هذا العتق الأصغر!! . بقي العتق الأكبر!!

خليجية

يروى عن السري رحمه الله تعالى قال: دخلت سوق النخاسين فرأيت جارية ينادى عليها بالبراءة من العيوب,فوقف الناس عنها , فاشتريتها بعشرة دنايير ,
فلما انصرفت بها إلى المنزل,عرضت عليها الطعام, فقالت لي: والله يا مولاي ما رأيت أحداً في دارنا أكل نهاراً قط. قال فخرجت فتركتها ,
فلما كان العشاء أتيتها بطعام فأكلت منه قليلاً , ثم قالت: يا مولاي ,بقيت لك خدمة؟ قلت:لا .قالت: فدعني لخدمة مولاي الأكبر.قلت :أي وكرامة .
فانصرفت إلى بيت تصلي فيه,وصليت أنا العشاء الآخرة ورقدت,فلما مضى من الليل الثلث ضربت الباب علي,فقلت لها:ما تريدين؟ قالت: يا مولاي أما لك حظ من الليل ؟
قلت: لا.فمضت.فلما كان النصف منه ضربت علي الباب وقالت :يا مولاي ,قام المتهجدون إلى وردهم.
قلت: يا جارية ,أنا بالليل خشبة , وبالنهار جلبة.
قالت :يا ويلاه ! ومضت.
فلما بقى من الليل الثلث الأخير ضربت الباب علي ضرباً عنيفاً ,
وقالت: أما دعاك الاشتياق إلى مناجاة الملك الخلاق ,قم خذ لنفسك مكاناً ,فقد سبقك الخُدّام .
فهاج مني كلامها خاطراً,وقمت وأسبغت الوضوء,و ركعت ركعات,
ثم تحسست إليها فوجدتها ساجدة ,وهي تقول: يا مولاي ,بحبك لي إلا غفرت لي.
فقلت لها: يا جارية, ومن أين علمت أنه يحبك.
فقالت: يا مولاي ,لولا محبته لي ما أنامك وأقامني .
فقلت لها: اذهبي فأنت حرة لوجه الله العظيم,
فدعت ثم خرجت وهي تقول :هذا العتق الأصغر,بقي العتق الأكبر.

خليجية ؟؟؟؟؟؟

سبحان الله تعالى

يالله ما أعظم قيام الليل و سنن الرواتب

فهي تقينا بأذنه تعالى من غضبه

بوركت يمناك غلاي و احسنت النقل

لا اله الا الله محمد رسول الله

رووووعه ما شاء الله عليها — جزاك الله خيرا اختي على القصه الحلوه

أشكر مروركن
بورك في الجميع~

اللهم اجعلنا عتقائك من النار

الطريقة الصحيحة للغسل من الحدث الأكبر

بسم الله الرحمن الرحيم

س: إذا اغتسل الإنسان ولم يتمضمض ولم يستنشق فهل يصح غسله ؟

ج : لا يصح الغسل بدون المضمضة والاستنشاق , لأن قوله تعالى ( وإن كُنتُم جُنبُاً فاطهرُوا ) يشمل البدن كله , وداخل الفم وداخل الأنف من البدن الذي يجب تطهيرهُ ,ولهذا أمر النبي صلى الله عليه وسلم بالمضمضه والاستنشاق في الوضوء ,لدخولهما في قوله تعالى ( فاغسِلُوا وُجُوُهكُم ) فإذا كانا داخلين في غسل الوجه _ والوجه مما يجب تطهيره وغسله في الطهارة الكبرى _ كان واجباً على من اغتسل من الجنابة أن يتمضمض ويستنشق .

مجموع فتاوى و رسائل الشيخ محمد صالح العثيمين المجلد الثاني – باب الغسل .

اغتسل الإنسان ولم يتمضمض ولم يستنشق، فهل يصح؟ – موسوعة الفتاوى

————————-

وقد سئل الشيخ ابن عثيمين عن صفة الغسل :

فأجاب : " صفة الغسل على وجهين :

الوجه الأول :

صفة واجبة ، وهي أن يعم بدنه كله بالماء ، ومن ذلك المضمضة والاستنشاق، فإذا عمم بدنه على أي وجه كان ، فقد ارتفع عنه الحدث الأكبر وتمت طهارته ، لقول الله تعالى : (وَإِنْ كُنْتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُوا)

الوجه الثاني :

صفة كاملة ، وهي أن يغتسل كما اغتسل النبي صلى الله عليه وسلم ، فإذا أراد أن يغتسل من الجنابة فإنه يغسل كفيه ، ثم يغسل فرجه وما تلوث من الجنابة ، ثم يتوضأ وضوءاً كاملاً ، ثم يغسل رأسه بالماء ثلاثاً ، ثم يغسل بقية بدنه . هذه صفة الغسل الكامل " انتهى من "فتاوى أركان الإسلام" (ص248) .

ثانياً :

لا فرق بين غسل الجنابة وغسل الحيض إلا أنه يستحب دلك الشعر في غسل الحيض أشد من دلكه في غسل الجنابة ، ويستحب فيه أيضا أن تتطيب المرأة في موضع الدم ، إزالة للرائحة الكريهة .

