القهوة تساعد على التركيز ولكنها قد تسبب ألماً في الرأس

القهوة تساعد على التركيز ولكنها قد تسبب ألماً في الرأس
خليجية
يو بي أي) — قال باحثون أميركيون إن القهوة تساعد على التركيز وتصفية الذهن ولكنها قد تسبب ألماً في الرأس.

وقال الدكتور جيمس بيب، البروفيسور المساعد في جامعة تكساس الطبية ان الكافيين هو أقدم المحفّزات المعروفة لدى الإنسان.

وأضاف "الكافيين أثبت انه دواء مفيد. ولكن في جميع الأحوال الاعتدال مطلوب كي نحصل على فوائد هذه المادة".

وأشارت الدراسة إلى أن الكافيين تحفّز الناس بطريقتين: تسهّل إطلاق مادة أستيل كولين الكيميائية التي تمنع النعاس وأيضاً تحجب نوعاً من مادة الأدينوزين المتلقّية الموجودة في جزء من الدماغ الذي يتحكّم بالتعلّم الذي يقوم على المكافأة.

ومن خلال حجب هاتين المادتين وإبقاء الدماغ منتظراً المكافأة، تبقي مادة الكافيين الناس متنّبهين.

غير ان الكافيين يمكن أن ترفع ضغط القلب ما يسبب برعشة في العضلات وتزيد ضغط الدم وتدرّ البول وتجفف الماء من الدم وهو ما قد يؤثر على الأعصاب الحسية في الأم الجافية في الدماغ (dura mate) وهي الطبقة الرقيقة من الأنسجة التي تحيط بالدماغ وقد تسبب الصداع.

وقال بيب ان "كمية قليلة من الكافيين يمكن أن تكون مفيدة وتساعدنا على العمل بتركيز وانتباه والبقاء متيقّظين. ولكن الكثير منها قد يكون غير صحي".خليجية

مشكورة عالطرح اختي

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أريج خليجية
مشكورة عالطرح اختي

العفو عزيزتي كلج ذوق ..خليجيةخليجية

شكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dxbaii خليجية
شكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا

العفو عزيزتي

تثبيت الرأس والجلوس عند الخدج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشحااااااااااااااااالكم واشحال عيالكم؟؟

خواتي انا ربيت فالسابع ويبت بنوته الله يحفظها وعمرها من الولاده 11 شهر ونص والاطباء يحسبون التطورات من عمر الولاده المفروض اربي يعني 9شهور ونص وبنتي فديتها للحين ماتثبت راسها ولاتيلس روحها ونوديها علاج طبيعي يوم فالاسبوع والخميس بيسون لها RMI (الرنين المغناطيسي)

حبيت اعرف عيالكم متى ثبتوا راسهم؟؟ ومتى يلسوا رواحهم؟؟ واسويلها الرنين المغناطيسي والا؟؟ لاني سالت الدكتور وقال عادي طمنوني فديتكم وااااااايد احاتي بنتي

لللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللرفع

استمروا عالعلاج الطبيعي وان شاء الله بتتحسن ..

تسلمون فديتكم

هووووووب

رقم معالجة شعبية في مدينة العين تعالج هواء الرأس او ما يسمى بالفري

ابي رقم معالجة شعبية تعالج هواء الرأس او ما يسمي بالفري

مابي علاج بالكي في بعضهم يسون صبخة للرآس عبارة عن خلطة اعشاب وزيت زيتون ممكن تعطوني وحدة تعالج بالصبخة لعلاج مرض هواء الرأس ضروري ولد اخوي عمره 12 ومحتاج علاج

ألم في الرأس

عندي سؤال واتمنى حد من اللي يجاوبني يكون دكتور مختص
أعاني من فترة من نزول البلغم من الفم ودائما افرازات بيضاء كالثلج من الأنف وهذا من سنوات عديدة وسويت عملية الرفوف الأنفية ومازالت الحالة كما هي وفي الفترة الأخيرة عندما أضغط على قمة رأسي أحس بألم ومنطقة صغيرة من رأسي اللي فيها الألم طرية نوعا ما فأنا خائفة فأرجو أن تفيدوني مع الشكر

العلم عندالله اختي

بس حبيت انصحج تسيرين دكتور تطمنين اكثر حبيبتي وان شااءلله مافيج الا العافيه

واب لعيونج

الله هوا الشافى حبيبتى ادعى من الله سبحانه و تعالى ان يشفيج

الغاليه يمكن عندج التهاب في الجيوب الأنفية روحي عند دكتور متخصص
أنا اتعالج عند الدكتور حاتم في العين واااايد ممتاز
وما تشوفين شر

