سبحان الله .. وكله بأمر الله
يزاااج الله كل خير عزيزتي
ماقصرتي ^.^
لكن اكيد تعبها يكون دبل
نحن بيبي واحد وهاد ظهورنا فما بالج 4……….
لكن هذي حكمة الله……. الله يهديها ويستر عليها وتتوب عن خطيئتها اللهم آمين
سبحان الله .. وكله بأمر الله
يزاااج الله كل خير عزيزتي
ماقصرتي ^.^
لكن اكيد تعبها يكون دبل
نحن بيبي واحد وهاد ظهورنا فما بالج 4……….
لكن هذي حكمة الله……. الله يهديها ويستر عليها وتتوب عن خطيئتها اللهم آمين
..
واذا شي يديد مانقول لا
هيه صح
الشاي المغربي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…
قريت شي شد انتباااهي واستغربت منه وااايد وقلت لااازم كلكن تعرفنه
بخليكن مع الموضوع
سيئول – رويترز:
أظهرت دراسة اجريت في كوريا الجنوبية ان مقابض عربات التسوق في المتاجر هي الاكثر تلوثا بالبكتيريا من بين الاشياء التي يكثر تداولها بين الناس وان مقابض المراحيض العامة ليست بالسوء المتوقع.
وأجرت منظمة حماية المستهلك الكورية اختبارات على ستة اشياء يستخدمها عامة الشعب لمعرفة حجم البكتيريا العالقة بها.
وجاءت في الصدارة مقابض عربات التسوق التي وجدت الدراسة بكل عشرة سنتيمترات مربعة منها 1100 مستعمرة من البكتيريا وتليها في القائمة فأرة الكمبيوتر في مقاهي الانترنت وكان بها 690 مستعمرة.
وقال كون يونج ايل وهو مسؤول في المنظمة خلال اتصال هاتفي «سبب وجود كل هذه البكتيريا على مقابض عربات التسوق هو ان بها مساحة تفوق الاشياء الاخرى يضع عليها الناس ايديهم.»
وجاء في المرتبة الثالثة علاقات الايدي في الحافلات وبها 380 مستعمرة من البكتيريا تليها مقابض المراحيض وبها 340 مستعمرة.
وجاء بعد ذلك أزرار الطوابق في المصاعد ووجد عليها 130 مستعمرة بكتيريا وعلاقات الايدي في قطارات الانفاق وبها 86 مستعمرة.
ونشر التقرير هذا الاسبوع وجاء فيه ان غسل الايدي بالصابون يزيل كل البكتيريا تقريباً
شورااايكن مو موضوع يستحق الكل يعرفه… خلاص من اليوم ورااايح انا بلبس قفازات في كل مكان
لوووووووووووووووووووووول
شحالكن خواتي ..
التوأم …
بصراحة تجربة فريدة من نوعهااا ومميزة و(متعبة)
انا عندي توأم بنات حلوات ..
عمرهن 4 سنين ..
وطبعا المشكلة الكبيرة هي الشخصيات المختلفة جداً
عندي وحده وايد هادية ومؤدبة وخجولة ..
والثانية ما شاء الله تبارك الرحمن وايد حركية ..وما تسمع الكلام وعنيدة وكل كل كل شي
العكس يعني ههههههههههههه
طبعا هاي مب مشكلة ادري ان التوم لازم يكونون جي مب نفس الشخصية
الاهم من ها كله هو ان عندي الشطورة كلامها واضح والحروف عندها ممتازة
الشيطونه كلامها مب واضح وكلامها مكسر ,,
هاي هي المشكلة الجدية عندي في التوم ..
احب البسهن نفس الشي حتى الملابس الداخلية ههههه (مع انه غلط) لازم اخلي لكل وحده شخصية مستقله ..
واذا ما سمعن الكلام انفذ معاهن العقاب .. احسن من الضرب ..
وطبعا العقاب ينقسم عندنا لكم قسم ..
كرسي العقاب ..
والحرمان ..
والعزل في الغرفة (ها اخر حل طبعا اذا تعبت)
احب ارتب وقتهن ..
وقت الاكل والنوم والسبوح .. ماحب الخربطة في الجدول ابدا
طبعا لازم وقت مميز لي ولهن …(نفرش المكياج وهات يا لعب في ويوه بعض)
طبعا الاكل .. عسل علريج ..
