بعرس وأحاتي التغيير الكبير في حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي بدش في الموضوع ان شاء لله عرسي بعد شهر ..وفي امور وايد مآرقتني …انا احب اطلع وااااااايد واحب Shopping. واحب اروح النادي والصوالين وأطول وايد لما اروح مكان بس سيراتي يوميييية ..ومتعودة من صغري اني اسير بروحي محد يرافقني وانا اسوووق…بم اني بسكن بيت اهل ريلي وايد احاتي هالموضوع ..احاتي:

– كيف اطلع بروحي وآخلص اشغالي ..؟ اكيد ريلي ما بيخليني لازم يرافقني بس ما احب الشوبينغ ويا ريلي ..ابغي اخذ راحتي ! وبنفس الوقت اخاف اذا سرت بروحي بيتعود على هالنظام وعقبها ما بيوديني مكان اذا ما ادل او بينشغل عني اذا تعود على طلعاتي …

– سالفة الوقت !! انا ساعات آتأخر وارد البيت متآخرة وخصوصا دوامي طوويل .فأمر مرات كم من مكان عسب اخلص كم من شغله مثلا صالون او سبا او الجمعيه ..وحتى لو قلت حق ريلي اني طالعه اخاف لما ارد البيت متأخر اهله بيشوفوني وبيتكلمووون عني من وراي …

– صديقاااتي ..وآهلي دايما انا معاااهم لما نروح الكوفي شوب بس عرفت ان ريلي مب من طبعه يخلي خواته يطلعون مع ربيعاتهم فاحاتي اني انا بعد اكون من ضمن قائمة ممنوعات عليهم طلعات الصديقات والاهل خليجية

بديت احاتي هالاشياء لاني ببتدي حياتي اليديدة وهالاشياء من ضمن اوليااااتي حاليا …فاحاتي ان عقب بيستوي من ممنوعات وما احصل شي اللي ابغيييه

ابغي تعليقكم على موضوع حد شراتي تحاتي هالسوالف ..انا يا دووووووب حصلت لي فرصه اتزهب ما فاتحت بهالموضوع مع ريلي لاني اخاف من ردة فعله …

هونيها و تهووون .. و مثل مايقولون الولد على ماتربيه و الزوج على ماتعوديه ..
وانتي تحكمي بنفسج وازني بين حياتج و بيتج و زوجج كلن له وقته ..
وحددي ايام تطلعين مع زوجج و ايام بروحج ..
و نصيحه لاتعودينه تخلصين شغلج برووحج .. بيعق عليج كل شي ..
صلي ركعتين كل يوم و ادعي الله يسر لج امووورج .. ( العبد في التفكير و الرب فالتدبير )

الله يوفقج و يسعدج

اختي، اول شي طلعي من بالج انه هالاشيا من الاولويات!
اولوياتج الحينه: بيتج وريلج، حتى لو انتي ما اقتنعتي بـ
هالشي، باجر بتحملين وبتيبين عيال وبتنشغلين وبتعرفين
انه فعلا هالاشيا مب من اولويات المتزوجه، كنتي بنت
ما وراج مسؤوليات ف بيت اهلج، لكن الحينه انتي مسؤوله
عن تصرفاتج واهتمامج ف ريلج وبيتج، ودامج بتسكنين ويا
اهل ريلج ف تعودي انج تطلعين ويا خواته تناقشي وياه ع
هالشي عقب العرس، اما بخصوص الشوبينق ف هالاشيا تعتمد
يعني لو هو عادي عنده تسيرين بروحج سيري بس يوم بتشوفينه
فاضي اطلعي وياه واشتري الاشيا الناقصه وياه عشان ما يحط
ف باله انج تسوين كل شي بروحج، بعدج اختي ما عشتي وياه
ولا تخيلتي عمرج انج تستغنين عن هالاشيا، وهني ما اقولج خلي
كل حياتج لريلج، لا استمتعي بحياتج وونسي عمرج لكن عقب ما
تتأكدين انج مب مقصره مع ريلج ويوم بيون العيال بتين وبتقولين
انه ما عندج وقت لنفسج خليجية

كل شي بالنقاش ينحل، واللي تبينه ناقشي ريلج فيه وتفاهمي
وياه واذا شفتيه معارض ع شي ف اعرفي انه لصالحج والله
يتمم امورج ع خير اختي . .

