الوسم: الرأس

بليز اخواتي فيدوووني ولدي توه مكمل 3 شهور ومن اول امس الاحظ بدأ يحرك راسه يمين ويسار (يلوح براسه) بحركة مستمره هل هذا طبيعي وإلا لا؟؟

البارحة الساعة عشر بالليل نزل شوي من ماي الرأس ما ادري إذا يعتبر شوي بس ثيابي اخترست وأدخلت أسبح بماي دافئ بس كنت ميته من الخوف المهم عقب وقف ومافي ويع ولين الحين مافي أي بادره أني بربي أو شئ شو أسوي أسير المستشفى بس أخاف يتعبوني أو أسير عند الدكتوره اللي كنت اتعالج عندها

وهل هذا الشي عادي ولا

طمنوني الله يخليكم

بس أنا نزل الماي بس بالليل ولين الحين ما نزل شئ الماي وقف ومافي الم

تحسـين الشنطه في صوب والعباه في صوب خخخ

انزين عباة الراس المسكره مريحه ؟؟

بس اذا تبي تستخدمي الغشوه استخدمي غشوه قصيره مب طويله وغشوه من النوع الي يثبت

الله يثبتج

الصراحة انا البس عباة جتف ونقاب صغير وفوقه غشوة طويلة

بس عباة الراس بالعكس وااااايد اشوفها مرتبة …

مرت اخويه تلبسها بس بدون الغشوى ؟

وشكلها وايد مرتب

وعندي ملاحظة..

ماعرف العنوان أحس وااايد يقلل من قيمة عباة الراس ..

يعني ممم ماعرف اذا وحده قرته بتقول الجتف اريح وجي يعني هاذيله مبهدلين عمرم .. ماعرف اذا فهمتي قصدي ..

مشكلتج مع طريقة لبس العباه .. وليس مع العباة ..

بس عفوا ما حبيت انه طريقة لباس " أمهات المؤمنين " تمس و تشوه بكلمة أو بأخرى ..

والسموحه اختي ..

الله يثبتج ويثبتنا وياكم . .

ماشاء الله الخوات ردودهم حلوه

عني أنا ألبس عباة الرأس أكثر من ست سنوات

حسيت في البدايه أني متبهدله فيها وشكلي غير واذا شاله شنطه وياهل أتلعوز

طبعا هذا الكلام في البدايه وكانت عباتي مفتوحه وفوق الرأس

وبعدها فصلت عباه من الحلوه عباره عن عباه فوق الرأس ومسكره ولها لستيك

عقب ما تلبسين الشيله والنقاب لبسي العباه وتحركي بحريه وراحه وبستانسين عليها وااااااااااايد

وأتمنالج أختي الثبات وأنا نفسج زوجي نصحني فيها وقالي عباة الكتف تحدد جسمج

يعني قصده تفاصيل الجسم من صدر وغيره؟؟؟

في البدايه ما صدقت لين ما لاحظت هالشي بنفسي ونظرة ؟؟؟؟ في كل مكان

والحمدلله الحين مرتاحه وما أتخيل عمري بعباة الكتف

كيفكم ايش اخباركم…………عيد اضحى مبارك ع الجميع
مااحب التفاصيل رااح اعطيكم المختصر…..
الصبر+فازلين
والصبره …تشبه المر….
…………الطريقه…………
تتطحنين الصبر الين يصير نااعم…وتخلطينها مع الفازلين…..وحطي على اي مكان فيه سمار…..
ومو شرط لو تبغي تفتحين…تقدري تحطينه على جسمك….
……………….
انا اخذت الطريقه من عضوه…ف منتدى ثاني ونقلتها لكم….وهي وبنت عمها مجربينها…..
وحبيت انقلها لكم….تستفيدون بلاشي من الخساير والكريمات…….
…………….
وفي اي وقت تحطينها………..عااااادي…..
………….
النتيجه بياض واااضح…………ومع الاستمرار يزيد……….
وانا بالنسبه لي اسهل وصفه وراح اجربها……………
………………
دعواتكم……………………….وبس تكفيني…

بس بعدني ماعرفت شو هو الصبر ووين احصله …..