روى مسلم (332) عَنْ عَائِشَةَ رضي الله عنه أَنَّ أَسْمَاءَ رضي الله عنه سَأَلَتْ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَنْ غُسْلِ الْمَحِيضِ فَقَالَ : ( تَأْخُذُ إِحْدَاكُنَّ مَاءَهَا وَسِدْرَتَهَا ، فَتَطَهَّرُ فَتُحْسِنُ الطُّهُورَ ، ثُمَّ تَصُبُّ عَلَى رَأْسِهَا فَتَدْلُكُهُ دَلْكًا شَدِيدًا ، حَتَّى تَبْلُغَ شُؤُونَ رَأْسِهَا ، ثُمَّ تَصُبُّ عَلَيْهَا الْمَاءَ ، ثُمَّ تَأْخُذُ فِرْصَةً مُمَسَّكَةً فَتَطَهَّرُ بِهَا ، فَقَالَتْ أَسْمَاءُ : وَكَيْفَ تَطَهَّرُ بِهَا ؟ فَقَالَ : سُبْحَانَ اللَّهِ ! تَطَهَّرِينَ بِهَا ! فَقَالَتْ عَائِشَةُ كَأَنَّهَا تُخْفِي ذَلِكَ : تَتَبَّعِينَ أَثَرَ الدَّمِ .

وَسَأَلَتْهُ عَنْ غُسْلِ الْجَنَابَةِ ، فَقَالَ : تَأْخُذُ مَاءً فَتَطَهَّرُ فَتُحْسِنُ الطُّهُورَ ،

ثُمَّ تَصُبُّ عَلَى رَأْسِهَا فَتَدْلُكُهُ حَتَّى تَبْلُغَ شُؤُونَ رَأْسِهَا
، ثُمَّ تُفِيضُ عَلَيْهَا الْمَاءَ
. فَقَالَتْ عَائِشَةُ : نِعْمَ النِّسَاءُ نِسَاءُ الْأَنْصَارِ ، لَمْ يَكُنْ يَمْنَعُهُنَّ الْحَيَاءُ أَنْ يَتَفَقَّهْنَ فِي الدِّينِ ).

ففَرَّق صلى الله عليه وسلم بين غسل الحيض وغسل الجنابة ، في دلك الشعر ، واستعمال الطيب. وقوله : ( شؤون رأسها ) المراد به : أصول الشعر . (فِرْصَةً مُمَسَّكَةً) أي قطعة قطن أو قماش مطيبة بالمسك . وقول عائشة : (كأنها تخفي ذلك): أي قالت ذلك بصوت خفي يسمعه المخاطب ولا يسمعه الحاضرون .

ثالثاً :

التسمية عند الوضوء والغسل مستحبة في قول جمهور الفقهاء ، وقال الحنابلة بوجوبها .
قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله : " والتسمية على المذهب واجبة كالوضوء ، وليس فيها نص، ولكنهم قالوا : وجبت في الوضوء فالغسل من باب أولى ، لأنه طهارة أكبر .
والصحيح أنها ليست بواجبة لا في الوضوء ، ولا في الغسل " انتهى من "الشرح الممتع".

رابعاً :

المضمضة والاستنشاق لابد منهما في الغسل ، كما هو مذهب الحنفية والحنابلة .

قال النووي رحمه الله مبينا الخلاف في ذلك : " مذاهب العلماء في المضمضة والاستنشاق أربعة :

أحدها : أنهما سنتان في الوضوء والغسل , هذا مذهبنا [الشافعية] .
والمذهب الثاني : أنهما واجبتان في الوضوء والغسل وشرطان لصحتهما , وهو المشهور عن أحمد .
والثالث : واجبتان في الغسل دون الوضوء ، وهو قول أبي حنيفة وأصحابه.
والرابع : الاستنشاق واجب في الوضوء والغسل دون المضمضة , وهو رواية عن أحمد , قال ابن المنذر : وبه أقول " انتهى من "المجموع" (1/400) باختصار .

والراجح هو القول الثاني ، أي وجوب المضمضة والاستنشاق في الغسل ، وأنهما شرطان لصحته .
قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله : " فمن أهل العلم من قال : لا يصح الغسل إلا بهما كالوضوء .
وقيل : يصح بدونهما .

خامساً : إذا كنت في الماضي لا تأتين بالمضمضة والاستنشاق في الغسل لعدم العلم بحكمهما ، أو اعتماداً على قول من لا يوجب ذلك ، فإن اغتسالك صحيح وصلاتك المبنية على هذا الغسل صحيحة ، ولا يلزمك إعادتها ، لقوة اختلاف العلماء في حكم المضمضة والاستنشاق ـ كما سبق .

وفق الله الجميع لما يحب ويرضى .
والله أعلم .

موقع الإسلام سؤال وجواب – صفة الغسل الكامل والمجزئ

أرجو منكم نشر هذا الموضوع فهناك الكثير من المسلمين يجهلون هذه المعلومة ويجهلون الصفة الصحيحة لغسل الجنابة

يزاج الله خيير..

يسلمووووووووووووو
اب
اب
اب

…تسلمين اختي على المعلومات المفيده …

..ويزاج الله خير ..

مشكوووووووورة أختي ع الموضوع المفيد

جزاكم الله خير على المرور

تسلمين اختي على المعلومات المفيده …

..ويزاج الله خير ..

~~المعصية الأعظم والأكبر عند الله!!!!

