختنا وحبيبتنا

خليجيةواثقة خطىخليجية

خليجية بالمولوده الجديده خليجية

خليجية

ربت اليوم الساعه 6ص ويابت بنوته سمتها

خليجيةشيخهخليجية

خليجية

تتربى في عزج يا أم حمدان وإن شاء الله تشوفينها عرووووووووووس يارب

خليجية خليجية خليجية

مبرررررررررررررروك فديتها
والحمدالله على سلامتها
وتتربى بعزهم يارب

مبرووووووووووووووك والحمدلله على سلامتها,,,,

مبروووووووووووك والحمد الله على السلامه

ما شاء الله
الف الف مبروك
تتربى بعزها
والحمد الله ع سلامتها

الحمدلله ع سلامتها ,,, ومبروووك ما ياها ,,, وتتربى في عزهم ان شاء الله

مبرووووووووووووك

اش الأسواق الجديده .بدبي؟

حبيت أسالكم أش الاسواق الي فتحت جديده بدبي غير

" مول الامارات-ابن بطوطه"؟بس تكون بنفس مستواها.

لاني سمعت عن دبي مول هل كل المحلات فتحت؟

أش غيرها كمان جديد ؟

https://www.dubaicityguide.com/shop/

هالموقع فيه كل المولات اللي فدبي اتمنى انه يفيدج اختي ^^
من المولات الموجوده :
الفستفال ستي
دبي مول
الستي سنتر
مركاتو
برجمان
حمر عين
وافي
الغرير
ابن بطوطه
امارات مول
دراجون مول

الاخت ماا قصرت يزااها الله الف خير

الفستفال … حلووو وتقريبا هووه الايديد

خليجية

موفقة ان شاء الله

ايدد مول العربي سنتر في شارع مردف الخوانيج

خليجية

مستشفى كرومويل بالعين الجديده ؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم

بنات ابى اربى ان شالله بمستشفى كرومويل بالعين
واليوم اتصلت عليهم استفسر عن الاسعااار يقلون اذا عندج ثقه بيغطى كل شىء
الحمد لله
بس بنات بليز ابى اعرف تجاااربكم واتعاملتو مع منو بالدكاتره
ومنو احسن دكتوره وكيف خياطتهم بالقيصرى ومن ناحية الاهتمام
الله يسهل عليكم بنات تخبرونى وااايد خاااايفه

واذا حد عنده اقتراح عن اى مكان ثانى بالعين يخبرنى دخيلكن بناااات
بس الا التوام اسمع خياطتهم مش اوكى وقامو ما يهتمون بعد العمليه
اترياااااااااااااااااكم

الله العالم

انا جبت قيصري بتوام الحمدالله العمليه زينه بس من طلعت من المستشفى ماهتموا فيني ولا سولي مواعيد عندهم

للرفع

اختي من اسبوع ربت هناك بس طبيعي بس كان اهتمامهم ممتااااااز

مشكورات بنات نبا تجاااارب بعد
الصراحه التوام كلهم يقلون مايهتمون
واستوت مو نفس قبل

للرفع

أسماء الدفعه الجديده من المعلمات المعينات بوزاره التربيه

اعتمد معالي حميد القطامي وزير التربية والتعليم أمس قراراً بتعيين دفعة جديدة من المعلمين المواطنين شملت 134 معلمة من التخصصات الدراسية المختلفة.

وقال معاليه إن وزارة التربية حريصة وبشدة على دخول عام دراسي أكثر استقراراً، ولا سيما ما يتعلق بسد احتياجات المدارس من أعضاء الهيئة التدريسية.

ودعا معاليه المعينين الجدد إلى بذل كل جهد في سبيل رفع مستوى التحصيل العلمي للطالب، فيما حثهم على الأخذ بكل أساليب التدريس الحديثة، والابتعاد عن الطرق القديمة المعتمدة على التلقين، كما حثهم على التنمية الذاتية المستمرة، مؤكداً أن العالم في تطور مستمر، خاصة على صعيد العملية التعليمية، وأن ذلك يمثل تحدياً أمام كل معلم يحرص على تطوير مهاراته وقدراته.

