بخصوص حفاظات المراة النفساء

السلام عليكم ورحمة الله
بنات حبيت اسألكم انا حامل وقربت اولد إن شاء الله، حبيت استشريكم عن نوع الحفاظات اللي تستعملهم المرأه النفساء وشو اسمهم الله يجازيكم خير يارب.

الغالية تقصدين عقب الولادة

عن نفسي استخدمت اولويز الكبير يعني الحفاضات اللي ترمسين عنها اعتقد موجوده في المستشفى وبيفرونها لج

اتمنى اني فدتج

ك بداية خذي من المستشفى وايد مريح اللي عندهم يعني قبل لتروحين قوليلهم عطوني حق البيت وعقب ان شاء الله بيخف عليج الدم مابيكون نفس اول الايام يعني اولويز بيسدج

خذي من السوبرماركت حفاضات حق الكبار وفيه منهم احجام سمول+ميديم+لارج عاد انتي شوفي اللي يناسبج وطبعا مابتحتاجينهم الا اول اسبوعين وعقب بتخف عليج وبتسدج الفوط الصحيه العاديه اللي نستعملها وقت الدوره
والاخت اللي تقول خذي من المستشفى ..مايعطون المستشفى الا اول ماتربين يلبسونج وخلاص عقب اطلب يقولون عندج الاولويز اقول عطوني الكبار مايطيعون

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القبيليه خليجية
خذي من السوبرماركت حفاضات حق الكبار وفيه منهم احجام سمول+ميديم+لارج عاد انتي شوفي اللي يناسبج وطبعا مابتحتاجينهم الا اول اسبوعين وعقب بتخف عليج وبتسدج الفوط الصحيه العاديه اللي نستعملها وقت الدوره
والاخت اللي تقول خذي من المستشفى ..مايعطون المستشفى الا اول ماتربين يلبسونج وخلاص عقب اطلب يقولون عندج الاولويز اقول عطوني الكبار مايطيعون

هيه انا اقصد اذا مثلا طلبتيهم وماعطوج تمي خشي اللي يعطونج اياه ويوم بيون مره ثاني ردي اطلبي اونه خلص ولا يوم بيتغيرن المناوبات اطلبي وكل مناوبه اتيج اطلبي من عندها … ههههه حراميه الله يطول بأعمار شيوخنا هب مقصرين اللي السسترات يتبخلن يتحرنه من جيبهن

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراولة VIP خليجية
هيه انا اقصد اذا مثلا طلبتيهم وماعطوج تمي خشي اللي يعطونج اياه ويوم بيون مره ثاني ردي اطلبي اونه خلص ولا يوم بيتغيرن المناوبات اطلبي وكل مناوبه اتيج اطلبي من عندها … ههههه حراميه الله يطول بأعمار شيوخنا هب مقصرين اللي السسترات يتبخلن يتحرنه من جيبهن

تقصدين الفوط الصحيه حرام عليج الحفاظات حق الصغاريه

اممم عني استحخدم اولويز ها اللي مكتوب عليه احلام سعيده كبير

بس لو تقصدين مال المستشفيات اضن لو سرتي السوبر مارت بتلاقين شراته لانه بنت خالتي تاخذ ها النوعيه بس كبيره وايد الصراحه احس اولويز تكفي

ريجيم الام المرضع و النفساء

ما هو النظام الغذائي المقترح للسيدات والمصابات بالكرش أثناء الرضاعة؟؟

عند الاستيقاظ : كوب حلبة باللبن منزوع الدسم.

الإفطار : بيضة مسلوقة جيداً أو قطعة جبن قريش أو 4 ملاعق فول ( مع ملعقة زيت زيتون) + ربع رغيف + فاكهة الموسم.

الضحا: كوب من شوربة العدس

الغداء: سلطة خضراء مكونة من ( جزر – خس – خيار – طماطم – كرفس) + 2 قطعة لحم مشوية أو 150غرام كبدة مشوية أو 2 سمكة مشوية أو ربع دجاجة مشوية + خضار سوتيه ( كوسة – بسله – سبانخ – باذنجان)

العصر:كوب من شاي النعناع

العشاء : كوب لبن منزوع الدسم أو اللبن الرائب أو بيضة مسلوقة جيداً + فاكهة الموسم

قبل النوم: كوب من مغلي الشمر

وهذا النظام يصلح للمرأة النفساء و المرضع وينزل الوزن دون أن يؤثر على حليب الأم بل انه يزيد من كمية الحليب للام المرضعة ويعمل على شد الجسم وشد الكرش.

