‏الفستق يقلّل من خطر الإصابة بالسرطان‏

خليجية

‏الفستق يقلّل من خطر الإصابة بالسرطان‏

الفستق مصدر غني بفيتامين «إي». غيتي
‏نقلت مؤسسة أمراض الرئة الألمانية عن دراسة أميركية، أن تناول الفستق بصفة يومية قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة وبعض الأمراض السرطانية الأخرى. وأشارت المؤسسة إلى أن الفستق مصدر غني بعنصر «جاما توكوفيرول»، وهو أحد أشكال فيتامين «إي»، ويعمل كمادة مضادة للأكسدة. ومضادات الأكسدة هي مواد يعتقد أنها تحمي الخلايا من التلف الذي قد ينجم عن جزيئات تعرف باسم «الجذور الحرة» أو «الشوارد الحرة». وقالت المؤسسة الألمانية إن تلك الحماية قد تساعد على الوقاية من السرطان. ورغم ذلك، لفتت المؤسسة إلى أن الفستق يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، وأن تناول كميات كبيرة منها قد تؤدي إلى زيادة الوزن. واستشهدت المؤسسة في ذلك بدراسة أجريت أخيراً في جامعة تكساس النسائية بمركز هيوستن، حيث استهلك نصف المشاركين فيها 68 غراماً من الفستق يومياً لمدة أربعة أسابيع بالإضافة إلى وجباتهم اليومية العادية. ومن ثم تبين أن مستوى «جاما توكوفيرول» في أجسامهم أعلى بكثير من أجسام الأشخاص الذين تناولوا الوجبات الغذائية التقليدية دون الفستق.
وقالت المؤسسة إنه ليس هناك ما يدعو إلى الخوف من تناول جرعة زائدة من فيتامين «إي»، مضيفة أن هذا الفيتامين على عكس الفيتامينات الأخرى التي تذوب في الدهون، لا يخزن في الأنسجة الدهنية بالجسم، بل سرعان ما يفرزه

خليجية

معلومه مفيده
يزاج الله خير

هل يمكن تجنب الإصابة بـ h1n1 مع وجود مصاب بالعائلة؟

خليجية
مع التهديد الكبير الذي بات يشكله مرض أنفلونزا الخنازير، توقعت مراكز مراقبة الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، أن احتمالية انتقال المرض بين أفراد العائلة عند وجود شخص مصاب تتراوح بين 10-20%.

لذا بات على الأفراد التعرف على كيفية التعامل مع المصاب بالمرض من أفراد العائلة، حتى لا ينتشر ويتفشى، وتزداد المشاكل الناجمة عن الوباء العالمي، فكيف يمكن اتقاء المرض، وحامل الفيروس المسبب يتجول في غرف المنزلــ .

تجيب الاختصاصية جينيفر شو عن السؤال، بضرورة وضع الأطفال في غرف منفصلة، وأن لا يقتربوا من المصابين، لأنهم أكثر عرضة من غيرهم بالإصابة بالمرض، كما يجب على غيرهم من البالغين الحفاظ على مسافة لا تقل عن ست أقدام، عن المريض، لتجنب ما يمكن أن يصدر عنه من رذاذ محمل بالفيروس المسبب للمرض في حال السعال.

وتتابع شو: «ابتعد عن مصافحة المصابين بالمرض، كما يجب الابتعاد عن مصافحة المصابين بالأنفلونزا العادية، وإذا ما تمت المصافحة، اغسل يديك فوراً باستخدام المطهرات المناسبة».

وتوصي الاختصاصية بضرورة الحفاظ على النظافة ما أمكن، فيجب مسح الكتب وألعاب الأطفال، كما يجب الانتباه لضرورة تطهير مقابض الأبواب والحنفيات وأبواب الخزائن، مستخدمين المطهرات المنزلية.

كما يجب تخصيص مناشف خاصة لكل فرد من أفراد العائلة، بالإضافة إلى التنبه لعدم استخدام كؤوس الشراب، وأواني الطعام التي يستخدمها المصابون.

وتشير شو إلى أهمية أن يتعلم الطفل المصاب والسليم أيضاً ضرورة استخدام المناديل لتغطية الأنف والفم عند السعال، ثم القيام بغسل اليدين، بعد إلقاء المناديل في سلة المهملات.

ورغم غياب اللقاحات الخاصة بالمرض، توصي الاختصاصية بتناول أفراد العائلة السليمين، بعض مضادات الفيروسات مثل «تامي فلو» و«ريلينزا» لما قد تحدثه من أثر في منع انتقال الفيروس المسبب للمرض، لكن يجب استشارة الطبيب قبل ذلك.

كما يجب على الأب الذي لديه طفل مصاب بالمرض، أن ينتبه عند معانقته لابنه المريض، وأن يبقي وجهه بعيداً عن ابنه، كما يجب تجنب تقبيل الابن أو البنت من الفم.