خليجية

[SIZE="6"]
سمعت في إذاعة القرآن شيء يخوف !!!!
وهي قصة حصلت في عهد موسى عليه السلام ، و القصة كالتالي

أن إمرأة أتت إلى موسى عليه السلام تائبة وقالت له يا موسى أنا زنيت و قد حملت
من الزنا و عندما أنجبت الطفل قتلته

فقال لها موسى عليه السلام : ما هذا العمل العظيم الذي فعلتي ، أخرجي من هنا قبل أن ينزل الله علينا نار من السماء بسبب ما فعلتي

وذهبت المرأة ، ثم أرسل الله عز وجل ملك من السماء إلى موسى عليه السلام يقول له: ماذا فعلت بالمرأة التائبة ، ((أما وجدت أفجر منها))؟؟؟؟

فقال موسى و من أفجر منها ؟؟؟؟؟
(((فقال : تارك الصلاة عامداً متعمداً ، عمله أعظم مما عملت هذه المرأة)))

… جمع الصلوات
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" من جمع صلاتين من غير عذر فقد أتى باباً من أبواب الكبائر"
وقد روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " لا تتركن صلاة متعمداً. فإنه من ترك صلاة متعمداً برئت منه ذمة الله" تخيل.. ذمة الله برئت منه!! فلا رعاية ولا حماية ولا حراسة من الله عز وجل….

ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم في حديث الإسراء والمعراج: "ورأيت ليلة أسري بي أناساً من أمتي ترضخ رؤوسهم بالحجارة (أي تكسر بها) كلما رضخت عادت فقلت: من هؤلاء يا جبريل؟ فقال: هؤلاء الذين كانت رؤوسهم تتكاسل عن الصلاة"!!
يقول الله تعالى: (فخلف من بعدهم خلف أضاعوا الصلاة واتبعوا الشهوات فسوف يلقون غيا) مريم: 59.

يقول ابن عباس رضي الله عنه: ليس معنى أضاعوا الصلاة تركوها بالكلية.. ولكن كانوا يجمعونها فيؤخرون صلاة الظهر إلى صلاة العصر ويؤخرون صلاة المغرب إلى صلاة العشاء.. والغي: واد في جهنم تستعيذ منه النار لشدة حره!

فهل يصر أحد بعد ذلك على جمع الصلوات !![/SIZE]

في ميزان حسناتج يارب

>__<

يـآ مقلب القلــوووب ثبــت قلبي على دينـــك .. ~

اللهم لا تجعلنا ممن يتركون الصلاة عمدا اللهم اميين

فعلا موضوع خطير

يزااج الله خيير
الله يهدينا ويصلح بالنا

اللهم يامقلب القلوب والأبصار ثبت قلبوبنا على دينك ..

يزاج الله خيـر اختي وفي ميزان حسناتج ان شاء الله

جزاك الله خيرا اختي …وفي ميزان حسناتك ياارب …

تجمع عضوات الرابح الأكبر فليبدأ التحدي )

السلاااام عليكم ورحمه الله وبركااااااااااته
اهلا بكم في الاسبوع ثاني يامرحبا
هذيل ابنات الي نعتبرهم هم البنات الي في الماسبقه والي لهم الحق في شعار
والي حبه تشارك حياها بس مش في المسابقه
واسفه للبنات الي سجلو معنا وما شركونا
عشان كذا مرح نحسب حسبهم
الإسم:شوق
الطول:160

الوزن قبل المسابقة:60

الوزن بعد الإسبوع :59

الإسم: ليتني كفن زايد
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:85
الوزن بعد الإسبوع ( ):84
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ قاسي
هل مارستي الرياضة؟ مشي
الإسم:
أسومي

الطول:
168

الوزن قبل المسابقة:
86 كيلو

الوزن بعد الإسبوع ( ):
85 كيلوالإسم:نور الأمل
الطول:155
الوزن قبل المسابقة:67.3 كغ
الوزن بعد الإسبوع ( الأول):66.4 كغ
الإسم:ام الامارات
الطول:150
الوزن قبل المسابقة:66,6
الوزن بعد الإسبوع (1 ):66,3

الإسم:mooni
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:65
الوزن بعد الإسبوع ( الاول):64
النتيجة (1)
الإسم: جروح
الطول: 165
الوزن قبل المسابقة: 78.8
الوزن بعد الإسبوع : 78.4
الإسم:دانتيلة
الطول:158
الوزن قبل المسابقة: 75
الوزن بعد الإسبوع ( ):74الإسم: ألوسه

الطول:157 كيلو

الوزن قبل المسابقة:66 كيلو

الوزن بعد الإسبوع ( الأول): (بالملابس 65 كيلو… وبدون ملابس 64 كيلو تقريبا 3 جرام تقديري)

يعني أحسبن وزني: 64،3 كيلو

الإسم: مـــغـــروره
الطول: 166
الوزن قبل المسابقة: خلوها مستوره

الوزن بعد الإسبوع (1 ): الوزن + كيلو ونصالإسم:شوق
الطول:160

الوزن قبل المسابقة:60

الوزن بعد الإسبوع :59 الإسم: الأسطـــــوره
الطول: 152
الوزن قبل المسابقة: 79
الوزن بعد الإسبوع ( الأول ): 77.1
الإسم: جوجيتّ
الطول: 153
الوزن قبل المسابقة: 70.6
الوزن بعد الإسبوع ( الأول ): 68.8
الاسم:كونيسه
الطول:155
الوزن:75
الوزن الحالي:75
مس-وانتد
الاسم: قايده الغزلـلان
اطول
الوزن
الوزن بعد الاسبوع الاول 7 كيلو
الحى الحين هيا رشيقه الاسبوع