للأمانه منقول

للرفع

مشكووره خيتوووو

خليجية

ما عرف والله بعدني ما عندي عياال….
الله يسهل عليج…

سووووري بالغلط…
تسلمين ع الطرح…
يزاج الله خير

للرفع

ما هي الأشياء التي يجب على النفساء القيام بها بعد الولادة لتمنع ظهور (())

مرحبا خواتي

يالله خبرني عن الطرق اللي على الحرمة تسويها بعد الولادة

عسب ما يظهرلها كرش ( أعوذ بالله من هالكرش )

بخبركن عن خبرتي البسيطة..وأتمنى إنكن تزيدن المعلومات وتفيدنا بخبراتكن:

1- شراب الحريروة ( الحسو ) ينظف البطن )
2- الرضاعة الطبيعية
3- الحصاة الحارة اللي تنحط على البطن
4- المساح ( المساج ) للبطن
5- قريت مرة عن طريقة الدفتر مع الغترة ياليت اللي تعرفها أو جربتها تخبرنا عنها

ومشكورات خواتي

أفاااااا ما هقيتها منكن يا بنات

تربطين الشيله على بطنج او .. تلبسين مشدااات… وخذوا ملعقه عسل الصبح مع ماي دافي

يم يم يم يم … اشتهيت الحريروه ….

آخ يالكرش ماادراك مالكرش … يالله يبعدناا عنها ان شاء الله بعد الولاده …

وانا شاء الله بعد الولاده راح اييب وحده تمسحني وبزيد من رياضة البطن .. والنط مثل الضفدع

اللي أعرفه الغاليه..

التمارين الرياااضيه الخاااصه بالبطن.

الرياضه
تدهين الكرش بكريمات التخسيس
الاعشاب الطبيعيه
الربط والشد
تمارين سويديه
خل التفاح

مشكورين ع المعلومات

ومنكم نستفيد

عزيزتي النفساء ()

خليجية

عزيزتي النفساء لا تكوني حقل تجارب لكل من يأتيك ينصحك بتجاربه وعليك باتباع الاتي واتبعي نظام معين حتى لاتختلط عليك الامور فتفشلي .

فليكن الاربعين يوم فترة تعديل لما افسدته التسعة اشهر وفي هذه الفترة عليك اعادة صحتك المتدهوره واعادتها كما كانت وافضل …

ولنبدأ معا من البداية ،،،

النقطة الاولى هي النظافة :

* عطري ملابسك بعطور خفيفه جدا وضعيها في حقيبة الولادة احذري ان تتعطري في فترة النفاس باي
عطريكون قوي او خفيف كان لان الوليد لن يتحمل رائحة العطر .
* اعتني بنظافتك الشخصية وذلك بالاستحمام اليومي لانه مفيد جدا استعمال الدش وليس البانيو.
* استخدمي فوط الديتول للمرحاض قبل الجلوس عليه وتنظيفه جيدا .
* عنداستخدامك للفوط الصحية ضعي قليل من(( المر)) عليها وساوضح لك
طريقة استخدامه تجدين (( المر)) عند العطارين وخذي النوع الممتاز مقداركيلو تقريبا خذي قاروره زجاج وقومي بتعقيمها وضعي فيها ماء واغليها بالنار ثم ضعي كمية من (( المر)) في القاروره وضعي عليها ماء مغلي واحتفظي بالقاروره في خزانة الحمام كلما توضأت واردت التغيير ضعي قليل منه على الفوطه الصحية لانه يقوم بسحب الشوائب من الرحم ويعقم .

*لتعقيم الجرح توضئي بالملح الخشن وماء دافئ واغتسلي به دائما .

* في ثالث يوم من الولادة عليك باستخدام الملح الفارسي قبل النوم وذلك يفيد في تضييق الرحم يباع في محل العطارين عباره عن قطعه كبيره وعليك بعملها على شكل دوائربيضاويه بعدهه يمكنك استخدامه …

* يمكنك ان تتبخري قبل النوم مباشرة بــ( قشر البصل والمر والكمون ) لانك ستشعرين بالراحه بعدها .

* اعتني بنظافة جسمك وازالة السواد منه وعمل اقنعة للوجه والاعتناء بشعرك فلا تهمليها فانتي في فترة صيانه كامله .

النقطة الثانيه هي طعامك :

*مشروباتك: لاتكثري من شرب المنبهات اذاكنت ترضعين فلن يرتاح طفلك في نومه لان الكافيين سينتقل لطفلك عن طريق الحليب وسوف ينافسك في السهر .

اشربي البابونج – اشرب شاي الاعشاب مكون من كمون والدارسين وقشر القهوه واليانسون – ابتعدي كل البعد عن شرب عصير الليمون لانه ماسك لدم النفساء.

شرب الحلبه استخدميها بعد العشرين يوم من النفاس.

*تجنبي :

المراميه يفضل عدم شربها في فترة النفاس لانها تنشف حليب الام .
اللبن يفضل عدم شربه فترة النفاس لانه ينفخ البطن ويرخي الرحم .

*غذائك : اكثري ياعزيزتي النفساء من البروتينات لانك بحاجتها في هذا الوقت وهي ( لحم الغنم – الدجاج – الحمام – السمك ) اكثري من تناول السمك لانه يعوض جسمك كل الذي فقدتيه .

التمر هو سيد الاغذيه والادويه ياعزيزتي لاتكثري من النشويات تناوليها بكميات بسيطه مثل الخبز والرز والمكرونه امتنعي عن الحلويات .

تجنبي الفواكه الثقيله مثل الموز والبطيخ والشمام والخضار مثل الكوسا والخضروات الورقيه عموما .

