اختي من عقب ما خلصت اجازة المدارس شافت وحده من زميلاتها ضعفانه وايد خصوصا منطقة الفخوذ و طبعا سألتها و قالتلها انها تسوي جلسات في القوام الرشيق عباره عن جهازين في الجلسه الوحده،،،، واحد منهم نفس فكرة الال بي جي تقريبا و الثاني قالت انه مثل الكهربا و فايدة هالجهاز انه كأن الجسم سوا 7 ساعات رياضه،،،،
اختي تحمست و على طول سجلت بس بعدها في 3 جلسه و انا مافيني صبر خخخخخخ ابا اعرف حد مجربنه و صدق فايدته،،،
و وعد مني بنات ان شاءلله اخبركم نتيجة اختي بس عالاقل لين تخلص نص الجلسات لانهم 12 جلسه
انتظر تجاربكم او تجارب حد تعرفونه شخصيا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف الغربة 
في بوظبي اختي،،، الاسعار بالظبط ماعرفها لاني يوم اتصلت قالت حسب شو من جهاز يحتاج جسمج فالسعر يختلف اتوقع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام السديس حبيبتي انا ماجربته،، و حطيت هالموضوع لاني حابه اعرف اكثر،،،،اختي حاليا تسويه و خلصت ٤ جلسات
و ان شاءلله من تخلص ٦ جلسات عالاقل بخبركم النتيجه
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون، وذلك لأن الليمون يملك قدرة طبيعية على تنحيف الجسم وتطهيره كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمي خلايا الجسم.
فوائد رجيم الليمون:
يساعد رجيم الليمون على:
– تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
– إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
– السيطرة على زيادة الوزن.
– استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
– تقليل نسبة الدهون في الجسم.
وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى:
المكونات:
– 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
– 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.
– نصف لتر ماء.
– كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
طرق تناول هذه الوصفة:
هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:
– تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.
– تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية لرجيم الليمون:
المكونات:
– كمية قليلة من الكمون
– كوب من الماء المغلي
– ليمونة مقطعة لشرائح
طريقة الإعداد:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:
المكونات:
– عصير ليمونة
– قشر ليمون
– ½ لتر ماء
طريقة الإعداد:
ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.
يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.
ملاحظة هامة:
قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.
نصيحة مفيدة:
اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر السميك.
https://forum.uaewomen.net/showthread…220&highlight=
المهم انا وعدتكم انقل تجربتي ،،،
خلصت السه الاخيره و ال12 يوم الخميس اللي طاف و ابدا ما طوفت ولا
جلسه،،،
3 ايام بالاسبوع و كل يوم اتمين تقريبا ساعتين خلالهم يستخدمون جهازين
واحد نفس فكرة الLPG بس له اسم ثاني و صراحه هذا فادني من ناحية
تخفيف منظر السيلوليت فقط،،،، مدة الجهاز 45 دقيقه،،،
عقبهاز اسمه Slimming عباره عن كهربا ،،، يلفون مناطق المتن في الجسم
بربطات موصوله بكهربه ،،، الجهاز على قولتهم كأنج تلعبين 7 ساعات
رياضه،،،
المهم،،،،انا اول ما بديت و قبل الدفع سألتهم اذا لازم دايت لاني ما احب اتقيد
باكل معين قالوا لو التزمتي بدايت بتنزلين وزن اكثر و اذا ما التزمتي ما
بتنزلين وزن بس بتنزل قياساتج بشكل ملحوظ،،،،
للعلم،،،،انا مب متينه بس منطقة الفخوذ اباها تنزل،،، و اول اسبوعين
ما التزمت بالدايت بس كنت ما اكل حلويات و لا مشروبات غازيه و لا معجنات،،،،
كنت اكل خبز فترة الصبح و باقي اليوم مخففه،،،، تموا يقولون لازم دايت
و من هالكلام،،،،رحت دكتور و التزمت حرفيا معاه اخر اسبوعين و نزل
وزني كيلوين و نص،،،
بس للأسف و لا سم صغر في قياسات الفخوذ عندي،،،،هم قالوا اني نقصت
كم سم بس طبعا انا مب معتمده على قياسهم من البدايه لاني ماخذه
قياساتي و عندي بنطلون معين لو انزل نص سم بيفرق،،،
انا ماريد اظلمهم يمكن طبيعة جسمي ما ناسبها،،،،و يمكن في ناس استفادت
بس بالنسبه لي كانت تجربه فاشله و ندمت عليها،،،
و اسمحولي طولت الرمسه بس حبيت انقل تجربتي نفس ما وعدتكم
اذا في وحده جربت هالمركز للتنحيف
او جربت شي من اجهزتهم تخبرني عن تجربتها
رحت لهم و اللي عرفته من كذا مركز ان نسبة الدهون عندي فوق ال 40
وقالت لي بتتبع وياي نظام غذائي و 20 جلسه لـ جهاز عندهم
ياليت لو حد جربهم يخبرني
بنات انا حابة اشترك في جلسات القوام الرشيق للتنحيف و التخلص من السلولايت .
