اليوم ان شاء الله بنفتتح نادينا وفي هالتاريخ 1 1 2024وفي منتدى سيدات الامارات
هالنادي مخصوص حق الي يدورون الجمال والدلع والنضاره والعنايه الداااايمه والرشاقه
A to Z
شروط العضويه
1- الالتزام والجديه
2 – تسجيل حضور مستمر
3- الجدول اليومي الخاص فيج
5- ما نبا كسل ولا خوف
وهذي بطاقة العضويه لكل وحده تبا تشاركنا هي ورقم عضويتها ويانا 
الدورات الموجوده عندنا في النادي : –
1 – توحيد لون الجسم
2 – علاج مشاكل البشره
3 – العنايه الشخصيه بالمنطقه الحساسه
4 – الشعر وطرق العنايه به
5 – الرياضه والتمارين
6 – نظام الاكل اليومي
7 – رائحة الفم
8 – العنايه بالاسنان
9 – تكثيف الرموش
9- العناية بالاظافر
10 – التخلص من الكرش وشدها
11 – تكبير الصدر وشده
12- زيادة الوزن للي حاب
13 – ترطيب الجسم والشفايف الدايم
14 – الهالات السودا
15 – العنايه بالاقدام
— — — — الخ الخ الخ زيدو من عندكم لو حابين
كيف نبدأ ونوصل للهدف
العلاج الروحي = عباره عن ادعيه يوميه وايات نقراها واذكار
الصبر والاستمرار = لا تستعيلون النتيجه حبه حبه ع عماركم ف خذو نفس عميق
التحديد = حدوو الهدف و الدوره المطلوبه الي ناوين تبداون فيها
النقاش = لو كنتو 2 او 3 وعندكم نفس الهدف ف تناقشو وابدو التحدي
الجدول = لازم مع كل تسجيل حضو ر تحطون جدولكم اليومي شو اشتريتو شو استخدمتو حطيتو وشكثر وهالجدول يتم ملازم لكم
كش ملك = لووول يعني خلاص النهايه ووصلنــــــــــــا للي نباه نحمدالله ونكافأ عمارنا
.gif "13 (46)")
واحيـــــــــن كل وحده تدش تجهز الجدول بالايام والتواريخ و تقول شو اللي تبا تغيره وشو اللوك الي تبا توصل له وبعـد خلونا نتحاور
ونتشارك الخبرات .gif "13 (7)")
اذا شفت حماس واقبــــال بكمــــــــل ..
ف حفظ الله
.gif "55 (11)")
الجلـــــــــيــله
مشااااااااءالله هذا اللي تبغيه نادي خاااااااااااص
فكره واااااااايد حلووووووه ، انا ابغي اشترك الصرااااااااااحه ^^
ويزاااااااج الله الف خير عالفكره ^^
^_^
تساقط الشعر / ماساكات الشعر / العنايه اليوميه
الحمدالله يا رب 
يله بنات ابدو رحلة البحث عن المسببات شو هالشي الي يخلي الشعر يطيح هالكثر
1 – البداية تكون مع فحص الدم عشان نعرف ان الحديد اوك
2 – نعدل في التغذيه في النوعيه مب الكميه
3 – وكيراتين وصبغ وتمليس وخرابيط خخخ وقفو ممنوع ما عدا ف المناسبات اذا بتسشورون سشورو بشكل بسيط جداا ومب دايم
4- اختارو الشامبو البلسم المناسب
5- حمام الزيت وحمام الكريم باستمرار
6- الدعاء الدايم
* انا ولله الحمد خف التساقط عندي ويا رب يوقف للابد السبب
مشيت ع الخطوات الي فوق كلها + شي مهم*
رحت الصالون وسجلت اشتراكية حق حمام زيت باستخدام مستحضرات ماتركس الخاصه بتساقط الشعر واستمريت عليه اسبوعيا والحمدالله يا رب فاد بنات قولو ما شاء الله 
مع هاي الامبولات عددهم 2 قبل وبعد
ف كنت اروح كـل اربعاء وع فكره انا اشتغل = يعني الموظفات مالكم عذر =
المهم كانت تغسل الشعر بشامبو ماتركس وبلسم
وعقب تحط الامبول رقم 1 وتم تسوي مساج خفيــــف
وعقب كريم ماتركس تحطه ماسك ع كااااااااامل الشعر
وعقب تخلي شعري تحت البخار المده الي انا اباها كل ما تقولي مدام اشيله اقول لها لا خليه بعد شويه احس البخار مهم للشعر.gif "12 (70)")
وعقبها تغسله وترد مره ثانيه تحط امبول رقم 2 وبعد مره مسااااااااج خفيف
عاد عقب تييب السشوار والبروش
اقول لها ممنوع الاقتراب من الجذور وخففي ع السشوار اقل شي
وجففي بشكل غير مباشر 
وبلا دفاشه
المهم الحمدالله نفعني وبعدي مستمره عليه
يعني جدولي : – كل اربعاء انا هناك
ع فكره هالاشيا يصير تسوونها في البيت مب شرط ف الصالون اهم شي تختارون المستحضر المناسب و الاستمرررراااااااااااار
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MiMi-MiMi 
فديتج عزيزتي والله من ذوووقج واشكر لج المرور
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام_جمعه مشااااااااءالله هذا اللي تبغيه نادي خاااااااااااص
فكره واااااااايد حلووووووه ، انا ابغي اشترك الصرااااااااااحه ^^
ويزاااااااج الله الف خير عالفكره ^^
^_^
هلا فيج غلايه اشكر لج المرور ويله عيل جهزي جدولج وخلينا نتحمســــــــــ
وتسلمين ع الموضوع الرائع وفعلا بسنا كسل لازم نعتني باجسامنا وشعرنا خاصه شعري بدا يحت وايد ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^حلـى قلبـي^ وتسلمين ع الموضوع الرائع وفعلا بسنا كسل لازم نعتني باجسامنا وشعرنا خاصه شعري بدا يحت وايد ..
عزيزتي دوري الي يناسب شعرج واستخدميه واستمري عليه هل جربتي تاخذين فيتامينات لشعرج .. ؟؟
تمشين ع برنامج حمام زيت اسبوعيا ؟؟
عندج نقص في حديد الدم ؟؟
موفقه
