الوسم: التفصيل

سلام عليكم حبيباتي .. هذه اول مشاركة لي واول موضوع باسمي بالمنتدى .. اتمنى يعجبكم يارب وتستفادون منه ..

الطريقة هذه للستيك هي صحيح طريقتي انا بس من كثر مادورت وقريت استوحيت الافكار من جميع المواضيع وسويتها بخيالي انا … يعني الفضل يعود لله ثم الجمييييييييع جميع من قرأت لهم طرق طهي الستيك .. وطرق عمل صلصة المشروم فشكرا للجميع

واليكم الطريقة بالتفاصيل وبالصور ان شا ء الله

اولا نبدأ بصلصة المشروم لانها اذا بردت قبل مانخلص الستيك والخضرة ممكن نعيد تسخينها ومافي مشكلة .. بس الباقي اطيب لما نحطه بالصحن فريش

المقادير
كماهو موضح بالصور رقم (1)
ربع كيلو مشروم طازج اي نوع (يعني صحن جاهز بالسوق 250غم ترى ماجربت المعلب وما احبه لان مافي طعم مثل الطازج)
بصلة صغيرة مفرومة نااااعم
صويا صوص
اقل من نص علبة كريم للطهي ( اذا تحبين الدسامة بالصوص زيدي من الكريم بس انا شوية خففته)
تقريبا كاس ماء
1 ملعقة اكل طحين
زيت زيتون ( طبعا ممكن تستخدمي الزبدة .. بس انا احاول قدر الامكان الاستغناء عنها
ملح وفلفل اسود خشن ( طعمه اطيب انا امووووووووووت عليه واموت على ريحته)
ونصف مكعب ماجي( اذا توفر او ممكن الاستغناء عنه المهم تنتبهي لنسبة الملوحة وماتنسي الماجي فيه ملح)

الطريقة
1- تحطي شوية زيت وتبدئي بقلي البصل لحد مايشقر شوية (صورة رقم 2 )
2- تضيفي المشروم وتقلبي لمدة دقيقة الى دقيقتين
3- ضيفي الملح والفلفل والماجي وملعقة طحين وتقلبي .. راح يمتص الطحين ماي المشروم .. عادي المهم قلبي شوية (صورة رقم 3 )
4- ضيفي الصويا صوص والكريم وقلبي (صورة رقم 4 )
5- بعدها ضيفي كاس الماي وخليه يغلي بعدين وطي النار عليه وسيبيه تقريبا عشر دقايق .. لاتخليه ينشف ولا تخليه يكون غليظ القوام كثير .. خليه وسط .. وذوقيه عشان تنتبهي على نسبة الملوحة فيه .. وانتهيييييييييييينا من الصلصة (صورة رقم 5 )

يتبع الرجاء عدم الرد





نأتي الآن للستيك ..

أولا مقادير صلصة نقع اللحم

فلفل اسود خشن
ملح
ثوم باودر
كزبرة باودر او بابريكا .. او مجربة بدونهم عادي
صويا صوص
عصير ليمون
خل اي نوع
الصلصة تسوينها على حسب كمية اللحم .. تزيدين وتنقصين … اذا تلاحظون بالصورة ماغمرتها كليا .. ضربت اللحم بالمطرقة الخاصة بالستيك .. او بدون ماتضربيها مجربة بكل الطرق طلع عادي مستوي وطري زي الفل

عدد 4 شرائح من الستيك .. السمك على راحتك لانه بكل الأحوال راح يطلعي طري باذن الله ..بس انا قطعتهم

المهم تنقعين اللحم لفترة اقل شي ثلاث ساعات او ساعتين .. واذا جدا مستعجلة كمان مو مشكلة
(صورة رقم 6 )

الحلو بهالطبق انو كله يمشي ولا يهمك ..خخخخخخ

بعد النقع .. نأتي للطريقة

1- تحطين شوية من زيت الزيتون مع القليل من الزبدة على المقلاة وتسخنيها زين
2- تحطين قطع الستيك على المقلاة اما دفعة واحدة اذا عندك المقلاة الخاصة بالستيك الكبيرة او على دفعات حتى تخلصي الكمية المهم تحطين الستيك وتنتظرين دقيقتين تقريبا على الوجه الاول ثم تقلبين وتخليها على النار العالية حتى يبدأ ينشف ماي اللحم شوية ( الصور رقم 7 – 8 )
3- تشيليها من الطاوة وتحطيها بصحن بايركس او صينية فرن عادية وتكملين كل الكمية وبعدين ..
4- تضيفين على المقلاة بدون غسلها صلصة النقع المتبقية مع اضافة كوب ماء مذوب به ملعقة اكل طحين وتخليه يغلي شوية وبعدين تضيفيه على الستيك بالبايركس (الصور رقم 9 – 10 )
5- تغطيه بالقصدير وتدخليه الفرن على درجة حرارة تقريبا 200 او 180 وتتركيه مدة نصف ساعة او اكثر على حسب سماكة اللحم .. اذا القطع سميكة خليها 40 دقيقة مع التأكد من ان الماي مانشف كله .. اذا بدأ ينشف زيديه شوووية ماي وغطيه .. حتى لايحترك وماتصير قطع اللحم ناشفة يروح طعمها وحتى تظل طرية

( ملاحظة : مسئلة الفرن راح اخليها عليك .. لان المهم من كل الموضوع ان اللحم راح تحسيه استوى وصار طري .. حتى لو الصلصة مانشفت تماما اخرجيه من الفرن عشان مايستوي اكثر من المطلوب .. واذا نشفت الصلصة والستيك بعده مو مثل ماتريديه زيدي ماي تقريبا نص كوب او شوية اكثر ووطي النار عشان يستوي .. يعني باختصار اخلي موضوع الفرن على تقديرك انت )

وطلعي الصينية واشتمي الرائحة الزكية وشوفي الطراوة .. تجننننننن

يتبع

[url=https://www.up4vip.com/up][img]https://www.up4vip.com/up/uploads/7f493844a7.jpg[/

نأتي الآن للخضرة الي اسويها على البخار

بصراحة مو مجربة اني اسلقها .. من اول مابديت اسوي هالطريقة استخدمت آلة الطبخ عالبخار .. فما اقدر اقترح غير شي
وهاي الطريقة من اختراعي انا .. لان ما يعجبني طعم الخضرة وهي مطبوخة وحدها بدون اي نكهات .. لذلك اخترعت هالطريقة وان شا ءالله تعجبكم

المقادير
خضار مشكلة طازجة انا استخدمت
بروكلي
قرنبيط ( الزهرة )
جزر
ذرة معلبة
زيت زيتون
أوريجانو أو زعتر أو اي نوع من الأعشاب العطرية الي تفضلينها
فلفل اسود خشن ( لذيييييذ .. على فكرة الاسود الخشن الحرارة فيه اكثر من الناعم فانتبهي لاتكثري اذا ماتحبيه حار )
ملح
مكعب ماجي حسب الكمية ممكن تستخدميه كله وممكن نصفه
صويا صوص ملعقة طعام تقريبا

1- تاخذين الخضروات ماعدا الذرة .. وتقطعينهم بأحجام متساوية وسط او مثل ماتحبي المهم متساوية
2- تغسليهم وتحطيهم في المصفاة الخاصة بآلة البخار .. وتحطين التايمر على 10 دقايق او 15 دقيقة .. حسب رغبتك بنسبة استواء الخضرة .. انا احبها وسط لاهي مهروسة ومطبوخة كثير ولاهي مستوية عالخفيف .. (صورة رقم 12 )
3- بعد ماتستوي الخضرة حضري المقلاة وحطي فيها زيت زيتون مقدار تقريبا ملعقة طعام واحدة او ملعقتان .. ورشي الفلفل والأوريجانو والملح ولاتكثري الملح لانك راح تحطي ماجي (صورة رقم 13 )
4- خليه يسخن عدل وبعدين حطي الخضرة عليه وقلبي لمدة دقيقة ( صورة رقم 14 )
5- ذوبي مكعب ماجي بنصف كوب ماء حار او اقل شوية وحطي معاه الصويا صوص
6- صبي ماء الماجي والصويا صوص وقلبي وبعدين غطي شوية المقلاة عشان يكمل استواء الخضرة ( الصورة رقم 15 )
7- بالاثناء اغسلي الكمية المناسبة من الذرة المعلبة وصفيها
8- زيديها آخر شي بعد ماينشف الماء تماااااااااما بس هالمرة حطيتها بسرعة كنت مشغولة بالتصوير وسهيت
9- ذوقي وتحكمي بنسبة الملوحة .. واذا رغبتي رشي على الخضرة عصير ليمون
ماتنسي انك تطبخيها طول هالفترة على نار عالية عشان مايتغير لون الخضرة ولاتغطيها فترة طويلة يعني دقيقتين او ثلاثة وشيلي الغطا اذا حسيتي الماي كثير عشان تضل الخضرة لونها جميل ماتذبل بالمرة واذا ذقتيها ومو مستوية زيدي ماي وقلبي حتى تستوي الخضرة
اذا حبيتي تزيدي البازلاء ( بسلة او بزاليا مثل ماتحبون ) اسلقي كمية مثل ماتحبين وضيفيها قبل الذرة بس ماستخدمتها هالمرة نسيتها والله