على بالي مشهور عندكم ……..هي تشبه المره……بالتمام…..ف السعوديه اسمها الصبره…او الصبر
على فكره الصوره اللي ف الطرف صبار لاتلخبطون بينهم…..

شحالكم

خواتي منوه عنده فكره لعلاج القشره أو يعرف دكتوره او دكتور متخصصين بهالشي !

انا ولدي عمره اربع شهور تقريبا ً و يعاني من قشرة الراس

لكن الكل يقولي بروحها تروح واللي ينصحني بزيت الزيتون و و و و كل هذا ما نفعني

من فتره وديته عند فاتن حلاوه بس ما فاتدتني و قبلها سرت عيادة العمودي

هي تقول الحساسيه اللي استوت في ويهه من القشره !

و استخدمت الكريم و الزيت و الشامبو اللي وصفته لي لكن القشره ابتدت تخوز و يتغير مكانها من نص الراس الين جدام و فجأه رجعت من اول و يديد من النص

و الحساسيه اللي في ويهه خازت و من خلصت فترة العلاج رجعت و رجعت اقوى و في يوم واحد انتشرت زياده في ويهه و وصلت لـ اذنه و تام ويهه متهيج و متقشر و التقشر مسوي لون بني شوي

و مرات الالحظ ظهره يلبق كله حبوب صغار حمر و يخفن و مرات يخف الأحمرار بس و الحبوب يخفن شوي و يرجعن !

وين اوديه و عند منوه اعالجه !!

ساعدوني يزاكم الله خير

انا في الشارجه

ولا دكتور مارحت له ومره كنت في الصيدليه وشفت هالكريم والحمد لله حطيته مرتين وراااحت القشره

وبالنسبه للحبوب مال الويه كان ولدي بعد جذي وطلع عنده حساسيه غيرت له الحليب وعطيته حليب نان اتش اي قليل

التحسس وانا خليت اكل البيض والسمك لاني كنت ارضعه وتميت استخدم له كريم Qv kids على كل جسمه مرتين

في اليوم وصار احسن ولله الحمد..

الكريم وصف لي اياه الدكتور وبعد عطاني نقط فنستيل مرتين باليوم ..الحمد لله تحسن من ثاني يووم

وسلامته مايشووف شر

انتي تاكلين شئ وهالشئ يأثر عليه

قطعي الطماط والهمبا والبيض وشئ بعد ما اتذكره شو هوه

والظاهر عنده اكزيما

احيدهم يعطون مرهمين تخلطينهن مع بعض لمده اسبوع والامور طيبه

والله يعافي ولدج ويحفظه لج يارب العالمين

يزاكم الله خير

سرت العياده اليوم و عطاني الدكتور مرهمين اخلطهم و احطهم له مرتين في اليوم
و قطرات فنستيل
و غسول للجسم
و شامبو

و قالي ولدي عنده حساسيه دهنيه

و عطاني موعد لـ الأحد الياي

الله يعافيه إن شاءالله و يخف عنه

كتوم شوه غير عن هالاشيا لازم اوقفها !

ما يشوف شر

حاولي اتبعدينه عن الحر عشان ما يتهيج جلده ولا تحطيله اي شي غير الي وصفله الدكتور

وانتي ابتعدي عن المانجا والسمج والبيض والتونة والاشياء الي تسبب الحساسية…..

منقول للإفادة

مكونات الماسك:
•٢ ملعقة عصير ليمون
• ٢ ملعقة زيت زيتون
• ٢ ملعقة ماء

الخطوات:

١- امزجي جميع المكونات فى وعاء مناسب.

٢- ضعي الخليط على شعرك مع تدليك الرأس به وتوزيعه جيدا..