مرحلة دخول الرأس داخل الحوض هل تعتبر قرب الولادة

مرحباً خواتي
فديتكم بغيت اسأل أنا قبل منزله موضوع عن انقباضات ف الثامن
و ضغط البيبي تحت ع المنطقة.
و رحت من كم يوم عند الدكتورة تفحص لانه الاوياع تزيد
قالتلي ماشالله الرأس نازل داخل الحوض وقريب و مسوي الضغط كله
لدرجة أني كرمتو احس انه شي بيطلع لو مشيت
و عطتني بالحساب أني 34 اسبوع و قالت بعد أسبوعين ارجع لها

منو مر بتجر بتي

الله يسهل علينا أجمعين
و مشكورات

انا نفسج
من الشهر الثامن والبيبي جلب ما شاء الله واستوى تحت في الحوض
وتقلصات وسوالف
وكل يوم اقول بربي
والحين تقريبا ماشية بنص التاسع وما ربيت
مع اني امشي واشرب زنجبيل واكل سح وغيره

وتوني يايه من الموعد
الممرضة نصحتني بالتحفيز
يعني المشي والرياضة والقرفصاء والسوالف
اما انتي بعدج لانج ما دخلتي التاسع

انا كنت نفسج

ووالويع كان حار

وقب لا اربي باسبوع زاد كنت احس بانقباضات قوية من الويع كنت اتشنج !!

و ربيت قبل موعدي ب4 ايام

بس كنت امشي و عقب ما اخلص مشي اقعد في الجاكوزي ربع ساعه او 20 دقيقه استرخاء

طبعا مع ماي دافي

مشكورات فديتكم ع الرد
الله يسهل عليكم انشالله أجمعين
بديت امشي و اكل تمر بس مشروبات للحين ما شربت

المفروض ماتمشين ترتاحين هل فتره عل الاقل تدخلين الاسبوع ال36 اول التاسع لانه لو صار ولاده الحين البيبي يحتاج حاضنه
ماكلمتج الدكتورة عن ابره الرئه في حال كان فيه ولاده مبكره قبل الاسبوع 36 ؟
والله يتمم للجميع ان شاءالله

الله يحفظكم خواتي وإن شاء الله كل وحدة اتربي باالسلامة يارب

الله يهون عليج ويسهل عليج يارب

:: آلام الرأس وأنواعهـ ::

خليجية

ألم الرأس أو الصداع من الأمراض كثيرة الحدوث بيننا جميعًا، فمن منا لم يشك منه في وقت من الأوقات؟! ولكنه قد يكون شديدًا مؤلمًا وخفيًا.. وقد يلازم مكاناً بعينه في الرأس كل مرة أو يكون متنقلاً. كما قد يكون مؤلمًا لفترة قصيرة أو يدوم أيامًا وأسابيع طويلة.

وقد يظهر في أوقات معينة من اليوم أو الشهر، ويخبو في أوقات، مما يثير التساؤل عن أسبابه وعلاجه.

معرفة السبب لا شك يبعد القلق وييسر العلاج، فالصداع عَرَض وإعلان عن مرض وليس مرضًا بذاته.

آلام الرأس
قد تكون آلام الرأس كعصابة تحزم الرأس تلازم المريض أيامًا وليالي، وتزداد شدة آخر اليوم، ولا تستجيب بسهولة للمسكنات. ومثل هذا النوع نراه في المشكلات النفسية، كالاكتئاب وحالات القلق والتوتر. وهذا النوع من الصداع هو أكثر الأنواع انتشارًا.

ارتفاع ضغط الدم
هناك نوع آخر من الصداع الحادّ الذي يكون مثل دقّ المطارق، ويصفه المريض عادة كأن رأسه سوف تنفجر من شدة الألم، وهو ما يصاحب نوبات ارتفاع ضغط الدم.

ارتفاع الحرارة
يوجد نوع من الصداع يعانيه المريض نتيجة وجود حمى وارتفاع في درجة الحرارة مثل الأنفلونزا أو التيفود. وارتفاع الحرارة يميز هذا النوع ببساطة. كما أن عسر الهضم والإمساك من الأسباب البسيطة لآلام الرأس التي يسهل علاجها لو تذكرها الذي يشكو منها.