الوسه الف سلااااامه على بنتج ما شوف شر ان شاءالله
جروح الغاليه مثل ما قالت لج الاسطوره يمكن من رقص
الاسطوره ما شاءالله عليج بصراحه تشجعين الوحد يلتزم برجييم انا امس اكلت بيتزاء لكن بليل بطني تناااادي تبي اكل فقلت له قرقر او لاتقرقر والله لن تكلي شياء خخخخخ

شوق الامارات سويت لج هذا من عندي بس بعطيج الموقع وانتي ختاري على كيفك
خليجية
هذا الموقع
https://www.tickerfactory.com/ezticke…r_designer.php

صباح الخير يا رشقيات

الوسه الف الحمدلله على سلامة بنتج..

ام الامارات
مبروووووووك علينا الموضوع الجديد والاسبوع الثاني ان شاء الله نخسر فيه وزن اكثر عن الاسبوع الاول

الحمدلله من قمت من النوم وانا اشرب في هالعصاير، بس حبيت اعرف اذا شربت عصاير بسكر تزيد وزني ولا لا؟؟؟؟
يلاا بنات شدو الهمه وان شاء الله خير ^_^

اشوفكم بعدين

mooni
هلا وغلااااا صباح النور حبوبه
لا عادي شربي انا بعد اشرب عصير محلى بس قليل اكثر شيء اشرب عصير اناناس من لكنور غير محلى وجرب فروت وعصير برتقال

مرحبا

هلا والله
الله يسلمكن يا حلوات

ماشوف حد من البنات اليوم هنيه.. يمكن مضيعات الدرب

اليوم سرت واشتريت ميزان رقمي.. وياليت ماأشتريته أشوفه زاد وزني عن ميزاني هذاك العادي

..

بشوف أي ميزان ينقصني أكثر بستمر عليه

اليوم

تريقت شابوره ويا حليب قليل الدسم مع خياره

وتغديت تفاحه ونص صفرا مع خس+ بسكويت ايني تايم بالحليب والعسل خخخخخخ وتصدقون توني أدري أنه بالحليب والعسل وأنا أكتب أسمه يالسه اطالعه..

عزااااااااات زاد وزني

وعشايه مأدري شوه

بس أحس اني مأسوي رياضه وايد مثل قبل ..

رياضة البطن خليتها والمشي كان ساعتين صار ساعه ..

ياني فتور وبرود أبغي شي يحفزني ويشجعني ثاني مره .. :13 (8):

ماشي جوائز وفلوس للي بتفوز في المسابقهخليجية

دورولي حل

خليجية

هيا يا دبدوبات من هي الخاسرة الأكبر للوزن؟_مسابقة جديدة للرشاقة

السلام عليكم يا أحلى وردات…

*الخاسرة الأكبر*

طبعا الكثيرات منا يعانين من الوزن الزائد

و تضعف إرادتنا أمام شتى الأطايب و المأكولات الشهية

خليجية

و ننسى أو نتناسى ما للسمنة من آثار سيئة على صحتنا حاضرا و مستقبلا

و كم مرة نقرر أن نبدأ بالرجيم و نؤجله

هيا بنا لنقاطع الممنوعات

و لنأكل المأكولات الصحية

خليجية

و لنأخذ قرارا جماعيا بأن نصبح من الرشيقات

و ليكن شعارنا

لا للسمنة

نعم للرشاقة الدائمة

و لتتبع كل واحدة النظام الذي يناسبها و ترتاح له

فمن تنضم إلينا

و من ستكون الخاسرة الأكبر؟

من تحب أن تنضم إلينا لتسجل اسمها ضمن المتباريات

لنحدد يوم الإنطلاق

و نسجل أوزاننا مرة كل أسبوع….

نبغي 10 متسابقات بس عسب ما تستوي فوضة

و المسابقة الأولى مدتها شهر من تحديد تاريخ بدايتها…

اسمعوني اللي بشارك صدقوني بتضعف وعلى ضمانت خفوق الشوق
المسابقة بتبدى
يوم الاثنين 1822017م
والميزان بكوون كل اثنين

وأنا بتواصل دايماً وياكم …
خلونا نكون ايد وحده نوقف ويا بعض ونساعد بعض

تحياتي لكم
خفوق الشوق

انا وياكم……………نظامي الغذائي : عادي اكل اي شي بس بدون سكر………..

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جازورا خليجية
انا وياكم……………نظامي الغذائي : عادي اكل اي شي بس بدون سكر………..

خلاص حبيبتي جازورا انتي المتسابقة رقم(2)
حياج ويانا

وانا وياكم ببدأ باجر

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النجلا خليجية
وانا وياكم ببدأ باجر

نجلا انتي المتسابقة رقم (3)

هلا الغاليه
انا وياكم بعد

أنـــا وياكم بعد ^_^

يوميآت مشتركه في مسآبقة الخآسر الأكبر خخخ !!^^أم الخلآقين

السلآم عليكم ورحمة الله وبركأآآآآآآآآآته ..