( ملاحظة : يمكن تلاحظي اني استخدمت نفس المقلاة .. صحيح عندي غيرها بس اختصر على نفسي شغل زائد بالبمطخ واغسها واعيد استخدامها .. مجرد ملاحظة صغيرة للفائدة
بس خبروني ايش رأيكم ؟؟؟؟
لاحظو الفلفل الاسود ماسلم مني بكل شي حطيته بس الرز .. بس بعد آخر شي رشيت رشة صغيرة فوقه

[url=https://www.up4vip.com/up][img]https://www.up4vip.com/up/uploads/9c0a7ae9eb.jpg[/
[url=https://www.up4vip.com/up][img]https://www.up4vip.com/up/uploads/bc877e96bb.jpg[/[


الصورة النهائية
مع تحياتي

وبالهناء والعافية

مشكوره يسلموووو .. !!

ما شاء الله عليج
مشكووووورة الغاليه

يا ما حاولت اطبخ ستييك يطلع لي يابس خخخخخخخخ وبصراحه طريقج تشجع الوحده ع تطبيقها

تسلمين الغاليه ع الوصفه وان شاء الله بجربها

lمشكورة يزاج الله خير

تسلم ايدج عالطبخ …….

يممممممممممم يمممممممم ……………………..

امممممممممم شكلها لذيذ انا عوض دقيق احط كريما وخل تفاح

مرحبا
بخاطري اتعلم طريقة الكاب كيك بالتفصيل يعني مابي العادي ابي اللي فيه اشكال اللي يكون فوقه ورده او دزاينات ومن وين اشتري القوالب وشوا السالفه كلها ابيها
ماعندي امل حد يساعدني احس الموضوع سكرت عند البنات مدري ليش هههههههههه انا ما ابي ابيعه بس ابي اتعلمة لانه بخاااطري وانا اهم الدزاينات

اختي في المجرودي عندهم كتب روووعه عن تزيين الكب كيك ما تتخيلين شكثر الطرق بسيطه بس الاشكال بروفيشونال ^____^

انتي تبين تتعلمين طريقة عجينة الكب كيك..

وله تبين تتعلمين الايسينج .او بمعنى اخر فروستنج او الكريمه..

لان هالشي اله وصفااات واااايده..

ابي اتعلم كل شئ انا اصلا ما احب الطبخ بس شئ فيه تزين واشكال يعيبني

مشكورة ع الرابط …

هلا والله وغلا بنااات ..

شحالكن ؟؟

أنا انشاءالله مسافره اوروبا وهذي اول مره لي اسير
يعني ما اعرف شي اهناك ..
ورتبت لي رحله فيها كل الاماكن والمنااااطق
واباكن تطالعونها وتعطوووني ملاحظاااتكن ..

يعني يمكن انا ذكرت مكان مب لي هناك وفي مكان احلى ..
بس اللي سااااااااارت تخبرني ..
ما ابا وحده تقولي انا سمعت جيه جيه بس ما رحت !!!

المهم ما بطول عليكن واذا عيبتكن الرحله حلااااال عليكن خذوها ..
^.^

الرحله راح تكون الــى أوروبا
:: النمسا :: المانيا :: سويسرا :: فرنسا ::

عن طريق طيران النمسا .. << تنصحوني به والا اغيره !!

ونحن بنطلع من البلاد فليل عسب نوصل اهناك الصبح جيه .. ونشوف اوروبا عدل من فوق .. ونستغل اول يوم ^.^
<< ذكيه صح …

الثلاثا 29 – 7 ( النمسا – فيينا )
< أكيد بنوصل الظهر تعبانين .. بنريح شوي فالفندق وعقب بنسير ونتغدى ونتمشى فالمنطقه اللي نحن فيها .. ونكتشف المكان واذا حسينا ان في وقت بنروح عند نهر الدانوب بنركب القاااارب وبنتعشى وبنرد ونرررررقد >

الاربعا 30 – 7 ( النمسا – فيينا )
< بنروح رحله سياحيه بنخلي اللي فالفندق يرتبوها لنا يعني مثلا بنسير القصر الامبراطوري او قصر الشونبرون وهو قصر تاريخي كبير وااايد و ملحق به حديقة انيقة للحيوانات اكتسبت شهرتها من وجود دب الباندا >

الخميس 31 – 7 ( النمسا – فيينا )
< بنسير منطقه Kahlenberg وهي منطقة جبلية مرتفعه تطل على فيينا ونسير لها فالباص والمنطقه فيها مقاهي وكشكات ومحلات ايس كريم ومحلات مأكولات خفيفة – سناكس – و نروم نشوف برج الدانوب >

الجمعه 1 – 8 ( النمسا – زلامسي )
< من الصبح بنودع فيينا وبنسير زلامسي .. بنروح الفندق وبنريح شوي وعقب بننزل ونتمشى تحت ونكتشف المكاان ونطالعه وبنسير عند بحيره زلامسي وبنركب القارب واذا شي وقت بنلعب فالالعاب المائيه >

السبت 2 – 8 ( النمسا – زلامسي )
< من الصبح بنطلع وبسير لشلالات كريميل .. وبنات بسالكن شي وقت نسير قريه سلفيلدين اللي فيها الزحليقه الكبيره ؟؟؟؟
لاني ابا اسيرها وابا اتزحلق ويا ريلي .. هع هع >

الاحد 3 – 8 ( المانيا – ميونخ )
< الصبح بنتمشى فزلامسي وبنسير نتغدى وجيه وعقب بنسير المانيا .. بنوصل وبنريح شوي .. وبننزل الشوووبننخ فميونخ وبنتمشى ونكتشف المكان هع هع >

الاثنين 4 – 8 ( المانيا – ميونخ )
< من الصبح بنظهر وبنسير قارمش ( وايد يمدحونها ) بس انا محتاره بين قارمش والا مدينه الالعاب europa park
وع فكره ترى ريلي ساير المانيا وما عيبته عسب جيه ما بنطول بها بس عسب خاطري بنسير .. >

الثلاثا 5 – 8 ( النمسا – زلامسي )
< من الصبح بنطلع بنرجع زلااااااااااامسي .. وبنريح شوي .. وعقب بنسير منطقه كااابرون المنطقه الثلجيه .. طبعا بنتزلج وبنخلص اليوم كله اهنااك >

الاربعا 6 – 8 ( النمسا – زلامسي )
< بنروح جبل Grossglockner اعلى قمه فالنمسا .. >

الخميس 7 – 8 ( سويسرا – انترلاكن )
< بنتغدى فزلامسي .. وبنودعها .. وعقب بننطلق لسويييييسرا .. واكيد بنوصل فليل وبنريح .. وبننزل ناكل ونتمشى تحت .. واكيد اذا شفت سوق بدش طبعا .. >

الجمعه 8 – 8 ( سويسرا – انترلاكن )
< بنتمشى فوسط انترلاكن ف عربات تجرها خيول .. وبنروح كل مكان .. يعني مب مكان معين .. جيه بس بنتمشى >

السبت 9 – 8 ( سويسرا – انترلاكن )
< بنسير مرتفع جنغفرو .. بنروحه من الصبح فالقطار ويبالنا يوم كامل فيه .. لان فيه كهف جليدي .. ونهر جليدي .. وثلوج ومبنى من زجاج .. احس روووعه ما يتفوت هالمكان >

الاحد 10 – 8 ( سويسرا – انترلاكن )
< mystery park .. رحله تاريخيه وما ادري اذا في وقت نسير schynige platte اللي فيه معرض العرايس وحديقه جبال الالب .. >