وينبغي تهوية المنزل جيداً، بفتح النوافذ، أو استعمال المراوح في ذلك، لتجديد هواء الغرف، وإذا ما جاوزت أسبوعاً دون الإصابة بالمرض، فتلك إشارة جيدة قد تعني أنك لن تصاب بالمرض أبداً.

ارشادات يومية لحماية صحتك

ــ غطي أنفك وفمك بمحرمة عند السعال أو العطاس. ثم ارم المحرمة في سلة المهملات بعد استعمالها.

ــ اغسل يديك مراراً بالماء والصابون، وخاصة بعد السعال أو العطاس. منظف اليدين الذي يحتوي على الكحول هو أيضاً نافع لتنظيف الأيدي.

ــ تجنب لمس العين والأنف والفم لأن الجراثيم تنتقل بهذه الطريقة.

ــ حاول تجنب الإحتكاك بالناس المرضى

ــ اذا أصبت بفيروس الانفلونزا، فإن مراكز الوقاية من الأمراض تنصح أن تبقى في منزلك ولا تذهب إلى العمل أو المدرسة وتحديد الاحتكاك مع الآخرين حتى لا تنقل العدوى.

تسلمين الغلاااا ع النصااايح المفيده

ويعطيج الــــــــــف عافيه

الله يعافيج خنيووووووووووووو

الله يعطيج العافيه حيبتبي ومشكوره

الله يعطيج العافية ومشكورة الغالية

الله يفحظنااا

تسلمين الغلا 3>

الله يحفظنا من هذا الووووووباء

الشاي الأخضر يمنع الإصابة بالسكري

قال باحثون أميركيون إن مادة مضادة للأكسدة في الشاي الأخضر قد تمنع الإصابة بالسكري من النوع الأول.
وأجرى الباحثون في كلية جورجيا الطبية تحليلاً للمادة EGCG المضادة للأكسدة في الشاي الاخضر على فئران مختبر تعاني من النوع الأول من السكري ومجموعة العوارض المتلازمة Sjogren’s syndrome التي تقضي على الغدد المسؤولة عن الرطوبة في الجسم وتسبب الجفاف في الفم والعيون.

اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله

خليجية

وقال الدكتور ستيفن هسيو من مدرسة طب الاسنان في أوغوستا "ركزت دراستنا على Sjogren’s syndrome وشعرنا بالدهشة عندما تبين لنا أن مادة الـ EGCG يمكن أن تمنع الاصابة بالسكري من النوع الأول".
وتبين من التحاليل التي أجريت على فئران مختبر أن مادة EGCG خففت من الضرر الذي يصيب الغدة اللعابية وتترافق مع نشاط العوارض المتلازمة Sjogren’s syndrome، وقال هسيو إن "النوع الأول من السكري وعوارض المتلازمة Sjogren’s syndrome أمراض لديها مناعة مكتسبة تجعل الجسم يهاجم نفسه"، مشيراً إلى أن هذه العوارض قد تحدث لوحدها أو بشكل ثانوي لأمراض ذات مناعة مكتسبة مثل التهاب المفاصل الرثياني والسكري من النوع الأول.

مشكووووووووورة خ ـتيهـ ع المـ ع ـلووومـآآآت القيـــــــــــــمـة ..,~

في ميــــــــــزآآآآآآآآآآن ح ـسنـآآتـج ان شاء الله .., ^ ^

شكرااا ~~ الغلا ~~
معلومة طيبة ~~

الوجبات السريعة تزيد احتمالات الإصابة بالربو عند الأطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لندن-رويترز
شملت 50 ألف طفل من عدة دول
توصلت دراسة دولية إلى أن الأطفال الذين يأكلون وجبات سريعة ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو أو بأزيز في التنفس لكن النظام الغذائي الصحي الغني بالفواكه والأسماك يبعد هذا الخطر على ما يبدو.

وذكر باحثون من ألمانيا وإسبانيا وبريطانيا درسوا بيانات 50 ألف طفل من أنحاء مختلفة في العالم أن العلاقة بين شرائح البرجر والربو تكون أقوى ما يمكن في الدول الغنية التي تنتشر فيها الوجبات السريعة بشكل أكبر.

وأفاد الباحثون أن النظام الغذائي الذي يعتمد على تناول كميات كبيرة من اللحوم لا يؤدي في حد ذاته إلى انتشار الإصابة بالربو لكن تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر قد يكون إشارة إلى عوامل أخرى خاصة بأسلوب الحياة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالربو.

وقالت جابريلي ناجيل من معهد علم الأوبئة في جامعة أولم بألمانيا والتي قادت الدراسة التي نشرتها دورية ثوراكس الطبية في بريطانيا "هذه إشارة على أن العلاقة ليس لها صلة قوية بالطعام في حد ذاته، لكن البرجر مؤشر على أساليب أخرى للحياة وعوامل بيئية مثل البدانة وعدم ممارسة التدريبات."

وأضافت "الفواكه والخضروات تحتوي على مضادات للأكسدة وعوامل حيوية نشطة أخرى يمكنها أن تساهم في إحداث تأثير موات في الربو."

