++ البرد على الأبواب استعدي لمشروبات الشتاء الساخنة ++

خليجيةخليجيةخليجية

خليجيةخليجيةخليجية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خليجيةخليجيةخليجية

بما أنه الجو قام يعتدل ولله الحمد

والبرد على الأبواب

حبيت أنزل موضوع نتبادل فيه الخبرات والمعلومات بخصوص المشروبات الساخنة

لأننا أكيد في عز البرد

انحب نتدفى ونشرب مشروبات ساخنة اتمدنا بالطاقة واتدفينا واتنشطنا

خصوصاً أيام المطر

وطبعاً المشروبات الحارة كثيرة

شرات الكستر بالحبة الحمراء .. الحليب بالزنجبيل .. السحلب .. الحريروة ….

ومغلي الأعشاب .. شرات مغلي الزنجبيل .. مغلي الزعتر .. مغلي البابونج ….

لكن أكيد لكل وحدة منا طريقة خاصة بها

وبالتالي حلو أننا نستفيد من خبرات بعض ونفيد غيرنا

يالله يالغاليات

كل وحدة اتفيدنا بمقادير وطرق لمشروبات ساخنة عشان نستعد للبرد بإذن الله تعالى

وإذا بالصور .. أكيد ما بنقول لا خليجية

خليجيةخليجيةخليجية

هيه والله يباااالنا مشكوووره على الموضوع

صدقج والله يبالنا…

نحن مانروم نصبر عن الكرك ^^

احب اشرب النسكافيه ..^^.. والكستر كل يوم اشربه ..^^..اللي بالحبه الحمره

تسلم الاياااااادي على هالموضوع الحلوو
عن نفسي واااايد احب الزعتر ^_^

ريلي يحب حليب بالزعتر

أفور حليب أبقار العين في جدر وأحط عليه 3 أكياس زعتر

وعقب أخف عالنار وأضيف خاشوقه كستر ،، أخلطها بشوية ماي في كوب وأذوبها عقب أصبها عالحليب

واخليها تقريبا 3 دقايق مع تحريك مستمر

وعقب اشل أكياس الزعتر واصب الحليب في دله

وبس خليجية

فطيرة الجبن الشهية و الساخنة

خليجية

فطيرة الجبن الشهية و الساخنة

خليجية

المقادير:

– نصف كيلو من الجبن الفيتا.

– كوب من اللبن.

– 3 ملاعق من الزبد.

– نعناع.

– 4 بيضات.

– فلفل وتوابل حسب التفضيل.

– جبن رومي مبشور

– زيت نباتي.

– نصف كيلو عجين جاهزة تباع بالمحلات كفطائر سابقة التجهيز

طريقة التحضير:

– تهرس الجبن بالشوكة وتضاف إليها الجبنة الرومي والحليب والزبد والنعناع والبيض والفلفل.

– يدهن إناء الطهي بالزيت وتوضع فيه نصف كمية العجينة المدهونة أيضاً بالزبدة(لمنع التصاقها)

– يضاف خليط الجبنة إلى الإناء وتغطى الجبنة بالنصف المتبقى من العجينة المدهونة أيضاً بالزبدة.

– يوضع الإناء في فرن متوسط الحرارة وتطهى المقادير لمدة ساعة واحدة ، وتقدم الفطائر ساخنة.
بالصحه و العافيه
خليجية

منقول من اميلي محتايه دعواتكنخليجية

مشكووووووووره

تسلمييييين يالغلا ع النقل الراائع

ربي يعطييج العافيه وربي يوفقج دنياا واخره

خليجية

الله يوووووووفقــج دنيا وآخره..

يسلموووووو خليجية

مشكوووووووورة حبووووووووبة

مشكورة اختي … تسلم الايادي

ماشالله اكلة حلوه وشباصاتج احلى

الحمامات الساخنة أو السونا قد تؤدي الى عقم الرجال


السلام عليكم………جفت موضووع مهم …قلت انقلكم لكن ….