شحآلكن حبآيب ألبي..؟؟؟^^

والله له وحششششششه هالقسم الحلو ..

رديت مره ثآنيه ..

وبس هالمره نآقصه 4.5 كيلوو في شهر ..ااااحم خليجية

بخبركن سآآآآآلفة المسآبقه ..

انا اشتركت فالجامعه فمسابقة الخاسر الاكبر <~ فضايح واللهخليجية

المرآكز الثلاث الاولى لهاآ هدآيا ماليه ..وان شاء الله افوز بصحتي اول شي وبالهديه ثاني شي هههه

وصوروني بالقميص ..خليجية

خليجية

لآ تشوفن الكرشه حووووه خليجية ..الصوره ممتنتني اكثر اصلا <~ هيه صدقنا ><

المهم ..كح

حبيت احط يوميأآتي عشأآن اتشجع اكثثثر..

ودعوأآتكن افوووووز بالمسآبقه خليجية

وهذي بياناتي ..

الاسم : أم الخلاقين

الطول : 156

الوزن السابق : 78.700

الوزن الحالي : 74.200

معدل النزول : 4.5

مدة النزول : شهر [ 4 اسابيع ]

الهدف الاول : 65

^^

اذا تبوني اخبركم شو سويت فهالشهر فآلكن طيب ..وبالصور بعد ..

بالتوفيق الغاليه وينزل وزنج وانتي بصحه وسلامه

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدانه 2024 خليجية
بالتوفيق الغاليه وينزل وزنج وانتي بصحه وسلامه

ويأآآآج الغاليه ..لاهنتي ^^

ان شاء الله اتفوزين اول شئ بصحتج وعقبهااا الهديه

حبيت اضيف لج

نصايح اختي ماااكي الدرر

بتفيدج

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=865963

وربي يوفج

هلاااااااااااااااااااااااا والله
بأم الخلاقين
خليجية
أنتي الفايزه باذن الله
خليجية
عااااشوووواااا عااااشوووواااا
خليجية
أم الخلاقين بتفووووز
والكرووووشه بتخوووز

أكيييييييييييييد يا أم الخلاقين نبغي نعرف شوه السالفه
وكيف ضعفتي وليش ومتى وعشان شوه وبالصور
خخخخخخخ

درب درب للحللللوة ,, ماااااااااكي وصلت ,, احم احم ,,

خخخخخخ والله انج فنتك يا أم الخلاقين ,,

قااعده أقرااا كلاامج وميته ظحك ,,

أحسج من جامعة الامارات مادري ليش ؟!! >> مايخصه بالموضوع خخخ

ماعليه فدييتج انا كل شوي أنط من موضوع لموضوع ثاني هع

انرد لمحور حديثنا احم ,,

ما شا الله عليييييج تف تف عن أحسدج هع

حبووبه و الله يوم شفت طوولج ووزنج انصعقت خخخ

ايي لا تفهميني غلط دنا أصدي شريف >> راعي دكانا هع

هممم انصدمت واستانست فنفس الوقت ,,

لان أولا انتي كنتي فنفس وزني ^^

ثانيا نزلتي نفس الوزن اللي نزلته أول مابديت الا وهو 4 كيلوز فشهر ,,

صح مبروووووووك النزول >> تو الناس لوول

وثاالثا لانج نفس طوولي تقريبا بس أنا أطول عنج بـ 1سم واحد وييييييو >>> وايد مصدقة عمري الا هو 1 سم مافرقت خخخ

يالله حبووبه أكيد نباا نعرف شو سويتي وكيف وليش وشو سالفة المسابقة ومن وين سمعتيها ,, ووو ,,,

يعني باختصاار خبرينا كل شي خليجية

في الانتظاااااااااار ^^

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــــلاك شوق خليجية
ان شاء الله اتفوزين اول شئ بصحتج وعقبهااا الهديه

حبيت اضيف لج

نصايح اختي ماااكي الدرر

بتفيدج

https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=865963

وربي يوفج

ملااااااااااااكيي ,,

ههه حسستيني انج تسويين دعااية لموضوعي لوول ,,

مشكوورة فدييتج و الله كان فبالي أحط الرابط ^^

الله لايحرمني منج فدييتج و الله

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $شما أحمد$ خليجية
هلاااااااااااااااااااااااا والله
بأم الخلاقين
خليجية
أنتي الفايزه باذن الله
خليجية
عااااشوووواااا عااااشوووواااا
خليجية
أم الخلاقين بتفووووز
والكرووووشه بتخوووز

أكيييييييييييييد يا أم الخلاقين نبغي نعرف شوه السالفه
وكيف ضعفتي وليش ومتى وعشان شوه وبالصور
خخخخخخخ

دااااامنه انا وانتي وملاكي وخواتي ويااها مايحتااي خلاص هي الفايزة بلاا منازع ,,

بس خلها تشد حيييلها وبترااويهم منوو هي أم الخلاقين ,,

بتبدع ان شا الله في النزول وبتفووز المركز الأول بعد لو تبين ^^

هه شمووه حلوة هاااااي,,,

"أم الخلاقين بتفووووز
والكرووووشه بتخوووز"

يالله عااااااااااشو قوووووووووو إلى الامااام سر خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

رابطة التحدي الأكبر %

رابطة التحدي الاكبر %

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتوا

الجزء الاول تم اقفاله ورح نفتح الجزء الثاني من الملف.
ان شاء الله يكون فيه حماس من البنات الي رح يدخلو فيه اكثر من الملف السابق
الي كان وجوده مثل عدمه …خليجية
طبعا الي كانوا متابعين الملف لاحظوا اختفاء البنات في المرحله الاخيرم من نهاية المسابقه
كل وحده لها عذر وان شاء الله الغياب له مانع خير …….ويرجعوا البنات ينظموا لنا .