٣- اتركي المزيج على شعرك لمدة ٢٠ دقيقة.

٤- اغسلي شعرك بعد ذلك بالماء الدافئ وشامبو بتركيبة لطيفة على الشعر.

٥- كرري هذا القناع مرة أسبوعيا للحصول على نتائج ملحوظة.

الحكه ممكن بسبب القشرة وممكن بعد بسبب إنبات الشعر وظهور شعر صغييير

ومن سوء الحظ ان من يرتدي ملابس داكنة
أو سوداء فإن قشرة الرأس تبدو فاضحة.
ويمكن اعتبار القشرة ايضا نتاجا
لاكزيما على شكل إفرازات دهنية،
او نتيجة لمرض الصدفية القشرية
الذي يؤدي الى هذه الحالة المزعجة.
طرح على طبيب الجلد والقشرة
في بعض الاسئلة المتعلقة
بهذه الحالة غير الخطيرة لكنها
قد تصعب حياة الإنسان، خاصة
الأشخاص الذين لهم حضور في
المجتمع وعليهم البروز دائما
في المناسبات المختلفة، لكن أيضا
من في سن المراهقة ما يجعلهم
يتراكضون على استعمال هذا
الشامبو او ذلك دون نتيجة
فيزيد من تأزمه النفسي.

وهذه اسئلة واجوبة الدكتور
فريديريك طبيبة الجلد
والقشرة كالتالي:

ما هي اول مراحل قشرة الرأس؟

-من الطبيعي ان يفقد الجلد
وبالاخص في منطقة فروة
الرأس قشورا
خلال الدورة الاعتيادية،
وتبدو هذه الخلايا الجلدية التي
انتهت دورة حياتها على شكل
قشور عندما تتجمع وتظهر
على شكل قشرة الرأس.

إن القشرة الدهينة تبدو في
العادة مائلة للون الأصفر وهي
تظهر أحيانا حول حاجب العين
والوجه والأذن وفي أعلى الجسد،
ويدعى هذا النوع (افرزات
الاكزيما الدهنية) وهي أكثر
ازعاجا من القشرة العادية
وتترافق أحيانا بحكة في
المنطقة المعينة.

كيف تحدث قشرة الرأس؟

-من المعتقد الآن ان أكثر
أنواع القشرة يأتي من التهابات
فطرية لعصية فطرية تدعى”
بتيروسبيروم اوفل”تعيش بشكل
طبيعي على الجلد( فروة الرأس
تحديدا) وتتغذى على المادة
الفائضة من الزهم، وهي مادة
دهينة تفرزها الغدد الدهنية،
وهذا يعلل سبب المعاناة الزائدة
للشباب اليافعين ممن يتميزون
بزيادة في الافرازات الدهنية في
أجسامهم.
وقد يكون شائعا في أفراد العائلة
الواحدة ، لكن لا يمكن
وصف الحالة بأنها وراثية.

وقد يؤدي تغير المزاج والمناخ ،
الى زيادة قشرة الرأس.
ومن المفيد التأكد من تلك الحقائق
الحياتية لأن تحاشي تلك المؤثرات
واختبار النتائج في ضوء تلك
المتغيرات، يساعد في التخلص
أو التقليل من القشرة.

وأريد أن أذكر هنا ان الإرهاق
والاضطراب يساهمان
لدى بعض المراهقين والشباب
في نمو قشرة الرأس. إضافة الى
ذلك فإن البعض يعتقد ان غسل الشعر
عدة مرات في الأسبوع يساعد على
التخلص من القشرة وبأن الماء
الساخن يقضى عليها، فهذا خطأ
والنتيجة تكون عكسية تماما،
بل يجب غسله مرة أو مرتين
في الأسبوع وبماء فاتر.
كما لا أنصح باستخدام
الشامبو المضاد للقشرة
بشكل دائم، وعند استخدامه
يجب سؤال الصيدلي عن
فائدته لا التجاوب للمنتجات
التي تعرض في الدعايات
والإعلانات، لأنها قد تؤثر
سلبا على الطبقة الرقيقة من
جلدة الرأس التي تكون تحت القشرة.