الاثنين 11 – 8 ( سويسرا – انترلاكن )
< عاد هاليوم بنخلي حد يودينا احلى الاماكن اللي فانترلاكن .. يعني جوله سياحيه ع ذوووقهم >

الثلاثا 12 – 8 ( سويسرا – انترلاكن )
< بنسير مدينه لوزرن وبنتحوط فيها .. يعني بنسير السفينه .. والبحيره الزرقا وهالسوالف >

الاربعا 13 – 8 ( فرنسا – باريس )
< بنطلع من الصبـــــح بنسير باريس .. ونحن بنحجز فديزني لاند .. عاد ما ادري متى بنوصل .. لو وصلنا بسرعه بسير السووووووووووق وبنتمشى فباريس وبنتعشى فبرج ايفيل ..
الجو هنااك وااايد رومنسي .. >

الخميس 14 – 8 ( فرنسا – باريس )
< هاليوم بنخليه ليورو دزني يعني طول اليوم لعب و وناااسه >

الجمعه 15 – 8 ( فرنسا – باريس )
< انشاءالله بنروح الشانزليه وابا اسير اتشرى اغراااض ,,, تعرفون باريس بلد الماركات .. ابا اخلص ماركاتهم خخخخخ .. واذا في مجال خاطري اسير متحف اللوفر .. >

السبت 16 – 8 ( فرنسا – الامارات الحبيبه )
< انشاءالله راااح نرجع الامارات .. ونوصل بالسلامه .. ونحن مشتااااااااااقين لها ولترابها
بس طبعا مب لجوها >

ها بنات شرايكن فالرحله ؟؟؟
تراني بروحي رتبتها حتى ريلي ما ساعدني
اذا في شي غلط والا في ملاحظات خبروني وانصحوووني ..

وعن الفناادق بنخليها للشركه اللي بنحجز عندها التذاكر والفنادق ..

واترياااااااكن حبيباتي ..

ورحله سعيـــــــــــــده للكل انشاءالله

دعواااتكن بليز ..

ان شاء الله تستانسون الغاليه
الله يحفظكم

بنات عادي باب النقد مفتوح خخخخ

حليلي اول مره ارتب جدول السفر بروحي ..

آآآمين يا رب ..
ويحفظج يالغاليه .

مشوورة ع ردج الحلو

رحلة سعيدة ان شاء الله

بس لا تنسين في انترلاكن تروحون
توب اوف يورب
جبل حلووووووووو تروحونه بالقطار
اعلى جبل في لوروبا وفيه ثلج

جدولج فنان ..

الاحد 3 – 8 ( المانيا – ميونخ )
< الصبح بنتمشى فزلامسي وبنسير نتغدى وجيه وعقب بنسير المانيا .. بنوصل وبنريح شوي .. وبننزل الشوووبننخ فميونخ وبنتمشى ونكتشف المكان هع هع

في هاليوم كل شي مسكر .. بس ماكدونالد فاتح

بالنسبه لفينا اسالي الفندق خلهم ينعتونج ع بحيره التجديف وااااااااااايد حلوه سيرولها بالقطار اتوقع هيه اخر محطه .. واساليهم عن الملاهي

بالنسببه لسويسرا انترلاكن .. ليش بيتيسلون فيها 6 ايام وااايد الصراحه سيروا جنه ع 9-8 شي كرنفالات عندهم ..

وأما قول بعض أهل العلم : إن ترك الرواتب فسوق فهو قول ليس بجيد ، بل هو خطأ ؛ لأنها نافلة ، فمن حافظ على الصلوات الفريضة وترك المعاصي فليس بفاسق بل هو مؤمن سليم عدل .

وهكذا قول بعض الفقهاء : إنها من شرط العدالة في الشهادة : قول مرجوح فكل من حافظ على الفرائض وترك المحارم فهو عدل ثقة .

ولكن من صفة المؤمن الكامل المسارعة إلى الرواتب وإلى الخيرات الكثيرة والمسابقة إليها .

وبذلك يكون من المقربين لأن المؤمنين في هذا الباب ثلاثة أقسام :
ظالم لنفسه ، ومقتصد ، وسابق بالخيرات .

كما قال جل وعلا في سورة فاطر : ثُمَّ أَوْرَثْنَا الْكِتَابَ الَّذِينَ اصْطَفَيْنَا مِنْ عِبَادِنَا فَمِنْهُمْ ظَالِمٌ لِنَفْسِهِ[3] وهو صاحب المعاصي وَمِنْهُمْ مُقْتَصِدٌ[4] وهو البر الذي حافظ على الفرائض وترك المحارم وَمِنْهُمْ سَابِقٌ بِالْخَيْرَاتِ[5] وهو الذي اجتهد في الطاعات النافلة مع الفرائض وهو الأعلى في المرتبة ، والمقتصد في الرتبة الوسطى ، وأما الظالم لنفسه فهو في الرتبة الدنيا ، فالعاصي تحت مشيئة الله ، إذا مات على ظلمه لنفسه بالمعاصي فهو تحت المشيئة إن شاء الله غفر له وإن شاء عذبه ، ومتى دخل النار لم يخلد فيها بل يعذب على قدر معاصيه ثم يخرج منها ، ولا يخلد في النار إلا الكفرة نسأل الله العافية ، والمقصود أن هذه الرواتب وسائر التطوعات من كمال الإيمان ، ومن أعمال السابقين إلى الخيرات ، ولهذا لما سئل النبي صلى الله عليه وسلم عن الإسلام فسره بالشهادتين والصلاة والزكاة والصيام والحج فقال السائل هل علي غيرها؟ قال ((لا إلا أن تطوع)) [6] فدل ذلك على أن الرواتب وغيرها من النوافل كلها تطوع وليست واجبة .

ولهذا قال صلى الله عليه وسلم في حق السائل لما أدبر قائلا لن أزيد على ذلك ولا أنقص ((أفلح إن صدق)) [7] فعلم بذلك أن التطوع ليس شرطا في العدالة وليس شرطا في الإيمان ولكنه من المكملات ومن أسباب الخير العظيم ، ومضاعفة الحسنات ، ومن أسباب دخول الجنة مع المقربين ، نسأل الله لنا ولجميع المسلمين التوفيق والهداية وحسن الخاتمة .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يزاج الله خير .. وفي ميزان حسناتج ..

بعد اذنج بنقله ^_^

وتسلمين ..

استفدت من هذي المعلومات

وان شاء الله نواضب عليها ..

^___^

يرفع ،،

استغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

تسلمين عمري ع الموضوع المفيد..
يزاج الله خير وفي ميزان حسانتج

آمين وياكم

.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

بصراحه كثرت الاسئله ع الخاص .. واسمحولي لاني مارديت ع البعض ..

قلت بنزل موضوع عسب الكل يستفيد منه ..

والموضوع منقول من اكثر من موقع ..

::

تعريف التلبينه …..

حساء يُعمل من ملعقتين من مطحون الشعير بنخالته ..

::

سبب التسميه …..

وسمِّيت " تلبينة " تشبيهاً لها باللبن في بياضها ورقتها .

::

ورد ذِكر " التلبينة " في أحاديث صحيحة ، منها :

أ. عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتْ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ، فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول : ( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري ( 5101 ) ومسلم ( 2216 ) .

ب. وعنها رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا أَنَّهَا كَانَتْ تَأْمُرُ بِالتَّلْبِينِ لِلْمَرِيضِ وَلِلْمَحْزُونِ عَلَى الْهَالِكِ ، وَكَانَتْ تَقُولُ : إِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ ( إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ الْمَرِيضِ ، وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ )
• رواه البخاري
( 5365 ) ومسلم ( 2216 ) .
قال النووي :

" ( مَجَمَّةٌ ) وَيُقَال : ( مُجِمَّةٌ ) أَيْ : تُرِيح فُؤَاده , وَتُزِيل عَنْهُ الْهَمّ , وَتُنَشِّطهُ " انتهى .

وواضح من الحديثين أنه يعالج بها المريض ، وتخفف عن المحزون حزنه ، وتنشط القلب وتريحه .