وفيما يلي أسماء المعلمات المعينات:

هيئة المعرفة والتنمية البشرية

موزة سالم سعيد نصيب ـ مجال (1)

موزة حمدان حمد الماجدي ـ مجال (1)

وفاء عيسى أحمد الصباح ـ مجال (1)

خديجة إبراهيم عبدالله الخياط ـ مجال (1)

شما حمد خليفة حميد أبو رويس ـ مجال (1)

ميثاء راشد مبارك علي بن مرخان ـ مجال (2)

ليلى محمد عمر البناي ـ مجال (2)

العنود جمعة عبيد الشامسي ـ رياض أطفال

عائشة سالم جمعة محمد المحيربي ـ رياض أطفال

آمنة مراد علي إسماعيل البلوشي ـ رياض أطفال

أسماء عبدالله محمد مبارك الزحمي ـ التربية الإسلامية

مريم إبراهيم عبدالله سالم ـ التربية الإسلامية

مها إبراهيم عبدالله سالم ـ التربية الإسلامية

فاطمة إبراهيم أحمد عبدالرحمن ـ التربية الإسلامية

إيمان حسن عبدالرحمن إبراهيم ـ التربية الإسلامية

سلمى علي سلطان عبدالله الشامسي ـ التربية الإسلامية

حليمة صنقور مرزوق البدواوي ـ التربية الإسلامية

شيخة عبدالله راشد مبارك مرخان ـ التربية الإسلامية

عفراء محمد حمود راشد محمد بوعفراء ـ اللغة الإنجليزية

سلامة نغماش محمد عامر بن دعفوس ـ اللغة الإنجليزية

إيناس محمد خليل البنتيني ـ اللغة الإنجليزية

مدية صقر غانم المري ـ اللغة العربية

فاطمة محمد عبيد خلفان الطنيجي ـ اللغة العربية

أصيلة هلال سعيد ناصر الخروصي ـ اللغة العربية

خديجة نغماش محمد بن دعفوس ـ اللغة العربية

فريدا عبدالواحد عبدالله محمد بستكي ـ اللغة العربية

مريم سيف بطي حميد المزروعي ـ اللغة العربية

موزة أحمد ضاعن الحتاوي ـ اللغة العربية

موزة علي سعيد محمد غريب ـ اللغة العربية

بشرى درويش خميس سالم البدواوي ـ تقنية المعلومات

بخيتة غانم مسفر المنصوري ـ تقنية المعلومات

حياة عبدالله أحمد بالعبيد ـ التربية الفنية

عائشة سعيد محمد الشحي ـ جغرافيا

عزيزة صغير مبارك يعروف مرخان ـ تاريخ وتربية وطنية

هدى عبيد سعيد الفلاحي ـ علم النفس

منيرة حسن أحمد علي المرزوقي ـ فيزياء

مريم سالم سعيد نصيب ـ الكيمياء

ميثاء أحمد عبيد خميس البداوي ـ الأحياء

منطقة الشارقة التعليمية

مريم سلطان يوسف الشامسي ـ مجال (1)

نجاة حسن عبدالله الحاج الحوسني ـ مجال (1)

مريم محمد سيف ـ مجال (1)

بسمة محمد خلفان محمد ـ مجال (1)

مريم عبدالله سالم اجتبي ـ اجتماعيات

فاطمة علي بخيت مسافر المسافري ـ اجتماعيات

شيخة سعيد عبدالله محمد بن حارب المهيري ـ اجتماعيات

مكتب الشارقة التعليمي

فاطمة راشد علي أحمد النقبي ـ رياض أطفال

صفاء راشد خميس جمعة الحداد ـ رياض أطفال

عائشة علي محمد عبدالله البديع ـ رياض أطفال

عائشة محمد محمود محمد ـ رياض أطفال

حواء جاسم علي محمد ـ تربية خاصة

هيفاء عبيد حميد المينون الزعابي ـ اللغة الانجليزية

رجاء علي عبدالله ناصر الزعابي ـ رياض الأطفال

أمل محمد راشد سيف النقبي ـ مجال (1)