هل يمكن التخلص من
قشرة الرأس؟

-هناك العديد من الحقائق الحياتية
التي تشكل سببا في ظهور القشرة،
فعلى صعيد الأطعمة تشكل الزيادة
في الملوحة والسكر والبهارات
الحريفة سببا في زيادة قشرة الرأس،
مما يستدعي التقليل من نسبة هذا
المركبات في الطعام.
ويجب زيادة تناول فيتامين” اي
“وكذلك السيلينيوم والزنك للحفاظ
على حيوية الشعر والجلد.
كما ينبعي مراعاة بعض العادات،
مثل عدم حك الشعر اثناء
الاستحمام واستخدام الشامبو
بل تدليكه، وشطف الشعر
عدة مرات بعد غسله بالشامبو.
وعلى من يستخدم “الجل”
لدهان الشعر بهدف الحصول
على تصفيفة جميلة ولمعة
خاصة التخلي عنه لفترة او
استبداله بمستحضر اخر،
والانتظار مدة لمعرفة ما
اذا كان السبب عائد اليه،
وقد يكون هو المسبب
بقشرة الرأس.

عند الاصابة بالقشرة هل يجب
مراجعة الطبيب؟

-اذا لم تسفر كل هذه الملاحظات
عن اختفاء القشرة، فمن المستحسن
مراجعة الطبيب لكي يشخص
بنفسه سبب الظاهرة،
وربما سينصح بعلاج محدد ،
وهذا بالتحديد ما يحدث عندما
يكتشف الطبيب ان المرض
هو داء الصدفية.
ان التغلب على القشرة يتم احيانا
باستخدام شامبو اخر وهي الخطوة
الاولى نحو التغيير، وربما
احتاج المصاب بالقشرة الى
شامبو مضاد للفطريات يستخدم
عدة مرات في الاسبوع ، لمدة
شهرين لكي تظهر النتائج
بشكل جلي، لكن ذلك يتطلب
الصبر خاصة من الشباب.

ومن النصائح التي قدمتها الدكتور
فريدريك لمن يشكو من قشرة
الراس ايضا :

قيام المصاب بحمام زيت زيتون
مرة في الأسبوع ولف الشعر
طوال الليل، وعدم استعمال
منشف الشعر، لأن الهواء
الساخن ينشف من الشعر
ما يزيد من الحك.

كما تنصح باستعمال المواد
الطبيعة مثل نبات القراص
أو حصى لبان أو ورق شجرة
البتولا، حيث تغلى ويستعمل
ماؤها في غسل الشعر. كما ان
تبليل الشعر بخل التفاح
يقلل من الحك

– صداع التوتر
– صداع المسكنات
– الصداع العنقودي ( الالم العصبي الشقيقي )
– الشقيقة ( الصداع النصفي )

قد يترافق الصداع مع مرض حمّوي مثل الانفلونزا وهو عرض شائع جدآ لحالات الزكام والتهابات الجيوب .
هنالك بعض الاسباب الاكثر خطورة للصداع ، لكنها لحسن الحظ نادرة . وهي تتضمن الاورام الدماغية ( الحميدة والخبيثة ) التي يمكنها أن تسبب الصداع الراجع ، والتهاب شرايين الدماغ التي تسبب ألمآ نابضآ مفاجئآ في أحد الصدغين أو كليهما . وتشمل الحالات الأخرى الخطيرة والنادرة المصاحبة للصداع التهاب السحايا ونزف العنكبوتية .