والريوووق لازم بيض .. لانهن اصلا ضعاف ..
…احب ياكلن سلطة .. ولحوم.. وهن يحبن لاسمك اصلا من الله ..
عصير لازم يومياااا .. الضحى (ها في الاجازة) وفي ايام الدوام نحوله العصر مع الفواكة..
احب اركز على الاعشاب (يعني للأسف ما استغنيت عن الرضاعة .. لانهن ما يطيعن يشربن في كوب .. او لي استخدمن الكوب شربن شوي وخلاص)
احاول اللحين احفظهن قران .. بس احس نفسي مشغولة مع خوانهن الاكبر منهن .. يعني يبالي انا ترتيب جدول مب هن ..
وها كل ما عندي
اللي عندها اي اضافات تساعدني
في انتظاركن
ادري مضختها ههههههههههههههه بي خلني استغل الفرصه
هلا خواتي… اشحالكم؟
بمناسبة الجو الاكثر من حارق ! فوائد الشمس
طبعا كلنآ نعرف شمسنآآ الاكثر من رائعة و حرارتها الغير طبيعية
واللي يتعرض لها أقوله لا تعصب ترآآ لها فايده
الفوائد الصحية للشمس
تقدم الشمس الكثير من الفوائد للانسان، فهي لا تحسن مزاجه فقط وتحميه من الاكتئاب ، وانما تقوم ايضا بانتاج فيتامين «دي D» وتخفض من نسب الاصابة بالجلطات القلبية وتخفف من الآلام والعديد من الاشياء الاخرى.
المختصون يؤكدون ان الشمس تقدم 20 عطية وفائدة للانسان هي التالية:
1 ــ تعزز الإحساس بالرضا: يزيد ضوء الشمس مستوى مادة سيروتونين التي تسمى ايضا هرمون السعادة ، المسؤول عن الشعور بالرضا وشحن الطاقة. كما يؤدي وصول ضوء الشمس بشكل دوري الى الجسم الى تخليصه من الكآبة، لا سيما عندما يرتبط بالتمرين الرياضي او القيام بنزهات في الهواء الطلق، كما يزيد من انتاج مادة ايندروفين.
2 ــ تخفض الإصابة بالأمراض القلبية: اكدت دراسة بريطانية أن الناس يموتون بالامراض القلبية بشكل اكثر
في الشتاء منه في الصيف، وذلك بسبب تغير مستوى فيتامين «د» D كما يرتفع في الشتاء مستوى الكولسترول لأن مستوى فيتامين «د» ينخفض.
3 ــ تحمي من السكر: يمثل فيتامين «د» احد عوامل الوقاية من مرض السكر، وقد اثبتت الدراسات
ان الاطفال الذين يتناولون هذا النوع من الفيتامينات يصابون بشكل اقل بالسكر من النوع الاول،
كما ان قلة فيتامين «د» تساهم في تشكل مرض السكر من النوع الثاني.
4 ــ تمنع الكآبة: الذين يعانون من الحساسية من سوء الطقس يتوجب عليهم ان يجربوا على الاقل «الشمس الساخنة» وان كان ضوء الشمس الطبيعي لا يمكن التعويض عنه، ولهذا ينصح بأن يتم تعريض الجسم لفترة 15 دقيقة يوميا على الاقل للشمس خلال الخريف والشتاء.
5 ــ تحمي من مرض النسيان: يصيب مرض النسيان الجهاز العصبي، اما سببه فغير معروف حتى الآن، غير ان العلماء يعتقدون ان الانسان يتعرض لخطر الإصابة بهذا المرض بشكل أقل لو تعرض لضوء الشمس
بشكل كاف خلال الصغر، ولهذا يلاحظ ان الإصابات بهذا المرض تقل في الدول الحارة.
6 – تقلل من نخر الأسنان: لقد تأكد العلماء أن الإصابة بأمراض الأسنان تسجل بنسبة أعلى في الدول التي تسطع فيها الشمس بشكل أقل.
7 – تخفف الألم: تساعد الشمس في تسخين العضلات وتليين المفاصل المتصلبة، وبالتالي تمنح شعورا بالراحة من مرض التهاب المفاصل.