::

ثبت حديثا ان التلبينه تساعد فى علاج أمراض عدة منها :

= علاج الهموم والاحزان

= أمراض القلب

= الضعف العام

= الأرق وعدم النوم والاكتئاب

= ضعف الكبد

= ارتفاع ضغط الدم

= أمراض القولون وخصوصا القولون العصبي

= مدر للبول

= ضعف الذاكرة

= يجلو المعده وينظفها

= التقليل من الإصابة بسرطان القولون

وغيرها الكثير ,,,

وهارابط موضوع وحده من البنات كانت منزله فوائده للحمل
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=462673

::

شرح مفصل لفيتامينات الموجوده فيها .. تقارير علميه ..

تخفض الكولسترول وتعالج القلب

أثبتت الدراسات العلمية فاعلية حبوب الشعير الفائقة في تقليل مستويات الكولسترول في الدم من خلال عدة عمليات حيوية، تتمثل فيما يلي:

أ. تتحد الألياف المنحلة الموجودة في الشعير مع الكولسترول الزائد في الأطعمة فتساعد على خفض نسبته في الدم.

ب. ينتج عن تخمر الألياف المنحلة في القولون أحماض دسمة تمتص من القولون، وتتداخل مع استقلاب الكولسترول فتعيق ارتفاع نسبته في الدم.

ج. تحتوي حبوب الشعير على مركبات كيميائية تعمل على خفض معدلات الكولسترول في الدم، ورفع القدرة المناعية للجسم مثل مادة "بتا جلوكان" B-Glucan والتي يعتبر وجودها ونسبتها في المادة الغذائية محددا لمدى أهميتها وقيمتها الغذائية.

د. تحتوي حبوب الشعير على مشابهات فيتامينات "هاء" Tocotrienol التي لها القدرة على تثبيط إنزيمات التخليق الحيوي للكولسترول، ولهذا السبب تشير الدلائل العلمية إلى أهمية فيتامين "هاء" الذي طالما عرفت قيمته لصحة القلوب إذا تم تناوله بكميات كبيرة.

وعلى هذا النحو يسهم العلاج بالتلبينة في الوقاية من أمراض القلب والدورة الدموية؛ إذ تحمي الشرايين من التصلب –
خاصة شرايين القلب التاجية- فتقي من التعرض لآلام الذبحة الصدرية وأعراض نقص التروية (Ischemia)، واحتشاء عضلة القلب ( Heart Infarction).

أما المصابون فعليا بهذه العلل الوعائية والقلبية فتساهم التلبينة بما تحمله من خيرات صحية فائقة الأهمية في الإقلال من تفاقم حالتهم المرضية. وهذا يظهر الإعجاز في قول النبي صلى الله عليه وسلم: "التلبينة مجمة لفؤاد المريض.."، ومجمة لفؤاد المريض أي مريحة لقلب المريض!!

::

علاج للاكتئاب

كان الأطباء النفسيون في الماضي يعتمدون على التحليل النفسي ونظرياته في تشخيص الأمراض النفسية، واليوم مع التقدم الهائل في العلوم الطبية يفسر أطباء المخ والأعصاب الاكتئاب على أنه خلل كيميائي.. كما يثبت العلم الحديث وجود مواد تلعب دورًا في التخفيف من حدة الاكتئاب كالبوتاسيوم والماغنسيوم ومضادات الأكسدة وغيرها… وهذه المواد تجتمع في حبة الشعير الحنونة التي وصفها نبي الرحمة بأنها "تذهب ببعض الحزن".

ولتوضيح كيف تؤثر المواد التي يحويها الشعير في الاكتئاب، وتخفف من حدته نذكر أهم تلك المواد المضادة للاكتئاب والموجودة في الشعير، ومنها:

– المعادن: فتشير الدراسات العلمية إلى أن المعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم لها تأثير على الموصلات العصبية التي تساعد على التخفيف من حالات الاكتئاب، وفي حالة نقص البوتاسيوم يزداد شعور الإنسان بالاكتئاب والحزن، ويجعله سريع الغضب والانفعال والعصبية. وحيث إن حبة الشعير تحتوي على عنصري البوتاسيوم والماغنسيوم فالتلبينة تصلح لعلاج الاكتئاب، ويلاحظ هنا أن الدراسات العلمية تستخدم كلمة "التخفيف من حالات الاكتئاب"، ونجد ما يقابلها في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: "تذهب ببعض الحزن"، وهذه دلالة واضحة على دقة التعبير النبوي الذي أوتي جوامع الكلم.

– فيتامين "B": فقد يكون أحد مسببات أعراض الاكتئاب هو التأخر في العملية الفسيولوجية لتوصيل نبضات الأعصاب الكهربية، وهذا بسبب نقص فيتامين "B"؛ لذلك ينصح مريض الاكتئاب بزيادة الكمية المأخوذة من بعض المنتجات التي تحتوي على هذا الفيتامين كالشعير.

– مضادات الأكسدة: حيث يساعد إعطاء جرعات مكثفة من حساء التلبينة الغنية بمضادات الأكسدة (فيتامين E وA) في شفاء حالات الاكتئاب لدى المسنين في فترة زمنية قصيرة تتراوح من شهر إلى شهرين.

– الأحماض الأمينية: يحتوي الشعير على الحمض الأميني تريبتوفان Tryptophan الذي يسهم في التخليق الحيوي لإحدى الناقلات العصبية وهي السيروتونين Serotonin التي تؤثر بشكل بارز في الحالة النفسية والمزاجية الإنسان.

::

علاج للسرطان وتأخر الشيخوخة

تمتاز حبة الشعير بوجود مضادات الأكسدة مثل (فيتامين E وA)، وقد توصلت الدراسات الحديثة إلى أن مضادات الأكسدة يمكنها منع وإصلاح أي تلف بالخلايا يكون بادئا أو محرضا على نشوء ورم خبيث؛ إذ تلعب مضادات الأكسدة دورا في حماية الجسم من الشوارد الحرة (Free radicals) التي تدمر الأغشية الخلوية، وتدمر الحمض النووي DNA، وقد تكون المتهم الرئيسي في حدوث أنواع معينة من السرطان وأمراض القلب، بل وحتى عملية الشيخوخة نفسها.

ويؤيد حوالي 9 من كل 10 أطباء دور مضادات الأكسدة في مقاومة الأمراض والحفاظ على الأغشية الخلوية وإبطاء عملية الشيخوخة وتأخير حدوث مرض الزهايمر.

وقد حبا الله الشعير بوفرة الميلاتونين الطبيعي غير الضار، والميلاتونين هرمون يفرز من الغدة الصنوبرية الموجودة في المخ خلف العينين، ومع تقدم الإنسان في العمر يقل إفراز الميلاتونين.

وترجع أهمية هرمون الميلاتونين إلى قدرته على الوقاية من أمراض القلب، وخفض نسبة الكولسترول في الدم، كما يعمل على خفض ضغط الدم، وله علاقة أيضا بالشلل الرعاش عند كبار السن والوقاية منه، ويزيد الميلاتونين من مناعة الجسم، كما يعمل على تأخير ظهور أعراض الشيخوخة، كما أنه أيضا له دور مهم في تنظيم النوم والاستيقاظ.

::

علاج ارتفاع السكر والضغط

تحتوي الألياف المنحلة (القابلة للذوبان) في الشعير على صموغ "بكتينات" تذوب مع الماء لتكون هلامات لزجة تبطئ من عمليتي هضم وامتصاص المواد الغذائية في الأطعمة؛ فتنظم انسياب هذه المواد في الدم وعلى رأسها السكريات؛ مما ينظم انسياب السكر في الدم، ويمنع ارتفاعه المفاجئ عن طريق الغذاء.

ويعضد هذا التأثير الحميد للشعير على سكر الدم أن عموم الأطعمة الغنية بالألياف -منحلة وغير منحلة- فقيرة الدسم وقليلة السعرات الحرارية في معظمها، بينما لها تأثير مالئ يقلل من اندفاعنا لتناول الأطعمة الدسمة والنهم للنشويات الغنية بالسعرات الحرارية.

ولأن المصابين بداء السكري أكثر عرضة لتفاقم مرض القلب الإكليلي؛ فإن التلبينة الغنية بالألياف تقدم لهم وقاية مزدوجة لمنع تفاقم داء السكري من ناحية والحول دون مضاعفاته الوعائية والقلبية من ناحية أخرى.. وهكذا يمكننا القول بثقة إن احتساء التلبينة بانتظام يساعد المرضى الذين يعانون من ارتفاع السكر في دمهم.