صداع التوتر :

وهو النوع الاكثر شيوعآ للصداع . ويمكن أن يكون مؤلمآ بإعتدال أو بشدة . ويعتقد الاطباء أن الألم ينتج عن تشنج في عضلات الفروة .
ويتم الاحساس به عادة على شكل شدّ في الجبهة ، غالبآ ما يمتد نحو الخلف إلى الرقبة ( يؤدي تدريجيآ إلى ألم أو تعقد أو ضغط في العنق أو الجبهة أو فروة الرأس )
يصاحب هذا الصداع شيء من الغثيان لكن بدون قيء في العادة .
يدوم الصداع ساعات قليلة لكنه قد يستمر في بعض الاحيان ، وهو يصيب الرجال والنساء على حد سواء .

هنالك العديد من العوامل التي يمكن أن تحث على هذا الصداع، مثل الاجهاد ، الضجيج ، بعض انواع الدخان ، المشاكل المتعلقة بالنظر ، و الاكتئاب .
غالبآ ما يكون صداع التوتر ناتجآ عن وضعية جلوس سيئة وعن التحديق لفترات طويلة في شاشة الكمبيوتر .

يستجيب هذا الصداع بشكل جيد لتقنيات الاسترخاء و المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفات طبية . وهو يتحسن غالبآ عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة . كما أن تدليك فروة الرأس أمر مفيد غالبآ .

إذا كنت تعاني من صداع متكرر ، يحتاج طبيبك إلى معرفة شدة اعراضه وتكرار ظهورها . لذا من المفيد غالبآ أن يأخذ علمآ بها . وفي بعض الحالات ، يمكن إجراء مسح مقطعي حوسبي CT scan من أجل معرفة السبب الكامن وراء الصداع المستمر أو المتكرر .

تجنب محفزات الصداع :

العوامل التالية تختلف بإختلاف الاشخاص

– الكحول
– التدخين
– الضغط أو التعب
– اجهاد العين
– النشاط الجسدي أو الجنسي
– الاوضاع غير السليمة
– تغيير حالات النوم أو أوقات تناول الوجبات
– الموز ، الكافيين ، الاجبان المعتّقة ، الشوكولا ، الفاكهة الحمضية ، الطعام المخمّر أو المخلل أو المملح ، التوابل ، المواد المضافة على الاطعمة ( نيتريت الصوديوم في الهوت دوغ أو النقانق أو اللحم ، أو غلوتامات وحيد الصوديوم في الاطعمة المعالجة أو الصينية ) ، البيتزا ، الزبيب
– تغيير المناخ أو الارتفاع أو الوقت
– التغيرات الهرمونية التي تطرأ خلال الدورة الشهرية أو بعد سن اليأس ، إستعمال وسائل تحديد النسل الفموية ( حبوب منع الحمل ) ، أو الخضوع لعلاج بديل للهرمونات
– الاضواء القوية أو البرّاقة
– الروائح بما في ذلك العطور أو الازعاء أو الغاز الطبيعي
– الهواء الملوث أو الغرف المكتظة
– فرط الضجيج

علاج صداع التوتر العرضي :

جرّب أولآ التدليك أو الكمادات الساخنة أو الباردة أو الحمام الدافيء أو الراحة أو تقنيات الإسترخاء .
في حال لم تنجح هذه الوسائل في تخفيف الألم ، تناول جرعة منخفضة من الأسبرين ( بالنسبة للبالغين فقط ) أو الاسيتامينوفين أو الابوبرفين .
كذلك من شأن التمارين الرياضية المعتدلة أن تساعد على الشعور بالتحسن

علاج الصداع المتكرر :