8 – تخفض خطر الإصابة بالأمراض السرطانية: على الرغم من ان التعرض بشكل مبالغ فيه للشمس يمكن ان يؤدي إلى الإصابة بمرض سرطان الجلد، فإن انتاج فيتامين «د» مفيد من مختلف الأوجه ويؤدي الى حماية الجسم من مختلف أنواع السرطانات.
فالناس الذين يعرضون أجسامهم للشمس بشكل عقلاني يعانون بنسبة أقل من مرض سرطان الثدي أو سرطان
الأمعاء الغليظة وجهاز المثانة والمعدة.
9 – ترفع إمكانية الحمل: تخفض الشمس مستوى هرمون ميلاتونين الذي يعيق المقدرة على الإنجاب،
مما يعني أن النساء يحملن بشكل أسهل في الصيف، كما ان الشمس تطيل فترة الحمل.
10 – تؤخر سن اليأس: أثبتت دراسة أجريت في تركيا أن النساء اللواتي يعرضن أجسامهن أقل من ساعة واحدة يوميا يؤخرن سن اليأس بمقدار يتراوح بين 7 – 9 أعوام.
11 – تشحن الطاقة: يقوم هرمون ميلاتونين بتنظيم عملية النوم، وبالتالي فعندما يكون مستواه منخفضا
يشعر الإنسان بالنشاط، وهذا هو السبب لشعور المرء في الصيف بأنه مرتاح بشكل أكبر، ويحتاج الى وقت أقل للنوم.
12 – تخفف الأمراض المعوية: المصابون بما يسمى بمرض «كروهن» أو الذين لديهم إشكالات في الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، يعانون من مستوى منخفض لفيتامين «د»، وعلى الرغم من ان هذا الفيتامين يتواجد في المواد الغذائية بشكل كبير، فإن الناس الذين يعانون من اضطرابات معوية ينصحون بتعريض أجسامهم للشمس بشكل عقلاني.
13 – تساعد في تخفيف آلام الطمث: يساعد فيتامين {د} النساء اثناء التغييرات التي تطرأ على عمل المبيض لديهن.
14 – تعالج أمراض الجلد: تعريض الجسم للشمس يساعد في علاج امراض الجلد مثل حب الشباب او الاكزيما ،غير انه يتوجب الانتباه الى عدم المبالغة في هذا الامر لان النتيجة يمكن ان تكون سيئة.
15 – تنشط نظام المناعة: تزيد الشمس انتاج الكريات البيضاء التي تقاوم الفيروسات وتعزز المقدرة الدفاعية للجسم.
16 – تساعد على تخفيض الوزن: ان وجود مستوى مرتفع لمادة سيروتونين يقمع الرغبة بالطعام.
17 – تؤخر الشيخوخة: اذا كان الانسان يمنح جسمه القدر الكافي من فيتامين «د» فإن هذا الامر يجعل الجلد يشيخ بشكل ابطأ، اما عكس ذلك، اي التعرض بشكل كبير للشمس من دون استخدام المراهم الخاصة بحماية الجلد فيجعل الجلد يجف.
18 – تزيد الرغبة في الجنس: الدفء الذي تقدمه الشمس يجعل الدم في الاعضاء التناسلية يجري بشكل جيد، لذلك تزداد الرغبة في ممارسة الجنس.
19 – تحمي من هشاشة العظام: لدى الحصول على الكمية الكافية من فيتامين «د» يستوعب الجسم حتى %30 من الكالسيوم، اما في حال كانت الكمية المتوافرة من فيتامين «د» غير كافية فإن الجسم يستوعب %10 فقط من الكالسيوم.