وتحملو ع ريايلكن بنات


الحمّامات الساخنة أو الساونا تساهمان في العقم عند الذكور، هذا ما قالته دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة

كاليفورنيا، سان فرانسيسكو. ووجدت الدراسة التي استمرت ثلاثة سنوات بأن عدد الحيوانات المنوية لدى 5 من 11

رجلا يعانون من مشاكل الخصوبة قفزت بنسبة 491 بالمائة بعد أن توقفوا عن أخذ الحمّامات الساخنة أو استعمال

الساونا لبضعة شهور.

وأظهرت نتائج فحص الحيوانات المنوية لدى الرجال الخمس حركة متزايدة بنسبة 12 إلى 34 بالمائة. كما لاحظ مؤلفو

الدراسة بأنّ خمسة من الرجال الستة الذين اظهروا تحسنا في مستوى الخصوبة بعد أن توقفوا عن أخذ الحمّامات

الساخنة أو استعمل الساونا كانوا مدخنين. وقد يكون هذا عاملا في تراجع نسبة الخصوبة لديهم.

وتدعم النتائج التوصيات الحالية بأن الرجال الراغبين في الإنجاب يجب أن يتجنبوا " السخونة المفرطة". هذا وقد وجدت

دراسات سابقة أيضا بأن الملابس الداخلية الضيّقة أو الحرارة من استعمال الحاسوب النقال على الحضن يمكن أن

يخفض من خصوبة الذكور، وفقا للجمعية البرازيلية لطبّ المسالك البولية. وهذا لا يعني أن السيدات أكثر آمانا من هذه

الناحية، فالحمامات الساخنة وحمامات البخار يمكن أن تسبب جفاف المهبل، بسبب زوال الطبقة الرطبة العازلة التي

تحمي تجويف المهبل وعنق الرحم من البكتيريا، بالإضافة إلى العديد من المشاكل أثناء الجماع

منقوليشن خليجية

يسلمووو الغلا ع المعلومه..

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح AD خليجية
يسلمووو الغلا ع المعلومه..

الشهر التاسع و السوإل الساخنة

السلام عليكم خواتييي

عندي سؤال ؟؟؟
انا الحين تقريبا ف الاسبوع الاول من . الشهر التاسع ؛؛
نصحوني صديقاتي المشي وشرب السوائل الساخنة مثل القرفة والزعتر :بس اللي استغربت منه ان نصحوني (بالحلووول )
وانا اللي اعرفة ان الحلول ينظف المعدة ؛ وانا اخاف يأثر ع الجنين ؛؛؛
ف البنات المجربات هالسوالف اتمنى تفيدني ؛؛
واذا في اشياء ثانية ممكن تخبروني عشان تسهل ولادتي ؛؛

اتريا ردودكم ؛؛؛

حبيبتي انا لما كنت حامل نصحوني بالحليب والزبدة مع الزعفران وايد اوكي وهي انا انصحج بشي جربتة وايد فادني يوم الولادة شربت ماء زمزم مع زغفران والله يااختي من شربتة بعد نص ساعة انفتخت عندي 10 سانتي بس حاولي فالمشي فرمل البحر وايد زيل واركبي وانزلي من السلم والله يسهلة لج يارب

أختي للأسف ما عرفت شو هو الحلول
بالنسبه للقرفه والزعتر أعرف أنها ما تنشرب لحتى يكون الرحم فاتح يعني ما تنشرب من أول التاسع
ع بداية الطلق فيكي تشربيها
ربي يسهل عليكي ويقومك بالسلامه وتفرحي بشوفة البيبي

الله يسهل عليج الغاليه
حاولي تشربي هالسوائل بعد النص الاول من الشهر التاسع
يعني بعد الاسبوع الثاني من الشهر التاسع
عسب ما يصير عندج ولادة مبكرة

عندج الاناناس انا فبنتي كلت صحن عود واني يوم ربيت

الله يسهل عليج

لا شو حلول لا تجازفين هو زين انه ما يكون فيج امساك بس الحلول عادي يسويلج جفاف لا قدر الله

