الوسم: المدرسية

في انتظار افكاركم

أهلا أختي تفضلي :

إقامة معرض كتب – معرض أشرطة – تلخيص كتب وأشرطة –
عرض مختصر لكتاب (أو شريط) – مسابقة في الكتب –
الاستماع لمقاطع من الأشرطة وتلخيص الفوائد منها –
عرض كتاب للبيع بسعر مخفض –
زيارة مكتبة لمدرسة أخرى– زيارة المكتبة العامة –
زيارة مكتبات الكتب التجارية بعد الاتفاق معهم على تخفيض مناسب…

~::~

كثري من كتب العناية بالبشره

ووو شو بعد سوو اوفر و طولو وقت الفسحه ما ليمديلهن بياكلن ولا بيتشرن

و سوي نفس استبيان شو اكثر المواضيع الي يبونها البنات مب انتو لمدرسات

بيسهل عليج اختيارج

وان شاء الله اكون افدج
واذا عجبتج وبغيت مساعده ترانى موجوده ؛)

السنه اللي طافت أول كورس خذتله من هايبر بنده وأونه الشنطه من ديزني.. بس السير اخترب.. وإلا الشنطه ما استوابها شي.. والكورس الثاني خذتله من مكتبة دبي للتوزيع.. وبعد الشنطة ما عليها كلام وزينه..

بس أهم شي اللنج بوكس.. لازم يكون كبير شويه مب صغير خاصة اللي عيالهم في الكي جي..

السنه اشتريت من بيبي شوب.. كانوا منزلين شنط سبايدر مان الجزء اليديد.. وولدي اللي اختار الشنطه..

وعلى فكره .. أنا أفضل أن ولدي اللي يختار.. عشان يتشجع ويعرف أن المدرسه قربت ويتهيأ نفسياً.

اشحالكم

اباكم تساعدوني وادلوني وين مكان الصحة المدرسية في ابوظبي

الي نسيرلها عشان الفحص الطبي للقبول فالجامعة

انا اعرف مكان الجديم الي الحين صار مركز السكري والغدد الصماء

ومشكورين

ياليت ماتبخلون علي بمعلوماتكم

بالنسبة للفحص الطبي من 3 سنين سويته فعيادة البطين

الحين ما اعرف وين سمعت بين الجسرين

ان شاء الله البنات بفيدونج

مكتبه المجرودي

ظهرت نتائج دراسة حديثة بشأن حمل التلاميذ للحقائب المدرسية على الظهر منذ ما قبل المدرسة وحتى الصف التاسع الدراسي ان التغيرات غير الصحية في وضع الجسم تتعاظم اذا كان وزن الحقيبة التي تحمل على الظهر يزيد على 10 حتى 15 في المئة من وزن جسم التلميذ وتوصي الجمعية الامريكية للعلاج الطبيعي بأن يكون وزن الحقيبة المدرسية دون هذه الحدود.

وتحذر ماري ان ويلمارث اخصائية العلاج الطبيعي وعضو الجمعية في بيان أصدرته الجمعية من أن الاصابات قد تحدث حين يلجأ الطفل الذي يحمل حقيبة ظهر ثقيلة الى تقويس الظهر والانحناء للامام والالتواء أو الميل الى أحد الجانبين.

وهذه التغيرات في وضع الجسم يمكن ان تتسبب في حدوث خلل في العمود الفقري كما تتسبب حقيبة الظهر حين تكون ثقيلة للغاية أيضا في جعل العضلات تعمل بشكل أكثر قسوة مما يؤدي لاصابتها بالتوتر والاجهاد وجعل العنق والكتفين والظهر أكثر عرضة للاصابة.

ووجدت ويلمارث في دراسة حديثة ان طلاب الجامعات ليسوا بمنأى عن الاصابة ذات الصلة بحمل حقائب الظهر موضحة انهم يكونون عرضة لذلك حين يحملون بشكل خاطيء حقائب ظهر ثقيلة.

وتقدم الجمعية الامريكية للعلاج الطبيعي هذه الافكار المفيدة لحمل حقيبة الظهر بشكل امن.

– استخدام الحزامين معا.

– تعليق حقيبة الظهر في كتف واحد باستخدام حزام واحد يجعل جانبا واحدا من الجسم يتحمل وطأة الوزن.

– بوضع الحزامين على الكتفين يكون وزن حقيبة الظهر موزعا بشكل أفضل مما يجعل وضع الجسم أفضل.

– وضع حقيبة الظهر فوق عضلات منتصف الظهر.

– وجوب ارتكاز حقيبة الظهر بشكل متساو في منتصف الظهر.

– أحزمة الكتف يتعين تعديلها للسماح للطفل بحمل وخلع حقيبة الظهر بسهولة ويسر.

– شد الاحزمة بحيث لا تصل حقيبة الظهر الى تحت الظهر.

وبالاضافة الى تخفيف ما تحمله حقيبة الظهر تقترح الجمعية الامريكية للعلاج الطبيعي تنظيم محتوياتها بوضع الاشياء الاثقل أقرب الى الظهر.

وترى دراسات ويلمارث ان حقائب الظهر ذات العجلات خيار جيد للتلاميذ الصغار الذين لا يغيرون فصولهم أو يحتاجون الى صعود ونزول الدرج بشكل متكرر.

ومع ذلك فهناك اجراءت وقائية يتعين أخذها في الاعتبار مع استخدام حقائب الظهر ذات العجلات أيضا فعلى سبيل المثال يجب ان يكون المقبض الذي يمسكها منه الطفل طويلا بدرجة كافية حتى لا يضطر الطفل الى الالتواء أو الانحناء وان تكون العجلات كبيرة على نحو كاف حتى لا تهتز الحقيبة أو تنقلب

خفو عليهم شوي ..

مشكوره غناتي ع المعلومات الحلوه ..

في ميزان حسناتج انشالله

المدرسة قربت وما عندج الوقت ومب فاضية اتمين تكتبين بإيدج وتبين طوابع مرتبة بالبيانات الي تبغينها ومقصصه وجاهزة وماعليج ألا تحطينها ع الكتاب وجلدينها
أو أوراق عمل
أو بوربوينت
أو أبحاث

تبين تسوين تايبنق باللغة العربية أو الإنجليزية وما عندج الوقت ومب فاضية

تبين مشروع تسوينه

فالج طيب البارونة للأعمال المدرسية راح تساعدج وفالج طيب ما عليج غير تضيفينها

الأسعار

وإذا كانت كمية الطلبات كبيرة راح أراعي بالأسعار

ضييفووووووووووها خواتي ممكن تحتاجونها بيوم ترى المدارس قربت

BB pin : 2ACE70D2

whatsapp : 0509868695