– تجنب محفزات الصداع قدر الإمكان ، ويحتاج الكثيرون إلى تغيير أسلوب معيشتهم على سبيل المثال
– احصل على قسط وافي من النوم المريح والتمرين
– استعمل الاسبرين ( للبالغين فقط ) أو الاسيتامينوفين أو الابوبرفين لتسكين الألم
– ضع مذكرة بحالة الصداع التي تعاني منها وضمنها العوامل التالية :-
أ- الحدة . هل الألم شديد أم مزعج فقط ؟
ب- التكرر والمدة . متى يبدأ الصداع ؟ أهو يبدأ تدريجيآ أم يصيب الرأس بسرعة ؟ هلى يطرأ الألم في وقت معين من النهار ؟ هل يرافق الدورات الشهرية أو الفصلية ؟ كم يدوم ؟ ما الذي يوقفه ؟
ت – الاعراض المقترنة به . هل يمكنك أن تتوقع قدوم الالم ؟ هل تشعر بالغثيان أو الدوار ؟ هل يشوب نظرك ألوانآ برّاقة أو بقعآ بيضاء ؟ هل تشعر بشهوة تجاه اطعمة معينة قبل بدء الصداع ؟
ث- الوضع . هل يضرب الألم عادة جهة واحدة من الرأس ؟ عضلات العنق ؟ محيط العين ؟
ج – محفزات الصداع , هل يمكنك ربط صداعك بأي نوع من الطعام أو النشاط أو المناخ أو الوقت أو العوامل البيئية ؟
ح – التاريخ العائلي . هل يعاني أشخاص آخرون في العائلة من صداع مشابه ؟

صداع المسكنات :

قد يبدو غريبآ ، لكن المسكنات قد تكون سببآ فعليآ للصداع . فقد دلّت الدراسات على أن الإستخدام المنتطم والطويل الأمد لمسكنات آلام الصداع يمكن أن يسبب ألمآ شبيهآ بصداع التوتر .

يميل من يعاني من هذا النوع من الصداع إلى إستخدام أنواع أقوى من المسكنات ، لكن ذلك يؤدي إلى تفاقم الحالة . ويمكن تجنب هذا النوع من الصداع بالإمتناع عن تناول المسكنات إلا عند اللزوم .

من ناحية ثانية ، إن كنت تعاني من صداع لا تزيله المسكنات البسيطة ينبغي عليك التشاور مع طبيبك للتحقق من السبب .

الصداع العنقودي ( الألم العصبي الشقيقي ) :

يسبب ألمآ ثابتآ ومزعجآ داخل العين وحولها ويطرأ بشكل متسلسل ويبدأ في الوقت نفسه من النهار أو الليل .
يسبب إماهة واحمرارآ في إحدى العينين وإحتقانآ في الأنف من الجهة نفسها .
يطرأ هذا الصداع أحيانآ بشكل منتظم ويرتبط بالضوء أو بالتغيرات الفصلية .
قد يساء تشخيصه على أنه عدوى في الجيوب أو مشكلة في الأسنان .
هذه الحالة الإستثنائية غير مفهومة تمامآ ، وفيها يستيقظ المعانون منها ، وغالبيتهم من الرجال في منتصف الليل على وقع ألم مبرح في إحدى العينين . وتدوم هذه الهجمة ما بين 15 إلى 30 دقيقة . ويتبع الصداع نمطآ معينآ بحيث يحدث مرة إلى أربع مرات كل يوم .

يكون هذا الالم شديد المقاومة للمسكنات وللعقاقير المضادة للشقيقة ، برغم أن الليثيوم ، وهو عقار يستخدم أيضآ في علاج بعض الإضطرابات النفسية ، يمكن أن يساعد في منع حدوث النوبات وقد يوقف إستنشاق الأكسجين النوبة . ويمكن أن يفاقم التدخين وشرب الكحول من خطر حدوث الصداع العنقودي .

الشقيقيه ( الصداع النصفي ) :

يمكن لهذا الشكل الحاد من الصداع أن يكون مرهقآ للغاية . ويعاني الملايين من الأشخاص في مختلف أرجاء العالم من الشقيقة كل عام .

تحدث النوبات الأولى للشقيقة قبل سن الثلاثين ، لكن الأطفال بعمر الثلاث سنوات قد يعانون أيضآ من هذه الحالة . ومن النادر أن يعاني المرء من أول نوبة للشقيقة بعد سن الأربعين ، وعادة يقل توترات النوبة وحدتها مع التقدم في السن .