20 – تخفض نسبة التعرض للولادة القيصرية: تابع العلماء من جامعة بوسطن على مدة عامين الصلة بين مستوى فيتامين «دي» في الدم وبين اجراء الولادة القيصرية، فتبين لهم أن النساء يلدن قيصريا عندما يكون
مستوى فيتامين «د» في الدم منخفضا
21 – اسرع طريقة لطهي البيضة المقلية على سطوح السيارات الداكنة اللون " لا تنسى ان تضع علبة زيت في جيبك "
منقووول لعيووونكم…
دعواتكم لي…
دعواتكم لي…
دعواتكم لي…
بنات اذا في حل لها الشي والله العظيم برتاح بحياتي وبينزاح عن الهم ,,حطيت املي بربي وبعدين فيكم أنكم تسأعدوني احس بخجل اني اطرح لكم واقولكم مشكلتي بس مب مشكلة بقولها هي ان لون بشرتي مب موحد …يعني الحين ويهي تحت عيوني اسود وكل ربعي يقولون لي لو انشل عنج بتطلعين حلووة اكثرر المهم وفي حول فمي سوااد خفيييييف ورقبتي لونها مب موحد اسمر من ويهي وحتى ايدي والمناطق الحساسة ><
وريولي حتى بعد سودة شو اسوي ساعدوني ,, اما باقي جسمي بيضة .يقولون لي احط فازلين والبس زلاغ ,, هاي الطريقة تنفع لنعومة الرجل وانها تصير لونها عادي وطبيعي ,,
وتتوقعون ليش لون جسمي مب مووحد ساعدوني والله هاي السالفة متعبتني مررة وعرس اخوي بعد شهر وانا بلبس كت ؟ شو اسوي
طلبتكم ساعدوووني او ادعو لييي
استخدمي اي خلطه
والحين الخاص بينفجر
كل حد بيقولج شي
اخوتي الافاضل هل الكذب صفة من صفاتنا التى تلدة معنا ؟ ام انه طبع مكتسب يفرضه المجتمع علينا ؟واي كانت الاجابة فمتى يكذب الانسان ؟ ولماذا يكذب ؟ ومن الاكثر كذبا الرجل ام المراة ؟
بعض النساء تقول ان الرجال والنساء متساويان في الكذب والرجل يلجا الى هذا الاسلوب حبا في الظهور وخاصة عندما تربطه علاقة بالجنس الاخر اما المراة فانها تستخدم الكذب لكي تجعل جميع الاشياء جميلة خلافا لحقيقتها اذا هذا راي النساء
اما الرجال فيقولون انهم مظطرون للكذب من اجل الحفاظ على مصلحة ما او الحفاظ على حياة الانسان ما لانه لو تكلم الحقيقة كما يعرفها فلربما يهدم بيت باكمله وتتشتت الاسرة
وان النساء لا يجرؤن على الظهور في الشارع بدون مكياج الذي يخفي حقيقتهن وهذا دليل على ان النساء غير قادرات على مواجهة الحقيقة وبالتالي فانهن مهيات نفسيا للكذب
وبعد ان ادلى كل بدلوه لم يبق لنا الا ان نعرف رايكم بهذا الموضوع ها شرايكم
بس أظن المرأة أكثر ضررا .. بسبب نظرة المجتمع للمطلقات..
ولا ننس الأثر الكبير والمدمر يكون من نصيب الأبناء
أتعلمون إن أخوف أية في القرآن هي قوله تعالى
{وقدمنا إلى ما عملوا من عمل فجعلناه هباء منثورا}
الفرقان] [23
إنها حقا من أكثر آيات القرآن تخويفا للمؤمنين وتتحدث عن فئة من المسلمين تقوم بأعمال كجبال تهامة من حج وصدقات وقراءة قرآن وأعمال بر كثيرة وقيام ليل ودعوة وصيام وغيرها من الأعمال .
وإذ بالله تعالى ينسف هذه الأعمال فيكون صاحبهامن المفلسين وذلك لأن عنصرالإخلاص كان ينقص تلك الأعمال فليس لصاحب تلك الأعمال إلا التعب والسهر والجوع ولا خلاص يوم القيامة من العذاب والفضيحة إلا بالإخلاص ولا قبول للعمل إلا بالإخلاص .
كان معروف الكرخي نصرانيا ثم أسلم وتزهد وكان يكثر من القول لنفسه معاتبا: "يا نفس كم تبكين أخلصي وتخلصي
نسأل الله تعالى أن يجعل جميع أعمالنا وأقوالنا وعباداتنا صائبة خالصة لوجه الله سبحانه.
لا تنس النية ثم النية ثم النية قبل أي عمل
لا تنس الإخلاص ثم الإخلاص ثم الإخلاص في العمل
الله يستر بس ويقوينا عالطاااعات ونحلص النيه لله سبحانه
يزاج ربي خير الغاليه
الله يقدرنا على حسن الطاعة والثبات ,,
ويتقبل منا وان يغفر لنا ويرحمنا