أولاً ربي يتمم لج على خير , ثانياً : الحياة الزوجية حياة جديدة تدخليها , لازم بيكون فيها تغيرات كثيرة , لأنج بتشاركي هذه الحياة ويا زوجج يعني شخص ثاني والحياة الزوجية شراكة ومشاركة , ولا تنسي أنه بيصير عندج أهل زيادة اللي هم أهل زوجج . كل هذه أكيد بيستدعي التغير , وأسمحني أختي ولا تزعلي مني الأشياء اللي ذكرتيها مب من الأولويات في الحياة , وأنت يوم تتزوجي المفروض ما بيكون عندج وقت كبير لهذه الأشياء , لأنه زوجج محتاج تهتمي به وبيتج محتاج إهتمام وبعدين بإذن الله الأطفال محتاجين إهتمام فمن نفسج ما بتلاقي وقت فراغ كبير لكل هذه الكماليات .طبعاً ما في زوجج بيرضى زوجته تطلع وتتأخر أو ترجع متأخر , شي طبيعي , وسالفة صديقاتج ’ لو زوجج ما بيرضى تطلعي معاهن , لا تطلعي معاهن ببساطة لأنه طاعة الزوج واجبة .أختي هذه حياة جديدة مشتركة مثل مافيها حقوق , فيها واجبات. أتمنى يكون كلامي هذا مفيد أو يحمل معنى .

حياتك لازم تتغير والتزاماتك ما بتصير مثل اول ,لازم في مسؤولية في البيت يعني لو كل يوم تطلعين اكثر من وقت الدوام متى ترتبين امورك؟ زوجك بتخليه لمنو بتخليه للتلفون واللابتوب ؟ ! انتي نفسك ما بتقدرين وبتجلسي في البيت بدون ما يقولك
بعدين الشوبينج والطلعات لا تستعجلي عليها شوي شوي بتطلعين لان المسؤوليات تطلعك غصبا عنك خليجية
بكرة عنك اغراض خاصة ومواعيد مستشفى واطفال ومدرسة ………الخ الخ الخ

وكله على ما تعوديه يعني روحي عند اهلك واطلعي معاهم دائما ,اخرجي معاه دائما وناقشيه بانك تحبين تطلعين دائما ,حاولي اغراض البيت انتي تجيبيها ,وبعض الاشياء اعرضي عليه انك تكمليها,
لكن في نساء يعلموا ازواجهم انهم يعملوا كل شيء لانهم يحبون الخروج وبعد فترة بعد الحمل والولادة والتعب بتتمني احد يشيل عنك ,وهو خلاص عودتيه انه ينشغل في نفسه وطلعاته واصدقاؤه بتدوريه وما بتحصليه خليجية

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مراسيل الوفاآ خليجية
اختي، اول شي طلعي من بالج انه هالاشيا من الاولويات!
اولوياتج الحينه: بيتج وريلج، حتى لو انتي ما اقتنعتي بـ
هالشي، باجر بتحملين وبتيبين عيال وبتنشغلين وبتعرفين
انه فعلا هالاشيا مب من اولويات المتزوجه، كنتي بنت
ما وراج مسؤوليات ف بيت اهلج، لكن الحينه انتي مسؤوله
عن تصرفاتج واهتمامج ف ريلج وبيتج، ودامج بتسكنين ويا
اهل ريلج ف تعودي انج تطلعين ويا خواته تناقشي وياه ع
هالشي عقب العرس، اما بخصوص الشوبينق ف هالاشيا تعتمد
يعني لو هو عادي عنده تسيرين بروحج سيري بس يوم بتشوفينه
فاضي اطلعي وياه واشتري الاشيا الناقصه وياه عشان ما يحط
ف باله انج تسوين كل شي بروحج، بعدج اختي ما عشتي وياه
ولا تخيلتي عمرج انج تستغنين عن هالاشيا، وهني ما اقولج خلي
كل حياتج لريلج، لا استمتعي بحياتج وونسي عمرج لكن عقب ما
تتأكدين انج مب مقصره مع ريلج ويوم بيون العيال بتين وبتقولين
انه ما عندج وقت لنفسج خليجية

كل شي بالنقاش ينحل، واللي تبينه ناقشي ريلج فيه وتفاهمي
وياه واذا شفتيه معارض ع شي ف اعرفي انه لصالحج والله
يتمم امورج ع خير اختي . .