على الريق تناولي حبات الرشاد (( حبة الحسو الحمرا )) مع العسل الطبيعي او مع التمر مع ماء دافئ وللرشاد فائده في انزال دم النفساء وتطهير الرحم من كل شيء .وبامكانك ايضا على الريق شرب قهوة الشعير وعليها قطعه صغيره من المرة وعليك الاختيار .

في الصباح تناولي رغيفان من البر مع البيض المقلي بالسمن والقشطه وعند الغداء تناولي مرق اللحوم واحرصي هذه الفترة ان لا تصابي بالتخمه وتناولي عشاءك مبكرا قبل نومك بفترة …

عليك ان لاتصابي بالجوع ولا بالشبع الزائد لان كلاهما مضر لك .

النقطه الثالثه اهتمي :

* كل وقتك اكثري من الاستغفار والتسبيح وقراءة المعوذات وآية الكرسي لانها ستحفظك باذن الله من العين ومن كل شر سواء من الانس او من الجن وكما تعلمين ان النفساء يلاحظونها في كل شيء ونصيحة مني لك لا تخبري اي شخص كان يسألك عما تفعلينه في فترة النفاس وهذه نصيحة موجه لك فاتبعيها ولا تتهاوني فيها اتفقنا .

* هناك علاقة قويه بين الرضاعة الطبيعيه وسرعة عودة الرحم الى وضعه الطبيعي حتى يعود بطنك الى سابق عهده عليك بارضاع طفلك .

* النوم مريح لك وخاصة الظهيره .

* تجنبي طلوع الدرج والنزول منه وعدم الخروج في الهواء بكثره .

* وعليك بمراجعة طبيبتك للفحص العام لك وفحص الجهاز التناسلي .

اتمنى ان تستفيدو من هذه المعلومات ،،،

وسلامتك من كل شر يا عزيزتي النفساء و فترة نفاس موفقه

منقول للفائدة

بصراحة موضوع واااايد مفيد..

مشكورة يا الغلا وماقصرتي..

مشكوره يالغاليه موضوعج مفيد ومهم يزاج الله خير

مشكوره اختي على النصيحه..

تسلمين ختيه ما قصرتي ^^

الله يجزيج خير ياربي ماقصرتي الغاليه نصايح من ذهب

تسلمون خواتي …تستاهلون كل خير و الله يسهل على الجميع…

بنات ادعولي الله يسهل علي ولادتي انا الحين فالتاسع و متروعة من الولادة لاني وايد اتعب خليجية

تجـآرب {بنات النفساء}


السلام عليكم ورحمة الله وبركـآته

هلا وغلا والله بالكل..

محتاجيين فزعتكم يا حريّـــــــــــم بخصوص هذا الموضوع الي يهم كل امرأه تحب نفسها وتحافظ على زوجها من الغ ـير…..! خليجية

حـآبه استفيد من تجـآرب البنات وقت النفاس ،، شو سويتي ..؟ وهل استفدتي من تجربتج..؟ وهل رجع المهبل لمثل قبل أول لا <~ هذا اهم سؤال^^

وشو رايج بعملية التجميل الداخليه وهل استفدتي منها بالفعل او لا..؟! خليجية

أرجوا من الحرمه الي استفادت تخبرنا بشكل مفصل عن تجربتها
وبليز بدون مبـآلغه عشان خاطرنا .. ومن احينه اقول مشكوره لكل من ستساهم في تقديم النصح لخواتها ..خليجية

أكيد كل وحده فيكم يالسه تزهب لي رد مرتب ومزوء مثلها هههه

يلا اترياكم بفارغ الصبر ويا الطراااااااااااااائق المفيده والجميله ..

اب

بالإنتظار

وأحلى أب لخـآطر عيوني خخخخخخ

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
up

……….up

يلا عاد بنات عن البخل بتجاربكم الخااصه

الله المستعان ><

مهم جداً : حكم تأخير الجنب والحائض والنفساء الغسل إلى بعد طلوع الفجر قبل طلوع الشمس

حكم تأخير الجنب والحائض والنفساء الغسل إلى بعد طلوع الفجر

—————-——–—–

…. وهكذا لو جامع أهله في الليل ولم يغتسل إلا بعد طلوع الفجر لم يكن عليه حرج في ذلك، فقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يصبح جنباً من جماع ثم يغتسل ويصوم .

وهكذا الحائض والنفساء لو طهرتا في الليل ولم تغتسلا إلا بعد طلوع الفجر لم يكن عليهما بأس في ذلك وصومهما صحيح .

ولكن لا يجوز لهما ولا للجنب تأخير الغسل أو الصلاة إلى طلوع الشمس، بل يجب على الجميع البدار بالغسل قبل طلوع الشمس حتى يؤدوا الصلاة في وقتها، وعلى الرجل أن يبادر بالغسل من الجنابة قبل صلاة الفجر حتى يتمكن من الصلاة في الجماعة، وعلى الحائض والنفساء إذا رأتا الطهر في أثناء الليل أن تبادرا بالغسل حتى تصليا المغرب والعشاء من تلك الليلة، كما أفتى بذلك جماعة من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم.