كما أكدت الأبحاث أن تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر البوتاسيوم تقي من الإصابة من ارتفاع ضغط الدم، ويحتوي الشعير على عنصر البوتاسيوم الذي يخلق توازنا بين الملح والمياه داخل الخلية. كذلك فإن الشعير له خاصية إدرار البول، ومن المعروف أن الأدوية التي تعمل على إدرار البول من أشهر الأدوية المستعملة لعلاج مرضى ارتفاع ضغط الدم.

::

ملين ومهدئ للقولون

والجدير بالذكر أن الشعير غني بالألياف غير المنحلة وهي التي لا تنحل مع الماء داخل القناة الهضمية، لكنها تمتص منه كميات كبيرة وتحبسه داخلها؛ فتزيد من كتلة الفضلات مع الحفاظ على ليونتها؛ مما يسهل ويسرع حركة هذه الكتلة عبر القولون، وهكذا تعمل الألياف غير المنحلة الموجودة في الحبوب الكاملة (غير المقشورة) وفي نخالة الشعير على التنشيط المباشر للحركة الدودية للأمعاء؛ وهو ما يدعم عملية التخلص من الفضلات.

كما تعمل الألياف المنحلة باتجاه نفس الهدف؛ إذ تتخمر هلامات الألياف المنحلة بدرجات متفاوتة بواسطة بكتيريا القولون؛ مما يزيد من كتلة الفضلات، وينشط الأمعاء الغليظة؛ وبالتالي يسرع ويسهل عملية التخلص من الفضلات.

وأظهرت نتائج البحوث أهمية الشعير في تقليل الإصابة بسرطان القولون؛ حيث استقر الرأي على أنه كلما قل بقاء المواد المسرطنة الموجودة ضمن الفضلات في الأمعاء قلت احتمالات الإصابة بالأورام السرطانية، ويدعم هذا التأثير عمليات تخمير بكتيريا القولون للألياف المنحلة ووجود مضادات الأكسدة بوفرة في حبوب الشعير.

::

التلبينة تقلل الاحساس بالجوع
تحتوي التلبينة على تركيبات عالية من معادن الكرميوم الذي يتحكم بنسبة الأنسولين في الدم فلا يشعر الانسان بالجوع إلا بعد مرور وقت طويل من تناولها.كما توجد فيها كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الغير مشبعة و هذه الأحماض تهدئ من تقلصات المعدة لتقلل الاحساس بالجوع

التلبينة تخرج الماء الزائد من الجسم

تتميز التلبينة باحتوائها على تركيزات عالية من البوتاسيوم الذي يحل محل الصوديوم في الخلايا فيخرج ملح الصوديوم و معه الماء الزائد عن حاجة الجسم عن طريق الجهاز البولي مما يؤدي إلى إنقاص الوزن

التلبينة تعطي طاقة عالية دون التحول إلى دهون

إن تناول التلبينة في الصباح يعطي الجسم طاقة عالية تستمر طوال اليوم و لا تسبب هذه الطاقة ارتفاع نسبة السكر في الدم كما أنها لا تتحول إلى دهون

::

كيفية اتباع النظام الغذائي للريجيم
يتم تناول / 40 / غ من التلبينة كل صباح بدل وجبة الإفطار لمدة أربعة أسابيع مع ممارسة الرياضة المعتادة مع مراعاة ألا تتجاوز وجبة الغذاء الكمية المعتادة و عدم تناول الطعام بين الوجبات و ستكون النتيجة إن شاء الله إنقاص الوزن بمقدار / 6 / كغ وسطياً خلال هذه الفترة و ذلك مع عدم الشعور بالجوع أو الارهاق أو التأثير على صحة الجسم

::

التلبينة غذاء للجسد و الروح من خلال ما يلي

إن نقص عنصري البوتاسيوم و المغنيزيوم في الجسم يؤدي إلى سرعة الغضب و الانفعال و الشعور بالاكتئاب و يعزز الأمر الذي يؤدي إلى الاصابة بالنوبات القلبية و تصلب الشرايين و اضطرابات الأجهزة الهضمية (قولون-حرقة-قرحة)…..الخ.و إن تناول التلبينة التي تحوي على عنصري البوتاسيوم و المغنيزيوم بشكل وقير تقي من الإصابة بالأمراض المذكورة

تقوي جهاز المناعة

أظهرت الدراسات التجريبية على الحيوانات أن ( بيتا جلوكان ) – وهو أحد مكونات الشعير – ينشط كريات الدم البيضاء وهي أحد آليات جهاز المناعة الهام لحماية الجسم من أخطار الكائنات الدقيقة الممرضة و التخلص من السموم و الخلايا المصابة كما وجد أن البتا جلوكان يسرع شفاء النسيج التالف و يحفز العناصر الأخرى لجهاز المناعة . و ينصح الآن بهذه المادة كمكمل غذائي لتحسين جهاز المناعة في جسم الإنسان . و هذا يتوافق مع هدي النبي – صلى الله عليه و سلم – في وصف التلبينة للمرضى أثناء فترة مرضهم ، مما يثبت يقيناً أن كلامه – صلى الله عليه وسلم – في هذا الأمر خارج من مشكاة النبوة. و صدق الله القائل وما ينطق عن الهوى * إن هو إلا وحي يوحى) النجم 3.4

.

وفي النهاية نقول: إنه إذا كان كثير من الناس يتحولون اليوم من العلاج الدوائي إلى الطب الشعبي والتقليدي.. فإن من الناس أيضا من يتحول إلى الطب النبوي، وهم لا يرون فيه مجرد طريقة للحصول على الشفاء.. بل يرون فيه سبيلا للفوز بمحبة الله وفرصة لمغفرة الذنوب {قُلْ إِن كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ}..
وهكذا يصبح للتداوي مبررات أخرى أعظم من الشفاء ذاته

::

طريقة عمل التلبينة

لإعداد مقدار كوب من التلبينه ::

نخلط كوب من الحليب مع ملعقه كبيره من التلبينه يخلط جيدا .. وثم يوضع ع النار .. لمده 5 دقائق وبعدين انضيف عليها الهيل او اي نكهه مفضله عندنا .. وتخلط زين .. وبعدين انشلها من ع النار
( انا احبها اتكون شرات المهلبيه )

وبعدين انصبها في كوب .. وانضيف عليها السكر او تحلى بالعسل ..
وتشرب ساخنا ..

::

وتقدرون تبدعون وتستفيدون من مكوناتها ..

يعني اتضيفونها ع الشوربه او ع الكيك او تستخدومها بدل من البقسماط وممكن اتضيفينها مع البشاميل ..
وممكن انسوي منها كوكيز ..

::

والسموحه منكم

وها بعض المراجع ..
كتاب الطب البديل للكتور هاريس مايلوين.
كتاب زاد المعاد في هدي خير العباد لابن القيم.
دراسات كيميائية حيوية و تكنولوجية على حبوب الشعير 1997 م.
كتاب شمائل الرسول لابن كثير

::

^_^ اتمنى نال اعجابكم ..

مشكووووووووره موضوع مفيد ^_^

تسلمين

تسلمين ع المعلومات

يعطيج العافية ع المعلومات القيمة .~•

حياج يالغاليه ….

بنات قريت من كم يوم عن رجيم الكورن فليكس .. وخاصة البنات اللي يحبونه … انا احبه بس مش وايد لكن اذا النتيج في اسبوع تنقصين من 6 كيلو … فاكيد بحب الكورن فليكس وبيصير حبيبي بعد

الريوق كورن فليكس + حليب قليل الدسم
الغداء كورن فليكس + حليب قليل الدسم
العشاء كورن فليكس + حليب قليل الدسم

وممكن توزعين واجباتج على 6 او 5 حصص يوميه والشي اللي اباكم تعرفون وهو المهم انه هذا الرجيم هو من رجيمات السعرات الحراريه المنخفضة … وممكن تتفننين في اختيار نوع الكورن فليكس اللي به مكسرات او فواكه او اي شيء وخاصه انه به كل الفيتامينات المفيدة مع حليب قليل الدسم

وممكن البراون او الحبوب الكامله … يعني انتي وشو تحبين

ومن الاختيارات الموجودة
الكورن فليكس ابو ديج
وكورن فليكس الرشاقة
والبراون كورن فليكس

بس بدون اي سكر والحليب لازم يكون قليل الدسم او ممكن تستفيدين من موضوع السعرات وتاخذين كامل الدسم

هذا حسابي ل4 وجبات كورن فليكس = 724 سعرة حرارية في اليوم وممكن تكملين على راحتج بالفواكه والخضروات والعصاير حسب جدول السعرات الحراريه اذا كان متوفر عندج واذا مش متوفر ممكن تحلينه على النت وتختارين براحتج …

واشربي الماء اي وقت بالاضافة الى الاعشاب
والشاي بدون اي تردد اذا كنتي تراعين انه الحليب خالي الدسم وسكر خاص بالرجيم

الوجبة الوحدة = كوب كورن فليكس 95+ كوب حليب خالي الدسم 86 = 181 سعرة

السعرات الحراريه في كورن فليكس كوب (25 جرام ) = 95 سعرة حرارية وممكن تشوفين اللي موجود على الجدول اللي اي على العلبه وتحددين …

السعرات الحراريه في حليب قليل الدسم 1%
1 كوب
102

السعرات الحراريه فيحليب قليل الدسم 2%
1 كوب
121

السعرات الحراريه في حليب خالي الدسم
1 كوب
86

ولازم الوجبات ماتزين عن 5 او 6 وجبات فقط في اليوم … توزيعنيها براحتج …

*****************************************
وبالنسبة للبنات اللي شراتي مايستغنون عن النسكافيه اقدم لهم هذا
الجدول الصغير ..