اختلال الإبصار
كما توجد أنواع من الصداع تأتي على هيئة تسميع من الأجهزة الموجودة في الرأس فمعظمنا يعرف أن اختلال الإبصار المعروف بـ "إستجماتيزم" يؤدي إلى ألم في مؤخرة الرأس، وكذلك حالات الجلوكوما الحادة، وهي ارتفاع الضغط داخل العين أو المياه الزرقاء تؤدي إلى صداع شديد، بالإضافة إلى احمرار العين والدموع وتدهور الإبصار.

التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية (عبارة عن كهوف هوائية موجودة داخل عظام الرأس في مقدمة الجبهة وقاع الجمجمة وعظام الوجه) عبارة عن التهاب الغشاء المخاطي بها، مما يؤدي إلى تجمع صديدي بداخلها، واختلال ضغط الهواء بها، مما يؤدي إلى آلام شديدة مستمرة بالدماغ بأكملها. وقد لا يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة إذا كانت من النوع المزمن، ويلزم لتشخيصها إجراء الإشاعات والفحوص المناسبة لكل جيب مشتبه فيه.

التهاب الفك السفلي
التهاب الفك السفلي على جانب الرأس أمام الأذن مباشرة قد يسبب ألمًا عند التهابه بأي نوع من الالتهابات التي لا تؤدّي فقط إلى ألم عند المضغ، بل إلى صداع شديد على جانبي الرأس.

التهاب شرياني الوجه
على جانبي الرأس يوجد شريانان قد يصيبهما التهاب، وخصوصًا عند كبار السن، ويظهران وينفران مع ظهور نبضات شديدة بهما، ويكونان سببًا في الصداع وآلام الرأس عند نبضهما في نوبات حادة. وتكون منطقة الصدغ شديدة الحساسية ومتوترة لا تقبل اللمس أو الضغط عليها.

التهاب الأعصاب
آلام الأعصاب والتهاباتها تكون مثل لسع النار أو وميض الكهرباء في شدتها. فالعصب المخي الخامس يغذي بثلاث شعب أو فروع منطقة الجبهة والفك العلوي والسفلي. وكلها أو أحدها قد يكون مصدرًا لآلام حرجة قد تحدث بدون إثارة، أو تحدث عقب الكلام أو محاولات المضغ أو غسل الأسنان أو حتى لمس الوجه أو حلاقة الذقن. وبالمثل الأمر في النصف الخلفي من الرأس تغذيه أعصاب من النخاع الشوكي العنقي، وقد تكون -هي الأخرى- مصدرًا للآلام العصبية العنقية، ويكون مسار العصب في فروة الرأس حساسًا عند لمسه.

التهاب الفقرات العنقية
التهاب الفقرات العنقية يسبب آلامًا بالرقبة، مع تيبس وتقلص بعضلات الرقبة، وتنتشر الآلام للاكتئاب ولكنها أيضًا تنتشر بمؤخرة الرأس من الخلف، وقد تكون مصدرًا لصداع مزمن بدون ألم في الأكتاف.

الصداع الوعائي
وإذا انتقلنا إلى أوعية وشرايين المخ فنجدها تسبب هي الأخرى نوعًا من آلام الرأس يعرف بالصداع الوعائي، والذي غالباً ما يحدث في أحد جانبي الرأس، ويعرف بالصداع النصفي، وقد يصاحب هذا النوع القيء والميل إلى السكون التام وإظلام المكان، وقد يصاحبه في حالات معينة تنميل في أحد جانبي الجسم؛ نتيجة اختلال في انتظام كهرباء المخ.

أورام المخ
الصداع الذي ينشأ عن وجود أورام أو تجمعات دموية أو التهابية مزمنة داخل المخ قد يكون شديدًا أو بسيطًا، وقد تصاحبه نوبات قيء شديدة، وقد يوقظ صاحبه من النوم، وقد تصاحبه أيضًا نوبات زغللة في الأبصار نتيجة ارتشاح في قاع العين أو خلل في عضلات تحريك مقلة العين.

اختلال الموجات الكهربية للمخ
هناك نوع من الصداع ينشأ من اختلال الموجات الكهربية للمخ وعدم انتظامها. ولا يمكن تشخيصه أو إثباته إكلينيكيًا إلا بمساعدة رسم المخ الكهربي.

الآلام الناتجة عن التهابات الأسنان
وهذا النوع الكثيرين يعانون منه عند إجراء أي جراحة للأسنان أو عند التهاب أحد الأسنان .

وهكذا نجد أننا بعد معرفتنا لأنواع الصداع المختلفة نجد أنه من السهل تشخيصه أو التعامل معه بالمنزل، ولكن هناك أنواعًا يجب الإسراع فيها باستشارة الطبيب، ونتيجة لآخر الإحصائيات العلمية.. تبيَّن أن نسبة قليلة من مرضى الصداع هم الذين يعانون من أمراض تستدعي العلاج السريع، وأن معظم أمراض الصداع يمكن التعامل معها دون إزعاج بعد إجراء الفحوص المناسبة!!!!