بالنسبة لي ناويه ان شاء الله اكمل واحقق هدفي الي ابيه واوصل للنتيجه الي محطتنها في بالي
المجال مفتوح للخوات الي حابين يشاركوا في الملف او التعليق
طبعا هذا رح يكون حافز لي ولغيري انهم يكملوا للنهايه .

هدفي اني اوصل للوزن 53 او اقل ………..
الوزن الحالي 57

انا بديت من اليوم الحمد الله ورح استمر باذن الله

المشكله الي اتأرقني هي الكرشه وحابه فعلا انها اتروح ……وان شاء الله رح تروح

تقبلوا تحياتي

مساء الخير
اليوم بديت يومي برياضه مشي لمدة 48 دقيقه مع تمارين بطن
الريوق عباره عن نصف خبز رقاق مع بيضه وجبن حلوم وكوب شاي حليب قليل الدسم
خليجية

الغداء كانت برتقاله 2 ما اكلتها كلها
خليجية

العشاء ما اعرف شو باكل لانا رح نطلع باشر اخبركم الباقي

موفقه

كتب فالملف الجديم..

وزني ثابت تقريبا من 3 ايام…ا تقولوا اكسري…لانه كسرت..ماشي فايده..شوالحل؟؟؟

دار – الزين………
موفقه الغاليه
بس ما قلتيلنا شو الوزن قبل الشهر والحين كم نزلتي
اليوم اول يوم لي في الدوام
بصراحه تعب ورديت البيت هلكانه
ما شي رياضه ولا ريوق
الغداء شويت عيش ويه جشيد مع سلطه وكلت حبه سنكرس

يبالي كم يوم لين ما اتعود على النظام اليديد

انا بعد ابى انقص وزنى نقصت 11 كليو وباقى 9 كليووو المشكلة الحين صرت اكل وكرشتى كبرت وااااايد

كيف الحال
صار لي يومين ما دخلت النت
مو لاقيه وقت احق شعري فيه
الوظيفه ما خذه نصف اليوم ويوم ارجع يادوب الحق على شغل البيت واليهال والتحضير
النظام متلخبط
واليوم رديت على الاكل الصحي بس مو لاقيه وقت للرياضه
والله كريم
انتو شو الاخبار ضعفتو متنتو خبرون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

"التجمع الأكبر من نوعه لمقدمي الخدمات المنزلية في الوطن العربي

خليجية

منو منكم سجل في هذي الخدمه الموجود في الموقع

ابي اطلب منهم خدامه

ماعرف والله

تجمع عضوات الرابح الأكبر فليبدأ التحدي

السلام عليكم ورحمه الله وبركااااااااااااات
ونبدا بسم الله وعلى بركة الله
نصائح عامه للجميع
1-عشان الكل يستفيد لزااام يكون عندك إرادة قوية
2- عندما اشعر بالجوع ااكل خيار أوتفاحه
3_اشربي كثير من الماء
4_ كل ما اتجوعي افكري في شكلك الى متى تضلي كذا لزم تفكري كثير عن نفسك قولي انا اقدر
انحف وبقوه لزززززم تشجعي نفسك كثير ل
5_والعشاء أتعشى بدري بعد صلاة المغرب على طووووووووول كل ما تعشيتي بدري يكون احسن لك انتي
6_صدقوني الامر متعلق بالعزيمة والحالة النفسية فان وجدتي من يشجعك فهذا رائع والعكس بالعكس
لزم نكون اخوات ونشجع بعض
7_ مشي ساعة
8_اذا زاد جوع اشربي عصيرات طبيعية من غير سكر
9_اذا زاد اكثر اكل زبادي (قليلة الدسم)بل ملعقة فقط ويفضل تكون املعقه صغيره
10_ وهيا الاهم الريا ضه اهم شي ء الرياضه على الاقل خصر نط الحبل

بنات
خلونل نكون صريحين مع بعض اهم شيء صراحه اوكيه بنات
ومثل ما قالت غايه نحن خواااااااااااات قبل اي مسابقه
لان مسائلة إنقاص
لزم تخلو لكم هدف للوصول للفوز

-الرغبة الصادقة في تخفيف الوزن

التفكير المستمر بالهدف وكيفية تحقيقه
عدم اليأس

اتمنا ان تكون العزيمه قويه
وتحدي اقوى و نسال الله ان تكون خطوه ايجابيه في حياه كل واحد ه فينا

النتيجة كل اسبوع
الإسم:
الطول:
الوزن قبل المسابقة:
الوزن بعد الإسبوع ( ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
هل مارستي الرياضة؟
أي ملاحظات على الإسبوع …. ؟

تحياتي للجميع

بنات الفريق الاحمر
الاسم: مـــغـــروره
الوزن:
اطول :166
الاسم :Miss Meem
الوزن : 75
الطول : 167