وهكذا إذا طهرتا في وقت العصر وجب عليهما البدار بالغسل حتى تصليا الظهر والعصر قبل غروب الشمس.

والله ولي التوفيق.

نشر في كتاب (الدعوة) ج1 ص120 ، وفي كتاب (فتاوىإسلامية) جمع و ترتيب الشيخ محمد المسند ج2 ص135 – مجموع فتاوى و مقالات متنوعة الجزء الخامس عشر
https://www.binbaz.org.sa/mat/520

** ** **

فتوى أخرى :

وهناك أمور قد تخفى على بعض الناس :

إذا رأت الطهر قبل الفجر، فإنه يلزمها الصوم، ولا مانع من تأخير الغسل إلى ما بعد طلوع الفجر، ولكن ليس لها تأخيره إلى طلوع الشمس؛ بل يجب عليها أن تغتسل وتصلي الفجر قبل طلوع الشمس، وهكذا الجنب ليس له تأخير الغسل إلى ما بعد طلوع الشمس، بل يجب عليه أن يغتسل ويصلي الفجر قبل طلوع الشمس، ويجب على الرجل المبادرة بذلك حتى يدرك صلاة الفجر مع الجماعة .

يزاج الله خير

يزاج الله خير خيتوو

بارك الله فيج وكثر من امثالكم
حتى ان البعض لايعلم كيف الاغتسال من الجنابة
المفتي العلامة الدكتور يوسف عبد الله القرضاوي

بسم الله، والحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وبعد:
فإن الأصل في العبادات أن تؤدي امتثالاً لأمر الله وشكرًا لنعمته، سواء عرف الإنسان كل الحكمة منها أم لم يعرف فالعبد عبد، والرب رب، للرب أن يأمر وينهى وعلى العبد أن يسمع ويطيع . ولو كان الإنسان لا يطيع الله إلا فيما اقتنع به عقله المحدود لكان في هذه الحالة مطيعًا لعقله لا مطيعًا لربه . وليختر المؤمن لنفسه.
ومع كل ما ذكرنا فإن الاغتسال بعد الجماع لا يخلو من حكمة لمن أنصف وتأمل ونظر نظرة أعمق.

يقول فضيلة الشيخ الدكتور يوسف القرضاوي في كتاب فتاوى معاصرة :
الغسل بعد الجنابة فريضة إسلامية ثبتت بالكتاب والسنة والإجماع.
فمن الكتاب قوله تعالى: (وَإِن كُنتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُواْ) (المائدة: 6)، وقوله (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تَقْرَبُواْ الصَّلاَةَ وَأَنتُمْ سُكَارَى حَتَّىَ تَعْلَمُواْ مَا تَقُولُونَ وَلاَ جُنُبًا إِلاَّ عَابِرِي سَبِيلٍ حَتَّىَ تَغْتَسِلُواْ). (النساء: 43(
ومن السنة أحاديث كثيرة غزيرة متفق عليها.
وقد أجمع المسلمون من كل المذاهب وفي كل القرون على أن الغسل فرض بعد الجماع والإنزال، وأصبح هذا الحكم من المعلوم من دين الإسلام بالضرورة، بحيث يخرج من أنكره عن زمرة المسلمين، ولا يستحق اسم الإسلام، إلا أن يكون حديث عهد بدخول الإسلام، أو ناشئًا ببادية بعيدة عن مصادر المعرفة في أمصار المسلمين.

أما السؤال عن الحكمة من تعميم الجسد كله بالماء في حين أن الذي أصابه القذر جزء صغير منه، فنحن نقدم للجواب بهذا المثال :

إذا وصف الطبيب للمريض دواء يأخذ منه ملعقة قبل كل وجبة، ودواء آخر يأخذ منه ملعقتين بعد الأكل، ودواء ثالثًا يشتمل على حبوب وأقراص يتناول منه عددًا معينًا في مواقيت محددة . فهل من شأن المريض أن يقول للطبيب: لماذا كان هذا قبل الأكل وذاك بعده ؟ ولما أتناول من الحبوب الكبيرة ثلاثًا ومن الصغيرة واحدة ؟.

وهل تتسع مداركه ومعارفه ليشرح له الطبيب الحكمة في ذلك مفصلة ويقفه على أسرار تركيب الدواء وملاءمته لإزالة الداء ؟؟.

هذا بالضبط هو ما نقوله لمن يريد أن يعرف أسرار تفاصيل العبادات – ومنها الطهارة والغسل، فالعبادات – كما قال الإمام الغزالي – أدوية للقلب الإنساني، تشفيه من مرض الغفلة والغرور والنسيان لحق الله تبارك وتعالى . ومن حق الله سبحانه أن يستأثر بسر تركيب هذه الأدوية الروحية، وقد يتفضل فيطلعنا على شيء منها . وحسب المؤمن أن يعلم أنه تعالى لا يصف لنا إلا ما فيه خيرنا وصلاحنا (وَاللّهُ يَعْلَمُ الْمُفْسِدَ مِنَالْمُصْلِحِ وَلَوْ شَاء اللّهُ لأعْنَتَكُمْ إِنَّ اللّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ). (البقرة: 220).

(أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ). (الملك: 14).
وكم من أمور تَعَبَّدَنا الله بها لم نكن نعرف سرها، ثم تقدمت عجلة الزمن وكشف العلم عما في أمر الله ونهيه من حكم ومنافع.
إن الأصل في العبادات أن تؤدي امتثالاً لأمر الله وشكرًا لنعمته، سواء عرف الإنسان كل الحكمة منها أم لم يعرف فالعبد عبد، والرب رب، للرب أن يأمر وينهى وعلى العبد أن يسمع ويطيع . ولو كان الإنسان لا يطيع الله إلا فيما اقتنع به عقله المحدود لكان في هذه الحالة مطيعًا لعقله لا مطيعًا لربه . وليختر المؤمن لنفسه.

ومع كل ما ذكرنا فإن الاغتسال بعد الجماع لا يخلو من حكمة لمن أنصف وتأمل ونظر نظرة أعمق.

ويعجبني هنا ما قاله الإمام ابن القيم ردًا على من عجب من تفرقة الشارع بين المني والبول فأوجب الغسل من المني دون البول قال :

" هذا من أعظم محاسن الشريعة وما اشتملت عليه من الرحمة والحكمة والمصلحة، فإن المني يخرج من جميع البدن . ولهذا أسماه الله " سلالة " لأنه يسل من جميع البدن فتأثر البدن بخروجه أعظم من تأثره بخروج البول.

وأيضًا فإن الاغتسال من خروج المني من أنفع شيء للبدن والقلب والروح.

فإنها تقوى بالاغتسال، والغسل يخلف على البدن ما تحلل منه بخروج المني وهذا أمر يعرف بالحس.
وأيضًا فإن الجنابة توجب ثقلاً وكسلاً، والغسل يحدث له نشاطًا وخفة ولهذا قال أبو ذر لما اغتسل من الجنابة: كأنما ألقيت عني حملاً.

وبالجملة فهذا أمر يدركه كل ذي حس سليم، ونظرة صحيحة، ويعلم أن الاغتسال من الجنابة يجري مجرى المصالح التي تلحق بالضروريات للبدن والقلب .. وقد صرح أفاضل الأطباء بأن الاغتسال بعد الجماع يعيد إلى البدن قوته، ويخلف عليه ما تحلل منه، وأنه من أنفع شيء للبدن والروح وتركه مضر . ويكفي شهادة الفطرة والعقل بحسنه .. على أن الشارع لو شرع الاغتسال من البول لكان في ذلك أعظم حرج ومشقة على الأمة تمنعه حكمة الله ورحمته وإحسانه إلى خلقه " ا . هـ.

أما مشقة الغسل بعد الجماع فهي محتملة، لعدم تكرر الجماع تكرر البول، وكأن هذه المشقة الجزئية جعلت حاجزًا أو لجامًا يحول بين الإنسان وبين الاندفاع وراء الغريزة، والإسراف في الاتصال الجنسي . وضرر ذلك لا شك فيه.

ويلوح لي سر آخر: إن المؤمن لا يعيش لغريزته وشهواته فحسب، ولكنه يعيش لرسالة الله قبل أي شيء آخر، ولله تعالى عليه حق في كل عمل . وفي الجماع قد أدى حق نفسه وحق زوجه بقضاء الشهوة بقي حق الله تعالى وهو ما يؤديه بالاغتسال . على أن من حكمة الله تعالى أنه ربط نظافة الإنسان بأسباب طبيعية لا يمكنه الفرار منها – كخروج شيء من السبيلين في الوضوء، وكالجماع في الغسل – لتكون هذه الأسباب المتكررة سياطًا تسوق الإنسان وإن تراخي وتكاسل – إلى نظافة أطرافه أو نظافة جسده كله.

ونختم هذه الكلمة بما ختم الله به آية الطهارة من سورة المائدة: (مَا يُرِيدُ اللّهُلِيَجْعَلَ عَلَيْكُم مِّنْ حَرَجٍ وَلَـكِن يُرِيدُ لِيُطَهَّرَكُمْ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ). (المائدة: 6).

والله أعلم

جزاكم الله خير خواتي الكريمات

يرفع للفائدة ،،

الله يعطيج العافية

الرجيم × رجيم النفساء و الأم المرضع المصابة بالكرش

ما هو النظام الغذائي المقترح للسيدات والمصابات بالكرش أثناء الرضاعة؟؟

عند الاستيقاظ : كوب حلبة باللبن منزوع الدسم.

الإفطار : بيضة مسلوقة جيداً أو قطعة جبن قريش أو 4 ملاعق فول ( مع ملعقة زيت زيتون) + ربع رغيف + فاكهة الموسم.