هلا حبوبة

أنا كنت أفكر نفسج في بعض النقاط قبل الزواج

الحياة بعد الزواج غير لكن صدقيني ما بتختفي هاذي الأشياء الي ذكرتيها خاصة إذا ريلج متفهم وليس متعصب

بعض الأزواج ما يمانع تطلعين شوبينق بدونه واذا خاف عليج بيقولج شلي معاج حد أمج أو أختج المهم مرافق

وعشان ما تردين البيت متأخر لا تخلين مشاويرج في يوم واحد، بدل ما تروحين الصالون مثلا تقدرين تييبين حريم البيت، أو بيت أهلج اذا تستحين، ومشوار الجمعية خلصيه مع ريلج، وممكن تخلصين أمورج في الأوقات الي يكون فيها الزوج مشغول وجي ما بيحس بغيابج

ومعظم الرياييل ما يحبون سالفة البنات يتولفون في الكوفي شوب، ممكن تلتقون في بيت وحدة منكم أو حديقة

طبعًا هالأشياء سهلة جدًا قبل العيال، لكن بعد العيال بترتبطين بالبيت أكثر
واذا طلعتي عنهم بتحاتينهم وبتتلومين فيهم اذا تأخرتي (غريزة الأمومة)

عادي فديتج تفائلي و مابيصير الا كل خير

صلاة الضحى و فضلها الكبير .

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
– يصبح على كل سلامي من أحدكم صدقة . فكل تسبيحة صدقة . وكل تحميدة صدقة . وكل تهليلة صدقة . وكل تكبيرة صدقة . وأمر بالمعروف صدقة . ونهي عن المنكر صدقة . ويجزئ ، من ذلك ، ركعتان يركعهما من الضحى
الراوي: أبو ذر الغفاري المحدث: مسلم – المصدر: صحيح مسلم – الصفحة أو الرقم: 720
خلاصة حكم المحدث: صحيح

عن أبي هريرة قال : أوصاني خليلي صلى الله عليه وسلم بثلاث لا أدعهن ركعتي الضحى

وصوم ثلاثة أيام من الشهر وأن لا أنام إلا على وتر.

سنن أبي داود

حكمها

صلاة الضحي عبادة مستحبة فمن شاء ثوابها فليؤدها

وقتها
يبتدئ وقتها بارتفاع الشمس قدر رمح

وينتهي حين الزوال ولكن المستحب ان تؤخر

إلي أن ترتفع الشمس ويشتد الحر.فعن زيد

بن أرقم رضي الله عنه قال: "صلاة الأوابين

إذا رمضت الفصال من الضحي "
معني "الأوابين " الراجعين إلي الله

ومعني "رمضت " احترقت والفصال بكسر

الفاء جمع فصيل : وهو ولد الناقة

عدد ركعتها

تبدأ عدد ركعاتها من ركعتين ألى ثمانى ركعات فأكثر

فهى ليس لها عدد محدد ..

ونسأل الله ان يتقبل منا ومنكم ان شاء الله وان يوفقنا لما يحبه ويرضاه .

رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبّل دعاء
يزاج الله الف خير اختي في ميزان
حسنااتج يااربي

يزاج الله خير

بارك الله فيج الغالية

اختي الغالية ليش ما تسووين حملة صلاة الضحى
عشان نتحمس ونصليها كل يوم

مثل الحملات الني نسويها في قسم رتل وارتق

عمل خفيف ليس فيه مشقة لكنة يغفر الذنب الكبير .!!

عمل خفيف ليس فيه مشقة، لكنة يغفر الذنب الكبير !!

حديث عبد الله بن عمر رضي الله عنهما أن نبي الله صلى الله عليه وسلم قال: من قال " أستغفر اللهَ الّذي لا إله إلا هو الحيَّ القيومَ وأتوب إليه " غُفِرَ له وإن كان قد فرَّ من الزَّحَفْ.
هذا الحديث صحيحٌ رواه الترمذي في جامعهِ ورواهُ الحاكمُ في المستدركِ.