أســـأل الله العلي القدير للجميع السلامة والعافية .

منقــــــــــــــــــــــــــــــــــــ للإفادة ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــول

تقبلوا مروري :
Saro0ona

مشكـووورة فديــتج عالموضوع

و مافيه حد منا يـمر عليه شهر بدون صداع ,, سبحان الله !

ربي يجعله تكفير للذنـوب

ااااااااااااااااااب

تسلميين علا المووضوع الحلو

آمين يا رب
مشكوورة حبوبه

أم نظارات
العفو الغاليه ,, صدقج مافي حد ما يعااني من الصداع ..تسلمين عالطله الحلوه ,,

Bent uaE
تسلمين عالرفع ^__^

أم الشيبه
ربي يسلمج الغلا ^__^

بنت الطموح
العفو غناتي ^__^

يزاج الله خير

ولــــــدي وضرب الرأس. بالسرامــــيك اريد حل دخيلكن؟

السلام علـــــــيكن خواتي

عندي ولد عمره سنتين وشهرين عصبي اذا يبغي شي وماحصل عليه يدق براسه الارض او الباب لدرجة نه يأذي نفسه هالعاده معاه من كمل سنه ونص لحد الحين لدرجة انه يسويها في كل مكان اذا شي زعله في السوق او عند الناس عادي مايهمه حتى بالمطعم فالبداية كنت اصرخ عليه ليكسر راسه بس يوم شفت مافي فايده استويت اقوله دق براسك اكثر تعبت منه شوفولي حل معاه وجزاكم ربي خير

ملاحظه : زادت عصبيته من يوم قطعت عنه اللهايه حتى استوا مايرقد بسهوله تخيلوا ينش الساعه 11 الصبح مايرقد الا 2 الليل واستوى صياح وايد ماكان جذي قبل … وقبل يوم كان يمص اللهايه كانت عصبيته تتحملينها وكان يرقد عقب صلاه العصر مده ساعه يريح كانت وايد مريحتني بس كفايه استوى كبير ولازم يتركها مع انه مايمصها الا حزه الرقاد بس هل ارجع للهايه مره ثانيه والا اواصل القطيعه

لا حول ولا قوة إلا بالله

رجعي اللهايه
مايسوى عليج ضرر وجودها اقل من ضرر عدم وجودها
وحاولي انت وابوه ماتصرخون عليه ولا تكلمونه بعصبيه

الله يعينج
حاولي تتقربين منه أكثر وتضمينه ع صدرج
ومتى مااتحسين بيعصب,, حاولي تنسينه أو تجذبين أنتباه لشيء ثاني
يحبه,, وطولي بالج عليه,, الله أيسر أمورج

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيال بلا حدود خليجية
الله يعينج
حاولي تتقربين منه أكثر وتضمينه ع صدرج
ومتى مااتحسين بيعصب,, حاولي تنسينه أو تجذبين أنتباه لشيء ثاني
يحبه,, وطولي بالج عليه,, الله أيسر أمورج

كلام وايد حلو اختي الحبيبة اهم شي الحين عدم التراجع خللك قوية وعلي موقفك بس بروية اذا شفتيه ضرب راسه احمليه وضميه لصدرك بقوة بس بحنية واقراي عليه بس لا تعطينه اللي يباه لان راح يتبرمج علي ان يسوي نفس الشي اذا بغي شي منكم وبتحراها طريقة للحصول على مبتغاهالمهم يشوزفكم متمسكين برايكم بس من غير ضرر للطفل وتلرا العصبية تهدا باللمسة وقراءة القرآن بما انك قطعتي عنه اللهاية استمري بس ما تقدرين تبرمجينه على شيئين في نفس الوقت يعني تعالجين عصبيته واللهاية اختاري واحد منهم وبعدين الثاني بس بما انك بديتي شوفي النتائج وعلي اساسها قرري تستمرين ولا لا

ذكرتينى بولد اختى بس يزعل او ماتعطيه الا يباه سيده يسير يظرب راسه بالارض
جت اختى الثانيه من السفر واول ماشافته يدق راسه سارت هيا ودقت راسه ثلاث ممرات بالارض هو طبعا زاااغ وبطل ها الحركه بس يريد يسوي نزقر اسم اختى يتم يتلفت حوليه يدورها خخخخخخخ
الله يصبرج على ولدج

mwafag

قشرة الرأس عند الرضع؟؟؟

خليجية
بخصوص قشرة الرأس
بنتي عمرها شهرين وانا ماودي احلقها بس شو الحل للقشرة
واذا ما حلقتها هل شعرها بيطلع خفيف ولا شو رايكن