اذا احتوى على 2 معلقه شائ سكر وكانت كل معلقه سكر تساوي 20 س
صارت40
اذا احتوى على2 معلقه شائ حليب وكانت كل معلقه حليب تساوي 50 س
صارت 100 س
اذااحتوى على 1 معلقه شائ نسكافيه و كنانت كل معلقه نسكافيه تساوي 5 س
صارت 5 س

يعني كوب الحليب بالنسكافيه = 145 سعرة هذا النسكافيه العادي

واذا قليل او منزوع راح تكون اقل بوايد ..

والشيء المهم في الموضوع انه شربه ابد مايمدج بسعرات حراريه تمتن .. السعرات موجوده في السكر العادي والحليب العادي … وترومين تستبدلينهم براحتج

ولا تنسين الرياضه لو نص ساعه 5 مرات في الاسبوع …

الله يوفقكم وانا بعتمده ان شاء الله هذا رجيم في المسابقة …

انا وضحت لكم كل شيء … واي سؤال انا حاضرة …

ملاحظة : ممنوع الاستمرار عليه اكثر من اسبووووووووع وممكن تغيرين او تاخذين راحه يومين وتردين تكملين … عشان جسمج مايتعود عليه بس

مممممم خاطري اجرب بس ادري اني ما بستمر عليه وبتلوع جبدي من الكورن فليكس…………..
طول الوقت كورن فليكس………..ما يصير انغير اشوي؟؟؟؟

مشكوره الغاليه … بس ممكن احط لبن بدل الحليب … تره طعمه احلى…

اولا مشكوره على الموضوع

بس انا مشكلتيه احب كورن فلكس مال النمر >>>>> هههههههههه

شو اسوي بس انا ما اخذ اعشاب شو اسوي ؟؟؟

تعتقدين بيفيدني؟؟؟

الغالية يصير ليش لا انا قلت لكم انه رجيم سعرات حراريه في النهاية يعني ممكن تستبدلين … عادي خلي لج وجبه عادية مثلاً سلطة وممكن تاكلين وجبتين كورن فليكس … يعني جربي الرجيم اذا كان سعرات ممكن تسوين اللي تبينه بس يكون في حدود 1000 سعرة فقط عشان تنزلين اختي

خواتي

ممكن تستبدلين باللي تشوفينه انتي يعجبج يعني في حدود مثلا بدل الحليب قليل الدسم لبن قليل الدسم او علبة روب براحتج

بس كورن فليكس النمر فيه سكر وياريت ماتستخدمونه ,,,

انامن السعودية واول مره اسافربرى السعودية بس اخواني الكبار سافرواكثير
قررناالسفرللامارات وطلبت من الاخوات يدلوني على اماكن حلوه وماقصروا جزاهم الله خير انامااعتبرهاسياحيةالااحسهاتسوق لان كل الايام قضيناملابس من السوق لان ماركات عندكم موموجوده عندنا
رحنابالسيارة من مكة للامارات من 10مساءا ل2الظهر سكنا في الشارقة في فندق توليب ان فندق راقي ومرتب بس اسعارالاكل والديسئل غاالية اجل النت ساعتين ب75درهم وقدام الفندق سوق ميغاموول رووعة واشتريت فستان لفرح اولاد خالي من محل المصمم فؤادسركيس
ورحناالامارات مول حلو بس مادخلناالحديقةالثلجية لان الفردب80واحناكثيرماشاءالله فنخسر كثير ودخلناحوض الاسماك وتصورنا
ورحناابن بطوطة وهذا قسمناالسووق في يومين لان ماشاءالله كبير وركبناعربية(سيارة)وتمشينافي السوق والي يسوق قال يمكن السوق مساحته 1كيلو ماشاءالله وفيه مطعم حاتم لذيذ
ودخلناسينما شفنافلم كووميدي رووعة ومتعة وطبعافي السعودية(ممنوع السينما)ودخلنامرره ثانية سينمافلم كوميدي بس فيه لقطات ومسخرة
ورحت سوق ناايف اوشارع نايف تكسرت اريولنامن المشي وعندناسوق مثله في مكة
ووقفناالسيارة وماخذين فلوس على المواقف الساعةب10 وكان ودي اروح القريةالعالميةبس مقفلة تفتح الشتاء قهرررر
بس انامستغربة في دبي الناس اجااانب هنود وامريكين وايرانيين وجميع الجنسيات والاماراتين في دبي ينعدون بالاصابع وااللغةالانجليزيةضرروري في دبي والله اني صفر في الانجليزي غيرلماابغى شي انادي اخويايجلبلي الطلب قلت لازم اتعلم لغةانجليزية
وماشاءالله بلدكم مرره روعة ومتطورة ومناظرروعة ومنظمة رغم اني مارحت الاالشارقة ومنطقةجميراودبي
بس الاسعارغالية والي مايعرف انجليزي لايعيش فيها وكان نفس اشتري علم الامارات اوالبرقع الاماراتي للذكرى بس ماعرفت من فين ولقيت بلوزة مكتوب فيها احبك يادبي كنت بشتريهابس اخويايقول ماينفع قماشهارخيص
وطبعااشتريت عود وبخور ودهن اماراتي بس قهرماشريت مكياج ولاكتالوج سحرالشرق مالقيته
اسافرمرره ثانية واروح باقي المناطق واعذورني على الهذرة بس حابةاقول تجربتي
وهذي بعض الصورالي صورتها
https://www.arb-up.com/files/arb-up-2017-6/gX983044.jpg
https://www.arb-up.com/dldgX983044.jpg.html

حمام الفندق خخخ
https://www.arb-up.com/files/arb-up-2017-6/HAF83192.jpg

سمك نايم في حوض الاسماك في الامارت مول
https://www.arb-up.com/files/arb-up-2017-6/c5J83306.jpg
https://www.arb-up.com/dldc5J83306.jpg.html
سفينة في سوق ابن بطوطة
https://www.arb-up.com/files/arb-up-2017-6/qrh83413.jpg
[IMG][/IMG]

مجسم فيل في سوق ابن بطوطة
https://www.arb-up.com/files/arb-up-2017-6/jdd83647.jpg
الحديقةالثلجيةمن برى
https://www.arb-up.com/files/arb-up-2017-6/WQv83853.jpg

و

احلى دوله اكيد استانستي ياليت الكل يكون مثلج

يا سلاااااااام عليج .. نورتــي بلادنا وانشا الله مش آخر مرة تكون .. ويوم بترجعين مرة ثانية حياج الله نحن في الخدمة

السلاااااااااااااام عليكن .. اشحالكن كلن بحاله .. ربكن الا بخير ..

و اخيرا و بعد عناااااااااااااء طوييييييييييل بنزل لكم تقرير مفصل و ممل عن رحلتي الى فرنسا و بالتحديد الى ديزني لاند .. << خخخخخخخ

وعلى فكره ترى تصويري لا تعليق عليه .. و نص الصور بالتلفون و نصها بالكيمرا ..