ويصل عدد الأطفال المصابين بالربو في بريطانيا حاليا إلى نحو 1،1 مليون طفل كما أن الربو هو أكثر الأمراض المزمنة انتشارا بين الأطفال في
الولايات المتحدة حيث تم تشخيص إصابة نحو عشرة ملايين طفل به.

وبحث فريق ناجيل بيانات 50 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عاما من 20 دولة غنية وفقيرة في العالم.

وعلى الرغم من أن النظام الغذائي لا يجعل الأطفال عرضة بشكل أكبر للإصابة بالحساسية عامة فإن الدراسة توصلت إلى أن له تأثير على انتشار
الإصابة بالربو وبأزيز في التنفس

انا من الناس الي كلما اخذت عيالي للمول العبهم اشتريلهم من الوجبات السريعه وانا بعد احبها واحيانا كثيره اطلبها للبيت مع العلم اني اعرف مخاطرها بس انها توصل للربو هذا اول مره اعرفه

الله يحفظ ولادنا وولاد المسلمين من كل شر
شكرا عالموضووع حبوبة

ان شا الله يبتعدون عنها خليجية

ان شــــــــــــاء الله يسمعون الكلام ماشاء الله على اخوان ريلي 24 ساعه الكافتيريا
ما ياكلون اكل البيت

تناول عقار الأسبرين يومياً قد يقلص نسبة الإصابة بسرطان القولون

وجد باحثون في جامعة نيوكاسل البريطانية أن تناول عقار الأسبرين يوميا قد يقلص للنصف نسبة الإصابة بسرطان القولون فيمن لديهم قابلية للإصابة بالمرض. وقد يساعد هذا الاختبار في ابتكار أساليب جديدة للعلاج إذا تم فهم كيفية مقاومة الأسبرين للمرض. وتتبع الباحثون ألف حالة لأشخاص مصابين بمرض "لينش"، وهو مرض وراثي يجعل المصاب به أكثر عرضة للإصابة بأمراض سرطان القولون والمستقيم والمعدة والمخ والكبد والرحم وغير ذلك. وتشكل نسبة المرضى بسرطان القولون من بين المصابين بمرض لينش 5%. وتم إعطاء نصف الحالات يوميا أقراصا تحتوي على جرعات من الأسبرين فيما خلت الأقراص التي أعطيت لبقية الحالات منه، وذلك على مدى 4 أعوام. وتم رصد 6 حالات إصابة بسرطان القولون في نصف العينة الأول مقابل 16 لنصف العينة الثاني.

ويقول جون بيرنز رئيس فريق البحث إن البحث هام لأن تأثير الأسبرين ظل مستمرا بعد 4 سنوات من وقف تناوله. وكانت دراسات سابقة قد توصلت إلى أن المصابين بسرطان القولون والذين تم علاجهم بالجراحة والعلاج الكيماوي يزيد احتمال نجاتهم من الموت بنسبة قد تصل 30% إذا ما تناولوا الأسبرين يوميا. ويتناول البعض الأسبرين وهو عقار رخيص نسبيا للوقاية من النوبات القلبية والذبحة الصدرية. غير ان خبراء يحذرون من تناول الأسبرين دون الرجوع إلى الطبيب.

الأمراض الشائعة والطرق المناسبه لمعالجته االإصابة بالعيـــــــــــــن

الأمراض الشائعة والطرق

المناسبه لمعالجتها

الإصابة بالعيـــــــــــــن

كان العرب وغيرهم قبل الإسلام يعرفون أضرار العين وأخطارها فقابلوها بأشياء لا تنفع ولا تضر في حقيقة الأمر – كالتمائم – بل فيها المضرة المحضة.

فاستمروا على هذا الضلال حتى بعث الله النبي صلى الله عليه وسلم فأخبر أن العين حق وأن أضرارها عظيمة وأرشد أمته إلى الطرق المشروعة لاتقاء أخطاروإزالة ضررها .

أولا تعريف العيــــن:

يقال عنت الرجل ، أي أصبته بعيني ، وهو معين ومعيون ، والفاعل عائن .

ويقال رجل معيان وعيون : أي شديد الإصابة بالعين وتسمى العين بالنفس :

ثانيا الأدلة على أن العين حق:

أولا من الكتاب :

1-قوله تعالى : "وَقَالَ يَا بَنِيَّ لاَ تَدْخُلُواْ مِن بَابٍ وَاحِدٍ وَادْخُلُواْ مِنْ أَبْوَابٍ مُّتَفَرِّقَةٍ وَمَا أُغْنِي عَنكُم مِّنَ اللّهِ مِن شَيْءٍ إِنِ الْحُكْمُ إِلاَّ لِلّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَعَلَيْهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ "[يوسف : 67]

جاء في تفسير هذه الآية :

أن يعقوب عليه السلام خشي العين على بنيه لأنهم كانوا ذوي جمال وصورة حسنة فأمرهم بالدخول متفرقين حتى لا يلفتوا أنظار الناس إليهم وهذا مما يدل على حقيقة إصابة العين .