مريم علي سيف حمد الزعابي ـ تقنية معلومات

شيخة خميس راشد علي جمعة ـ تربية خاصة

رأس الخيمة التعليمية

ليلي خلفان محمد الدهماني ـ مجال (1)

فاطمة عبدالله سالم عيد الحريب ـ مجال (1)

ليلى علي سعيد لحه ـ جغرافيا

حصة عبدالرحمن محمد بن غردقة ـ علوم عامة

غالية أرشود علي أرشود الخنبولي الشحي ـ اللغة الانجليزية

وفاء أحمد حسين احمد الشحي ـ اللغة الانجليزية

كليثم محمد علي عبيد بن رعود المزروعي ـ اللغة الانجليزية

نوره محمد سالم محمد سيف القايدي ـ اللغة الانجليزية

ايمان راشد علي محمد اليتيم النقبي ـ اللغة الانجليزية

هاجر عبدالله حسن عبدالله الشحي ـ اللغة الانجليزية

رفيعه محمد مطر حميد الخاطري ـ اللغة الانجليزية

عائشة سعيد محمد احمد ودس الحبسي ـ اللغة الانجليزية

فاطمة إبراهيم محمد إبراهيم الشحي ـ اللغة الانجليزية

آمنة مبارك سالم سيف الخاطري ـ اللغة الانجليزية

أسماء سعيد سالم سعيد المزروعي ـ اللغة الانجليزية

أسماء سعيد سالم سعيد المزروعي ـ اللغة الانجليزية

عائشة محمد عباس عبدالله ـ اجتماعيات

مريم سالم عبدالله حميد الخاطري ـ اجتماعيات

مريم محمد سعيد الحمروني الشحي ـ تربية خاصة

عنود أحمد علي صالح المنصوري ـ تربية خاصة

نورة محمد علي النقبي ـ تربية خاصة

منطقة الفجيرة التعليمية

اعتصام علي مسعود خلفان الملاحي ـ رياض أطفال

هدى خميس سليمان عبيد العبدولي ـ رياض أطفال

عائشة أحمد محمد علي راشد الزيودي ـ مجال (1)

يوسف عبدالله موسى عبدالله الملا ـ مجال (1)

خديجة عبدالله سعيد محمد الحلة ـ مجال (1)

هدى أحمد عبدالله محمد علي الدويب ـ مجال (1)

حنان راشد خميس راشد مطر ـ مجال (1)

نجلاء أحمد مبارك الكعبي ـ مجال (2)

مريم عبيد خميس محمد الظنحاني ـ مجال (2)