اذا تبين نصيحتي شرات ما قالت لج احلام الانناس الفرش اوكيه… المشي ع الحشيش لا تمشين ع الرمله الثقيله الدكاترة ما ينصحون بهالشي لانه عادي تنفصل المشيمه و الحرمه تولد قيصري و القرقرة و التمارين الخفيفه حتي ينزل راس البيبي تحت و تخلي عضلات ريلج مرنه

السوائل تساعد اذا خلاص الرحم فاتح لكن غير جيه لا تجازفين لانه عادي تييج الام الولاده وتتعبين و جسمج مب مستعد للولاده فشو الكالف

كثرة الجماع في الشهور الاخيرة بيساعدج

اذا الحمد الله ما فيج سكري الحمل سيري القرية العالمية واشتري تمر عجوة و كثري ماي زمزم و اقري سورة مريم لو في اليوم مرة وحده

الله يسهل عليج و تربين بالسلامه ان شاء الله

الغطس في مياه الينابيع الطبيعية الساخنة في ماونت كينابالو, صباح

تقع عند سفح جبل كينابالو, الينابيع الساخنة المنسابة في ينبوع كبريت في الهواء الطلق على إرتفاع حوالي 1600 قدم. و هى معروفة بفاعليتها في علاج الأمراض الجلدية. ينابيع الكبريت مثالية لإنعاشك, خاصة لتخفيف آلام عضلاتك بعد تسلق طويل لأعلى القمة.

إسم “كينابالو” مشتق من الكلمة الكادازانية “آكي نابالو”. الكادازان هى أكبر أكبر مجموعة عرقية في صباح. “آكي” تشير إلى الأسلاف بينما “نابالو” تعني جبل. شعب الكادازان يؤمنون أرواح آسلافهم تعيش في ذلك الجبل.

يوجد على الجبل متنزه كينابالو الوطني, واحد من أكبر المناطق البرية في العالم. المتنزه في حد ذاته أكبر من هونج كونج و كوولون معاً و به أكثر من خمسة آلاف نوع من النباتات (لا تشمل الطحالب) مثل الأوركيد, نبات الوردية, نبات الإبريق, البلوط و رافليسيا أكبر زهرة في العالم . هذه الزهرة يمكنها أن تنمو حتى متر في القطر و وزن عشرة كيلوجرامات. هناك أيضاً أكثر من 100 فصيلة من الثدييات, الزواحف و 300 فصيلة من الطيور هنا؛ بأعداد تمثل نصف تعدادهم في بورنيو. بسبب غاباته الكثيفة, و أنظمته البيئية المتعددة و القيمة, تم إدارجه كمتنزه وطني و المحافظة عليه في عام 1964 كمحمية بيولوجية هامة و مركز أبحاث. في عام 2024 تم إدراجه رسميا كموقع تراث طبيعي عالمي لليونسكو.

بالرغم من العديد من الناس حول العالم تأتي لتتحدى نفسها عن طريق تسلق القمة, حوالي 80 بالمئة من الزوار يأتون فقط لزيارة متنزه كينابالو و المنطقة المحيطة به. هناك العديد من طرقات التنزه في الطبيعة و ممر ظلة, شلالات, حديقة نباتية, مركز أوركيد, متحف لعلم الحشرات, مطاعم و ينبوع ساخن في الهواء الطلق. لذا بعد تسلق القمة, قم بزيارة الينبوع الساخن و ارتاح و استرخ – هذا هو ما فعلناه.

خليجية
لتصل إلى الينبوع الساخن, استخدم ممر الظلة. صورة: فرجينيا تام.

بعد رحلة بالسيارة لمدة ثلاث ساعات من مدينة كوتا كينابالو إلى متنزه كينابالو, وصلنا إلى بورنج هوت سبرنج الشهير الذي ينتج مياة جوفية مسخنة بالطاقة الحرارية الأرضية من القشرة الأرضية. تم إكتشاف الينبوع من قبل جنود يابانيين أثناء الحرب العالمية الثانية و في البداية تم بناء المنشآت من أجل الجنود اليابانيين فقط. الينابيع الساخنة (أونسن باليابانية) طالما كانت أماكن إستحمام عامة تقليدية في اليابان. كدولة نشطة بركانياً, تمتلك اليابان آلاف الينابيع الساخنة منتشرة على طول و عرض البلاد. اليوم, تم تطوير معظمهم إلى منتجعات صحية للسياحة. يبدو أنه حتى أثناء الحرب, لم يستطيعوا العيش بدون ينابيع ساخنة.