الاسم :شوق الامارات
الوزن :60
الطول :160

الاسم : ام ريوم
الوزن :85
الطول :165

الاسم :عيون دبي
الطول :164
الوزن :

الاسم : شيخه الحريم
الوزن:
طولي: 161

الاسم: مرت سلطان
الوزن:فشيييله و فضخه
الطول:157

الاسم:هنودة1985
الوزن:89
الطول 162

الاسم : بنت العاصمة
الوزن : كان 65 ..حاليا 62 ونص
الطول : 167

الاسم: امونه المزيونه
لوزن 70
الطول 160

الاسم :مس-وانتد
الوزن :70
الطول :156

الاسم: ام سهيل
الوزن :الحالي 87
الطول :158

الاسم: كلى شموخ
وزني 79
الطول.. 170

الاسم : eng_h
الوزن :93
الطول :163

الإسم نزعة أمل
الطول : 156
الوزن الحالي 75

الاسم : انا_الغلا
الوزن الحالي : 88
الطول: 145

الاسم :haifaarts
الوزن :87
الطول :160

الاسم : المتفائلة بالجنان
الوزن : 60.5
الطول : 159

الاسم: كونتيسه
الوزن:75
اطول :

الاسم:غايه الضوى
الوزن: 70
اطول:

الاسم : مشكلتي دلوعه

الطول : 165

الوزن : خخخخخخخخخخخ خلوها مستوره

بنات الفريق الازرق

الاسم : هواجس
الوزن: 72
الطول: 152

الاسم : جوجيتّ
الوزن :70.6
الطول :153

الا سم : جروح
ا وزني: 78.9 كيلو
طولي: 165

الاسم : الاسطوره
الطول : 152
الوزن الحالي يعني اليوم : 79 كيلوووو

الاسم :ام سندس
الوزن:75
الطول:156
ا
لاسم :ام الامارات
الوزن :66,6
الطول :150

الاسم دلال الشوق
الطول 156
الوزن 95

الاسم :ورده الامارات
الوزن >> الله يستر
الطول>> 155

الاسم : يحراويه
الوزن : 62
الطول : 158

الاسم :mooni
الطول: 162
الوزن:65

الاسم : نبــض
الطول : 164
لوزن : بفاجئكم بعدين

الاسم : العنان ( عنونه)
الوزن :63
الطول : 163

الاسم : فرصاده
الوزن 75
الطول 160

الاسم :ياورد
الوزن :69
الطول :160

الاسم :نور الأمل
الوزن :67,3
الطول :155

الاسم: أسومي
الطول: 168
الوزن الحالي: 86
ا
لاسم : دانتيلة
الوزن :75
الطول :158

الاسم: ألوسه
الوزن :66
اطول:

الاسم : الحياة
اطول: 160
الوزن : في التسعينات
ا
لاسم : الشمرية
الوزن : 75
الطول : 162

الاسم : الجوديه
الوزن: 78
الطول:154

الاسم : hoooor
الوزن : 58
الطول : 161

توكلنا على الله ،أصبحنا وأصبح الملك لله
بروح اسوي رياضه الحين

الحين انا سويت 60 بطن
25 الاربترك دقيقه

غناتي امـ الامارات

ممكن اعرف شو هيه رياضة الاربترك؟؟ ((يمكن اعرفها بس مااعرف اسمها))
ويمكن يكون شي يديد علي وتكون الاستفاده منك حياتي

ومشكوره مقدما

السلام عليكم
(هيا إلى الرشاقه ياحلوات)

:22 (5):

أقول أم الامارات

أنا عطيتج الوزن والطول

بس انتي مب مسجله الطول ليش :1 (36): ؟؟

انا توني مخلصه رياضة بطن 200 مره على الجهاز (آب كينك برو)

ورياضة خصر

:22 (22):

Ψ الرابح الأكبر الخاص ب Ψ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

كيف الحال …. عســــــــــــ إلا بخير وعافية ـــــــــــــاكم…

أكيد مليتن من مواضيع المسابقات وحملات الرشاقة …. وهالسوالف …..

وأنا بعد مليت …..

بس للأسف .. هالموضوع بعد سباق ….. بس سباق تحدي ……يعني مجموعة ضد مجموعة وفي هالمجموعات فريق ضد فريق …. وفي كل فريق عضوات ضد عضوات ….إلي فوق( الـ 90 ) .. ( البقاء للأضعف ) ههه

بنسوي مجموعتين ….. بس كل مجموعة تحتوي على 8 عضوات فقط يتحدن بعضهن ……

يعني مثال المجموعة الأولى : مجموعة الفراشة : عضوة 1 + عضوة 2 + عضوة 3 + عضوة 4 ضد عضوة 5 + عضوة 6 + عضوة 7 + عضوة 8

خليجية

الشرح :

عضوة 1 + عضوة 2 + عضوة 3 + عضوة 4 في المدة المحددة مجموع وزنهم ( بالنسبة ) لازم يكون أكثر من 5 + عضوة 6 + عضوة 7 + عضوة 8 عشان يفوزن … يعني ممكن عضوة 2 تسبب في خسارة فريقها مع إن هي نزلت من وزنها وايد … بس لأن عضوة 1 ماخسرت الوزن المناسب الي يخليهن يفوزن …

خليجية

أقل وزن للخسارة لازم يكون 1.5 كيلو في الأسبوع ….. يعني بنوزن كل أسبوع وإلي وزنها نقص أكثر عن أو = 1.5 كيلو ماراح تستبعد … بس لو كل العضوات وزنهن نقص فوق الـ 1.5 … الي وزنها نقص بس كان أقل من باقي العضوات في الفريق … راح للأسف تستبعد ….. طبعا كل فريق لازم يطرشون لي رسالة من العضوة الي يبن يستبعدنها لأنها تهدد فريقهم…. ونتم نستبعد لين مايبقى في كل مجموعة بس (عضوة ضد عضوة ) والمجموعة الثانية ( عضوة ضد عضوة ) …..