بس بقيت نصيحتكن لية ياخواتي

هاي القشرة اتروح مع الوقت ..
بس أمهاتنا يقولون إذا حلقتوهم تنظف فروة راسهم وتروح القشرة .. أنظف يعني خليجية

والله يحفظ لج بنوتتج

روحي لدكتور اطفال في شامبوو خاااااص هالقشره تشلها

الغالية يوم بتسبحينها،، بظفورج على الخفيف حجي راسها،، بس تحملي لا تجرحينها،،

في شامبو موستيلا وكريم عشان يمنع تكون القشرة ،،، استخدمي الكريم تدهنين فيه راس البيبي ليلة قبل وتخلينه للصبح وبعدها تغسلينه بالشامبو اللي قل لج عنه ،،، انا جربت هذا الشي في وبنتي والحمد لله ما صار لها ابد …

الشامبو
خليجية

والكريم
خليجية

جيكي ع الخاص؟؟

القشرهـ اكثر شي تأذي البيبي اللي ما حلقوهـ هلهـ في اسبوع العقيقهـ

انصحج حطي زيت زيتون ، ومشطي بمشط ناعمـ وخليهـ شوي عقب اغسليهـ .. وكرري لين تختفي القشرهـ

اصلا لازم البيبي يتحلق لانهـ الشعر الموجود في راسهـ مب شعرهـ الاصلي .. والشعر لاصلي يطلع اقوى بعد الحلق

هل وضع على الرأس يمنع وصول الماء؟

* السؤال : هل الزيوت التي تضعها المرأة على رأسها يمنع وصول الماء إلى الرأس بحيث يكون الوضوء والغسل باطلاً ؟

الشيخ عبد العزيز بن باز -رحمه الله-

لا يمنع، الزيت الذي يكون في الرأس، الزيت وأشباهه مما يوضع على الرأس لا يمنع كالحناء أو نحوه.

https://www.binbaz.org.sa/mat/16605

* السؤال : ما حكم استعمال زيت الشعر وهو يمنع وصول الماء أثناء الوضوء، وأنا أترك خصلة شعر جانب كل أذن دون وضع الزيت عليها حتى أمسح بالماء، فما الحكم في ذلك ؟

الشيخ عبد العزيز بن باز -رحمه الله-

يُمسح عليه ولا حرج، كان نساء النبي صلى الله عليه وسلم يمسحن على ما يكون في الرؤوس من …. ولا حرج في ذلك، والحمد لله، يمسح عليه الماء مع الأذنين ويكفي، والحمد لله.
https://www.binbaz.org.sa/mat/10811

يرفع للفائدة

جزاك الله خيرا

آمين وياكم ،،

بارك الله فيك عزيزتي

وفيكِ بارك الله أخيّة
حياكِ المولى وبياكِ

عشر نصائح للتخلص من ألم الرأس !!

عشر نصائح للتخلص من ألم الرأس ..!!

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

1/ تجنبوا الصخب و الضجه و الضوء و الدخان و جميع مصادر الازعاج

2/ اعزلوا انفسكم في مكان هادئ،منعش ، جيد التهويه،و خفيف الأضاءه

3/ استلقوا على الظهر ،تنفسوا ببطئ و استرخوا

4/ تخيلوا شفاء ألم رأسكم مما سيسهل عملية الشفاء

5/ تخيلوا شرايينكم تنقبض و عضلاتكم تسترخي

6/ أفركوا مكان الألم أو أضغطوا عليه لتعديل الدوره الدمويه

7/ ضعوا كماده ساخنه أو بارده بحسب الحاله على موضع الألم

8/ دلكوا موضع الألم بمرهم أو جل مسكن (من المنتول مثلا)

9/ اختاروا المسكنات الخفيفه اذا لم يكن الألم شديدا

10/ لتجنب الآم الرأس مره أخرى أكتشفوا أسبابها أو العوامل المسببه لها .

تسلمين الغالية . ماقصرتي

شكرا لكِ اخيتي على النصائح المفيده

شكرا لكِ اخيتي على النصائح المفيده

ترى الامر ما يخلى

مشكوره الغاليه على النصيحه

تسلمولي ع المروور

مشكووووووووووووووووووووووووووره عالمعلومات المفيده