محاطة بالغابات وافرة النماء و التلال الساحرة, يعتبر الينبوع جزء من الجنة. بمجرد أن تعبر خلال المدخل ستمر بأكشاك تبيع بللورات الجبل و التذكارات الأخرى و هناك حتى آيكة خيزران ياباني و لكن خلف ذلك سترى الينبوع و كم أنه طبيعي!
خليجية
لافتة المدخل في بورنج هوت سبرنج. صورة: فرجينيا تام.

هو مقسم لأربع مساحات: منطقة حمام الغطس, بركة نقع الأقدام, بركة الماء البارد و حجرات خاصة خلف الكوخ الخشبي. مياة الينبوع الطبيعية تتدفق من الصنابير إلى أحواض الإستحمام – مسموح بشخص واحد فقط لكل حوض إستحمام. كان الصباح الذي ذهبنا فيه هادئاً لذا كان هناك القليل من أحواض الإستحمام الفارغة لنختار منها. دخلنا لننقع أقدامنا المتعبة هناك.

يعتقد المحليون أن الكبريت ممتاز للجلد و جيد بشكل خاص في علاج حب الشباب. و أن المعادن التي في المياة لها تأثير علاجي إيجابي في الأمراض الجلدية, أمراض النساء, الربو, تصلب الشرايين, الروماتيزم و آلام و أوجاع العضلات.
خليجية
شخص واحد في كل بركة, ما مدى روعة الأمر؟! صورة: فرجينيا تام.

إذا كنت تخجل من الإستحمام علانية, يمكنك دفع أكثر قليلاً لغرفة الخاصة في الكوخ الذي خلف الينبوع الساخن. كل غرفة يمكنها إستضافة شخصين. تذكر إحضار ثوب السباحة خاصتك لأنه من غير المسموح أن تتعرى علانية في بلد مسلم و منشفة, و غيار للملابس و مشروبات.

للوصول إلى هناك من الجيد بالتأكيد أن تستأجر سيارة أو تقود بنفسك. و مع ذلك لو كنت تسافر بمفردك, يمكنك ركوب الحافلة إلى كونداسانج راناو ميرديكا من محطة حافلات كبيرة في مدينة كوتا كينابالو. تنزل عند مدخل المتنزه. تعمل الحافلة يومياً 7:30 –

شو هي المشروبات الساخنة اللي تسونه في الشتا ^^

مرحبا حبيباتي ^^

شو هي المشروبات الساخنة اللي تسونه في الشتا

لا حد يقولي كرك >> هالكرك يسونه في كل وقت ماله موسم معين هههههههه

يالله علموووني وعلموا اخواتي اللي مثلي لوول وبالتفصيل الملل عشان ندخل المطبخ لووول

واتمني اللي تعرف كيف يسون الحبة الحمرا بالكاسترد ما تبخل علينا

احب اشرب حليب زنجبيل

و حبه الحمرا بالكاسترد

بس ترا ماعرف كيف ايسونه لول انا بس اشررب

الصرااحه الزعتر

نفس الشي زنجبيل وحليب وزعتر ^^

تسلمين الغلا على هالمشاركه الحلوه

و نحن يوميا الزعتر و الشاي الاخضر و الاحمر و الزنجبيل و الحليب بالزعتر و الفوطن بعد أيام يسوونه يطلع طعمه عجيب

و أيام الكاسترد بروحه و مرات بالحبه الحمرا و بييب لج الوصفه من الوالده ^^

يعطيج العافيه

اللهم من اعتز بك فلن يذل،
ومن اهتدى بك فلن يضل،
ومن استكثر بك فلن يقل،
ومن استقوى بك فلن يضعف،
ومن استغنى بك فلن يفتقر،
ومن استنصر بك فلن يخذل،
ومن استعان بك فلن يغلب،
ومن توكل عليك فلن يخيب،
ومن جعلك ملاذه فلن يضيع،
ومن اعتصم بك فقد هدى إلى صراط مستقيم،
اللهم فكن لنا وليا ونصيرا، وكن لنا معينا ومجيرا، إنك كنت بنا بصيرا