الضحا: كوب من شوربة العدس

الغداء: سلطة خضراء مكونة من ( جزر – خس – خيار – طماطم – كرفس) + 2 قطعة لحم مشوية أو 150غرام كبدة مشوية أو 2 سمكة مشوية أو ربع دجاجة مشوية + خضار سوتيه ( كوسة – بسله – سبانخ – باذنجان)

العصر:كوب من شاي النعناع

العشاء : كوب لبن منزوع الدسم أو اللبن الرائب أو بيضة مسلوقة جيداً + فاكهة الموسم

قبل النوم: كوب من مغلي الشمر

للرفع

تسلمين

شكرا
سلمت يداك

تسلم يمناج

تسلمين

اللهّم إنك عفوٌ كريم تحب العفو فاعفوا عنا ..

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وطاعتك وحسن عبادتك ..

اللهّم آمين .

الصلوات التي يجب على الحائض والنفساء قضاؤها . مهم جدا

الصلوات التي يجب على الحائض والنفساء قضاؤها….. مهم جدا..
الصلوات التي يجب على الحائض والنفساء قضاؤها….. مهم جدا..

——————————————————————————–

من مبدأحديث ‘ من كتم علماً ألجمه الله بلجام من نار نقلت لكم هذا الموضوع

بسم الله الرحمن الرحيم
س:ماهي الصلوات التي تجب على المرأة قضاءها بعد طهرها من الحيض او النفاس؟
اجاب فضيلة الشيخ عبدالله بن جبرين بقوله:
اذا طهرت المرأة قبل دخول وقت صلاة المغرب فتصلي الظهر والعصر.
-اذا طهرت بعد دخول وقت صلاة المغرب فتصلي المغرب فقط .
-اذا طهرت قبل صلاة الظهر فلا تصلي شيئا .
-اذا طهرت بعد صلاة العشاء و قبل دخول وقت الفجر فتصلي المغرب والعشاء .
-اذا حاضت بعد دخول وقت الصلاة فعليها قضاء تلك الصلاة بعد طهرها .
-اذا طهرت المرأة قبل خروج وقت صلاة الفجر فعليها قضاء تلك الصلاة .
اي اذا اذن المؤذن لأي صلاة ودخل الوقت ثم حاضت بعد الاذان بقيت الصلاة دينا عليها حتى تطهر فتقضي .
> >
قال الشيخ ابن باز رحمه الله :
إذا طهرت الحائض أو النفساء قبل غروب الشمس وجب عليها أن تصلي الظهر والعصر في أصح قولي العلماء , وهكذا إذا طهرت قبل طلوع الفجر وجب عليها أن تصلي المغرب والعشاء ؛ لأن وقتهما واحد في حق المعذور ، كالمريض ، والمسافر ‘ انتهى بتصرف . ‘مجموع الفتاوى’ (10/217) وجاء في فتاوى اللجنة الدائمة للإفتاء (6/158
‘ إذا طهرت المرأة من الحيض أو النفاس قبل خروج وقت الصلاة الضروري لزمتها تلك الصلاة وما يجمع إليها قبلها ، فمن طهرت قبل غروب الشمس لزمتها صلاة العصر والظهر، ومن طهرت قبل طلوع الفجر الثاني لزمتها صلاة العشاء والمغرب ، ومن طهرت قبل طلوع الشمس لزمتها صلاة الفجر ‘ انتهى .

هذا والله اعلم .
أرجو منكم بعد قراءته نشره لأهميته…

جزاج الله خير

ربي يجزيج عنا كل خير يـا أختــي

يزاج الله ألف خير في ميزان حسناتج إن شاء الله

جزاج الله خير

يزاج الله خير

جزاج الله خير على المعلومات الطيبه
والله ماكنت اعرف وتوا عرفت
بس اذا انا نسيت متى يتني الدوره يعني بأي وقت كان اهني شو الحل..؟؟
واذا يتني الصبح واطهرت بعد اذان الظهر اهني اصلي شوو ..؟؟؟؟ يعني شو الصلاة اللي المفروض اصليها ..؟؟
وثاني شي ياريت تخبروني كيف اطهر بعد انتهاء الدوره مني لان كل حد قالي شي ولحد احينه محد خبرني كيف بالضبط ياريت تفيدوني جزاكم الله خير
تحياتي
لكم

عزيزتي النفساء ()

عزيزتي النفساء لا تكوني حقل تجارب لكل من يأتيك ينصحك بتجاربه وعليك باتباع الاتي واتبعي نظام معين حتى لاتختلط عليك الامور فتفشلي .

فليكن الاربعين يوم فترة تعديل لما افسدته التسعة اشهر وفي هذه الفترة عليك اعادة صحتك المتدهوره واعادتها كما كانت وافضل …

ولنبدأ معا من البداية ،،،

النقطة الاولى هي النظافة :

* عطري ملابسك بعطور خفيفه جدا وضعيها في حقيبة الولادة احذري ان تتعطري في فترة النفاس باي
عطريكون قوي او خفيف كان لان الوليد لن يتحمل رائحة العطر .
* اعتني بنظافتك الشخصية وذلك بالاستحمام اليومي لانه مفيد جدا استعمال الدش وليس البانيو.
* استخدمي فوط الديتول للمرحاض قبل الجلوس عليه وتنظيفه جيدا .
* عنداستخدامك للفوط الصحية ضعي قليل من(( المر)) عليها وساوضح لك
طريقة استخدامه تجدين (( المر)) عند العطارين وخذي النوع الممتاز مقداركيلو تقريبا خذي قاروره زجاج وقومي بتعقيمها وضعي فيها ماء واغليها بالنار ثم ضعي كمية من (( المر)) في القاروره وضعي عليها ماء مغلي واحتفظي بالقاروره في خزانة الحمام كلما توضأت واردت التغيير ضعي قليل منه على الفوطه الصحية لانه يقوم بسحب الشوائب من الرحم ويعقم .