ميثاء عبيد عبدالرحمن سيف الكعبي ـ اللغة العربية

هناء سعيد محمد علي عبدالله يعروف ـ اللغة العربية

حنان عبدالله أحمد سعيد العبدولي ـ التربية الإسلامية

أمل سعيد سليمان راشد الظنحاني ـ التربية الإسلامية

نورة محمد عبدالله خميس سعيد ـ التربية الإسلامية

آمنة راشد محمد علي غاصب ـ التربية الإسلامية

شيخة سنان سالمين محمد النقبي ـ اللغة الإنجليزية

مريم علي محمد عبدالرحيم ـ اللغة الإنجليزية

ليلى محمد مصبح عبدالله علي ـ اللغة الإنجليزية

آمنة محمد عبدالله محمد الشاعر ـ الأحياء

موزة أحمد محمد سعيد محمد ـ الرياضيات

آمنة عبيد أحمد محمود عبيد ـ اجتماعيات

نورة أحمد محمد سعيد الحمودي ـ علوم عامة

فاطمة علي محمد خلفان هامور ـ علوم عامة

فاطمة راشد أحمد علي العبدولي ـ علوم عامة

شيخة محمد راشد حمدان الزحمي ـ جيولوجيا

فاطمة علي أحمد راشد المدحاني ـ رياض أطفال

إيمان أحمد عبدالله علي خماس اليماحي ـ اللغة الإنجليزية

آمنة محمد راشد زايد ـ اللغة الإنجليزية

شيخة سعيد راشد علي الحفيتي ـ اللغة الإنجليزية

عائشة أحمد عيسى حميد ـ اللغة الإنجليزية

أبرار أحمد عبدالله حسن ـ اللغة الإنجليزية

إيناس أحمد عبدالله راشد الصريدي ـ اللغة الإنجليزية

عائشة سعيد محمد راشد الدهماني ـ اللغة الإنجليزية

حصة أحمد عيسى اليلايلة ـ اللغة الإنجليزية

منى سعيد علي الغسية ـ تقنية معلومات

رحاب علي حسن علي محمد الظاهري ـ مجال (2)

نورة جمعة سالم جمعة سلمون ـ فيزياء

خولة عبيد راشد عبود ـ أحياء

سندية سعيد سالم حمد مهنا ـ جيولوجيا

خديجة راشد سعيد اليماحي ـ علوم عامة

حليمة صالح محمد عبدالله الهاشمي ـ رياض أطفال

أسماء حسن عبدالله جعفر ـ مجال (2)

شيماء بدر عبدالله يوسف آل علي ـ مجال (2)

إيمان أحمد علي عبيد السعدي ـ علوم عامة

فاطمة راشد خلفان مخلوف ـ تربية خاصة

عائشة علي سعيد سالم سعيد الحساني ـ تاريخ

حليمة راشد محمد الصريدي ـ تاريخ

عبدالله أحمد سالم أحمد الكعبي ـ التربية الإسلامية

منطقة عجمان التعليمية

وفاء علي جمعة محمد النايم الزحمي ـ رياض أطفال

مريم سعيد سلطان حسن ـ رياض أطفال

وفاء درويش علي محمد الكعبي ـ رياض أطفال

شمى خلفان محمد ساري الكعبي ـ رياض أطفال

علياء أحمد راشد سحيم الكعبي ـ رياض أطفال

فاطمة علي أحمد الشحي ـ مجال (2)

سالمة خليفة حمد محمد ـ مجال (2)

دبي ـ البيان

مبرووووووووووووووووووووووك

ألف ألف مبروووووك

معقولة ولـ أبلة عربي تعينت نيو برآس الخيمة ؟

خخخ صح انا بعدي طآلبة بس استغربت كلهن انجلش

يالله مبروك

مبروووووووووووووووووك
جميـــــــــــــــــــــــــــعا
حبيبـــــــــــــــــــــــــــاتي

الف مبروووووووووووك
ربي يوفقهم

بودرة جيرلاين الجديده

خليجية

كيف حالكم

حبيت ابشركم شريت ايوم بودرة جيرلاين الذهبية الجديدة

انا خذت درجتها 22 بيج افتح عن بشرتي بدرجة

المهم شو راايكم فيها

حسيتهااا حلوه

شريتها من باريس غاليري ب 259

والحين حااابة اخذ رااايكم

في كحل غيرلاين العربي الاسود

هل يطبع وبعدين هل يسيح ولا لا؟؟؟؟

يعني تنصحوووني اشتريه ولا لا

وابي اسئل عن بلاشر ابيه لونه يكون وردي حلووو

بشو تنصحوووني اي بلاشر يعني اي ماركة

ابي تفاااااااااااااااااااااااعل

للرفع

انا بعد جربتها حلوة .. بس تصلح للمناسبات اليوميه مش حق عرس ..

اختي مالاحظتي انها تسوي خطوط بعد فتره من تحطينها ؟؟

انا شريتها بس مشكلتها بسرعة تنكسر وتتفتت انتبهيلها عدل بس هي وايد حلوة

ما اعرف شي عنه

انشالله الباقين يفيدونج

ما انصحج بالكحل ابدا… حطيته مره ودش بعيني خلاها حمره لاني ما عرفت احطه ورفيجتي شاريتها ما تمدحه ابدا

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبادي\ خليجية
انا شريتها بس مشكلتها بسرعة تنكسر وتتفتت انتبهيلها عدل بس هي وايد حلوة

صح هذا عيبها …