انواع الشقيقة :

يصف الاطباء الشقيقة على أنها إما تقليدية أو شائعة :

– في الشقيقة التقليدية ، يؤثر الصداع في جانب واحد من الرأس ، ويتلقى معظم الناس إنذارآ قبل بدء الصداع يتمثل عادة في أضواء لامعة أو نجوم أو خطوط متكسرة . وتكون حوالي 20 % من حالات الشقيقه من النوع التقليدي
– في الشقيقة الشائعة ، يتمثل العرض الوحيد غالبآ على شكل صداع على جانب واحد من الرأس

يعاني عادة المصابون بالشقيقه أو ما يسمى بالصداع النصفي من أعراض أخرى ، مثل إضطراب الرؤية ، إضافة إلى الصداع .
ليس هنالك من سبب واضح للحالة ، لكن يرجح أن تكون ناجمة عن توسع بعض الأوعية الدموية في الدماغ . فقبيل ظهور الاعراض ، تضيق الشرايين الصغيرة في الدماغ ، ما يقلل من جريان الدم . ولأسباب غير واضحة تمامآ ، يبدأ الصداع وتتسع الشرايين الصغيرة مجددآ .

الاسباب المحتملة :

يبدو أن هنالك بعض الأسباب التي تسبب في حدوث نوبة الشقيقة عند بعض الأشخاص ، نذكر منها :
– التوتر ، الاجهاد
– بعض المواد الغذائية ، مثل الجبنة ، الشوكولاته والقهوة
– الخمر
– تفويت الوجبات
– حبوب منع الحمل
– الحيض
– الجماع

وهنالك نسبة عالية من المصابين بالشقيقة لهم أقارب يعانون منها أيضآ .

علامات و اعراض الشقيقة :

مع تنامي الإحساس بالصداع ، قد تظهر أيضآ بعض الأعراض التالية :

– القيء
– النفور من الضوء الساطع ( رهاب الضوء )
– سرعة الغضب

قد يسبق الشقيقة تغير في البصر أو وخز مؤلم في إحدى جبهتي الوجه أو الجسم أو إشتهاء نوع معين من الطعام .

بعد إنقضاء نوبة الشقيقة ، يشعر المصاب بالرغبة في النوم . ومن غير المعتاد أن تستمر نوبة الشقيقة لأكثر من 24 ساعة ، رغم أن بعض الاشخاص قد يعانون من نوبات راجعة بحيث يفصل بينها يوم أو نحو ذلك .

خيارات علاج الشقيقة ( الصداع النصفي ) :

تكمن الأدوية لمنع نوبات الشقيقة في تجنب أية عوامل تعجّل في حدوث النوبة .
قد يفيد تدوين الأطعمة التي تناولتها والعوامل الأخرى لكي تتمكن من تحديد السبب المحتمل للنوبة . وفي العديد من الحالات ، يكفي تغيير بسيط في النظام الغذائي لمنع معاودة النوبات

عند بداية الإحساس بصداع الشقيقة ، يمكن للمسكنات أو العقاقير المضادة للشقيقة التي تؤثر على الأوعية الدموية في الدماغ أن تساعد في تخفيف الألم . وقد ينصحك الطبيب بتناول أدوية مضادة للقيء لإخماد الغثيان و/أو التقيء ، أو قد يصف لك بعض العقاقير التي تقي من النوبات كعلاج طويل الأمد .

عناية ذاتية خاصة لداء الشقيقة :

– إبدأ العلاج فورآ بألم الشقيقة . إذ تمثل هذه الطريقة الفرصة الأفضل لإيقاف الآلام في وقت مبكر .
– استعمل الاسبرين ( للبالغين فقط ) أو الاسيتامينوفين أو الابوبرفين بالجرعات المناسبة لتسكين الألم
– يتمكن البعض من إيقاف نوبة الشقيقة بالنوم في غرفة مظلمة أو بإستهلاك الكافيين من القهوة أو الكولا