وقال تعالى : "وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوالَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُونٌ" [القلم : 51]

جاء في تفسير هذهالآية :

أن المراد بقوله تعالى" ليزلقونك " أي : يعينونك بأبصارهم بمعنى يحسدونك لبغضهم إياك لولا وقاية الله لك وحمايته إياك منهم وفي هذه الآية دليل على أن العين إصابتها وتأثيرها حق بأمر الله عزوجل .

ثانيا : من السنة :

عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ – رضى الله عنه – عَنِ النَّبِىِّ – صلى الله عليه وسلم – قَالَ « الْعَيْنُ حَقٌّ ….» .صحيح البخاري

عَنْ عَائِشَةَ – رضى الله عنها – قَالَتْ أَمَرَنِى رَسُولُ اللَّهِ – صلى الله عليه وسلم – أَوْ أَمَرَ أَنْ يُسْتَرْقَى مِنَ الْعَيْنِ…."صحيح البخاري

عَنْ أَنَسٍ قَالَ رَخَّصَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- فِى الرُّقْيَةِ مِنَ الْعَيْنِ… " صحيح مسلم

فهذه الأحاديث صريحة في أن الإصابة بالعين حق كما نص على ذلك النبي صلى الله عليه وسلم .

للعين تأثير سريع بإذن الله تعالى وتأثيرها بليغ جدا حيث إنه يقتل ، ويصرع ، ويمرض وكل ذلك بقضاء الله وقدره .

-عن ابن عباس : عن النبي صلى الله عليه و سلم قا ل العين حق ولوكان شيء سابق القدر سبقته العين وإذا استغسلتم فاغسلوا.

وجه الدلالة : قوله صلى الله عليه وسلم"ولو كان شيء سابق القدر سبقته العين" فهذا مما يدل على سرعة نفوذها وأنها قوية الضرر .

جابر بن عبدالله قال : قال صلى الله عليه و سلم

لأسماء بنت عميس مالي أرى أجسام بني أخي ضارعة تصيبهم الحاجة قالت: لا ولكن العين تسرع إليهم.

قال: "ارقيهم"

قالت : فعرضت عليه.

فقال : "ارقيهم"

ضارعة ) أي نحيفة ؛والمراد أولاد جعفر رضي الله عنه.

وجه الدلالة :

قول اسماء ولكن العين تسرع إليهم . فأقرها النبي صلى الله عليه وسلم على ذلك ولم ينكر عليها .

أن العين ثؤثر في الإنسان فتضرعه : أي تضعفه وتنحله.

ومما يدل على أنها تقتل وتصرع بإذن الله عزوجل ما جاء .

عن جابر عن النبي صلى الله عليه وسلم: أكثر من يموت من أمتى بعد كتاب الله وقضاءه وقدره بالانفس" يعني بالعين

فالحديث واضح ا لدلالة على أن العين سبب من أسباب المنية بإذن الله عزوجل .

عَنْ أَبِى أُمَامَةَ بْنِ سَهْلِ بْنِ حُنَيْفٍ أَنَّهُ قَالَ رَأَى عَامِرُ بْنُ رَبِيعَةَ سَهْلَ بْنَ حُنَيْفٍ يَغْتَسِلُ فَقَالَ مَا رَأَيْتُ كَالْيَوْمِ وَلاَجِلْدَ مُخْبَأَةٍ. فَلُبِطَ سَهْلٌ فَأُتِىَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- فَقِيلَ يَا رَسُولَ اللَّهِ هَلْ لَكَ فِى سَهْلِ بْنِ حُنَيْفٍ وَاللَّهِ مَايَرْفَعُ رَأْسَهُ. فَقَالَ « هَلْ تَتَّهِمُونَ لَهُ أَحَدًا » قَالُوا نَتَّهِمُ عَامِرَ بْنَ رَبِيعَةَ. قَالَ فَدَعَا رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- عَامِرًا فَتَغَيَّظَ عَلَيْهِ وَقَالَ « عَلاَمَ يَقْتُلُ أَحَدُكُمْ أَخَاهُ أَلاَّ بَرَّكْتَ اغْتَسِلْ لَهُ ». فَغَسَلَ عَامِرٌ وَجْهَهُ وَيَدَيْهِ وَمِرْفَقَيْهِ وَرُكْبَتَيْهِ وَأَطْرَافَ رِجْلَيْهِ وَدَاخِلَةَ إِزَارِهِ فِى قَدَحٍ ثُمَّ صُبَّ عَلَيْهِ فَرَاحَ سَهْلٌ مَعَ النَّاسِ لَيْسَ بِهِ بَأْسٌ.

المخبأة : المكنونة التى لا تراه االعيون

لبط : صرع وسقط على الأرض

فتغيظ : أيغضب

وجه الدلالة :

قوله :فلبط ؛ أي صرع . وهذا مما يدل على أن العين تصرع بإذن الله تعالى .