حديثٌ عظيمٌ جليلُ الفائدة، يبيَّنَ أن الله تبارك وتعالى يمحو الكبيرة من الذنوبِ بالحسنةِ، و هذا الاستغفار من جملةِ الحسناتِ التي هي غيرُ فرض، مع ذلك الله تبارك وتعالى جعلَ فيه هذا الفضلَ العظيم وهو أن الذي يقوله يُغفَرُ له وإن كان قد فرَّ من الزَحْف، والفرارُ من الزحف من الموبقاتِ من الذنوبِ الكبائر المهلكات.

فهذا الاستغفار الرسول يُخبرنا بأن من قالَهُ يُغفرُ له وإن كان قد هربَ من الزحف، لا يجوز أن يفرَّ واحدٌ من الزحف لأن فرارَ واحدٍ يسببُ ضرراً كبيراً لأنه يثبط هممَ الآخرين لما يرى الناسُ واحداً هربَ يتبعُهُ ءاخر ثم يتبعُهُ ءآخر ثم يتبعُهُ آخر فيكون ذلك وَهْناً على المسلمين أي ضعفاً.

والله تبارك وتعالى تفضل على المؤمن بغفرانِ هذا الذنب الذي هو ذنبٌ كبير! بل ورد في الحديث الذي رواه البخاري وغيرُه أنه من السبع الموبقات، السبع الموبقات هي من أكبر الكبائرِ،

لا يُقال كيف يُغفرُ بهذا العمل الخفيف الذي ليس فيه مشقة الذنبَ الكبير…..

أين هذه الكلمة (( أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه )) من الصلاة التي فيها شروط وضوء طهارة من الحدثين وفيها مراعاة الأوقات والتكبير والركوع والسجود وقراءة الفاتحه………..
كم يأخذ من الوقت قول. " أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحيُّ القيومُ وأتوب إليه " 3 مرات ؟ كم ثانية ؟

نحن لا ندخل في القياس والرأي في هذا المجال بل نسلم لله تبارك وتعالى ما أوحى به إلى نبيه
أن هذا الاستغفار يكون كفارة لمن ارتكب الذنوب و الكبائر فنسلم الأمر لله تبارك وتعالى تسليما فإن الله تبارك وتعالى قد يجعل في العمل الخفيف ثوابا جليلا عظيما.

يزاج الله خير

استغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

6 أشرطة قرآن للقارئ محمد البراك | تلاوات تراويح خاشعة من المسجد الكبير

{بـسـم الـلـه الـرّحـمـن الـرّحـيـم:}

القارئ محمد البراك
ألبوم قراءات من المسجد الكبير
والذي يحتوي على 6 اصدارات
و أصدار يعود لعام 1445هـكاملة و بصيغة Mp3 بجودة عالية

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

أولا :إصدار سورة يوسف مع الدعاء

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-115.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

ثانيا : اصدار سور يس و الصافات و الدخان و الجاثية

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-119.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

ثالثا : اصدار سورة ق وجزء الذاريات لعام 1415هـ

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-117.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

اصدار الرابع : اصدارسورة الرحمن و سورة الواقعة مع دعاء ليلة 27 لعام 1414هـ

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-116.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

الاصدار الخامس : اصدار جزء تبارك مع الدعاء لعام 1415هـ

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-105.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

الاصدار السادس : جزء عم (النبأ) مع الدعاء

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-104.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

سابعا : إصدار سور التحريم و الملك مع الدعاء لعام 1445 هـ

[ اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الألبوم ]
https://alquraa.com/portal/album-85-103.html

{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}

المصدر = موقع قراء القرآن الكريم

مشكوووووورة ويزاج الله خيير

الـــــــــــــــــــــقااسيــــــــــــــــة

مشكوووووووة فديتج ويزاااج الله خير

يــزآج الله خيــر غنـــآتي ~

تسسلموون حبيبآتي ع آلمرور آلطيب خليجية

آللهم آعنآء على ذكرك وشكرك وحسسن عبآدتك..