طبعا انا رحت فالويك اند .. يعني من الجمعه لين الاحد .. 9-10-11/2/2017

يللا جاهزين ..
شلوا سامانكم و اهم شي هذي الاربع اشيااااء فاهمين .. << فديتني بظارب لووول
طبعا التلفون للمكالمات و التصوير و الكاميرا بعد للتصوير << يعني بتكون حق شو غير التصوير خخخخ
و علم الامارات الصغير الحلو طبعا عسب كل حد يعرف انج من الامارات << فديتني خقاقه
و ال I-Pod لزووم التسليه .. يعني خطر على بالج تسمعين شي ما شيات << مب جني وايد اتفلسف

يوم الجمعه .. طلعنا من Reading لين waterloo ( في بريطانيا ) طبعا بالقطار .. هالقطار كرييييه يمر على 10 او 11 محطه و اخر محطه هي waterloo …

ها الستيشن مال Reading

و هذيل كم صوره صورتهم و نحن فالقطار ..

و من waterloo سرنا و خذنا التذاكر ( طبعا كنا حاجزين قبل عن طريق النت ) المهم و اتعرفون حركات المطارات .. نفس الشي هني تفتيش و حاله ..

يللا من هني ديزني لاند ..

لووووووول ترى هالصوره بالزور صورتها عيزت وانا اسوي زوم ف تلفوني ..

و ركبنا القطااااااااااار ..
و هذي بعض الصور اللي صورتها و انا فالقطار ..

و بما ان نحن ظاهرين الصبح .. يعني لازم يريقونا..
هذا ريوقهم ..

و بعد ساعتين و 45 دقيقه وصلنا محطة ديزني لاند ..

هالصوره من داخل المحطه ..

يتبعـ …

المهم بعدين رحنا الفندق ..

داخل الفندق ..

و طبعا لازم انسوي check in

خلصنا و رحنا الحجره .. طبعا بنحط سامانا و على طول بنظهر ..

و ها صورتهم من الدريشه .. الصراحه مكان يفتح النفس و طبعا الجو كان يجــــــــــنن ..

المهم .. طبعا نحن كنا ناوين على طول انروح ديزني لاند .. بس الوقت ما كان يسمح لأن كان باقي 3 ساعات و بتسكر و طبعا مستحيل يسدنا هالوقت ..
ف قررنا انروح العاصمه باريس ..
اول شي رحنا هالمكان <<مادري شو اسمه خخخخخخ

و بعدين رحنا شارع الشانزليزيه << اف اسمه صعب تعبت و انا اتهجاه وحتى مادري اذا صح ولا غلط لووول
بس للأسف ما صورت .. لأن مافيه شي جذبني .. شارع و فيه محلات .. وبعدين هذيج الحزه كنا بس انفكر فالاكل خخخخخ مب متفيجين حق التصوير ..

المهم رحنا مطعم ايطالي .. كلنا و خلصنا و كملنا على باقي المحلات و بعدين رحنا برج ايفل و شكله يخببببببببببببل .. واااااااااااايد عيبني

يتبعـ …

و يوم السبت من الساعه 9:30 نشينا .. رحنا اتريقنا و خذنا تذاكر الحديقه من الفندق ..

و الحين بحط لكم صور ديزني لاند ..
هذي بوابة الدخول ..

طبعا ديزني لاند تنقسم الى قسمين ..قسم الحديقه و قسم الاستديو

اول شي رحنا الحديقه ..

الحين بنروح للقلعه هذي العجيبه ..<< وايد يعيبني شكلها

وهني من زاويه ثانيه

شو رايكم ندخل داخل القلعه و انجوف شو فيها
اونه الاميره النائمه

و هني و هي ناشه خخخخخخخخ

اكتشفت ان مافيها شي الا رسومات لووول

و بعدين رحت صوب البلكونه و صورت هالصورتين =)

و الحديقه امقسمه لـ اربع اقسام
Frontierland
Discoveryland
Adventureland
Fantasyland

اول مكان دخلناه ال Frontierland و بعدين ال Adventureland
( السموحه بنات .. ترى اتلخبطن عندي الصور .. فبحط صور عشوائيه لهالمكانين لأنهم نفس التصميم تقريبا)

يتبعـ ….

و بعدين رحنا ال Discoveryland
بس ما عيبتنا ولا عيبنا شكلها .. و ظهرنا على طوووو ل منها …
و صورت صوره وحده بس …

و اخر شي رحنا ال Fantasyland

و ركبنا ف نفس قارب .. و دخلنا داخل و امسوين مجسمات و اشياء اتجنــــــن .. واااااااايد وااااااااايد حلوه .. بس للأسف ما صورت الا كم صوره و مب واضحات بعد  .. و الباقي صورته فيديو لأنه اوضح ..
و هذي الصور اللي صورتهم …
هني قبل ما ندخل ..

و هني داخل ..

صور عشوائيه للحديقه ….

يتبعـ …

و بعدين رحنا الفندق انصلي .. و ردينا و رحنا ال Studios ..
و هناك شي 9 Studios .. و كل ستيديو عن شي .. المهم نحن دخلنا بس 3 Studios
لأن الساعه 6 راغونا << خخخخخخخخخخ
صورت كم صوره بس.. لأن الاكشنات اتكون داخل الاستيديو .. ولا من برع شكله عادي ..

هني الدخول ..

صور بعض ال Studios

الحين توها 6 .. و مستحيل انرد الفندق ,, ف قلنا بنرد الحديقه لأنها تفتح لين 9 ..
و هني صورت هالصور المغرب .. اونه عاد شغلوا الليتات <<

المهم تمينا انحاوط بدون هدف .. بس بعدين جفنا تجمعات مستويه .. انا اقول ف خاطريه شو السالفه .. بعدين قلت حق بو الشباب الا اسير و اعرف اشحقه متيمعين .. و رحنااا و كااااااااااااااااانت المفاجأه

ميكي ماوس بكبره هني << خخخخخخخخخخخ و طبعا كل حد ناقز عليه و بالزور صورته

صور باقي شخصيات ديزني .. بس والله يقهروون هاليهال << كل واحد قابضنله دفتر و قلم و اونه يبون توقيعاتهم …

يتبعـ …

يعطيييييييييييييييج العااافيه والله مناااضر رووعه

اباااااااااااا اسااااااااااااااااااااافر

و اخر يوم .. اكتشفا ان عندهم مكان اسمه La Vallee village و ها مكان تسوق و طبعا على طول قررنا انروح له .. سألنا مني مناك و قالوا لنا انها ثاني محطه من عقب محطة ديزني لاند ..
خذنا تذاكر و ركبنا القطار و نزلنا في اول محطه .. هذي هي
و سألنا موظف الاستعلامات .. واشر لنا على مكان و قال روحوا .. رحنا بس ما حصلنا الفيليج .. بس جفنا وايد ناس تمشي جان نمشي وياهم و نمشي و نمشي و نمشي و اخر شي وصلنا

و هذي هي الفليلج .. (( وشي نفسها ف بريطانيا و اسمها Bicester-village ))

و اخر شي .. رجعنا لـ ديزني لاند .. و مرينا على Disney Village و خذت لي حلاوه و ميكي ماوس << خخخخخخ فديتني …

و هاي صورتها اليوم اللي قبله بس فليل ..

و السموووحه عالقصووووووووور .. ادري اني طولت عليكم وااايد .. بس اوني عاد ابا اعيشكم الجو ..

و مابى منكم شي غير انكم تدعون لي .. ان الله يوفقني ف حياتي و يسعدني ويا ريلي …

ها شو رايكم ؟؟!!

ودى اصير مثيرة عند زوجى

هذى الطرق

افا عليك : بس طبقيها

فمن المثير جدا ارتداء طقم من الملابس الداخلية الفخمة المحاكة من الدانتيل
أو التل الخفيف وبألوان مختلفة ..ابتعدي عن الالوان الرسمية
( الأبيض _ الأسود البيج) والتي توجد في خزانتك باستمرار ولتنتقي ألوانا أكثر جرأة وجاذبية

حتى أنك ستجدين منها ما يكون مكونا من لونين أو أكثر…

ولكي يبدو مظهرك أكثر إثارة ارتدي فوقها (روب دي شامبر) من الساتان
وبنفس لون الملابس الداخلية أو بلون منسجم أو حتى من الساتان المشجر
بتشكيلة من الألوان المتناسقة مع لون ما تحته …

وفي الفرصة المناسبة اخلعي (الروب) لتتألقي بما ترتدين تحته….
تحت الأضواء الخافتة

– قد تجدين في محلات الملابس الداخلية نوع من أنواع اللانجيري يسمى
(بستير)( Bustier) وهو عبارة عن صدرية تمتد حتى البطن
وفي طرفها السفلي شرائط (ستريب) تثبت في الجوارب الرقيقة
والتي تكسب الساقين مظهرا مثيرا ، وطبعا يباع معها (أندروير) …

ويتوفر منها ألوان متعددة وأحيانا توجد بلونين …
هذا النوع من اللانجيري أكثر إثارة من القمصان لأنه ( مكسم)
ويظهر تفاصيل الجسد بصورة جذابة كما أنه غريب وغير معتاد

– فاجئي زوجك يوما ما بارتداء قطعة من ملابسه الشخصية (تي شيرت)
ارتدي تي شيرت زوجك فقط وبدون أي قطعة أخرى
وحتما سيعرف زوجك أنك لا ترتدين تحته أي شيء إذا ما انحنيت
لتلتقطي شيئا ما وقع على الأرض !!