وقوله صلى الله عليه وسلم ( علام يقتل أحدكم أخاه ) دليل على أن العين ربما قتلت .

عَنْ أُمِّ سَلَمَةَ – رضى الله عنها – أَنَّ النَّبِىَّ – صلى الله عليه وسلم – رَأَىفِى بَيْتِهَا جَارِيَةً فِى وَجْهِهَا سَفْعَةٌ فَقَالَ « اسْتَرْقُوا لَهَا ، فَإِنَّ بِهَا النَّظْرَةَ » .

السفعة : صفرة الوجه وشحوبه.

وجه الدلالة :

إن السفعة التي كانت في وجه الجارية هي بسبب النظرة : أي العين .

والسفعة : نوع من السواد ليس بالكثير ، وقيل هو سواد مع لون آخر وحاصل ذلك أن بوجهها موضعا على غير لونه الأصلي .

وأثر العين لا يقتصرعلى الأنفس بل يتعدى إلى الأموال ،

ويدل على ذلك ما جاءعن عامر بن ربيعة عن أبيه رضي الله عنه قال : قال صلى الله عليه و سلم : "إذا رأى أحدكم من نفسه و أخيه ما يعجبه فليدع بالبركة فإن العين حق"

المشروع لأتقاءالعين

1- اولا : تقوى الله والمداومة على الأذكار الشرعية.

فالله خير حافظا وهو ارحم الراحمين ،،،

عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَبَّاسٍ أَنَّهُ رَكَبَ خَلْفَ رَسُول اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- يَوْماً فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- « يَا غُلاَمُ إِنِّى مُعَلِّمُكَ كَلِمَاتٍ احْفَظِ اللَّهَ يَحْفَظْكَ احْفَظِ اللَّهَ تَجِدْهُ تُجَاهَكَ وَإِذَا سَأَلْتَ فَلْتَسْأَلِ اللَّهَ وَإِذَااسْتَعَنْتَ فَاسْتَعِنْ بِاللَّهِ وَاعْلَمْ أَنَّ الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعُواعَلَى أَنْ يَنْفَعُوكَ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَىْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ وَلَوِ اجْتَمَعُوا عَلَى أَنْ يَضُرُّوكَ لَمْ يَضُرُّوكَ إِلاَّ بِشَىْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ رُفِعَتِ الأَقْلاَمُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ » مسندأحمد

فمن حفظ الله حفظه الله ووجده أمامه أينما توجه ومن كان الله حافظه فمن يخاف ولمن يحذر؟؟

وبقراءة الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة تكفياه بإذن الله تعالى

عن أبي مسعود رضي الله عنه قال قال النبي صلى الله عليه و سلم ( من قرأ بالآيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه )صحيح البخاري

وأيضا قراءة آية الكرسي

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : وكلني صلى الله عليه و سلم بحفظ زكاة رمضان فأتاني آت فجعل يحثو من الطعام فأخذته وقلت والله لأرفعنك إلى رسول الله صلى الله عليه و سلم قال إني محتاج وعلي عيال ولي حاجة شديدة قال فخليت عنه فأصبحت فقال النبي صلى الله عليه و سلم ( يا أبا هريرة ما فعل أسيرك البارحة ) . قال قلت يا شكا حاجة شديدة وعيالا فرحمته فخليت سبيله قال ( أما إنه قد كذبك وسيعود ) . فعرفت أنه سيعود لقول صلى الله عليه و سلم ( إنه سيعود ) . فرصدته فجاء يحثو من الطعام فأخذته فقلت لأرفعنك إلى صلى الله عليه وسلم قال دعني فإني محتاج وعلي عيال لا أعود فرحمته فخليت سبيله فأصبحت فقال لي رسول الله صلى الله عليه و سلم ( يا أباهريرة ما فعل أسيرك ) . قلت يا شكا حاجة شديدة وعيالا فرحمته فخليت سبيله قال ( أما إنه كذبك وسيعود ) . فرصدته الثالثة فجاء يحثو من الطعام فأخذته فقلت لأرفعنك إلى وهذا آخر ثلاث مراتتزعم لا تعود ثم تعود قال دعني أعلمك كلمات ينفعك الله بها قلت ما هو ؟ قال إذا أويت إلى فراشك فاقرأ آية الكرسي { الله لا إله إلا هو الحي القيوم } . حتى تختم الآية فإنك لن يزال عليك من الله حافظ ولا يقربنك شيطان حتى تصبح فخليت سبيله فأصبحت فقال لي صلى الله عليه و سلم ( ما فعل أسيرك البارحة ) . قلت يا زعم أنه يعلمني كلمات ينفعني الله بها فخليت سبيله قال ( ما هي ) . قلت قال لي إذا أويت إلى فراشك فاقرأ آية الكرسي من أولها حتى تختم { الله لا إله إلاهو الحي القيوم } . وقال لي لن يزال عليك من الله حافظ ولا يقربك شيطان حتى تصبح – وكانوا أحرص شيء على الخير – فقال النبي صلى الله عليه و سلم ( أما إنه قد صدقك وهوكذوب تعلم من تخاطب منذ ثلاث ليال يا أبا هريرة ) . قال لا قال ( ذاك شيطان )

والإكثار من قراءة المعوذتين :

عن أبي سعيد قال :" كان صلى الله عليه وسلم يتعوذ من الجان وعين الإنسان حتى نزلت المعوذتان، فلما نزلت أخذ بهما وترك ماسواهما "

قال ابن القيم رحمه الله تعالى :

"إن هاتين السورتين لايستغنى عنهما أحد قط ، فإن لهما تأثيراً خاصاً في دفع السحر والعين وسائرالشرور.