بروش ع شكل ورد الجوري الكبير

مرحبا صبايا شلونكم

من يومين شفت على سما دبي برنامج نسيت اسمه بس عرضو عبي روعه لمصممه اماراتيه اموره

المهم من بين العبي شفت عباة روعه كان فيها مثل ورد جوري كبير روعه

و اليوم في حفل ستار اكاديمي شفت هلدا لابسه بروش بشكل ورد الجوري الكبير

و الزبده انه خاطري في هالبروش في احد يعرف وين ممكن القاه

.llllllllll

شفت الورده الذهبيه عاديه.. تلاقينها في محلات الكلف خليجية

ف محلات الاكسسوار او اكسسوارات العبي والدانتيلات وهالسوالف

اظني في الوشيعة بتلقين

هيه الغالية انا شايفة في الوشيعه

الوشيعه وين مكانها اول مره ا

جامع الشيخ زايد الكبير يستقبل 250 ألف صائم

تاريخ النشر: الثلاثاء 24 أغسطس 2024
وام

استقبل مركز جامع الشيخ زايد الكبير أكثر من 250 ألف صائم منذ اليوم الأول، من شهر رمضان المبارك حتى اليوم في الخيم التي نصبت في ساحات الجامع، وذلك للإفطار الجماعي الذي يقام سنويا عن روح المغفور له بإذن الله الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان طيب الله ثراه طيلة الشهر الفضيل.

وقال طلال المزروعي مدير إدارة الأنشطة والفعاليات في مركز جامع الشيخ زايد الكبير "لقد تم استيفاء كافة الإجراءات وتوفير كافة المتطلبات لإنجاح مشروع إفطار الصائمين لهذه السنة، حيث ستكون هذه الأيام المباركة حافلة بالعطاء في مركز جامع الشيخ زايد الكبير".

وينظم مركز جامع الشيخ زايد الكبير خلال شهر رمضان الفضيل بجامع الشيخ زايد الكبير حلقات لتحفيظ القرآن الكريم للناشئة من سن 8 سنوات إلى 12 سنة، وقد انتظم في هذه الحلقات حتى الأن 42 طالباً تم تقسيمهم إلى حلقتين وقد بدأت هذه الدورة في تحفيظ القرآن الكريم منذ اليوم الأول لشهر رمضان المبارك.

وحول جدول البرامج والفعاليات المصاحبة لمشروع الإفطار قال المزروعي "إن مواعيد الدروس الدينية ستكون قبل الإفطار، علاوة على أنه تم تخصيص فترة زمنية قبل الإفطار إلى جانب تلك الدروس للاستماع لتلاوة القرآن الكريم، في ساحات الجامع أما عن المحاضرات فتم اعتمادها بعد صلاة التراويح مباشرة".

وصرح محمد خوري مدير إدارة الخدمات المساندة، أنه تم تخصيص أكثر من 15 خيمة مكيفة للإفطار الجماعي السنوي، حيث تتسع الخيمة الواحدة لما يقارب الألف شخص وأشار إلى أن الخيم الرمضانية، التي نظمها المركز العام الماضي استقبلت حوالي نصف مليون صائم بمعدل يزيد عن 15 ألف صائم يوميا، ومن المتوقع أن يزداد العدد بشكل كبير في هذه السنة لذلك تم توفير أكثر من 200 شخص لخدمة الصائمين والوقوف على كافة تفاصيل الاستعداد والمتابعة والإشراف، كما أنه تم التنسيق مع وزارة الداخلية لكافة حالات الطوارئ ولتنظيم عملية دخول وخروج السيارات كما تم التنسيق مع دائرة النقل في أبوظبي لتوفير مجموعة من حافلات النقل العام، وذلك لتسهيل وصول الصائمين إلى موقع الإفطار في الجامع بشكل يومي، كما تم تخصيص خيمتين إحداهما لاستضافة الإعلاميين وأخرى مخصصة للنساء كما تم توفيرعدد كبير من متطوعي هيئة الهلال الأحمر في أبوظبي.

والجدير بالذكر أن مركز جامع الشيخ زايد الكبير قد شكّل لجنة تنظيمية تتبع مباشرة إلى رئيس مجلس إدارة المركز الدكتورعلي بن تميم لمتابعة مشروع الإفطار الجماعي ضمت مسؤولين من المركز وممثلين عن جهات حكومية، من بينها الهيئة العامة للشؤون الإسلامية والأوقاف والقوات المسلحة وهيئة الهلال الأحمر الإماراتي وبلدية أبوظبي ودائرة النقل.

يذكر أن مركز جامع الشيخ زايد الكبير التابع لوزارة شؤون الرئاسة يحظى برعاية، ومتابعة من سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير شؤون الرئاسة وتأسس المركز ليكون نواة للحركة الثقافية والفكرية فيه.