دعي خصلات شعرك الملفوفة تتحرك بعشوائية

– فكي الحصار عن ( البيجاما الساتان ) واعطها فرصة لتثبت
انها قادرة على جعلك ملفتة ومثيرة … ارتديها بدون القطعة
السفلية… وبدون أندروير … تماما كما في الفقرة السابقة

مكياجك ناعم مع عطر خفيف وشعر ناعم منسدل

– مالذي يمنعك من إرتداء إحدى فساتينك المخصصة للسهرات
وحفلات الزفاف في إحدى الليالي التي تريدين فيها الاحتفال م
ع زوجك وقضاء ليلة مميزة معه ؟

تجهزي بنفس الطريقة التي تتبعينها عند الذهاب لحفلة زفاف مع ماكياجك الكامل
وتسريحة شعرك وعطر مركز وحتى حذائك وحقيبتك …
فمن حق زوجك أن يتمتع بكل قطعة في خزانتك

– بعد الانتهاء من الاستحمام (بالطبع لن يفوتك استخدام المجموعات
العطرية ذات الروائح المنعشة ) لفي فوطتك الناعمة
حول جسدك وانعمي بشيء من الراحة والتغيير مع الاثارة

-هل تشعرين بالحنق كلما خرجت مع زوجك للتسوق ولفت انتباهك وانتباهه
وجود احدى الفتيات المتبرجات (هداهن الله)

اذن لتكن لديك عباءة سحرية في المنزل !!

اختاري أكثر العبي فتنة وزخرفة وضيقا وخصصيها للبس داخل المنزل
فبعدما ترتدين بنطالك الضيق ذو الوسط المنخفض مع توب مناسب
وتنتهين من وضع مكياجك باتقان وتصففين شعرك وتتطيبين بعطر قوي ومركز …

ارتدي العباءة ولفي الطرحة بحيث تبدو ناصية شعرك …
وروحي رقميه وعاكسيه
وقليله لا تتصل عشان أهلي أنا بتصل بيك باي هههههههه أمزح<سويها فيه>

-هل جربت ارتداء الملابس الرياضية ؟؟

برمودا ضيقة جدا (ستريتش) وذات خصر منخفض (لوويست)
وتوب قصير ايضا يكشف البطن والصدر وشعر مربوط من الخلف
مع بعض الخصلاتن المنسدلة على وجهك وميك اب خفيف وناعم

-هل لديك بلوزة بأزرار قابعة في الخزانة منذ فترة طويلة ؟؟؟

أخرجيها لتعطيها فرصتها … ارتديها و تعمدي فك الثلاثة الأزرار الأولى منها
والزر الأخير كذلك ومن تحتها صدرية فاخرة بلون آخر وبنطلون ضيق ذو خصر منخفض وممكن تحطي نظاره شمسيه كبيره<بيصير أكشن>

– ارتدي تنورتك البيضاء المعتادة ولكن بدون (شلحة) او (شورت)
حتى يبدو (الاندر وير) من تحتها…. مع توب قصير يخدم الهدف

-خذي أي تنورة قديمة لديك(من قماش خفيف) وفكي الخياطة من الجانبين
بحيث يظهر فخذاك عندما ترتدينها

– حتى جلابيتك التي مللت من لبسها في (الخروج) البسيها في المنزل
بعد عمل الفتحات الجانبية لتبدو أكثر إثارة

– اذا كان بنطلونك الجينز المعتاد قد نال نصيبه من الاستهلاك فلا تترددي
في استخدام المشرط أو المقص لتصنعي فتحة في أعلى فخذك
من الخلف وفتحة أخرى من الأمام ولكن في الشق الآخر من البنطلون بحيث تظهر
(منطقة ماتحت الاندروير )
عندما تحنين ظهرك نحو الامام ويظهر فخذك عندما تجلسين

-لاشك ان لديك ألوان متعددة ومتنوعة من (البدي) والتي ترتدينها
تحت البلايز الخفيفة أو تلك المفتوحة من الأمام

اارتدي احد تلك (البديهات) مع اندروير بنفس اللون … فكرة جديدة ومثيرة
وبصفة عامة..

احرصي على التغيير والتنويع من فترة لأخرى
فتارة اكشفي صدرك وذراعيك وغطي ساقيك
تارة اخرى افعلي العكس

ومرة ثالثة اكشفي جميع مفاتن جسدك ومرة رابعة غطيها جميعها ولكن بالملابس الضيييقة
كوني في قمة الأناقة أحيانا وأحيانا أخرى بسيطة وعفوية

حتى ماكياجك لا تداومي على طريقة معينة في وضعه
اجعليه ثقيلا اليوم … وخفيفا غدا …. ولا يكا يرى في اليوم الذي يليه وهكذا
لا تلتزمي دائما بلون لباسك في وضع الماكياج
فاذا اعتدت استخدام الظلال الزرقاء مع الملابس الزرقاء …
استخدمي ظلالا وردية في المرة الأخرى

اذا طبقت ذلك فحتما ستجدين نتائج مرضية ومختلفة في كل مرة
كوني دوما متألقة ولا تجعلي زوجك يعتاد على صورة معينة حتى لا يمل
أشعريه بأنك متجددة وأنه لا يستطيع التنبؤ بما ستفعلين في المرة القادمة
هذا ما سيجعله مشدودا إليك
ومترقبا لك في كل مررة
وستجدين أن حياتك أصبحت مغامرة شيقة وممتعة
أرجو أن يكون موضوعي قد نال الاستحسان والقبول
تمنياتي للجميع بحياة سعيدة ….

ادعووووووووووووووووووووووووولي الله يرزقني بالذرية الصالحه

الله يرزقج الذريه الصالحه يارب

الله يرزقج بالذرية الصالحة يا رب
تسلمين أختي

مشكووووووره الغاليه الله يرزقج الذريه الصالحه ان شاء الله
بس عاد بيخربون عليج
خخخخخخخخخخ

يسلمووووووووووو

مشكوووووورة الغالية

مشكووووووره

والله يرزقج بالذريه الصالحه يااااارب

مرحبا خواتي … الصراحة اشتقت لها القسم اللي كانت بدايتي منه .. من فتره مانزلت موضوع ف سويت هالسويت وقلت انزله وافيدكم …. شفته في منتدى ثاني وطبقته ..

المقادير:
3 كاسات طحين رقم ( 2 )
1/4 كوب سكر ناعم + ملعقة هيل مطحون
400غ زبده او 2 كوب
تمر + جوز + فستق

الطريقة :

ناخذ مقدار ملعقة وحده من الزبده واضيفها على التمر واضيف الجوز واخلط

انحط الطحين في جدر ونحمسه عالنار الين يستوي بني …

نرفعة من على النار ونشخله ونضيف السكر والهيل

نضيف الزبده بالتدريج الين ماتتكون عدنا عجينه طريه ومتماسكة ونقسم العجينه الى قسمين

نفرد القسم الاول في الصينية

نضع التمر ونفرده .. (( الخطوه هاي تعبتني وااايد )

وبعدين انغطي التمر بالقسم الثاني من العجينه ، نرش الفستق المطحون وانحط الصينية بالثلاجة

يقطع ويقدم وبالعااااااااااافية …

خواتي كيف اصغر الصور….

ماقصرتي الغاليه

تسلم ايداج

بارك الله فيج اختي وجزاج كل خير زمااااان وأنا أدور هذي الوصفة أنقذتيني

وتسلم الايادي

اللي يعرف يصغر الصور يصغرهن نبا نشوف الاكلة

اي شي فيه تمر احبه .؛
تسلم ايدج
ويعطيج العاافيه