اللهم صل و سلم و بارك علي سيدنا محمد و علي آله
و صحبه و سلم و الحمد لله رب العالمين

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة çϋтê мéмë خليجية
احب اشرب حليب زنجبيل

و حبه الحمرا بالكاسترد

بس ترا ماعرف كيف ايسونه لول انا بس اشررب

هههههههههه بس نعرف ناكل ونشرب تسلمين حبوبة وباقي الاخوات ^^

رجعت شيف شوكلاتة أحد أروع المقبلات الساخنة

خليجية

مثلثات الجلاش باللحم المفروم

مساء الخير أحبتي , وأخيراً رجعت بعد غيبت 3 أسابيع . أعتذر عزيزاتي عن التأخير ولكن السبب كان ظروف خارجة عن إرادتي ولكن المهم أنني رجعت وفي جعبتي الكثير والكثير لأشارككن به.
وصفة اليوم هي الجلاش باللحم المفروم . وصفة لذيذة جدا وسهلة أيضاً ولكن يجب الإلتزام بالنقاط المهم حتى نحصل على حبات جلاش مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل باسم الله ندأ:-

المقادير

1 أصبع زبدة

خليجية

ويجب أن نذوبه ولكن بدون أن نرفع درجة الحرارة إلى درجة الغليان مع التقليب المستمر حتى تذوب القطعة بأكملها

خليجية

عدد 1 لفة عجينة الجلاش أن رقائق البقلاوة وأفضل نوع هو السنبلة ونستطيع أيضاّ استخدام عجينة السنبوسة لوزين المطورة لأنها تجمع بين رقائق السنبوسة والجلاش فتعطي نتيجة هشة .

خليجية

500 غم لحم غنم مفروم ومعصج مع بصل وبهارات

خليجية

يتبع

صواني منخفضة الحافة العدد حسب الكمية

خليجية

وسوف نحتاج إلى صينية كبيرة للعمل عليها

خليجية

الطريقة

أولاً نبدأ بدهن الصواني بقليل من الزبده المذابة

خليجية

عند شراء عجينة الجلاش يجب عزيزاتي أن نحرص على اختيار العبوة الجيدة والتي تحتوي على رقائق واضحة وجيدة للاستعمال كما هو موضح في الصورة أدناه والسبب أن هناك عبوات تحتوي على رقائق من الجلاش متكسرة وغير سليمة للإستخدام.

خليجية

يتبع

نقوم بأخذ ورقة واحدة ونفردها جيدا ونحاول أن تكون منبسطة ولا توجد بها أي تكتلات

خليجية

بإستخدام فرشاة ناعمة نقوم بدهن الورقة بقليل من الزبدة المذوبة مسبقاً كما هو موضح أدناه.

خليجية

نطوي ورقة الجلاش على بعضها للحصول على شكل مستطيل كما هو موضوع أدناه . ثم نقوم بوضع حشوة اللحم المفروم على طرف من أطراف المستطيل

خليجية

ثم نقوم بطوي الورقة بنفس طريقة لف السنبوسة .

خليجية

يتبع

ثم نقوم بصف المثلثات في الصواني بشكل مرتب .

خليجية

وهذه أشكالهم بعد الانتهاء من كل الكمية . ولا ننسى دهنهم بالقليل من الزبدة .