*لتعقيم الجرح توضئي بالملح الخشن وماء دافئ واغتسلي به دائما .

* في ثالث يوم من الولادة عليك باستخدام الملح الفارسي قبل النوم وذلك يفيد في تضييق الرحم يباع في محل العطارين عباره عن قطعه كبيره وعليك بعملها على شكل دوائربيضاويه بعدهه يمكنك استخدامه …

* يمكنك ان تتبخري قبل النوم مباشرة بــ( قشر البصل والمر والكمون ) لانك ستشعرين بالراحه بعدها .

* اعتني بنظافة جسمك وازالة السواد منه وعمل اقنعة للوجه والاعتناء بشعرك فلا تهمليها فانتي في فترة صيانه كامله .

النقطة الثانيه هي طعامك :

المراميه يفضل عدم شربها في فترة النفاس لانها تنشف حليب الام .
اللبن يفضل عدم شربه فترة النفاس لانه ينفخ البطن ويرخي الرحم .

*غذائك : اكثري ياعزيزتي النفساء من البروتينات لانك بحاجتها في هذا الوقت وهي ( لحم الغنم – الدجاج – الحمام – السمك ) اكثري من تناول السمك لانه يعوض جسمك كل الذي فقدتيه .

التمر هو سيد الاغذيه والادويه ياعزيزتي لاتكثري من النشويات تناوليها بكميات بسيطه مثل الخبز والرز والمكرونه امتنعي عن الحلويات .

تجنبي الفواكه الثقيله مثل الموز والبطيخ والشمام والخضار مثل الكوسا والخضروات الورقيه عموما .

على الريق تناولي حبات الرشاد (( حبة الحسو الحمرا )) مع العسل الطبيعي او مع التمر مع ماء دافئ وللرشاد فائده في انزال دم النفساء وتطهير الرحم من كل شيء .وبامكانك ايضا على الريق شرب قهوة الشعير وعليها قطعه صغيره من المرة وعليك الاختيار .

في الصباح تناولي رغيفان من البر مع البيض المقلي بالسمن والقشطه وعند الغداء تناولي مرق اللحوم واحرصي هذه الفترة ان لا تصابي بالتخمه وتناولي عشاءك مبكرا قبل نومك بفترة …

عليك ان لاتصابي بالجوع ولا بالشبع الزائد لان كلاهما مضر لك .

النقطه الثالثه اهتمي :

* كل وقتك اكثري من الاستغفار والتسبيح وقراءة المعوذات وآية الكرسي لانها ستحفظك باذن الله من العين ومن كل شر سواء من الانس او من الجن وكما تعلمين ان النفساء يلاحظونها في كل شيء ونصيحة مني لك لا تخبري اي شخص كان يسألك عما تفعلينه في فترة النفاس وهذه نصيحة موجه لك فاتبعيها ولا تتهاوني فيها اتفقنا .

* هناك علاقة قويه بين الرضاعة الطبيعيه وسرعة عودة الرحم الى وضعه الطبيعي حتى يعود بطنك الى سابق عهده عليك بارضاع طفلك .

* النوم مريح لك وخاصة الظهيره .

* تجنبي طلوع الدرج والنزول منه وعدم الخروج في الهواء بكثره .

* وعليك بمراجعة طبيبتك للفحص العام لك وفحص الجهاز التناسلي

اتمنى ان تستفيدو من هذه المعلومات ،،،

وسلامتك من كل شر يا عزيزتي النفساء و فترة نفاس موفقه ،،،

منقول للأمانه

خليجية

شكرا على النصائح

مشكوره حبوبه ويزاج الله خير خليجية

مرحبا ختيه .. تسلمين عالنصايح المفيده ايزاج الله خير .. موفق خير ان شاء الله .. والسموحه عالقصور

يزاج الله خير

جزاج الله خير حبوبه

يزاج الله خير .

كيف تستفيد المرأة النفساء من خيرات شهر رمضان؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي حاولت جاهدة البحث في كل المنتديات وعلى الانترنت عن برنامج يساعد المرأة النفساء على الاستفادة من وقتها خلال شهر رمضان ..ولكن للاسف الشديد لم اجد حتى القليل الذي قد يساعد اي واحدة منا تكون في هذا الوضع من التزود بخيرات هذا الشهر الفضيل في فترة النفاس ..لذلك قررت ان ابدأ بنفسي وبمشاركة منكن هذه المبادرة وارجو ان يكون هذا العمل في ميزان حسناتي وحسناتكن.