ويوم اتصلت عساس احجز موعد قالولي ان الحين ما يستخدمون جهاز LPG
عندهم اجهزة يديدة و احدث وطبعا اسعارهم تغيرت و صارت اغلى
اريد اعرف رايكم و الي راحت عندهم وسوت جلسات عالاجهزة اليديدة تخبرني اذا استفادت منها او لا.
انتظر ردودكم 
.gif "55 (10)")
للرفع
فوائد رجيم الليمون:
يساعد رجيم الليمون على:
– تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
– إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
– السيطرة على زيادة الوزن.
– استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
– تقليل نسبة الدهون في الجسم.
وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى:
المكونات:
– 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
– 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الاسفندان.
– نصف لتر ماء.
– كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
طرق تناول هذه الوصفة:
هناك طريقتين لتناول هذه الوصفة، وهما:
– تناول هذا الشراب مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة.
– تناول هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر، مع إتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية لرجيم الليمون:
المكونات:
– كمية قليلة من الكمون
– كوب من الماء المغلي
– ليمونة مقطعة لشرائح
طريقة الإعداد:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وصفة الليمون لتجنب انتفاخ المعدة والأمعاء:
المكونات:
– عصير ليمونة
– قشر ليمون
– ½ لتر ماء
طريقة الإعداد:
ينقع قشر الليمون في ½ لتر من الماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، يُنصح بشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة الإفطار.
يُنصح بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء على شرط أن يتم تخفيفه بالماء؛ لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة وأضرار في الأسنان.
ملاحظة هامة:
قبل البدء في إتباع أي رجيم أو دايت استشيري الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية جسمك، فإتباع رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود عليكِ حتماً بالسلب.
نصيحة مفيدة:
اختاري الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة وجود فيتامين (ج) به، و اختاري الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة لاحتوائه على عصير أكثر من الليمون ذي القشر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدي دودي يساعد رجيم الليمون على:
– تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
– إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
– السيطرة على زيادة الوزن.
– استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
– تقليل نسبة الدهون في الجسم.
بس اللي اعررفهه بعد الزيآده منهه ترآ يضر ^^
تسلمييين عالوصفآت
وشكرا على المعلومة
هلا بنات …
اشحالكم ؟؟
الغاليات .. منووووووو جربت كورس مركز القرام الرشيق للتنحيف ..
المركز في بوظبي ..
عندهم كورس تنحيف ووايدين مدحوووووووه .. بس حبيت اشوف تجاربكم …
منو جربت؟؟ … وكم جلسة ليه ما وصلت للجسم المطلوب ؟؟ … وكم الفترة اللي خدتها ؟؟؟ … اظني الكورس يوم هيه ويوم لأ …
والسموووووووووووحة …
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بياحة تسلميييييييييييييين الغالية …
وربي يعطيج العافية…
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيال008 تسلميييين غناتي …
وربي يعطيج العافية ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة um a7mad1 تسلميييييييييييييييين الغالية .. وربي يعطيج العافية …