خليجية

وهذه صورة أقرب للجلاش باللحم المفروم

خليجية

خليجية

عزيزاتي توجد أسرار بسيطة جدا للحصول على جلاش مقرمش من الخارج وطري وهش من الداخل وهي بعد الانتهاء من حشوهم تركهم مدة ساعة ومن ثم تصفيتهم من الزبدة الفائضة . ستلاحظون أن الجلاش قد أخذ كفايته من الزبدة وعند الخبز فإنه سيحافظ على طراوته من الداخل. وفي الصورة أدناه بعد التصفية من الزبدة وقبل الإدخال في الفرن

خليجية

عزيزاتي أعتذر عن عدم تصوير الجلاش بعد عملية الخبز لان الوقت كان قريباً جدا من صلاة المغرب . ولكن النتيجة عزيزاتي رائعة بكل معنى الكلمة بشرط أن نضع الصواني بدرجة حرارة منخفضة حوالي 140 د ونشغل عليه من تحت أولا وستأخذ هذه المرحلة حوالي الربع ساعة ولكن عزيزاتي لا تستعجلي وبعد التأكد من احمرار الجلاش من الأسفل نشعل عليه من فوق لإكسابه لون ذهبي جمل , أنصحكم أخواتي بتجربته لأنها من أروع وصفات الجلاش على الإطلاق.

إنتظرني في ألذ معمول هش للعيد

ياسلام تسلم إيدينك ياشوكلاته على هالأطباق الرائعه إللي تقدميها لنا دائما ومشكوووووورة واااااايد وفي انتظار كل جديد.

أمس كليتها من ايدين حرمه عمي لزييييييز بس هي مسوتنها دائريه و بالنص لحم فوقه طبقه ثانيه

بالعافيه عليج الحمدلله ع السلامه

مشكوره على الطريقه ويعطيج العافيه

~:: البطاطا الساخنة مع الجبن – إعداد الحور الغيد ::~

.. السلام عليكم ..

للمطبخ نصيب من رحلتنا الصيفية ولا غنى لأي منا عنه

لذا حضّرت هذا الطبق ووددت مشاركتكم في إعداده ….

.،*

البطاطا الساخنة مع الجبن ..~

.،*

خليجية

وااااااااااااااو روعه
شكلها مشهي وان شاء الله باجر جار التجريب
واذا ماضبطت تراني بييبيتكم واباج تسويها لي
ههههههه

مميز

يعطيج العافيه حبوبه

×خليجية×

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـّ

يمي يمي ,, أحب هالبطاطا ,, اباااا الحينهـّ خليجية ,, خخخ خليجية

تسلمين غاليتي عـ الأكلهـّ اللذيذهـّ وفي انتظار يديدجـّ

خليجية

×خليجية×

روووووووووعه

يسلمووووووووو

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب حمودي خليجية
وااااااااااااااو روعه
شكلها مشهي وان شاء الله باجر جار التجريب
واذا ماضبطت تراني بييبيتكم واباج تسويها لي
ههههههه

~::~

إن شاء الله ستضبط ..خليجية .. حياك الله عزيزتي .~

~::~

تسلم الايادي
يعطيج العافيه

مشروبات الشتاء الساخنة صحة ودفء ونشاط

من أشهرها السحلب بالمكسرات والقرفة بالحليب

عندما يهل الشتاء ببرودته يحتاج الجسم إلى كوب دافئ من مشروب لذيذ الطعم، يبدد برودة الجو ويمنح الدفء والنشاط في بيئة العمل أو في المنزل. وفي الشتاء تتنوع قائمة المشروبات الساخنه .

و ترى خبيرة التغذية ومقدمة برامج الطهي منى عامر أن الشتاء هو الوقت المناسب للمشروبات الساخنة كحل مثالي للشعور السريع بالدفء، وسريان الطاقة في الجسم. وتمتد قائمة المشروبات الساخنة التي تحتوي على قدر كبير من العناصر الغذائية المهمة للجسم التي يحتاجها عند انخفاض درجة الحرارة، وتبين عامر أهمية تناول الكوب الصحيح في الوقت الصحيح، حيث إن هناك مشروبات تلائم الصباح، في حين ان هناك مشروبات أخرى لأوقات المساء، وفيما يلي قائمة بوصفات بعض المشروبات الساخنة:

* شراب القرفة باللبن:

* المقادير: – 4 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة. – 4 أكواب ماء. – 8 ملاعق كبيرة حليب مجفف.

– ملعقتان صغيرتان فانليا. – سكر أو عسل ابيض للتحلية حسب الرغبة.