خليجية

والفريقين بيتنافسون لين ما يبقى عضوة وحدة للمجموعة الأولى …. و عضوة وحدة للمجموعة الثانية ….

فالمنافسة بتكون ضد المجموعتين …. والي بتم للنهاية راح اتفوز

خليجية

وبنكمل التحدي

وطبعا هالمشروع راح يكون نفس الرابح الأكبر …. لسيدات الإمارات …..

خليجية

اليوم تاريخ 26 – يناير – 2024 … راح نبدأ إختيار المجموعات … وأسماء المجموعات …. والأعضاء ……
…… طبعا هالموضوع راح يكون مفتوح (و كل يديد بينحط هنيه )….. والكل ممكن يشارك فيه …… بس بعد ما نختار العضوات المشاركات …….. والعضوات المشاركات راح يحطن يومياتهن والأشياء الي اتصير وياهن…..

شروط الإشتراك :

1 – المشاركة عن طريق الرسايل الخاصة …
2 – إذا بتشاركين لازم أدورين الثلاث الي وياج وتتفقين وياهن قبل … واطرشن لي رسالة خاصة عساس انهن يكونن وياج ضد العضوات الأخريات …
3 – الالتزام بمدة المنافسة .. (من فبراير إلى مايو )
4 – لازم تعرفن انه الجايزة الكبيرة هي خسارة الوزن …
5- هذي البطاقة راح تنحط في كل مرة نوزن فيها…

الإسم:
الفريق:
المجموعة:
الطول:
الوزن عند البداية:
الوزن الحالي :
صورة للميزان :

6 – شريط الوزن … والي ماتعرف تتعلم لأنه شي موضوع يعلم طريقة وضع الشريط …
7 – الوزن فوق الـ 90

أدري القوانين صعبة بس عشان نلتزم ……

في النهاية ….. أتمنى من الله سبحانه وتعالي أن يوفقنا جميعا …….

حبيباتي الي تبا تشترك اتحط وزنها عشان اعرف ……. لأنه كل مانوزن لازم انحط الصورة …

وبداية المشوار راح يكون في بداية شهر 2

وهذي مسابقة لها جائزة وبنذكرها عقب ….

المجموعة الأولى ( مجموعة القلب الكبير) :

الفريق الأول ( فريق موهانا ) :

1- VIP LADY الوزن : 106
2- شجون1 الوزن : 96
3- إحساس زمن الوزن : 95
4- بنت الأجواد الوزن : 109

الفريق الثاني ( فريق ترانيم ):

1- غنــــاتي الوزن : فوق الـ 100 ( خبرينا عقب كم بالضبط )
2- أم فهوووود الوزن : 97
3- ام محـــــمد الوزن : 92
4- الوزن :

المجموعة الثانية ( مجموعة الفضاء الحر):

الفريق الأول ( فريق إحساس الطفولة ) :

1- الوزن :
2- الوزن :
3- الوزن :
4- الوزن :

الفريق الثاني ( فريق الحور):

1- الوزن :
2- الوزن :
3- الوزن :
4- الوزن :

بنااااات اذا تبون ويا حد معين خبروني …

ملاحظة مهمة : بنوزن يوم الجمعة 30 – 1 – 2024 ( وكل وحدة لازم اتصور الميزان)

المجموعة الأولى ( مجموعة القلب الكبير) :

الفريق الأول ( فريق موهانا ( :

VIP LADY الوزن : 102.7

New girl الوزن : 96

خليجية

إحساس زمن الوزن : 96.4

خليجية

بنت الأجواد الوزن : 109

الفريق الثاني ( فريق ترانيم ( :

غنــــاتي الوزن : 100

أم فهوووود الوزن 97 :

خليجية

ام محـــــمد الوزن : 92

وردة راك الوزن : 91

المجموعة الثانية ( مجموعة الفضاء الحر(:

الفريق الأول ( فريق إحساس الطفولة ):

Umm Humaid الوزن : 92.4

خليجية

Wolves_grl الوزن : 88.4

خليجية

UM^SHAD الوزن :91. 4

@رفيعة الشان@ الوزن : 102

الفريق الثاني ( فريق الحور( :

~ رهــف ~الوزن : 115

باقي 3 بنات ………….؟؟؟؟؟؟؟؟؟ منووو بيشترك مع رهف………………..؟؟؟

لأنه تاريخ 1 – 2- 2024 لازم نبدا …….

والي مابتتفاعل …….؟ بنستبعدها ..

محجوز للنتايج …

انا وياااااااااااااااااااااااج

وانا وياج

أنا وياج

سجلوني معاكم

سجلوووني معاكم

و ان شاء الله هالموضوع اكبر حافز لي