الإكثار من التعوذات النبوية وهي كثيرة جدا منها :

أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق .

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ، ثلاث مرات لم يضره شيء في ذلك اليوم أو في تلك الليلة .

قال ابن القيم رحمه الله تعالى :

من جرب هذه الدعوات والعوذ عرف مقدار منفعتها وشدة الحاجة إليها وهي تمنع وصول أثر العائن وتدفعه بعد وصوله .

وقد يقول قائل : نرى كثيرا من الناس لاينتفع بهذه الرقى فما هو السبب علما بأنهم يقرؤونها ؟

وكفانا مؤنة الإجابة عن هذا السؤال ابن القيم رحمه الله تعالى حيث قال: "لاينكر عدم انتفاع كثيرمن المرضى بطب النبوة ، فإنه ينتفع به من تلقاه بالقبول والإيمان ، فهذا القرآن الذي هو شفاء للصدور إن لم يتلق هذا التلقي لم يحصل به شفاء الصدور من أدوائها بلا يزيد الظالمين إلا خسارا قال تعالى :

وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَاراً [الإسراء : 82]

فطب النبوة لايناسب إلا الأبدان الطيبة والقلوب الحية،فعدم انتفاع بعض الناس بالرقى النبوية ، لايدل ذلك على قصور فيها ، وإنما يدل على خبث الطبيعة وفساد المحل وعدم التلقي بالقبول .

فالمنفعة من الرقى تكون بحسب قوةإيمان قائلها وقوة نفسه واستعداده وقوة توكله وثبات قلبه.

فإنها سلاح والسلاح بضاربه . فإن كانتيده قوية أصاب من عدوه مقتلا . وإلا فإنه قد لايؤثر فيه ولو كان السيف صقيلا جديدا . فعلى المسلم الذي لاينتفع بالرقى أن يجتهد بتقوية إيمانه. " اهــزاد المعاد لإبن القيم

ثانيا : التبريك من العائن .

نظرا لما للعين من أخطار ضارة تحصل للمعين أرشدنا النبي صلى الله عليه وسلم لأمر إذا فعلناه قضى على تأثير العين بإذن الله ألا وهو التبريك .

ويدل عليه قوله صلى الله عليه وسلم لعامر بن ربيعة عندما عان سهل بنحنيف : "ألا بركت "

وقال صلى الله عليه و سلم :" إذا رأى أحدكم من نفسه و أخيهما يعجبه فليدع بالبركة فإن العين حق"

فيفهم من قوله صلى اله عليه وسلم " ألا بركت " وقوله" فليدع بالبركة " أن التبريك لا تضر معه عين العائن وإنما تضر إذا لم يبرك ،وصفة التبريك :

قيل إنها قول العائن : تبارك الله أحسن الخالقين . وقيل : اللهم بارك فيه .

وقيل : اللهم بارك عليه . وقيل بارك الله فيه . وكلها معان متقاربة .

((وهناك الرقى ))

رقيـة جبريــل عَلَيْهِ السَّلاَمُ

عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِىِّ صلى الله عليه وسلم أَنَّهَا قَالَتْ كَانَ إِذَا اشْتَكَى رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم رَقَاهُ جِبْرِيلُ قَالَ بِاسْمِ اللَّهِ يُبْرِيكَ وَمِنْ كُلِّ دَاءٍ يَشْفِيكَ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ وَشَرِّ كُلِّ ذِى عَيْنٍ.صحيح مسلم

ولكن هاهنا أمر ينبغي التفطن له: وهو أن الآيات، والأذكار، والدعوات، والتعوذات التي يستشفى بها ويرقى بها هي في نفسها نافعة شافية، ولكن تستدعي قبول وقوة الفاعل وتأثيره فمتى تخلف الشفاء كان لضعف تأثير الفاعل، أو لعدم قبول المنتفع، ولذا فإن العلاج بالرقى يكون بأمرين:

أمر من جهة المريض، وأمر من جهة المعالج، فالذي من جهة المريض يكون بقوة نفسه وصدق توجهه إلى الله تعالى، واعتقاده الجازم بأن القرآن شفاء ورحمة للمؤمنين، والتعوذ الصحيح الذي قد تواطأ عليه القلب واللسان؛ فإن هذا نوع محاربة، والمحارب لا يتم له الانتصار من عدوه إلا بأمرين:

أن يكون السلاح صحيحاً في نفسه جيداً، وأن يكون الساعد قوياً، فمتى تخلف أحدهما لم يغن السلاح كثير طائل فكيف إذا عدم الأمران جميعاً: يكون القلب خراباً من التوحيد والتوكل والتقوى والتوجه، ولا سلاح له.الأمر الثاني من جهة المعالج بالقرآن والسنة أن يكون فيه هذان الأمران أيضاً

جزاك الله خيراً

مشروبات "الدايت" تزيد مخاطر الإصابة بالجلطات

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

تاريخ النشر: الأحد 27 فبراير 2024
الاتحاد نت

حذر باحثون أمريكيون من أن تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية، تزيد من خطر الإصابة بالجلطات بنسبة 50 في المائة، وفق ما ذكر اليوم الأحد.

وقالت صحيفة "الاقتصادية" السعودية، إن الباحثين حذروا من أن المشروبات الغازية المخصصة للحمية قد تكون مضرة، حيث تستبدل السعرات الحرارية الموجودة في السكر بمواد كيماوية مضرة.

وأضاف الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية يعانون أكثر من غيرهم من السكري أو زيادة في الوزن، ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالجلطات.

واستندت الدراسة التي أعلن عنها باحثون في المؤتمر الدولي حول الجلطات الذي عقد في لوس أنجلوس في وقت سابق هذا الشهر، إلى أبحاث شملت 2500 شخص، إلا أنها غير حاسمة بعد ولم تحدد المكون في هذا النوع من المشروبات الذي يسبب الجلطات وما إذا كان نمط حياة من يتناول هذه المشروبات عاملاً مؤثراً.

والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

https://www.alittihad.ae/details.php?…#ixzz1FAILC24a

مشكوره ع الخبر اختي،،،

انا دوم انصح خواتي وربيعاتي انهم ما يشربون الدايت،،، من جد خطير،، بس اشوف وايد ناس يشربونه!!! واصلا من الأفضل نشرب المشروبات الغازيه العاديه لانه مافيها الا شكر،، بس الدايت حاطين بدال الشكر مواد كيماويه،،، ناقصين احنا بعد مشاكل!!!!!

واللي استغربه زياده انه فيه وايد دكاترة تغذيه يوصفونه حق مرضاهم،،، غريبه ما يعرفون اضراره!!! عجبي!!

ع العموم،، أنا ما اشرب الغازيات خير شر،،، شحلات العصير الفريش،، مغذي ومفيد ولا منه ضرر خليجية

مشكوررررة اختي

جزاك الله خيرا

خليجية

خليجية

thanks 7abebte

كثرة الجلوس قد تزيد خطر الإصابة بالسكري

كثرة الجلوس قد تزيد خطر الإصابة بالسكري

رجحت دراسة نفذت أخيراً، أن كثرة الجلوس قد يزيد من احتمالية الإصابة بالسكري، الذي يعاني منه نحو 350 مليون شخص حول العالم.
واستنتج البحث أن تجنب الجلوس لفترات طويلة قد يكون أكثر فعالية في تفادي خطر الإصابة بالسكري مقارنة بالقيام بممارسة المزيد من التمارين الرياضية، علماً بأن الدراسة، هي الأخيرة ضمن سلسلة بحوث علمية خلصت إلى أن الحركة تساعد في حماية الصحة.
وبالرغم من النصائح الطبية بممارسة التمارين البدنية للمحافظة على الرشاقة وتجنب الإصابة بمرض السكري والبدانة، غير أن الدراسة أشارت إلى أن التقليل من مدة الجلوس قد يقدم فوائد صحية جمة.
وأوضح جوزيف هينسون، رئيس وحدة أبحاث مرض السكري بجامعة ليستر، وهو الذي قاد الدراسة: "يبدو أن الجلوس لفترات طويلة من الوقت له تأثير سلبي حقيقي على الصحة ككل."
وتتوقع منظمة الصحة العالمية ارتفاع معدلات الإصابة بالسكري حول العالم بواقع الثلثين خلال الفترة من 2024 و2030، ويبلغ عدد المصابين بالمرض حالياً قرابة 350 مليون شخص، طبقاً للمنظمة الأممية.

https://www.anaween.com/Content/Secti…x?NewsID=50605

خليجية

هاذا الكلام صج مية بالإمية لن الحركة تساعد في حرق الدهون والسكر الموجودة فالجسم وإلي تسبب السكري .. اللهم عافي كل مريض إن شاءالله

خليجية

الإكثار من عصير الفاكهة يزيد خطر الإصابة بسرطان المستقيم

الإكثار من عصير الفاكهة يزيد خطر الإصابة بسرطان المستقيم

خليجية

وجدت دراسة استرالية جديدة أن التناول المفرط لعصير الفاكهة قد يزيد خطر الإصابة بسرطان المستقيم فيما يخفف تناول الخضروات من عائلة الكرنب مثل القرنبيط والملفوف والتفاح أيضاً من خطر الإصابة بسرطان القولون.