* طريقة الإعداد:

* تذاب القرفة مع الماء وتوضع على النار حتى تغلي، يخفف النار بعدما تبدأ رائحة القرفة في الظهور، ويذاب الحليب في ربع كوب ماء بارد ويضاف إلى الخليط الموجود على النار ويحرك حتى يتجانس الخليط تماما ثم يضاف إليه الفانليا، ثم يصب في الأكواب، ويحلى بالسكر أو العسل حسب الرغبة «يصلح هذا الشراب للمساء».

* شراب الحلبة باللبن:

يقال إن الحلبة هي من الأسرار المهمة لدى قدماء الفراعنة التي سجلوها في البرديات فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة وعلى رأسها مضادات الالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء.

* المقادير:

ـ ربع كيلو حلبة مطحونة. ـ كوب صغير سمسم.

ـ 3 ملاعق كبيرة نشاء. ـ ملعقتا زبدة للتحمير. ـ مكسرات حسب الرغبة ـ لتر حليب.

* الطريقة:

* تذوب الزبدة في وعاء مناسب ويضاف إليها الحلبة والسمسم والنشا حتى يصبح لون الخليط ذهبيا، ثم يضاف الحليب إليه مع التحريك حتى يتماسك القوام ويصبح سميكا، يحلى حسب الرغبة، يرفع من على النار ويصب في الأكواب ويزين الوجه بالمكسرات. يتناول هذا المشروب صباحا لأنه يحتوي على طاقة عالية.

* شراب الزنجبيل بالقرفة:

– المقادير:

– ملعقتا زنجبيل مطحون. – 2 ملعقة قرفة مطحونة. – عسل ابيض للتحلية. – شرائح ليمون. – الطريقة: تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون.

هذا الفنجان للمساء لأنه يمنح الجسم الدفء وللأعصاب راحة تؤدي إلى نوم عميق.

قهوة اللبن بالتمر:

* المقادير:

ـ 5 حبات تمر منزوعة النوى. ـ كوب ماء ساخن. ـ ملعقة صغيرة فانليا. ـ 3 ملاعق حليب مجفف. ـ ملعقة صغيرة نسكافيه. ـ قليل من اللوز المجروش. ـ سكر حسب الرغبة. – الطريقة:

يذاب الحليب والفانليا في الماء، نضع الخليط مع التمر في الخلاط ويضرب لمدة دقيقتين ثم يصب في كوب ويحلى حسب الرغبة ويزين الوجه بالنسكافيه واللوز المجروش.

* السحلب المصري:

المقادير:

ـ كوب حليب مجفف.

ـ نصف كوب سمسم محمص.

ـ كوب سكر بودرة.

ـ 4 ملاعق كبيرة نشاء.

ـ كوب جوز هند ناعم. ـ ملعقة صغيرة قرفة. ـ ملعقتا فانليا. ـ كوب أرز مطحون ناعم. ـ زبيب ومكسرات مشكلة حسب الرغبة. – طريقة الإعداد: تخلط جميع المقادير مع بعض وتحفظ في إناء محكم الغلق في الثلاجة، وعند إعداد السحلب نقوم بتذويب 3 ملاعق من الخليط في كوب حليب ساخن ونظل نحركه على النار حتى يتماسك قوامه ثم يصب في الفنجان ويحلى حسب الرغبة ويزين الوجه بالزبيب والمكسرات أو بالفاكهة كقطع الموز، وشراب السحلب يصلح للنهار ويمكن أن يكون بديلا عن وجبة الإفطار لاحتوائه على كافة العناصر الغذائية.

وصحه وعافيه ودفء للجميع …

تسلميين يالغلاا

خليجية

تسلمين

أبى شـــي دافي … بـــرد

تسلميييين الغاليييه

مرحباني..محاسبه .. Mute.. ام منصور 5… شكرا على المرور ون شالله الكل يستفيد.

يعطيج الصحه العافيه على هالابداع الجميل

المشروبات الساخنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أبا مشروبات الساخنة مملحة…..بليزززززززززززززززززززز……………

وينكم………………………..

للرفع

للرفع