موسوعة الرجيمات كلها عندي تقدرين تحصلينها نوارةالعين333

بسم الله الرحمن الرحيم

عندي الموسوعة كلها اي برنامج تبينه اكتبه كل الطرق كل انواع الرجيمات الا نوع واحد ما هو عندي و تراه اهم واحد تدرين اي واحد هو الرجيم الاساسي
رجيم الأرادة هيه اختي رجيم الارادة اللي ريوقك ارادة و الغدا ارادة و العشاء ارادة تدرين ليش ما بعندي هذا الرجيم لأن ما حد يكتب لاحد تراه يجي من الداخل و هذا اللي قاعدين ندوره كل يوم بصفحات النت و الساعات نضيعها و نقول ساعدوني شجعوني ونضيع وقتنا و روحنا و عمرنا
اختي دوري بداخلك علىاالارادة و يوم تلاقينها فتحي النت ودورين على الرجيم المناسب.
الله يهداج ولا تودرين فلوس ريلج جي
الله يساعدنا كلنا و يهدينا

قولو آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

امييييييييييييييييييييييييييييييييييييين الاراده تي من الشخص نفسه ودام هي مقرره تنزل وزنها اكيد بتنزله بالعزيمه والله يوفق اليميع وني نزلت من وزني 38 كيلو والحمدالله على كل حال اللهم لا حسد ههههههههههههههه ماشاء الله

امين يا رب العالمين

مشكووووووووووووورة عزيزتي نوارة

وربي يحفظج

آآآآآآآآمييييين

امين يا رب العالمين

مشكوورة عزيزتي نوارة

وربي يحفظج

العناية المثالية البسيطة لأجزاء الجم بالتسلسل من نوارة العين333

خليجية
خلينا بالصحة و عن الصحة ايضا خلينا اكتب لكم عن العناية بأعضاء الجسد كل على حدى ونحاول نطبق كل يوم عن شي مثلا فنبدا عن الشعر ، ثم الحواجب و الأهداب، ثم العيون، ثم الأنف،الفم،اللسان،الأذن،الوجه،الصدر،الجلد،البطن،ال ظهر،….الخ

بعد بسم الله نبدأ
الشعر

والشعر هو كما يقولون تاج المرأة
ففي شعرك الفرح للناظرين و تسبيح لبارئ الشذا و وحي للشعراء فاهتمي به كروحك و لا تهمليه……..
التغذية : هو اول علاج للشعر الغذلء الصحي مثل السمك و العشاب البحرية لأنها جميعها تحوي اليود و الأملاح المعدنية ، و كذلك اللبن مغذي ممتاز
الشعر الدهني:يفرك بمحلول ورق الرقطيون (ملعقتان صغيرتان لفنجان ماء)
الشعر الناشف:ملعقة صغيرة من ورق أكليل الجبل و زهره لفنجان ماء
الشعر الطبيعي:يفرك بمستحلب من زهر البابونج عدد5 في ليتر من الماء
الشعر الجافو المتقصف:صفار ثلاث بيضات مع ملعقة زيت زيتون تخفق مع بعضها جيدا و توضع ثم اغسليه و نظفيه بالماء البارد
و شكرا

تسلمين يالغاليه

شكراحبوبه

ابقوا معانا ترى رجيمنا سهل سهل سهل ومع أفكار نوارةالعين333

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ربيعاتي الغاليات:-
فكرة رجيمنا يايه من معاناتنا ترى مناسباتنا كثيرة و الحمد لله ونبي نكشخ و………و اذا تبون انعرس للي ما عرست فهذي فرصتها لو كان الوقت طويل شوي ابنوصل انضمو الى رجيم اسبوع بأسبوع للي ما تقدر تمنع روحها من الأكل الطريقة يديدة وممتعة وفيها مكافآت و هدايا أسبوعية
_ تابعونا في الغد تجدوا ما يسركم_ نوارةالعين333

يلا الغالية ويااااااج

صدقج نبا نكشج و……و

هلا والله أختي نوارة العين…

يالله نبا تشجيع احنا…..ابدي واحنا وياااج يدا بيد….

تحياتي..

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنانية خليجية
يلا الغالية ويااااااج

صدقج نبا نكشج و……و

السلام عليكم
اختي بدنا اليوم من العشاء
اقري الموضوع الثالث في هالصفحة من نوارةالعين333

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة UM HAZZA3 خليجية
هلا والله أختي نوارة العين…

يالله نبا تشجيع احنا…..ابدي واحنا وياااج يدا بيد….

تحياتي..

السلام عليج اختي UM HAZZA3 ترانا بدنا من اليوم اقري المضوع الثالث في هالصفحة الله يخليج ……………. أول أسبوع يعتمد على العشا

انا بعد وياكم والله مليييييييييييييييييت خلاص

وين الرجيم

تأثير الماي على الرجيم من نوارةالعين333

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم:-
ان للماء تأثير عجيب و سحري في الرجيمات المتبعة كما قرأت في الكثير من الكتب نتمنى الفائدة . أهم هذه التأثيرات وأولها :

[/1_ يساعد الجسم على التخلص من الاملاح الزائدة التي تحبس جزء من الماي في الجسم و بالتالي يعطي زيادة في الوزن.
2_يخلص الجسم من الغازات و الانتفاخات مهما كانت كبيرة
3_يساعد في عملية التمثيل الغذائي و عملية حرق الدهون
4_يقلل من تركيز الدم اللذي له أخطار كبيرة اهمها الجلطات
5_يحافظ على ليونة الجلد و نعومته خاصه مع الطقس الحار و تقدم العمر
6_ يساعد على ليونة المفاصل.
7_ وأخيرا يخلصنا من الامساك الشديد و هناك طريقة خاصة بشرب الماء للامساك شافنا الله جميعا من كل الأمراض.
[/COLOR] نوارةالعين333[/COLOR]

تسلمين يا الغالية على المعلومات الحلوة

والله يعطيج العافية

الله يعطيج العافية

مشكوووووووووووووووووره اختي على المعلومه يزاج الله الف خير

الله يعطيج الصحه والعافيه على المعلومه