وذكر موقع "ويب ام دي" العلمي البريطاني أن الباحثين بمعهد غرب استراليا للبحث الطبي، وجدوا أن تناول الخضروات التي تنضم لعائلة الكرنب مرتبط بتخفيض خطر الإصابة بسرطان القولون، كما ان تناول التفاح والخضروات الصفراء القاتمة يساعد بخفض الإصابة بهذا النوع من السرطان. لكن الدراسة وجدت زيادة بخطر الإصابة بسرطان المستقيم لدى تناول الكثير من عصير الفاكهة.

وقالت لين فريتشي الباحثة المسئولة عن الدراسة "قد يكون هناك نوع من التشويش بشأن العلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بالسرطان بسبب واقع ان دراسات سابقة لم تأخذ سرطان القولون والمستقيم بعين الاعتبار". وقام الباحثون بدراسة شملت 918 شخصاً مصابين بسرطان المثانة، و1021 شخصاً سليماً للنظر بهذه المسألة بصورة مفصلة أكثر.

ووجدت الدراسة أن تناول الخضروات من عائلة الكرنب مرتبط بخفض خطر الإصابة بسرطان القولون كما ان تناول الفاكهة بشكل عام والخضروات جميعها يخفف هذا الخطر. وظهر ايضاً أن انخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون مرتبط بشكل ملحوظ بتناول الفواكه الصفراء القاتمة والتفاح. كما تبيّن زيادة خطر الإصابة بسرطان المستقيم لدى الإكثار من تناول عصير الفاكهة.

اللهم عافينا شكرًا لج ع الخبر

منوره يالغلا

سبحان الله ..!
شي غريييييب !!!

يعطيج العافيه ان شاء الله حبيبتي
خليجية

الاسبرين يخفض خطر الإصابة بسرطان القولون

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تاريخ النشر: الخميس 24 أبريل 2024
رويترز

اظهرت دراسة جديدة إن الفائدة المحتملة للاسبرين في خفض خطر الاصابة بسرطان القولون تكاد تقتصر على الاشخاص الذين تفرز جيناتهم مستويات عالية من أحد الانزيمات.

وقال علماء في دورية (ساينس ترانسليشينال ميديسن) إن اصحاب المستويات المنخفضة من الانزيم (‭‭15-PGDH‬‬) لا يستفيدون اطلاقا من الاسبرين.

وقال سانفورد ماركويتز الاستاذ بكلية الطب في كليفلاند والذي شارك في قيادة فريق الدراسة "اذا كانت لديك مستويات منخفضة من (الانزيم) فإن تناول الاسبرين للحد من خطر الاصابة بسرطان القولون لن يساعدك على الارجح". ويوضح "لكن الاشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة يستفيدون… فوجود مستويات عالية من الانزيم مع تناول الاسبرين يبدو في الواقع العامل الرئيسي في الحفض الملموس لخطر الاصابة بسرطان القولون."

وتحديد الاشخاص الذين يمكنهم الاستفادة من الاسبرين مهم لان تناوله ينطوي على خطر الاصابة بالقرحة ونزيف الجهاز الهضمي الذي قد يكون مميتا.
ولان المخاطر على الجهاز الهضمي كبيرة جدا مقابل تبرير فوائد غير مؤكدة نصحت مجموعة عمل الخدمات الوقائية الامريكية التي تقدم المشورة للحكومة الامريكية بعدم استخدام الاسبرين للوقاية من سرطان القولون بين عامة الناس.

وقال اندرو تشان الطبيب بالمستشفى العام في ماساتشوستس في بوسطن والذي قاد الدراسة مع ماركويتز "لكن اذا امكنك ربط الوقاية بأشخاص تزداد لديهم احتمالات الاصابة بالمرض واحتمالات الاستفادة من الاسبرين فإن ذلك قد يغير المعادلة."

ويستهدف كل من الانزيم (‭‭15-PGDH‬‬) والاسبرين ما يسمى البروستاجلاندين وهي جزيئات تساعد على نمو خلايا القولون والالتهاب الأمر الذي يزيد خطر الاصابة بالسرطان.

ويحد الاسبرين من انتاج البروستاجلاندين بينما يعمل الانزيم على تدميرها وتكون النتيجة مستويات منخفضة من الجزيئات المسببة للسرطان.

واظهرت الدراسة التي اجراها فريق تشان وشملت آلاف المشاركين ان خطر الاصابة بسرطان القولون انخفض بمعدل النصف لدى اصحاب المستويات العالية من الانزيم (‭‭15-PGDH‬‬) بفضل الاستخدام المنتظم للاسبرين. وقد تصل هذه النسبة إلى الثلثين.

لكن لدى أصحاب المستويات المنخفضة من الانزيم قلص تناول الاسبرين من احتمال الاصابة بسرطان القولون بنسبة 10 بالمئة فقط.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا يصرفووولي اياه في الحمل