شهر رمضان من الاشهر التي تتضاعف فيها الحسنات وتوصد فيها ابواب النيران فلم لا نستغل هذا الوقت في التزود حتى لو كنت لا استطيع الصيام والقيام والتهجد!

يا ترى ماذا يمكنني ان افعل في وقتي؟

صحيح ان النفساء تكون مشغولة بمولودها ولكن لا ضير في ان تستغل بعض الوقت في ان تجني من خيرات هذا الشهر.

البرنامج التالي قد يساعد الكثيرات منا وينطبق على الحائض ايضا :

بسم الله الرحمن الرحيم

اولا:

استحضار النية في كل عمل ستقومين به سواء لنفسك او للمولود او لزوجك او لأحد من اهلك او لاي فقير ومحتاج بان تبداي باسم الله وتدعي بالدعاء التالي: اللهم اجعل عملي صالحاً واجعله لوجهك خالصاً ولا تجعل لأحدٍ فيه شيئاً

ثانيا:

الورد اليومي من الاذكار :

– اذكار الصباح واذكار المساء
– التسبيح والتهليل والتكبير والاستغفار " سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم " حسب ما تستطيعين ولا تنسي اهم نقطه بانها مضاعفة في هذا الشهر وكلما تزودت كلما كانت لكي جبالا مضاعفه من الحسنات.

ما هي الباقيات الصالحات المقصودة في قوله تعالى { الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِنْدَ رَبِّكَ ثَوَاباً وَخَيْرٌ أَمَلاً } الكهف/46؟.
الحمد لله

قال الشنقيطي – رحمة الله تعالى عليه – :

وأقوال العلماء في الباقيات الصالحات كلها راجعة إلى شيءٍ واحدٍ وهو الأعمال التي ترضي الله سواء قلنا إنها " الصلوات الخمس " كما هو مروي عن جماعة من السلف منهم : ابن عباس وسعيد بن جبير وأبو ميسرة وعمر بن شرحبيل ، أو أنها : " سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم " ، وعلى هذا القول جمهور العلماء ، وجاءت دالة عليه أحاديث مرفوعة عن أبي سعيد الخدري وأبي الدرداء وأبي هريرة والنعمان بن بشير وعائشة – رضي الله عنهم – .

– محاولة استغلال عدم مقدرتكي لقراءة القرآن بتخصيص سورة والتفرغ لتدبرها وقراءة تفسيرها وهناك الكثير من السور الرائعة في هذا الكتاب العظيم والذي لو تمعنا فيها وتدبرناها بقلبنا لوجدناها دستورا لحياتنا وابسط مثال سورة " البقرة". قد لا يسعفكي الوقت ولكن تستطعين فعل هذا خلال ساعات نوم طفلك او خلال ساعات الليل والناس تصلي التهجد ولو تدبرتي كل يوم ورقه خير لكي من مشاهدة مسلسل او برنامج فكاهي يضيع من وقتكي الكثير.

ثالثا:
– الصدقة " مال او طعام لهذا الشهر"
– افطار صائم حسب استطاعتك خلال الشهر وهناك الكثير من الجمعيات الخيريه او المحتاجين
– كسوة عيد للايتام الذين قد تعرفينهم وان لم يكن احدا تعرفينهم يمكنك الاعتماد على الجمعيات الخيرية الكثيرة في الدولة وانصح بجمعية بيت الخير حيث انها تخدم الفقراء والمحتاجين في دولة الامارات ولا يمنع اختياركي لغيرها من الجمعيات.

رابعا:

– متابعة البرامج الدينية الهادفة وخاصة ما يتم عرضها في بعض القنوات الفضائية الاسلامية والتي تنمي ثقافتنا الدينية مثل" قناة الرسالة، قناة المجد، قناة الفجر، قناة اقرأ…وغيرها الكثير مما لا تحضرني اسمائها".
– محاولة الاستماع للمحاضرات الدينية التي قد تبث في الاذاعه او في الانترنت واختيار ما يناسبك منها.
– متابعة اطفالك اذا كان لديكي اطفال صغار من الناحية الدينية بتعليمهم السور الصغيرة او ارسالهم لمراكز التحفيظ بما يتناسب مع أجواء هذا الشهر الفضيل.
– صلة الرحم وبما انكي في فترة نفاس يمكنكي التواصل معهم بالهاتف او برسالة نصية تطمئنين عليهم.
– مساعدة الوالدة او ام الزوج في المطبخ حسب الاستطاعه ولابد من احتساب الاجر لانكي لست صائمة فلابد من ان تطلبي من الله ان يأجركي فيما قد تقومين بإعداده لوجبة الفطور.

عزيزاتي هذا ما يحضرني من اعمال وارجو ان تشارك كل واحده منكن فيما قد يزيد الاجر ونقوم بإعداد ملف متكامل يساعد كل حائض ونفساء في شهر رمضان الفضيل

اللهم بلغنا رمضان وانت راض عنا واعننا فيه على الصيام والقيام وقراة القرآن
اللهم سهل علي حملي ويسر ولادتي بامر منك يا كريم يا منان

ولكن مني خالص التحية التقدير

Nadya

1981

خليجية