ما شاء الله تبارك الله الرحمن
الله يزيييد ويبارك

اصنعي اقراص طبيعية في بيتك لازالة الكرشة او البطن الكبير و الشحوم من جسمك باذن الله

اصنعي اقراص طبيعية ببيتك لازالة الكرشة او البطن الكبير و الشحوم من جسمك باذن الله
اخواتى و جدت هذه الوصفة باحدى المنتديات و انا لم اجربها بعد بس مكوناتها دائما اراها في موضوعات الاخوات الخاصة بالرشاقة

الوصفة ما تتعدى شهر ضرورى و صاحبتها تقول انها جربتها و ظهرت النتيجة في 15 يوم

الحامل ما تستعملها حتى تولد

اترككم مع الموضوع الاصلى:

وصفة جدا رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر
***جربت ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟

***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟

اوكي حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة ، بس اتبعي الوصفة ولا تملين

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، واللي عندها غرغرة في الامعاء …. وصفتي طبية وأخذتها شخصيا من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ، وحبيت أفيد كل الاخوات اللي يعانون من مشكل الكرش

وأترككم مع الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونة

خليجية

ملعقتين شاي أخضر مطحون

خليجية

ملعقتين زعترجاف مطحون

خليجية

ملعقتين قرفة مطحون

خليجية

ملعقتين زنجبيل مطحون

خليجية

ملعقتين قشر رمان مطحون

خليجية

ملعقتين كمون مطحون

خليجية

ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)

خليجية

الطريقــــة :

تاخذين كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا ثم …. الان اسمعيني منيح

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر

* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي)

ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر من شهر)

ملاحظة: انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم نشربه احسن للمعدة

ان شاء الله تستفيدون من الوصفة و اكرر هي منقولة للفائده
لكن بجربها من باجر

مشكورة على طرح الموضوع وان شالله اللي بتجربها تستفيد أنا ما عندي كرش كبيرة خخخخ

انا جربتها …اشتريت فلتر شاي من دايسو…
والمقادير مطحونه اللي فوق اشتريتهم من العطار

وحطيت من كل شي ملعقه صغيره في فلتر واحد..
اسخن لي ماي واحطي فلتر واحد في كوب الين ما يدفى واشربه الصبح عقب الريوق وعقب العشا…

وايد فنانه الخلطة الصراحه بطني خف وخصري بين ..هالاسبوعين ما شربت بس برجع…بس عجيبه الخلطة..

واللي بتسألني عن الفتره ..باديه من الشهر اللي طاف..وخلال عشر ايام خسرت كيلو وكم غرام وما اتعشا الى شي خفيف وما اكل فاست فود ومخففه اكل وممممم وهي اعطي نفسي يوم في الاسبوع راحه…يعني اكل اللي ابغيه..

الفلتر نفس قراطيس اللبتون…بتحصلونهم في دايسو

شكرًا يا بكيزة الدرملي على هذي المعلومات
وانشاء الله انا بجربها من باااااااااااجر

خليجية

thanks alote
i will try it

خواتي جربتوووا بوفيه مطعم البوفيه الكبير .ْْْْْْ~~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..~

فديتكم بسالكم حد فيكم جرب بوفيه مطعم البوفيه الكبير الي فالشارجة

لان كل ما ادش موضوع احصل البنات يمدحونه وايد وبصراحة خاطري اجربه حق عزيمتي الياية لان للحين مالقيت حد يسويلي خليجية

فديتكم ماعليكم امر ردوا علي بسرعة ابحجز وافتك خليجية

الي جربته تقولنا كيف كان الاكل طعمه لذيذ او عادي والترتيب اوكي ولا كيف ..~

فانتظاركم بنات ويزاكم الله خير..ْ

انا رايحه عندهم حلو البوفيه مالهم بس ماجربت اني اطل من عندهم حق عزيمه
الي جربته دانيال الايراني حلو وسعره بعد حلو
وجربت قوس قزح بس اسعارهم الحين ارتفعت

up up up up up

يسلمووو حياتي

السلام عليكم

انا سايره عندهم حلو ومرتب بس دانيال احلى واكلاته اكثثر منوعه وايد

للرفع

انا اسير لهم دووم والله اكلهم حلو ونظيف ومرتب وحتى الكباين عندهم اوكيه